Reprise du message précédent :
Arrête le sport, va au mcdo, au kebab, et reste devant la TV, ne bouge plus, fait que manger. Si tu grossis pas en faisant ça. Je ne sais plus quoi dire

Drapal.
 
1m70 et 61Kg.

 
Tu as compris que c'était le topic pour grossir?

Nutella
 
 
 
 
 
edit: si ça marche pas, MC Do, soda, RU, un max de frites...

Clair je fais attention, je perd pas un gramme
1.65m 65KG
 

oui

j'aime pas mc do    
 
en revanche  j'aime bien les frites

Fait des repas entre les repas

33ans 1m88 70Kg (quand suis en forme)
 
Le problème c'est que depuis 2-3 ans dès que je prends un peu de poids, c'est localisé... tout le supplément dans le ventre .... et c'est pas beau donc on fait un ptit régime pour perdrele bide et hop retour a 65 Kg ... et dire que les gros nous envie ...
 
Gaffe au grands vents, et aux bouches d'égout !

 
 
Tu fais partie des gens qui sont fait en fibres de carbone ?
 
 
=> Perso: >2m et >130kg  ... alors que je ne mange deux fois rien    

.....

vu l'intensité du topic , je tiens a entrer dans le débat pour passer un ptit moment a rigoler
 
je comprendrais jamais les mec qui veulent pendre du poids et qui savent pas comment...
 
pour ceux qui ont proposeé bouffe mac do kebab 7j sur 7 pdt 1 ans ou plus sans faire de sport, laisse tomber ca marchera pas forcement!  
preuve a lappui. je fais 1m80 pour 69 killo. étudiant depuis 4 ans, et depuis cest 4 année voila mon programme : mac do kebab pizza hut resto bouffe téloche ordin soiree counterstrike de 24h,  ..gateau coca alccol biere depuis sans sport.. je fais 70 killo.. et encore.  
 
par contre je connais le remède extra numéro 1.  
Il a été proposer par je sais plus qui dans le topic! LE NUTELLA        
 
figurer vous, mes parents m'en ont offert 1 pot de 3 killo a Noel dernier parce que à chaque fois que je passait de temps en temps chez mes vieux hop je volais leur pot de nutella    
 
bref, le pot de nutella de 3 killo, je l'ai AVALé en 2 semaines à la grande quillère matin / midi / soir. trop bon et effet garranti.
 
sinon juste pour prendre des muscles, le remède miracle numéro 2    (LE TOP  REMède)  
faire l'amour, baiser, niquer, sport de chambre, va et vient, branlette, crac crac..je sais pas comment vous appelez ça  mais bref... 3 fois par jour! effet garranti, muscle XXL!
++++ surtout que la nana perdra du poids elle  

   
fo pas oublier que les nana aime les grosse bi**   et les mec un "peu" intelligent   qd même...
je fais 70 killo.. si j'enleve ma bi** je ferai 20 killo...    
mes petits spermatozoide..j'en ai plus que la normale..ca pèse!  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Les deux derniers messages...  

 
 
 
   
 
Surtout ne contredisez pas jamais un fonctionnaire travailleur, il aura toujours raison    

Je crois qu'il faudrai jumeler ce topic avec un topic "Régime", on s'echangerai des trucs

 
 
Très bonne idée, il y aura un max d'animation..
 
surtout avec les fana qui suivent un régime salade carotte tout les jours et ceux qui veulent devenir obèse en dégustant un fabuleux big mac..  
va y avoir des tentation au suicide chez les premier!  
 
 
 
 
 

C'est moi
Nutella à la cuillere çamarche
+ Frites tous les jours au RU !
 

ok tout ça c'est bien joli nutella et cie,mais c'est ecourant..
existe il un vrai aliment qui fasse grossir sans provoquer ecoeurement et diahrées ? les comprimé de complement nutritionnels sont ils vraiment efficaces ? c'est plein de proteines donc ça doit etre tout bon  ? perso suite à vouloir bouffer à tout prix j'ai fait une indigestion suite à bouffage de couscous garbit + pizza le meme jour  
 
je deconseille...
 

 
le mec demande à grossir, pas à se fusiller la santé.

