Reprise du message précédent :
pfiou le week end dur dur... squash samedi et muscu ce matin... pfiou... fatiguant

fatiGant pas fatiguant

ohhh Monsieur... excusez moi pour la SUPERBE faute d'ortho
 
i'm Sorry

voila mon classement  
1.Boxe
2.Badminton
3.aviron

formule 1

petanque/pastis  

   
moi je croois:
1. musculation
2. Boxe
3. Rugby

Je connais un sport qui se base beaucoup sur le physique et qui se passe habituellement dans une chambre

le velo d'appartement ?  

Non, en fait ca se fait à deux et on se base beaucoup sur le physique du partenaire  

des abdominaux ?  

 
On peut le faire seul aussi.    
 

dans une chambre, a deux, tres physique...avec les lettres B.A.I.S....
 
mais qu'est-ce que ca peut bien etre  

Enchaîner 2 "ironman" dans la même semaine    

 
 
Si tu as 5 bon jours de repos ça peut le faire oui. Mais je ne sais pas si tu pourras viser la performance.

bon quelqu'un pour fermer ce topic ?
vu que personne ne fait l'effort de déterminer ce que veut dire "physique" et donc que chacun y va de son petit avis perso.
 
 
et surtout deterrage d'un topic mort

le triathlon c'est une combinaison de sport, donc il ne faut pas le compter comme un sport.
 
Pour moi le sport le plus dur c'est le vélo.
Sous la pluie, vent dans la face dans une cote, tu chiales.
 

plus depuis la creatine et l'EPO  

oui mais dans le vélo, tu prends jamais ce type de produit donc c'est en effet un sport dur.
 
En effet comme le dit san marco, il faudrait avant determiner ce que veux dire physiquement. Si c'est au niveau dépense énergétique, c'est plus au niveau sport d'endurance. Dans mes cours de bio, j'ai toujours vu : le ski de fond

Moi j'aurais dit le lancé d'éléphant....

Ca me fait un peu penser à Dean Karnazes, surnommé Ultramarathon Man et qui a couru 50 marathons en 50 jours consécutifs dans 50 états des USA. Truc de dingue

# l a parcouru 128,75 miles (soit 207,2 km) en 24 heures sur un tapis roulant (2007)
# Il a couru 350 miles (563,27 km) sans interruption en 80 heures et 44 minutes (2005)
# Il a inauguré le Marathon du Pôle Sud avec des chaussures de course à pied conventionnelles
# Il a couru 148 miles (238,18 km) en 24 heures sur un tapis roulant (2004)
# Il a complété le « 199 mile Providian Saturn Relay » six fois en solo

Courir autant et faire que du sur-place, ca m'a toujours dépassé ca

 
 
Oui et qu'est ce que ça doit être saoulant.

Ben surtout quitte à faire 200 bornes, autant être dehors

biathlon ou ski fond 50kms...

les iron man, ce n'est pas ce qu'il y a de plus long,  Tu as les doubles, triples voire les quadruples je crois .... Bien sur il y a en a que quelques un dans le monde

Bonjour à tous
 
 
Perso, je pense que la course à pied est ce qu'il y a de plus difficile.C'est le sport qui est à la base de tous les autres,sans artifices et sans aucune aide extérieure.
Le vélo est difficile mais tous les anciens coureurs(de bon niveau) qui en font ( ex des duathlètes) vous diront qu'il n'y a pas photo.  
Faut t'il rappeller que faire 10,20,ou 40 km à vélo ou en courant ce n'est quand même pas pareil...
Rien que le fait de voir pdt 3 semaines des cyclistes enchainer des étapes de 250km durant le tour de France...
Pareil pour la natation, on voit des nageurs faire 5 courses en 2 heures,enfin bon il faut être sérieux 2 minutes..
 
Demandez à un marathonien de faire deux marathons en 2 jours..et ce n'est "que" 42 bornes
 
Intrinsèquement il n'y a pas photo

j'ai mon cousin qui en a enchainer 15 en 15 jours des marathons   ...

et il y a pire

le probleme de la course a pied, c'est que c'est avant tout traumatisant, pas fatiguant

1 marathon par jour???

ca fait bcp, car même les grands coureurs ne courent pas plus de 4 marathons  par an.

après entre la natation et le marathon, ce n'est pas du tout le même travail fourni.
les filières énergétiques qui entre en jeu dans ces discipline sont différentes et pas comparable, surtout sur le temps de repos.

 
le problème c'est toujours le rythme, celui d'avant dit que le vélo c'est pas dur parce qu'il font des étapes de 250 bornes pendant 3 semaines d'affilée. Mais ils ne sont pas tout le temps a fond comme peut l'être un marathonien qui veut boucler sa course en moins de 2h30...
 
et cherche qui est Dean Karnazes et tu verras que 15 marathon en 15 jours, c'est loin d'être le record, même si il faut vraiment une endurance exceptionnelle

 
Ainsi qu'une bonne récupération.

