Reprise du message précédent :
 
Je suis pas sur que la cellulite se "colle" sur le ventre.  
 
Donc, pour donner du courrage, je dirrais que tu vois, sur ton ventre le potentiel que tu peux esperer perdre ailleur.

 
 
D'après mon expérience je te conseillerai oui de ne plus y aller pendant tout le temps ou tu es en vrai mode régime...et après quand tu sera en stabilisation tu y vas une fois/mois, tu appréciera d'autant plus et sur la balance ni vu ni connu.
Petit conseil aussi, il est conseiller en tant de régime, de se faire plaisir une fois par semaine, sans faire trop d'excès mais par exemple des pâtes ou frites une fois dans la semaine en petite quantité ca fait du bien et c'est pas "dangereux" pour la balance. Maintenant pour "dégonflé" éviter les féculents...pates, riz, pommes de terre, pain, etc....Tu fais ça un max de temps et après tu réintègres petit a petit du pain complet ou des pates nature, des pommes de terre vapeur...

Quand tu dis monstrueux c'est du deuxième degré ?
 
Parce que bien souvent les fast-food asiatiques c'est

pas en allemagne, c est tout simplement delicieux

Je demande à voir
 
Madame ChtiGariX trouvait aussi que c'était bon ces restaus asiatiques avant de me connaître
 
Après avoir goûté du plus raffiné (pas forcément plus cher ) c'est autre chose maintenant

ba je parle d'un fast food la.  
 
je doute pas qu il y a netement meilleur, mais en meme temps, un repas a s'eclater la pense, relativement tres bon (si tu connais la bouffe Allemande pour comparer) et pour 4,50€

Indeed
Mais toujours est-il que je préfère le mcdo à un buffet asiatique moyen, même si certains font de bonnes cantines (et d'autres te dégoûtent de la nourriture pour une semaine )
Dans le 13ème par contre c'est Le grand bol de pho à 6€ ou le sandwich vietnamien à 2€ là c'est de la nourriture rapide sympatoche et qui coûte pas cher

Je ne compte pas me priver totalement bien sur Sinon vla la frustration et l'effet "oh j'ai maigri je peux remanger ca hop" et ainsi de suite et yoyo pire qu'avant

Me bouger le cul pour faire du sport ca va être le plus dur je crois. Surtout que j'ai plus de sous pour en faire en salle et que courir me fait royalement chier (et n'est pas recommandé pour mon poids ). Le vélo ca doit être bien mais je sens bien les 20 bornes obligatoires par jour quoi

Ouais mais la piscine j'y vais, je fais quelques brasses et hop, j'ai plus envie

 
c'est clair que c'est chiant la piscine...

J'aime bien.    
 
Quand y a pas trop de monde.

J'aime bien mais en été, avec du soleil, avec plein de toboggans toussa quoi

Le truc à voir si t'as pas envie de manger à Mcdo pendant des mois

 
 
comment ça ? j'ai pas compris.....

 
 
yes elle est la et bien la cette....lol...mais avec de bons palpés/roulés et des crèmes...Tous les jours toute sa vie et ça part...mais ça revient vite donc toute la vie....quelle vie!

Maigrir dans une ville qui s'appelle Grasse..... grasse, graisse, jeu de mot, cule un mouton toussa
désolé

 
 
bé écoute moi j'ai un vélo d'appartement à la maison...en 30min je fais 10km j'le met devant la TV et hop ça passe tout seul....Il est conseillé de faire mini 30min d'activité / jour donc tu vois ça se fait vite.
Ex today j'ai du courir à droite/à gauche et faire les courses...donc de monter 2 étages avec les courses à 4fois de reprise bah ça m'a fait le sport du jour sans compter l'aspiro ........
L'activité on peut la faire de pleins de manière différente, sinon tu peux faire de la marche à pied  

  ah oki bon bé vi c'est sur mais tu sais le nom...ce n'est qu'un nom...Grasse c'est le 06...= cote d'azur = pleins de bombas !!    c'est surtout ça qui est frustrant!! ici le paraitre c'est quelque chose...donc sans tomber dans le typique pouff/mini jupe/talon et pot de peinture...J'veux retrouver ma silhouette d'avant mon arrivée dans le sud justement...Rien de tel qu'un changement de région/mentalité/ et hop déprime = miam miam = kg    

+1 au début de mon régime (et en hiver), je faisais/fait du vélo d'appart (y'en a des biens <200€ chez decathlon).
Tu peux combiner facilement à la télé, lire, écouter de la musique quand t'as pas trop le temps, comme le dis la dame

 
 
photos

  quand j'ai demandé à mon chéri comment faire pour mettre un lien pour photo il m'a jeté..."sur les forums on met pas sa photo" blablabla donc bon ......................désolée....

Lui, je suis sûr qu'il vient ici!   C'est quoi son pseudo?  
 
Bon, je suis en train de me motiver pour m'inscrire dans une salle de sport pour la rentrée...

 
 
lol exact il est beaucoup sur ce forum qu'il m'a fait connaitre d'ailleurs...
Son pseudo...Jyriok...mais il est pas sur ce post!

Je me suis acheté une corde à sauter (cardio) et des haltères (muscles) cet après-midi.  
 
A moi la vie longue, les kilos en moins, et la silouhette avantageuse !  

Je suis aussi en appart, mais une petite dizaine de minutes en journée (les voisins ne sont pas là), ca devrait aller.
C'est une prof d'EPS qui m'a donné l'idée : dix minutes par jour, c'est très physique et bon pour la santé.
Et je pourrai me prendre pour Rocky  

en mangeant des dizaines d'oeufs crus et en balançant des mandales dans les quartiers de viande du boucher à côté de chez moi, comme dans le premier Rocky. Ca va déchirer !  

* rédige l'article concernant sa perte de poids sur son blog, façon combat de l'homme contre lui-même *

C'est dantesque, la lutte de l'homme contre sa bidoche !
 
edit : de la femme aussi  

Il reviendra en signature dès que l'article sera fini

c'est clair que la lutte contre les kg en trop ça devient un mouvement de plus en plus suivi avec toutes les infos qu'on nous donne sur l'obésité les pbs de santé que ça peut engendrer.
J'pense que notre physique c'est important question bien etre et santé. j'suis contente d'avoir trouvé ce topic

+ 1.
Et le noob que je suis est étonné aussi de la diversité des topics de la section Discussions, avec des sujets parfois très pointus et de qualité.
( bref, c'est pas doctissimo    )

oui très bon forum avec des sujets et réponses sérieuses

[HS]
Y'a quand même des topics à la con de temps en temps, hein : http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0
[/HS]

 
 
La brasse est la plus mauvaise des 4 nages à cause du mouvement tordu des genoux et de la cambrure du dos! C'est la moins fatigante aussi ...
Pour plus d'efficacité à tous les niveaux il vaut mieux faire du crawl ou du dos !

Quand je fais du crawl c'est pire qu'un chalutier en train de sombrer