Ça "fait malade" mais concrètement ton corps sera en bien meilleure santé si tu as une musculature très fine et un taux de gras normal que si tu es très costaud et trop sec.
Un certain taux de masse graisseuse est nécessaire pour être en bonne santé. Les muscles a moins d'être incroyablement maigre, bah c'est moins important.
Ce que je veux dire c'est que bien qu'il soit critiqué sur sa maigreur, un mec de 60 kilos pour 1m80 est a priori en bien meilleure santé qu'un mec grassouillet de 80 kilos.