Reprise du message précédent :
Le métro est polué, ta voiture ça dépend, mais surtout quand tu pédalles, tu fais plus d'effort respiratoire...

Moi aussi parfois ça me soule, parfois on interverti, parfois on fait complètement autre chose. Mais dans l'ensemble, si on ne faisait pas de liste de repas et les courses en fonctions, on n'aurait jamais ce qu'il faut pour faire un repas correct. Et quand c'est comme ça (ce qui arrive quand même évidemment de temps en temps), ça se termine en mac do. Donc on essaie de s'y tenir pour la grande majorité des repas.
 
Genre si je prends la bouffe pour cette semaine : hier soir c'était des restes d'un repas de dimanche soir, ce soir c'est chili (moins de 30 minutes de cuisson, 10 minutes de prépa), demain riz/petits pois (en cocotte minute) + oeufs brouillés > hyper rapide, et pour jeudi et vendredi je ressors du congélo des légumes farcis (que tu peux cuisiner en grosses quantité) et un gratin de choux fleurs. Au final j'aurais pas passé de temps en cuisine le soir.

 
+1 tout planifier ça me fait pas envie. Après en courses y'a des trucs que je prends systématiquement, donc je peux toujours faire nos plats familiaux qui reviennent régulièrement, et généralement j'ai deux-trois envies particulières que je prévois, en fonction des recettes que je croise. Mais j'ai essayé de vraiment planifier, ça me convient pas : quand les gosses sont chiantes, on veut manger une pizza en amoureux, quand la journée a été longue on veut du simple genre soupe, quand on a trouvé 12 œufs planqués par une poule dans la cave c'est omelette, etc. sans compter ce que demandent les pouffes.

Comme Sinking, quand je planifie ce n'est pas aussi carré que ça en a l'air : j'intervertis des repas prévus selon l'humeur ou cuisine autre chose. Ça me permet au moins d'avoir les ingrédients et de savoir quoi faire si je suis en panne d'idée.

Voilà, les soirs où tu sais pas trop, tu peux te mettre en pilote automatique en te disant que t'auras un repas pas trop moisi à la fin (plutôt que d'attendre 19h sans savoir quoi faire et d'avoir le gosse qui hurle qu'il veut manger )

Pareil que Sinking et Mary !

Voilà, ou si monsieur veut s'y mettre alors que tu n'es pas là, ou occupée ailleurs, il n'a pas à venir te solliciter pour savoir ce qu'il faut faire... Ça aussi ça parait con mais rien que ça, ça fait du bien, de ne pas être celle qui doit penser/dire ce qu'il faut faire
 
L'autre soir en rentrant du boulot j'ai baigné/douché les 2 gamins, je suis sortie de la salle de bain à 18h45 en mode " putain et maintenant faut faire à bouffer " ... et je l'ai trouvé à la cuisine avec le repas quasiment fini, qui mijotait  

 
Oh ben il me sollicite pas. Il fait des nouilles.  

Après, je ne planifie pas, mais j'ai toujours de tas de conserves de légumes natures (haricots verts, plats, carottes, flageolets, etc...) plus des tas de sacs de légumes picards (natures seuls, natures mélangés, poêlés...), de la viande / poissons diverse au congelo aussi + steaks végétaux en masse (sans compter pâtes riz pour nourrir un régiment).
Du coup j'ai tjours de quoi faire, sans réfléchir trop, ce qui est important pour moi

Je vous remercie pas, je suis de retour sur le site Picard. Bon, livraison le 20 mars entre 8 et 11h comme disait wildmary, donc j'ai le temps de fignoler mon panier...  

Prends des moelleux chocolat cœur caramel      

 
Je note !  

Des ravioles de romans sinon

 
Allez-y, continuez !

 
Non ça ne dépend pas, espace confiné ou s'accumule les merdes.
A la rigueur, si t'es en cab, t'es mieux que dans une voiture fermée.
 
http://www.leparisien.fr/environne [...] 920247.php

Après moi j'achète quasi que des trucs non préparés. Légumes natures, steak hachés, boeuf haché, poissons, crevettes...

 
On aime bien les effeuillés de charolais, c'est sympa à grailler.  
Le potage Brighton pour les soirs de super flemme.
Sinon mon mari adore une gamme de pizza (je ne sais plus le nom, il y a une classique, une au fromages et une Diavola au choix!), et le gâteau basque
 
Le reste ce sont des légumes/fruits en sachets surtout (et les pommes de terre grenaille  

Ah ouais les pommes dauphine sinon.

Vous êtes au top !

Je déconseille les courgettes et poireaux en rondelles, ils sont infect et rien ne vaut le frais pour ça.

 
L'article dit ''jusqu'à 4 fois'' et donne de vagues et incomplètes piste d'amélioration.  
 
