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Auteur Sujet :

Topic du télétravail

n°70863641
hfr of the​ dead
Posté le 18-06-2024 à 14:26:00  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
la fameuse lo-fi girl et sopn chat pour se concentrer.
https://www.youtube.com/watch?v=jfKfPfyJRdk


---------------
http://www.youtube.com/watch?v=WoLS0t6wzcs
mood
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Posté le 18-06-2024 à 14:26:00  profilanswer
 

n°70863665
manololeca​rolo
Posté le 18-06-2024 à 14:28:32  profilanswer
 


Perso le caquetage permanent de collègues qui étalent leur vie privée ou leurs hobbys dans des conversations oiseuses me dérange bien plus qu'une radio ou autre source de musique en bruit de fond.

n°70863676
Hermes le ​Messager
Breton Quiétiste
Posté le 18-06-2024 à 14:30:15  profilanswer
 

Htan a écrit :

On n’est pas dans le même monde.
Hormis en stage au crédit mutuel où il y avait de la musique toute la journée qui dérangeait beaucoup d’employés je n’ai jamais vu des gens bosser en musique / podcast / encore moins de film.

L’humain a une capacité d’attention en entonnoir
.
C’est à dire que + il a de stimulation - il peut se concentrer.
C’est scientifique.
 
C’est une des bases d’ailleurs de la préparation mentale.


 
Tu es payée pour accomplir un travail. Si ton travail est bien fait et surtout, si tu prends plaisir à le faire ou en tous cas, si tu peux accepter sa pénibilité, je vois pas ce qu'on peut te demander de plus. La plupart des gens que je connais qui font du développement (travail qui demande énormément de concentration) écoutent de la musique, mais surtout LEUR musique et pas celle du voisin. J'en connais par exemple qui écoutent du classique, d'autres du metal. Ils le font parce que paradoxalement, il est plus facile de s'isoler avec de la musique que sans... Le silence n'existe pas dans un bureau ou même souvent chez toi et tu peux parfaitement être bien plus distrait avec les bruits autour de toi (même infimes) qu'avec de la musique sur les oreilles.
 
Ensuite, la base de la concentration, c'est qu'elle a besoin aussi de respirations et de pause. Il faut pas hésiter à laisser la concentration s'en aller durant des pauses régulière. Pour re-situer un peu les choses scientifiquement :

Citation :

En moyenne, un individu peut se concentrer pendant 20 à 40 minutes avant de sentir une fatigue mentale.


 
Donc déjà, regarder une vidéo sur YouTube pour se détendre à certains moments de la journée, aller marcher ou faire n'importe quoi d'autre pendant quelques minutes très régulièrement est bénéfique, tant pour la concentration que pour la productivité globale.  
Ne parlons pas de la sieste courte (20 minutes) qui est aussi ultra bénéfique pour ceux qui en sont capables.
 
Bref, oui, on est pas dans le même monde.

Message cité 2 fois
Message édité par Hermes le Messager le 18-06-2024 à 14:31:29

---------------
Expert en expertises
n°70863679
Htan
Posté le 18-06-2024 à 14:30:27  profilanswer
 

Cend a écrit :


ben t'as pas du faire bcp de boites alors


2 ans dans le privé puis 8 ans FPH puis 4 ans FPT et là 5è année FPE
5 employeurs
 

Cend a écrit :


pas que dans l'IT...
en fait des que les gens sont sur un bureau avec un pc, y a tres souvent du bruit (radio, musique, autre) qui tourne


pas du tout  
je travaille depuis 2006, jamais aucun collègue (pourtant services administratifs/financiers) n'écoutait de la musique/radio (en 19 ans donc)
 

Cend a écrit :


mais non...
mettons que t'as une serie chouchou, tu la connais parfaitement, ben ecouter est suffisant  [:jkley]  

euh une fois que j'ai vu une série je ne la regarde plus
 

Citation :


 
Donc déjà, regarder une vidéo sur YouTube pour se détendre à certains moments de la journée, aller marcher ou faire n'importe quoi d'autre pendant quelques minutes très régulièrement est bénéfique, tant pour la concentration que pour la productivité globale.  
Ne parlons pas de la sieste courte (20 minutes) qui est aussi ultra bénéfique pour ceux qui en sont capables.
 
