Reprise du message précédent :
500€ de bouffe par mois, ça me ferait mal au cul putain.. Surtout vu la liste de courses !
 
Ici, je pense qu'on est à 250€.. On a 120€ de panier type AMAP par mois (panier complet : viande, légumes, fruits, œufs, fromage, laitage) et le reste en petites courses à la supérette du coin.
 
Des omelettes pour 2 à 10 œufs et une dizaine de tranches de pain de mie au p'tit dej' O_o Passez au pain de mie complet au moins et remplacez 6 œufs par des pommes de terre et des champignons, ça cale plus ! Je pense que dans votre cas, ce n'est pas simplement moins manger mais peut-être apprendre à cuisiner.

On fait pas vraiment de sport non, des conneries genre du roller et un peu de piscine pour moi de temps en temps. Niveau santé, pas de souci pour l'instant en tout cas. Mais je me sens mal si je ne mange pas beaucoup, j'ai l'impression de me déssecher

En plus t'es passé d'un imc de 17,5 à 19,5 en 3 mois, en gros t'as pris un dixième de ton poids en plus en 3 mois   même si tu ne fait que 60 kg, ca fait beaucoup  

omg hdv

Bon, sinon, pour en revenir à la question initiale, et à titre de comparaison, quel est votre budget bouffe pour un mois ? Histoire de voir si on est vraiment complètement à la rue ?

~200/250€ par mois pour deux selon les semaines.

Mais sinon HdV, pour réduire votre budget, vous pourriez essayer de faire une liste des repas de la semaine, faire la liste de courses qui en découle et n'acheter que ce qui est sur la liste non ?

 
En même temps, si je fais le compte, je mange beaucoup plus sainement qu'avant. Maintenant, je mange des légumes par exemple, et je ne mets plus de beurre dans mes frites. J'ai pas mal diminué sur la boisson aussi. Enfin je sors moins entre potes, quoi, donc forcément
 
La hausse de poids, je la vois plutôt due à l'arrêt du sport, en fait

 
Mais on mangerait quoi aux apéros, ou en regardant Kaamelott ?

Bah vous faites votre repas et vous le bouffez devant Kaamelott, ça me parait pas sorcier.

On a budgétisé 500 par mois, parfois on est à l'aise parfois short. Sachant que dedans il ya Carrouf (donc avec aussi plein d'autres trucs annexes), le magasin de produits frais et Picard.  
Et aussi les rares sorties mac do.  
 
Pour tous les repas du soir du mois donc à 2 ou 3 en fonction du jour, les we à 2/3, et les midis pour moi. Et les soirs où on invite des gens.

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C'est ce que je fais et ça permet surtout d'avoir ce qu'il faut à la maison pour avoir des repas complets plutôt que de taper dans le saucifflard

Sachant que je mange relativement beaucoup* et que je cuisine beaucoup, pour les soirs + 2 jours par semaine où j'apporte mon repas au boulot : environ 500€ (ça comprend l'alcool éventuel).
C'est un de nos plaisirs donc on n'hésite pas à acheter des produits de qualité (pas forcément de la marque, mais de la qualité : bonne viande, poisson, fromages aoc, etc...). Sachant qu'on va en hypermarché + boucher + épiceries japonais qui coûtent une blinde.

* moins que toi Et relativement équilibré.

En revanche, simply market, pour moi, c'est relativement cher. J'y allais à une époque.

 
Ah bah si, ça c'est juste l'apéro, "ça compte pas"
 
Enfin, disons que ça n'a pas vraiment d'influence sur ce qu'on mange après, on pense pas à en tenir compte, quoi. L'apéro, on voit ça comme un truc "à part".
 
Par contre, la suggestion de Dolo (les listes de repas par semaine) était sans doute assez évidente, mais c'est une très bonne idée, ma copine est déjà entrain de mettre ça en place (elle lurke)

Après ça demande du temps quand même en pratique. Entre trouver l'inspiration pour les repas de la semaine, décortiquer tous les repas pour noter chaque ingrédient, vérifier qu'il t'en reste, ou pas, dans les placards
/vis ma vie de femme au foyer
 
M'enfin après une fois que c'est fait tu te soucis plus de ça

Perso en couple on est autour de 500€ par mois
 
Et ça comprend tous les repas de couple soir et WE et ma copine apporte tous ces repas a midi
Et on se fait bien plaisir a coup de produit frais, Picard, cannette de coca etc...  

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En comptant les restos ?

C'est ce qu'on fait de notre côté et ça marche pas mal

Mais bon parfois on a des envies différentes en cours de semaine par rapport à ce qu'on avait prévu et on craque quand même

Enfin au final c'est bien d'avoir ce "cadre" pour le budget et pour éviter la sempiternelle question "qu'est-ce qu'on mange ce soir?"

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Environ 200€ par mois, sachant que le midi je mange pas chez moi et que c'est la boite qui paye les repas.
 