1m85 pour 62kg (17 ans)
en ce moment j'essaie de manger un max mais je mange pas beaucoup chez moi donc je bouffe tout ce que je peux au self (avec la faim, sa aide) mais j'ai l'impression de pas gossir, et que 62kg est mon poids maximum
J'ai l'impression que c'est génétique (d'après ma mère, mon grand-père fait 56kg depuis plus des lustres, jamais pris un gramme)

 
t'as 17 ans, c'est un rapport taille/poids très courant à cet âge, pas de quoi t'inquiéter ni faire des hypothèses sur l'avenir.

je serais jamais aussi musclé que jean claude van damme    
sinon j'ai l'impression que le stress est un facteur important car je suis assez stressé (remarque je connais des gros qui sont stressés aussi faut pas généraliser)

 
T'as toute la vie devant toi pour te muscler    
J'ai commencé à prendre vraiment du poids et du muscle en bts, avant j'étais plutot du genre chétif. Et c'est presque tout le monde pareil. Les mecs malingres de mon bahut que j'ai retrouvé en fac, ils avaient pour la plupart doublés de volume    
 
Faut pas être trop pressé    

Pour ma part j 'ai 24 ans je fais 1m79 pour 57kg,un petit 36(avec ceinture) en taille de fute et jme sens hyper bien dans ma peau.Lol les copines que j 'ai eu ne se plaignaient pas au contraire.C'est la mode en + désormais donc bon...Pour peu que tu baigne un peu dans certains milieu ou ça plait(comme les milieux de la nuit techno et autres) ça marche trankille      

 
pour infos ya un topic muscul aussi

Idem, pour moi (1m75, 57kg)
Le sport, c'est bien, j'ai gagné jusqu'à +3 kg en muscles en faisant ~6h d'escalade en salle par semaine.. Mais bon, comme j'ai arrêté aujourd'hui, retour à la case départ Et puis avec autant d'heures de sport, faut assumer pour les articulations !

Je tourne à ça
 
 
edit: dans ma famille on a tous tendance à prendre du poids
1.67m 65kg 2*2heures de tennis par semaine ne me font pas de mal.

AU lieu d'aller au mcdo et de marcher au soda, tu t'achete un suplement de proteine en poudre tu le mixe avec bananes et cereales avec de l'eau bien sur, tu le prend entre les repas et tu vas voir si tu grossis pas!

un apport en protéine oui, mais avec une 'bonne' activité sportive.
Je suis aussi du genre "sec" et il n'y a qu'avec des séances de muscu régulière que j'ai pu prendre du poids. Je fait 1m80 et pesais 55kilos il y a quelques années. J'ai pris une dixaine de kilos en environ 2 ans. j'en suis aujourd'hui a 70. et j'aimerais bien monter a 75 voire 80 sans prendre de gras.
 
les conseils McDo et autre nourriture grasse, c bon pour avoir un gros bide et des poignés dites d'amour  

http://www.aquatonic-rennes.com/

sérieux, c'est pas évident de grossir
je mange tout le temps
matin : une demie baguette avec du beurre de cacahuète et/ou du nutella
midi : repas
4h : au moins une demie baguete avec du beurre de cacahuète et/ou du nutella
soir : repas
j'ai l'impression que plus je mange, plus je maigri
j'ai pris du muscle, mais je ne suis pas plus lourde
c'est pas grave, du moment que je n'ai pas l'air maigre, ça me va

je ne sais pas si ça a été dit mais il exsite pour etre sur de vouloir grossir un logiciel http://ns7.telecharger.com/windows [...] 10660.html
qui permet de calculer le poid ideal..
ce logiciel utilise la formule de lorentz
 
il exite aussi ce site http://www.distrimed.com/divers/page_poids.htm

Ben c'est une question d'âge en fait... faudra attendre vers les 22 ou 23 ans pour qu'un corps de "femme" avec les rondeurs apparaisse, et oui ca prend du temps des fois les rondeurs... Ou bien c'est un blem hormonal, pas de problème d'hormones??
Pas stressée non plus?
pas hyperactive?

 
encore 8 mois à attendre    
comment on sait qu'on a un problème d'hormones ?  
stressée ? ça doit bien faire 18 ans alors que je stresse    
hyperactive ? oh que non, j'adore dormir  

1m96,  70 kg, j'ai laissé tombé  

 
il ne faut jamais laisser tomber!
j'ai essayé sans trop y croire un programme au protéine j'ai pris 3 kg en un mois. je suis passé de 37.9 kg à 40.7 kg. il reste du chemin mais j'ai confiance....si veux un tuyau .....

j'ai perdu 4 kg en 1 semaine et demi
34 kg pour 1,57m
je suis découragée mais je sais qu'il y a pire
moi aussi je laisse tomber
et puis j'essaie de voir le bon coté des choses : je peux garder ma garde-robe pendant encore quelques années

moi aussi j'étais découragée, mais les protéine mon permis de prendre un peu plus de 3 kilos. 37.9 pour 1m57 au bout d'un moment il fallait réagir. tu vois rien n'est désespéré

c'ets quoi tes proteines , c'est pas de la super levure ?

se sont des poudres à mélanger et à prendre après chaque repas

Arrête de faire du sport pendant 3 mois, là tu prendra sans problème.  
C'est ton sport qui brule tout ! Pas biennnnn. Mais t'es pas si maigre que ça, t'as un IMC de 20.
 
Pk veux-tu grossir ? t'as un poids idéal en fait, profite et t'inquiète pas dans le future tu prendra du poids tout seul.