Bref, oui, on est pas dans le même monde.


ça on est d'accord mais ce n'est pas PENDANT que tu travailles, c'est durant les pauses

Message cité 1 fois
Message édité par Htan le 18-06-2024 à 14:32:12

---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70863694
Perfector
Memento mori
Posté le 18-06-2024 à 14:31:53  profilanswer
 

Hermes le Messager a écrit :

 

Ensuite, la base de la concentration, c'est qu'elle a besoin aussi de respirations et de pause. Il faut pas hésiter à laisser la concentration s'en aller durant des pauses régulière. Pour re-situer un peu les choses scientifiquement :

Citation :

En moyenne, un individu peut se concentrer pendant 20 à 40 minutes avant de sentir une fatigue mentale.

 

Donc déjà, regarder une vidéo sur YouTube pour se détendre à certains moments de la journée, aller marcher ou faire n'importe quoi d'autre pendant quelques minutes très régulièrement est bénéfique, tant pour la concentration que pour la productivité globale.
Ne parlons pas de la sieste courte (20 minutes) qui est aussi ultra bénéfique pour ceux qui en sont capables.

 


 

J'allais en parler, merci


Message édité par Perfector le 18-06-2024 à 14:32:15

---------------
Randos
n°70863745
Gigax
Posté le 18-06-2024 à 14:37:10  profilanswer
 

Htan a écrit :

euh une fois que j'ai vu une série je ne la regarde plus


 
 [:somberlain6:5]  
 
Mais c'est pas possible ! T'es à ce point autocentrée et dénuée de capacité d'empathe (au sens de savoir se mettre à la place d'autrui) ou tu trolles non stop pour le plaisir ?

n°70863778
Htan
Posté le 18-06-2024 à 14:40:55  profilanswer
 

C'est vous qui trollez "écouter une série", rien que ces 3 mots ne vont pas ensemble


---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70863836
lafilledu2​2
Da garout a ran.
Posté le 18-06-2024 à 14:46:18  profilanswer
 

Htan a écrit :

C'est vous qui trollez "écouter une série", rien que ces 3 mots ne vont pas ensemble


 
Sache que Gilbert Montagné va au cinéma...


---------------
On répond aux imbéciles par le silence.
n°70863869
Perfector
Memento mori
Posté le 18-06-2024 à 14:50:03  profilanswer
 

Gigax a écrit :


 
 [:somberlain6:5]  
 
Mais c'est pas possible ! T'es à ce point autocentrée et dénuée de capacité d'empathe (au sens de savoir se mettre à la place d'autrui) ou tu trolles non stop pour le plaisir ?


 
Je commence à croire que c'est une IA qui s'amuse :o


---------------
Randos
n°70864278
hfr of the​ dead
Posté le 18-06-2024 à 15:35:40  profilanswer
 


et quelque part, le fait de plus se coltiner ce genre de collègue IRL avec sa façon de penser et d'être n'est il pas le premier argument de vouloir faire du télétravail ?


---------------
http://www.youtube.com/watch?v=WoLS0t6wzcs
mood
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Posté le 18-06-2024 à 15:35:40  profilanswer
 

n°70864282
Perfector
Memento mori
Posté le 18-06-2024 à 15:36:16  profilanswer
 

Rare photo de son bureau :
 
https://media.gettyimages.com/id/1455241869/fr/photo/women-at-work-in-a-typing-pool-at-shell-mex-house-on-the-strand-london-on-october-3rd-1960.jpg?s=612x612&w=gi&k=20&c=kPT8Ls5LCXX6QqaLr6iqyDzezpwunDMtNj-BFjVZIEo=


---------------
Randos
n°70864294
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 18-06-2024 à 15:37:00  profilanswer
 

Je trouve qu'elle symbolise et synthétise pas mal les réticences qu'on peut rencontrer au quotidien.
 
Ca nous évite d'être dans une bulle hfr quoi

n°70864328
Htan
Posté le 18-06-2024 à 15:40:26  profilanswer
 


Tu peux chercher dans le topic j’avais posté justement mes belles conditions matérielles vs chez moi


---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70864369
hfr of the​ dead
Posté le 18-06-2024 à 15:44:27  profilanswer
 

c'est plus pour illustrer l'état d'esprit qu'inspire la photo rétro en n&b d'une employée à l'ancienne.


