Reprise du message précédent :

Les palmes je peux pas : crampes samayre entre le gros orteil et le talon assurée. C'était ma fin d'entrainement chaque séance y a quelques années, et à chaque fois j'y avais droit

Oui ca doit etre la souplesse je vois pas quoi d'autre

facile de poser tout quand on fait quasi 2m

go squat et faire un peu de salle
 
la course à pied je te recommande pas perso, tu vas finir plus fin qu'une feuille A4 sinon

 
Bah j'pose pas

 
Grandis encore un peu alors

 
jor

C'est qui jor ?

Ja pas reposé depuis Carole avec toi.
 
Juste un micro "frottage" à Fontenay

Le vélo aussi c'est pas mal pour les jambes!
 

Alors c'est "je pose plus", c'est pas du tout la même chose  
 
Faut arrêter de se faire passer pour une victime

 
Tu peut mettre des chaussettes ou changer de type de palmes (perso je ne pouvais pas faire les entraînements avec des palmes courtes ou classiques, je ne supportais que les palmes longues type apnée/chasse et c'est toujours le cas...) Le gros avantage de ces palmes type chasse/apnée est que tu peut choisir le chausson, d'une marque à l'autre cela change vraiment la vie même en piscine! (quand je suis passé sur des Mustang C4 et des Breier sur chausson Beuchat cela a été la révolution pour mes pieds    )

Ca reviendra bébé
La routourne a tourné

ouais 'fin le vélo à Panam

 
C'est ta soirée fais pas ci fais pas ca ?  

Kami n'habite pas en proche banlieue ?
je vous pas le plaisir à aller faire du vélo dans ces coins là perso

de là où il est il est quasi directement sur la coulée verte, et c'est pas les forêts qui manquent à proximité de paris

woké my bad, je le voyais plus dans la ville

Ceci dit le vélo a pour avantage de permettre un déplacement d'une distance non négligeable

euh c-a-d ?

du coup j'ai envie de rouler le 8

Chuis un nain et je pose tout avec une CB500 en platines relevées à mort   vidéo à venir quand mon pote m'aura envoyé la vid depuis son ADSL de paysan  

j'ai envie de rouler là tout de suite.

 
fallait venir ce matin

J'étais bien à l'aise à rouler avec toi n'empêche.
Faut que je revienne

j'ai pas de plaque et je me suis couché à 6h

jeudi joints spi. Une purge au RBF600 samedi prochain et raidi tout rasse  

putain pareil.
lfg le 2 t'es chaud la pute ?

Non.
C'est pas "tout de suite", et c'est à une semaine de Magny+Le mans.

mais ptet que j'aurais envie d'ici là

 
http://www.openmutuelledesmotards.fr/?page_id=1683
 

"Ce roulage est complet"

 
Fuck this shit  

J'ai bien mon trajet vélo en daily, mais 20 minutes c'est pas beaucoup et en plus le matin je peux pas me permettre d'arriver transpirant.

Et ce jour là j'roule à Fontenay

Qu'il peut aller plus loin vélo qu'a pied ?

Ah c'est vrai
 
Bon bah je roulerais tout seul comme d'hab

Ah oui je suis carrément dessus  

et sinon t'as les forêts de meudon, verrière, fausse-repose et le domaine de saint cloud qui sont pas super loin

Sinon tu fous ton velo dans un RER et tu viens rouler en foret de StGermain / Marly