★ Remise en forme ★

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Auteur	Sujet : ★ Remise en forme ★

jeffk

Reprise du message précédent :

RaKaCHa a écrit :

Plus je vous lis plus j'ai peur que pour réussir à perdre il faut se limiter à viande blanche grillée + légumes verts :sweat:

Non regarde renard il perd en mangeant Mcdo.

Message cité 1 fois

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.

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Profil supprimé

jeffk a écrit :

Non regarde renard il perd en mangeant Mcdo.

ouais comme le mec qui a perdu 17kg en y mangeant tous les jours sauf que le mac do c'est une fois tous les trois mois moi

Message cité 2 fois

jeffk

Tout les troimoimoi ?

Message édité par jeffk le 14-01-2014 à 16:46:34

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Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.

___alt

RaKaCHa a écrit :

Plus je vous lis plus j'ai peur que pour réussir à perdre il faut se limiter à viande blanche grillée + légumes verts :sweat:

Ce sont des aliments rassasiants mais équilibrés, en gros ce sont les aliments avec lesquels il est le plus facile de rectifier son alimentation et perdre du poids.
Pas étonnant qu'ils soient plébiscités
J'ai toujours eu tendance à dire en rigolant que le blanc de poulet ou le fromage blanc c'est "de la triche", vu que ça cale avec une charge calorique faible.

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TRIPS RIGHT BUNCH F SHUTTLE TOM AND JERRY RIGHT YELLOW

outlaw_

typhoon006 a écrit :

passe à 30g de confiture

hum c'est ce que je mange le matin, ça fait 2 cuillères à café. C'est à peu prés le seul produit "ouvertement" sucré que je mange.

Message édité par outlaw_ le 14-01-2014 à 16:52:50

ZeMrHyde

té !

Zoreil a écrit :

Et ouais mon pote, encore un coup du lobby

the_blob

d'un autre coté le velo a 100km/h ca doit representer une sacrée depense calorique je pense que tu pourrais y aller plus souvent du coup.

Message cité 1 fois

Profil supprimé

the_blob a écrit :

d'un autre coté le velo a 100km/h ca doit representer une sacrée depense calorique je pense que tu pourrais y aller plus souvent du coup.

ouais mais bon quand on est en descente, on depense rien . C'est comme courir à 17km/h dans une descente c'est facile

Kilougalou

United state of smashhhh !!!

En tout cas cette aprem on peut dire que vous vous êtes bien poelez !

Profil supprimé

make install a écrit :

je me demande s'il y a du nouveau là-bas [:clooney24]

C'est quoi ton but ?

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make install

Schoumy_ a écrit :

[:drapal]

RELEASE THE KRAKEN
Oh mon dieu qu'ai-je fait [:ciler]

Message cité 1 fois

iskor

make install a écrit :

RELEASE THE KRAKEN
Oh mon dieu qu'ai-je fait [:ciler]

Putain Schoumy qui drap chez les obèses [:clooney8]

Message cité 1 fois

DannyElfman

Kinrick o Scotland

Schoumy_ a écrit :

Regarde ce que je ~~mange~~ bois :D

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Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...

Schoumy_

Je fais que lurker [:cosmoschtroumpf]

Message cité 1 fois

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

iskor a écrit :

Putain Schoumy qui drap chez les obèses [:clooney8]

y'a celui la aussi
http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] 143_36.htm

---------------
marilou repose sous la neige

make install

Schoumy_ a écrit :

Je fais que lurker [:cosmoschtroumpf]

Profil supprimé

Please, n'allez pas polluer les autres topics, pas envie que celui-ci ferme :sweat:

Schoumy_

Ah je trouvais plus le topic ou j'avais lu

Citation :

Ou de ce dogme du "les courgettes ça ne fait pas grossir".
La courgette, comme tout aliment, apporte des calories. Et la triste courgette vapeur, mangée sans envie, est un moyen très sûr de craquer deux heures plus tard sur deux pains au chocolat.