La course à pied, une fois qu'on a le rythme, c'est comme marcher.

Si on prends à la base, la muscu c'est ce qu'il y a de plus physique. Mais c'est pas bon de penser comme ca, car avant tout, ce qui rend un sport "physiquement dur" c'est la volonté du sportif.

 
 
Je n'ai pas dit que ce n'était pas dur mais clairement pas autant. Certes, ils ne le font pas a fond (et heureusement sinon ce serait douteux déjà que ça l'est pas mal dans ce sport) c'est une des raisons qui expliquent qu'ils tiennent le coup pdt 3 semaines mais même un marathonien qui vaut 2h15, il ne pourra pas s'amuser a faire 20 marathons sur les 20 jours qui suivent en 2h45 sur chaque marathon...
Oui le rythme de la course conditionne la récupération mais quand on voit des records du monde en pagaille en natation et 15 min après la même personne battre a nouveau un record etc...mais je suis d'accord avec toi le rythme et l'intensité de l'effort est très important si l'on veut trancher sur ce sujet
 
Dean karnazes a un record à 3h30 et courait ses marathons encore plus lentement que ça (nécessaire pour son record) donc oui c'est possible...mais uniquement à ce rythme.  
Néanmoins, au bout d'un moment ça ne veut plus rien dire,il fait ça que pour être dans le livre des records etc...
 
un marathonien de très haut niveau fait au mieux 3 marathons par an sachant qu'il ya des phases de recupération et de réentrainement entre chaque course
 
 
la course a pied est traumatisante mais d'abord fatiguante  :  
 
lorsque je faisais 10X400 en 62 avec 45' de récup, je t'assure que j'étais surtout fatigué et pas autre chose,c'est traumatisant a la longue c'est bien vrai mais comme tout sport a haut niveau

j'arrive pas à croire que ce topic soit encore vivant  
 
malgré qu'il ait été maintes fois dit que déclarer un sport comme le plus physique était impossible (ou le plus fatiguant ou quoique ce soit s'en rapprochant)

Le Waterpolo

 
euh, il a fait 3h et 30s a son dernier marathon de son trip 50 marathons en 50 jours dans 50 états, le dernier étant le marathon de NY.
je pense qu'il vaut mieux que 3h sur un pic de forme
 

 
je croyais qu'on parlait d'endurance, pas de sprint, il y a aucun rapport, effort aérobique d'un coté, quasi aanaérobique pour tes entrainements
le fond et l'ultra fond, les médecins le déconseille, mauvais pour le dos, les chevilles, les genous.

la question n'est pas  très précise. Vous faites un sprint sur 200 m, en 20 secondes vous êtes cramé. Alors qu'au tennis si l'échange n'est pas intense, vous êtes plutôt zen.
 Mais habituellement en suivant mon rythme, les sports qui m'ont le plus épuisés, par ordre décroissant :
 
1-sprint
2-tennis
3-basket
4-foot
5-natation
6-vélo
7-rugby
8-volley
9-badminton
 
Mais le basket et le rugby exigent quand même plus de  masse  musculaire pour être tranquille.  
Autrement faut être super rapide lol...
 
Sinon si vous voulez savoir en gros, c'est les sports dans  lesquelles  il y a  le plus de dopage ...

 
 
on est d'accord il vaut mieux que 3h00 sur un pic de forme mais cela ne change rien sur le fond de l'histoire même s'il est capale de faire 2h30 ça confirme ce que je disais plus haut
 
 
oui on parlait d'endurance mais pour moi 62 sur un 400m ce n'est pas du sprint il ne faut pas exagérer, c'est 15,5 secondes sur un 100m...
 

 
 
mais vous lisez au moins ce qui a été raconté avant ?
pour moi faire 2h de squash ne me fatigue pas, mes entrainements de boxe thai m'usent.
pourtant, luter pour passer la barre en surf quand y'a des vagues en coef de grande marée va me déchirer en 20mn.
 
c'est une question d'entrainement là !!
 
va demander à un marathonien de produire un effort explosif il va dire que c'est ultra dur...  
 
tout ceux qui parlent  d'épuisement omettent le paramettre d'entrainement à un type d'effort particulier.
ta classification est donc fausse

J'ai toujours entendu dire que c'était le Water Polo. C'est très intense, car on nage sans arrêt en "retro-pedalage" pour se maintenir le buste au dessus de l'eau.
 
Pour preuve, les matches sont très courts, Un match se dispute en quatre quart-temps de 7 minutes chacun, ponctués de 2 minutes de repos.  
Au cours d'un match chaque équipe dispose de 2 temps morts d'1minute qu'elle utilise au moment qu'elle juge opportun, sous réserve qu'elle soit en possession de la balle.
 
et malgré le fait qu'on joue à 6 joueurs + 1 gardien, et 6 remplacants qui peuvent rentrer à la volée, les joueurs finissent lessivés.