---------------
http://www.youtube.com/watch?v=WoLS0t6wzcs
n°70864421
Htan
Posté le 18-06-2024 à 15:50:18  profilanswer
 

J’ai bien compris mais ce n’est absolument pas le cas.


---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70864429
tuxerman12
Posté le 18-06-2024 à 15:50:44  profilanswer
 
n°70864450
giorkal
Posté le 18-06-2024 à 15:53:23  profilanswer
 

hfr of the dead a écrit :

c'est plus pour illustrer l'état d'esprit qu'inspire la photo la mise en scene rétro en n&b d'une employée à l'ancienne.


tout bien propre , bien rangé, bien coiffé... tout le monde affairé ...   :D  :D  :D

n°70864475
tuxerman12
Posté le 18-06-2024 à 15:55:12  profilanswer
 

Hermes le Messager a écrit :


 
Tu es payée pour accomplir un travail. Si ton travail est bien fait et surtout, si tu prends plaisir à le faire ou en tous cas, si tu peux accepter sa pénibilité, je vois pas ce qu'on peut te demander de plus. La plupart des gens que je connais qui font du développement (travail qui demande énormément de concentration) écoutent de la musique, mais surtout LEUR musique et pas celle du voisin. J'en connais par exemple qui écoutent du classique, d'autres du metal. Ils le font parce que paradoxalement, il est plus facile de s'isoler avec de la musique que sans... Le silence n'existe pas dans un bureau ou même souvent chez toi et tu peux parfaitement être bien plus distrait avec les bruits autour de toi (même infimes) qu'avec de la musique sur les oreilles.
 
Ensuite, la base de la concentration, c'est qu'elle a besoin aussi de respirations et de pause. Il faut pas hésiter à laisser la concentration s'en aller durant des pauses régulière. Pour re-situer un peu les choses scientifiquement :

Citation :

En moyenne, un individu peut se concentrer pendant 20 à 40 minutes avant de sentir une fatigue mentale.


 
Donc déjà, regarder une vidéo sur YouTube pour se détendre à certains moments de la journée, aller marcher ou faire n'importe quoi d'autre pendant quelques minutes très régulièrement est bénéfique, tant pour la concentration que pour la productivité globale.  
Ne parlons pas de la sieste courte (20 minutes) qui est aussi ultra bénéfique pour ceux qui en sont capables.
 
Bref, oui, on est pas dans le même monde.


 
20 minutes de concentration ? Non, j'arrive facile à plusieurs heures si besoin, avec juste des pauses pipi pour ponctuer la session.

n°70864546
jln2
Posté le 18-06-2024 à 16:04:55  profilanswer
 

Plusieurs heures sans lever la tête ? sans être coupé (et donc déconcentré).
C'est quoi comme taf ?

n°70864555
Perfector
Memento mori
Posté le 18-06-2024 à 16:06:03  profilanswer
 

tuxerman12 a écrit :


Tu tentes quoi là ?  :??:


 
L'impression de parler avec une secrétaire des années 60


---------------
Randos
n°70864568
Htan
Posté le 18-06-2024 à 16:07:07  profilanswer
 

Ces 20-40 (c’est une moyenne) m’ont toujours paru super faiblard. Quand on est en pleine période budgétaire on fait de multiples sessions de 2-3h non stop de traitement de données.


Message édité par Htan le 18-06-2024 à 16:07:40

---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70864592
tuxerman12
Posté le 18-06-2024 à 16:10:41  profilanswer
 

jln2 a écrit :

Plusieurs heures sans lever la tête ? sans être coupé (et donc déconcentré).
C'est quoi comme taf ?


De l'informatique  :o
Du code, du paramétrage, des installations, de la lecture de doc ...
J'ai bien écrit si besoin, en gros je torche le truc que j'ai à faire en 1 acte, qu'il dure 30 minutes ou 3 heures.


Message édité par tuxerman12 le 18-06-2024 à 16:25:50
n°70864797
ikanmir
Posté le 18-06-2024 à 16:33:45  profilanswer
 

Je bosse 30 secondes d'affilé toutes les 5 mn et je ne le ramène pas hého.

n°70864816
Hermes le ​Messager
Breton Quiétiste
Posté le 18-06-2024 à 16:35:23  profilanswer
 

tuxerman12 a écrit :


 
20 minutes de concentration ? Non, j'arrive facile à plusieurs heures si besoin, avec juste des pauses pipi pour ponctuer la session.