J'adore la courgette :sweat:

Message cité 1 fois

typhoon006

Schoumy_ a écrit :

Ah je trouvais plus le topic ou j'avais lu

Citation :

J'adore la courgette :sweat:

moi aussi, par contre j'ai vachement de mal à leur faire cracher la flotte

Message cité 1 fois

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

typhoon006 a écrit :

moi aussi, par contre j'ai vachement de mal à leur faire cracher la flotte

comme pour les tomates séchées
au four a 80° pendant 2-3 heures

Message cité 1 fois

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marilou repose sous la neige

typhoon006

vapeur_cochonne a écrit :

comme pour les tomates séchées
au four a 80° pendant 2-3 heures

oué bien sur j'ai que ça a foutre

Message cité 2 fois

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

typhoon006 a écrit :

oué bien sur j'ai que ça a foutre

c'est pas comme si il fallait les regarder, tu peux aller mettre une séance a madame pendant ce temps la

Message cité 1 fois

---------------
marilou repose sous la neige

___alt

typhoon006 a écrit :

oué bien sur j'ai que ça a foutre

T'as pas forcément besoin d'être devant pour les encourager

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TRIPS RIGHT BUNCH F SHUTTLE TOM AND JERRY RIGHT YELLOW

make install

Cronometer
MyFitnessPal
Fatsecret

Message cité 1 fois

el_nono_masquay

#Balkany2027

make install a écrit :

Ça me fait penser à un truc... Quelqu'un a le lien vers le topic obésité ?
J'arrive pas à remettre la main dessus, je me demande s'il y a du nouveau là-bas [:clooney24]

EDIT: http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] 3003_1.htm

Moi aussi j'aime pas les grows qui se plaignent d'être grow mais qui font rien pour s'en sortir. Mais si les mecs arrivent à se motiver sur un topic c'est déjà une première étape, quelque chose de bien.

Par contre j'aime encore moins les fouines. Postes une tofal de ton corps de bôgosse qu'on se marre un peu.

Message cité 1 fois
Message édité par el_nono_masquay le 14-01-2014 à 17:48:25

el_nono_masquay

#Balkany2027

gonc a écrit :

C'est vrai que c'est l'impression qui en ressort, plus aucune plaisir lié à la bouffe alors que c'est mon plus gros kiff avec le sexe.
Du coup, je me suis mis à MyFitnessPal, et tu te rend compte que tu peux vraiment rester dans le plaisir et la bonne cuisine française ou espagnol, portugaise ou italienne. Il faut simplement faire gaffe aux quantités et glucide/lipide.

Ma douce me tape des repas à base de ratatouille, julienne de légumes, poêlé, fricassée et autres trucs qui remplissent et je peux te dire que le plaisir je le redécouvre. De la bouffe saine, avec des légumes frais, au VRAI goût de légumes c'est ça la vérité.

Après je me suis bien intoxiqué à la malbouffe pendant quelques mois aussi du coup ça doit jouer

Sinon j'hésites à commander de la Whey + BCAA pour le sport là

Message cité 1 fois
Message édité par el_nono_masquay le 14-01-2014 à 17:53:41

Cabri

jaron.gouv.org

vapeur_cochonne a écrit :

c'est pas comme si il fallait les regarder, tu peux aller mettre une séance a madame pendant ce temps la

Ou à sa sœur selon la région :jap:

Message cité 1 fois
Message édité par Cabri le 14-01-2014 à 17:52:59

make install

el_nono_masquay a écrit :

Moi ce que je cherche c'est les perles genre "Je mange de la merde et je suis obèse, c'est de la faute de ma mère qui me faisait manger des carottes au goûter" [:cosmoschtroumpf] (Véridique, c'est dans ce topic)
Je ne me fous pas "juste" des obèse parce qu'ils le sont hein.

J'ai déjà posté au moins 4 photos de moi sur ce topic

Message cité 3 fois

Schoumy_

el_nono_masquay a écrit :

Sinon j'hésites à commander de la Whey + BCAA pour le sport là

Mauvais topic

make install a écrit :

J'ai déjà posté au moins 4 photos de moi sur ce topic

Et personne s'en souvient [:bibliophage:2]

Message cité 2 fois

el_nono_masquay

#Balkany2027

make install a écrit :

Fait péter :fou:
Si t'as trouvé ce genre de choses et que t'adhères pas alors n'y fout pas les pieds [:cerveau spamafote]

Rire au dépends des gens, quand bien même ils seraient faible, ne fait pas pour autant de toi quelqu'un de fort.

That's life man. Y'a deux moyen d'aller plus haut : s'élever au dessus de la masse, ou la rabaisser pour paraître supérieur. La deuxième possibilité étant un moyen de baltringue [:fredmoul:1]

Message cité 3 fois
Message édité par el_nono_masquay le 14-01-2014 à 17:57:06

make install

Schoumy_ a écrit :

Et personne s'en souvient [:bibliophage:2]

Ca me va très bien comme ça. C'est même presque un bon signe

Message cité 1 fois

el_nono_masquay

#Balkany2027

Schoumy_ a écrit :

Mauvais topic

:??:

Je précise que c'est lié à mon petit régime, pour éviter de me fader 4 kilos de volailles/jour.