Après le soir on mange souvent assez léger, genre une soupe et un petit truc avec.
 
Je compte pas les restos dans le budget bouffe mais plutôt dans un budget sortie.
 
On prend généralement pas de petit déj le matin tôt mais on a tendance à faire un bon gros petit dej à l'anglaise le midi (saucisses, oeufs, toast, etc...) et à manger léger le soir du coup.
 
Le week end on a une approche traditionnelle à la française dirons nous.
 
Sachant qu'on mange pas de fromage tous les jours, ni de dessert en général.
 
Ah j'oubliais : on a pas beaucoup de sous (genre 1500€ pour deux)

Ici avec un salaire pour deux (comme au dessus) on doit être à 300€ en moyenne. Ca peut monter à 400 si on a vraiment acheté beaucoup de truc chers mais c'est rare. On mange exclusivement à la maison (donc midi et soir) mais on a l'habitude de ne faire qu'un seul vrai repas le soir. Le matin on ne mange pas et le midi ça dépend mais ça sera toujours léger genre une soupe (j'en fais un gros volume une fois par semaine) avec un peu de pain et un bout de fromage ou une salade et 2 oeufs au plat. Ça coute pas cher quoi. Quand je bossais je cuisinais un peu plus le soir pour amener le midi, ça changeait pas grand chose.
Je cuisine beaucoup avec des produits basiques qui ne coutent pas franchement chers, mais du coup on se fait plaisir sur les trucs qu'on aime, on hésite pas à prendre les marques qu'on apprécie si les produits distributeurs sont moins bons (mais on achète quand même beaucoup de marques distributeurs).

300-400€ par mois.
Après on lésine pas sur les produits de luxe (saumon fumé, jambon de Parme bio, un petit Gevrey-Chambertin pour faire passer tout ça...) et la moitié du temps c'est ma belle-doche qui cuisine pour nous.

 
Conclusion : Faîtes vous plus de restos    
 

 
Vous êtes pas forcés d'arrêter complétement et de manger votre repas du soir comme dit par Dolo mais entre 0 apéros et s'enfiler 5€ de sauciflard et fromage par jour, y a une sacré marge. Ça fait plus de 2000€ par an d'apéro boissons et pain non compris, penses-y.  
 
Votre budget boisson est très élevé aussi (80€ par mois - presque 1000€ par an minimum sans les alcools et les sorties). Y a moyen de réduire en buvant plus d'eau (eau du robinet) et en prenant des sirops, citron pressé... quand vous ne voulez pas d'eau.
 
Fixez-vous un budget hebdomadaire apéro et un budget boisson.

   
 
Et très simplement : vous mangez comme des porcs, ceci explique cela.
 

On doit être à 500/600euros par mois aussi, en comptant les produits d'entretien et le marché (qui plombe le budget : saumon, cabillaud, pâtes fraiches italiennes...)

La prise de poids c'est surtout l'arrêt de sport...
 
En ce moment je mange beaucoup plus équilibré qu'avant et j'ai pas perdu de poids plus que ça.
 
Par contre l'heure de vélo d'appart quotidienne ça aide beaucoup...
 
Sur une année j'ai pas changé mes habitudes alimentaires par contre j'ai pas fait de sport.
 
J'ai pris 15 kg environ et j'en ai reperdu 5 depuis que je refais du vélo tous les jours...

fallait pas faire de vélo à la base et manger équilibré...
maintenant t'es "condamné" à faire du vélo toute ta vie

T'as pas tendance à manger pour trois, vu tes commentaires sur les portions en général ?

 
Waow.
 

Non.  

 
J'ai fait une syncope.

Idem, 500€ de bouffe par mois avec ma nana.  
Légumes à tous les repas, poisson 4 fois par semaine, jamais de viande rouge, fruits frais midi et soir. Un peu de bio quand c'est bon marché, comme par ex le jus de fruit tropicana, acheté 2€30 pour elle, alors que le mien, bio coute 1e60

~700€ pour 4 ( 2 adultes, 2 enfants 3 et 11 ans ) 0 resto.

Ha, j'avais tapé juste
Commence à économiser pour des stents

 
Comment vous faites pour claquer autant? On fait $60 maxi par semaine et en france on faisait pareil en euros

 
Pour des quoi ?  

Ben ça dépend quelles sortes de poisson et de viande tu achètes par exemple.
Ou si tu préfères le fromage du fromager (ou du rayon coupe) ou si tu manges du brie marque repère ou carrouf.
Ca va assez vite niveau prix dans certains cas.

De quoi déboucher tes artères

Des petits ressorts dans tes artères pour que le sang continue de circuler, c'est le niveau 1 du cardiaque.

 
tu manges jamais de viande ni de poisson ? Ou alors que du poulet d'élevage industriel à la chair et les os mous, élevé dans des conditions déplorables ?