 
Fais des recherches sur le sujet si tu ne me crois pas. Je pense que tu confonds ta propre perception avec la réalité de la concentration. Tout dépend aussi de ce que tu appelles concentration et de ton efficacité réelle durant ce  temps.


---------------
Expert en expertises
n°70864872
tuxerman12
Posté le 18-06-2024 à 16:42:00  profilanswer
 

Pas besoin de recherches, je connais mes capacités, je ne vais mas m'amuser à prendre des pauses qui me font perdre le fil de mon taf et ne m'apportent rien.
En COGIP j'ai toujours été en open space, je n'ai jamais vu personne faire des rush de 20 minutes non plus, on est capables de bien plus.

Message cité 1 fois
Message édité par tuxerman12 le 18-06-2024 à 16:43:06
n°70864894
hfr of the​ dead
Posté le 18-06-2024 à 16:44:55  profilanswer
 

le concours de kiki


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http://www.youtube.com/watch?v=WoLS0t6wzcs
n°70864919
tuxerman12
Posté le 18-06-2024 à 16:48:17  profilanswer
 

le post inutile


Message édité par tuxerman12 le 18-06-2024 à 16:48:41
n°70864920
Hermes le ​Messager
Breton Quiétiste
Posté le 18-06-2024 à 16:48:25  profilanswer
 

tuxerman12 a écrit :

Pas besoin de recherches, je connais mes capacités, je ne vais mas m'amuser à prendre des pauses qui me font perdre le fil de mon taf et ne m'apportent rien.
En COGIP j'ai toujours été en open space, je n'ai jamais vu personne faire des rush de 20 minutes non plus, on est capables de bien plus.


 
Oui, les chercheurs sont des abrutis et toi tu détiens la vérité.  [:delarue2]  Et tu es pleinement conscient de ta concentration et ton efficacité au travail.  [:delarue2]


---------------
Expert en expertises
n°70864942
tuxerman12
Posté le 18-06-2024 à 16:51:21  profilanswer
 

Ok, laisse tomber. Si tu prends n'importe quelle lecture google pour argent comptant, continue ... [:delarue2]

 


https://www.topsante.com/tous-les-a [...] ntre-71755

Citation :

Notre capacité de concentration avoisinerait les 90 minutes. Au-delà, le cerveau se fatigue et se disperse. Sur cette plage de 90 minutes, notre attention est à son maximum après 25 minutes d'une même activité. Puis, elle baisse peu à peu, la lassitude commençant à nous envahir au bout de 75 minutes.

 

Ça correspond bien plus à ce que j'observe que tes 20 minutes [:delarue2], 10-20 minutes c'est le temps qu'il faut pour atteindre le pic d'efficacité dans une activité, c'est pas vraiment le meilleur moment pour prendre une pause et repartir à zéro après [:delarue2]


Message édité par tuxerman12 le 18-06-2024 à 17:12:50
n°70865168
Htan
Posté le 18-06-2024 à 17:19:39  profilanswer
 

Je plussoie.
On n’est pas concentré instantanément, ça monte progressivement puis un palier (long) qui redescend ensuite.  
2h non-stop de traitement de données statistiques c’est hyper courant en service financier.


---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70865262
tuxerman12
Posté le 18-06-2024 à 17:35:01  profilanswer
 

2 x 2h intensives sur une journée de travail de 8h, ça correspond à ce que je peux faire. J'ai repensé aux épreuves de 4h qu'on passait pendant nos études, là c'est trop par contre, on finit zombifié à écrire n'importe quoi, d'autant plus lorsque c'est dans des matières qu'on n'apprécie pas :lol:

Message cité 1 fois
Message édité par tuxerman12 le 18-06-2024 à 17:36:15
n°70865298
giorkal
Posté le 18-06-2024 à 17:38:45  profilanswer
 

tuxerman12 a écrit :

2 fois 2 heures intensives sur une journée de travail de 8h, ça correspond à ce que je peux faire. J'ai repensé aux épreuves de 4h qu'on passait pendant nos études, là c'est trop par contre, on finit zombifié à écrire n'importe quoi, d'autant plus lorsque c'est dans des matières qu'on n'apprécie pas :lol:


heu non 4H lors des examens c'est le minimum pour un travail serieux . Rien de special . C'est pas tous les jours , donc on tient le coup. Et l'adrenaline coule a flot.
 