Message édité par el_nono_masquay le 14-01-2014 à 17:58:24

make install

el_nono_masquay a écrit :

That's life man. Y'a deux moyen d'aller plus haut : s'élever au dessus de la masse, ou la rabaisser pour paraître supérieur. La deuxième possibilité étant un moyen de baltringue [:fredmoul:1]

Bon évite de me rabaisser alors

Profil supprimé

el_nono_masquay a écrit :

That's life man. Y'a deux moyen d'aller plus haut : s'élever au dessus de la masse, ou la rabaisser pour paraître supérieur.

[:trotamundos]

Message cité 1 fois

el_nono_masquay

#Balkany2027

make install a écrit :

Ca me va très bien comme ça. C'est même presque un bon signe

Le signe que tu es... banal, fade et sans saveur ?
Tu peux rire des obèses tiens.

Remarques médiocres venant de gens médiocres.

Message cité 1 fois
Message édité par el_nono_masquay le 14-01-2014 à 18:00:51

___alt

make install a écrit :

etoile64 a écrit :

Bah ecoute, mes troubles du comportement alimentaire viennent du fait que je n'ai pas eu droit au chocolat/gâteaux comme beaucoup au goûter. C'était pommes/carottes avec une mère obsédée par la bouffe qui m'a refourgué son obsession à l'envers...

Comme quoi, c'est pas si simple (et ça m'étonne d'ailleurs toujours de voir qu'un concept a priori simple ait tant de mal a être compris et soit interprété complètement de travers)

etoile64 a écrit :

Je pense qu'elle m'en aurait donné régulièrement, j'aurai vu ça comme un aliment comme les autres.
Voir ses parents bouffer une barre de régime le soir un mois sur 2, dire sans arrêt "c'est trop gras" et compagnie, ça n'aide carrément pas à avoir un rapport normal à la nourriture, non.

Du coup, ces aliments "interdits" sont devenus une sorte de "doudou réconfortant". Et ça continue pour toute la vie.

Et non, je n'ai pas de gros soucis, j'ai juste cette séquelle de rapport pourri à la bouffe qui fait que c'est ma réponse au stress/angoisse.

Enfin, je pense juste qu'il faut donner de tout à manger à un gosse, ne jamais lui imposer de finir son assiette sinon il n'aura pas de dessert, ne pas les forcer à manger des aliments qu'ils n'aiment pas, mais par contre obliger à au moins goûter, oui. Et rendre l'alimentation ludique.

Mais bon, c'est juste quelqu'un qui se cherche des excuses, pas de problème, tu peux continuer à te foutre de sa gueule discrètement.

Message cité 1 fois

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TRIPS RIGHT BUNCH F SHUTTLE TOM AND JERRY RIGHT YELLOW

el_nono_masquay

#Balkany2027

T'as vu ça ? On dirait du Coelho [:davidames]

Message cité 1 fois

Profil supprimé

el_nono_masquay a écrit :

T'as vu ça ? On dirait du Coelho [:davidames]

J'ai mailé les producteurs de la série, ils lancent une saison 4 et il y a moyen que ça en devienne une réplique culte [:calvin2]

sempt

Eternel Apprenti

make install a écrit :

Cronometer
MyFitnessPal
Fatsecret

Y'en a un parmi ces trois la qui fait pas chier avec la pesée, les objectifs ?

Message cité 1 fois

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"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"

el_nono_masquay

#Balkany2027

___alt a écrit :

C'est pas exactement ça hein. Le gars explique comment les obsessions alimentaires de ses parents ont complètement ruiné son rapport à la nourriture et ont conduit à des troubles du comportement alimentaire.

Mais bon, c'est juste quelqu'un qui se cherche des excuses, pas de problème, tu peux continuer à te foutre de sa gueule discrètement.

Mais vous vous sentez mieux en faisant ça en fait ? Ca vous rassure sur quelque chose ? Complexe phallique ? Excuse à votre fainéantise en vous disant qu'il y a pire à côté ?

Message cité 1 fois
Message édité par el_nono_masquay le 14-01-2014 à 18:04:09

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