J'ai des problèmes respiratoires, donc je suis relativement sensible à cela, et franchement, oui, il y a des voitures respirables ou non. D'abord, on prend la pollution extérieur en voiture si on ne met pas l'air en circuit fermé. Ensuite, on peut utiliser la clim pour filtrer. Enfin, évidemment que les revêtements intérieurs et comportements (fumer, désodorisant, ménage...) jouent. Il nous ait arrivé de prendre un taxi pour faire un trajet qu'on aurait pu faire à pied mais pas sans crise d'asthme à cause de la pollution... c'est déprimant mais ça marche, selon les niveaux de pollution externes et internes.

 
Je suis plus sur les trucs plus ou moins préparés quand je suis charrette et pour le midi, ce genre de légumes ça me dérange pas de les nettoyer/couper.  

J'ai pris celui là au hasard, il y en a des tas sur le net.

Le mélange pour minestrone dépanne bien.

Ah ouais, sympa !  

Leur pâte feuilletée est pas mal aussi. Et leurs aiguillettes de poulet au citron. Et leur fondant au chocolat

 
   
La pâte feuilletée c'est typiquement le genre de truc que je prends : c'est chiant à faire (je m'y colle une fois par an pour la galette et basta) mais à utiliser c'est le top, tu fous n'importe quoi dedans et ça marche. Et tu peux toujours improviser des trucs apéros genre croissants jambon-fromage.  

Je dois en acheter une fois par an. Je préfère 1000 fois la brisée

Ne pas faire de vélo, c’est dangereux pour la santé
Derrière ce titre provocateur, la réalité de la supériorité du bénéfice sur le risque.

J'ai supprimé mon compte Facebook la semaine dernière  . Facebook n'est plus ce qu'il était, aujourd'hui on passe son temps à regarder des pubs, ou des pages "fan". Mais plus personne ne publie quoi que ce soit. Il était temps de réagir.
 
Depuis un moment je me dis être complètement intoxiqué par le téléphone et les applications. Dès le reveil, aux toilettes, en attendant quelque chose, au couché. J'avais le réflexe de checker, Facebook, 20 minutes, clash royale...
 
Une quantité d'informations inutile qui mobilise le cerveau pour rien. J'essaye de retrouver un équilibre, un quotidien sain et simple.
 
Il ne me reste plus que Clash Royal    
 

picard, j'en sors
une valeur sure @home : les frites de patates douces
j'ai pris aussi purée de patate douce
et purée de butternet
et des poeles, et du brocolis, et trio choux
et des steacks hachés de veau pour ce soir, je les aime trop

Les cubes de patate douce pour cette recette:
 
http://vegecarib.over-blog.com/art [...] 05763.html
 
Top et très vite fait.

Merci pour la recette

 
Ouais mais la brisée je la fais, genre une fois par semaine. Et j'aime pas les chaussons ou autres trucs fourrés à la pâte brisée, je préfère la feuilletée pour ce genre de trucs.
 

 
Ah ouais, moi j'ai arrêté il y a bien 3 ans, quand ma mère a commencé à m'envoyer des demandes d'ami. J'ai jamais regretté franchement, ça a fait le tri entre ceux qui ne m'envoyaient que des invitations à des jeux et les vrais amis qui ont bien su continuer à me contacter.
 
Pour les applications, j'ai vite fait de me laisser entraîner sur 9Gag quand j'ai rien à faire (genre j'ai 5mn de flottement, je regarde et j'y suis encore 30mn plus tard) mais je supporte pas les jeux téléphone/tablette donc ça limite. Et puis je m'énerve toute seule quand je "gâche" du temps que je pourrais passer à vraiment faire quelque chose (ce qui inclue me distraire/détendre, bien sûr, mais avec une activité spécifique quoi).

 
On dirait du vomi, mais à l'écrit ça a l'air bon.

ah je vais voir ca.
et mince, j'ai pas pris les cubes de patates douces, et je crois que j'en ai plus dans le congel
 
par contre je prefere mes dahls avec des lentilles corail, à voir si je peux faire une variante

Là à cause du temps de cuisson, les lentilles vertes sont en purée.
 
Edit: j'ai jamais essayé avec des corail. Par contre dans la recette, elle a zappé dans la liste des ingrédients ,mais il faut ajouter deux tomates...On en trouve chez Picard en cubes ou quartiers!

Mais ils soulignent aussi que le risque est dans les maladies respiratoires, d'où ma stupéfaction de conseiller le vélo pendant un pic. Clairement, je fais ça, je meurs.

À la fois ils conseillent le vélo mais il y a des panneaux qui disent que les « personnes fragiles » (ou une expression équivalente, je ne me rappelle plus) doivent faire des activités calmes, faut choisir son camp

J'ai un proche asthmatique, à peine il vivait là, j'ose pas imaginer si on le collait sur un vélo

Idem.  
Vélo, oui, mais pas dans un air crade, pas à paris donc, et surtout pas pendant un pic. La dernière fois j'ai eu du mal à me déplacer sur 500m à pied... c'était très trés pénible.

En tout cas, ce matin j'ai pu tester un vélib electrique, ma foi, c'est quand même super, t'as quasiment pas à forcer pour te lancer au démarrage... tu minimise tous les efforts !