Et d'ailleurs pour certaines épreuves ca peut aller jusqu'a 8h  ( agregation , ...)  
 

n°70870892
Htan
Posté le 19-06-2024 à 14:34:57  profilanswer
 

Allez une petite dédicace !
Le chef est en TT, impossible de se connecter à son VPN
Dans notre service on a la personne en charge du contrôle interne / maîtrise des risques  
Il écrit dans notre groupe teams : "xxxx, ajoute le télétravail dans les risques" :d :d :d


---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70870911
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 19-06-2024 à 14:37:55  profilanswer
 

Je n'ai aucun problème à me concentrer pendant une épreuve écrite de 4 heures. PAr contre après faut plus rien me demander.

n°70870987
meuniere
Posté le 19-06-2024 à 14:46:20  profilanswer
 

Et on ne peut pas comparer 1 épreuve de 4h que tu fais 2-3 fois max dans l'année avec un enjeu important pour toute ta carrière, et rester concentré tous les jours 4h d'affilé au boulot.

 

Pour certaines tâches, je pourrais enchaîner 4h sans trop de soucis. Je le fais en TT d'ailleurs.
Mais pour d'autres au bout d'1h, je suis vidée, il faut que je fasse une pause pour reprendre, sinon c'est erreurs assurées.

Message cité 1 fois
Message édité par meuniere le 19-06-2024 à 14:46:45
n°70870989
Naxos
\o/
Posté le 19-06-2024 à 14:46:24  profilanswer
 

Htan a écrit :

Allez une petite dédicace !
Le chef est en TT, impossible de se connecter à son VPN
Dans notre service on a la personne en charge du contrôle interne / maîtrise des risques  
Il écrit dans notre groupe teams : "xxxx, ajoute le télétravail dans les risques" :d :d :d


Hint: les problèmes de transport, les problèmes divers liés au lieu de travail et sa concentration en sont d'autres ;)


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[Folio Photos]
n°70871053
Maiar
Posté le 19-06-2024 à 14:54:21  profilanswer
 

Naxos a écrit :


Hint: les problèmes de transport, les problèmes divers liés au lieu de travail et sa concentration en sont d'autres ;)


Htan n'a pas de problème pour se rendre au taf. Htan a un joli bureau au taf. Htan peut se concentrer 4h d'affilé.
Ainsi, le présentiel est mieux pour tout le monde.


---------------
There was a fish in the percolator
n°70871064
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 19-06-2024 à 14:55:35  profilanswer
 

meuniere a écrit :

Et on ne peut pas comparer 1 épreuve de 4h que tu fais 2-3 fois max dans l'année avec un enjeu important pour toute ta carrière, et rester concentré tous les jours 4h d'affilé au boulot.
 
Pour certaines tâches, je pourrais enchaîner 4h sans trop de soucis. Je le fais en TT d'ailleurs.
Mais pour d'autres au bout d'1h, je suis vidée, il faut que je fasse une pause pour reprendre, sinon c'est erreurs assurées.


 
Impossible.

n°70871094
Smelly Jel​ly
Drive
Posté le 19-06-2024 à 14:59:54  profilanswer
 

Htan a écrit :

Allez une petite dédicace !
Le chef est en TT, impossible de se connecter à son VPN
Dans notre service on a la personne en charge du contrôle interne / maîtrise des risques  
Il écrit dans notre groupe teams : "xxxx, ajoute le télétravail dans les risques" :d :d :d


 [:somberlain6:5]

n°70871175
Htan
Posté le 19-06-2024 à 15:09:03  profilanswer
 

Tu n’as pas lu/vu les smiley toi … mais ça ne m’étonne pas …
(Même si ça sera réellement intégré à la matrice des risques comme énormément d’autres points)

Message cité 1 fois
Message édité par Htan le 19-06-2024 à 15:09:48

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"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70871200
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 19-06-2024 à 15:12:06  profilanswer
 

Comment vous faites pour mater l'euro en présentiel?

mood
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