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Auteur Sujet :

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n°37264080
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 11:26:09  answer
 

Reprise du message précédent :

alvas a écrit :

http://www.ebay.fr/itm/PINCE-Pli-c [...] 2eced98b42
 
Qui possède une pince pour mesurer le taux de graisse? Vous êtes à combien?


 
J'en ai une..
J'ai été découragé de faire le test en voyant la notice :D
 
Je dois être à 12/13%  
objectif être stable à 10%

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 25-02-2014 à 11:26:45
mood
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Posté le 25-02-2014 à 11:26:09  profilanswer
 

n°37264091
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 25-02-2014 à 11:27:03  profilanswer
 

Sebwap a écrit :


 
Portnawak :D
Je vois pas comment ce truc peut être fiable :D


 
Prends la version pro alors http://www.amazon.fr/Idass-Pince-H [...] B00791XQY0
:o

n°37264110
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 25-02-2014 à 11:29:07  profilanswer
 


 
Faut moyenner, non?

n°37264119
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 25-02-2014 à 11:29:54  profilanswer
 

Sebwap a écrit :

 

Portnawak :D
Je vois pas comment ce truc peut être fiable :D

 

Ben si justement :o

Message cité 1 fois
Message édité par speedboyz30 le 25-02-2014 à 11:30:28
n°37264125
lucas77
Posté le 25-02-2014 à 11:30:17  profilanswer
 

En parlant de compétition, pourquoi les 10km de l'équipe et les 10km Nike ont autant de succès et sont toujours complet, alors qu'on y perd 2' en se faisant pousser dans les virages :o , et que le prix est quand même prohibitif pour un 10km.  
Quand on compare, Il existes des dizaines de course à Paris, avec un peu moins de monde ( bon pas toute, si on vois le CR de Blob). Mais c'est quand même plus agréable a courir ? Ou les gens paye juste pour le nom de la course ?  
 
Comme a comparée le Paris - Versailles, qui coûte presque 40€, avec un système de départ foireux, qui fait que si tu arrive pas avec deux heures d'avance, ben tu passe ta course a remonter les jog/Walker. Pour la moitié du prix il y a la Paris Saint Germain. Moins de coureur. 3 Sas. Départ sur de très large allées, course sympas. Oui le château de Saint Germain ne vaux pas le château de Versailles, et c'est mieux de partir de sous la Tour Eiffel, que de chercher son dossard sous la Tour Eiffel. Mais en tous cas j'ai bien kiffer l'année dernière. Dommage que c'est pas certifier FFA.
 

n°37264153
Sebwap
... . -... .-- .- .--.
Posté le 25-02-2014 à 11:32:03  profilanswer
 

speedboyz30 a écrit :


 
Ben si justement :o


 
Ça ne mesure la graisse qu'à un endroit.
La méthode utilisée par les médecins avec des balances spéciales faisant passer un léger courant électrique me semble bien plus fiable (je parle de balance pro, pas des trucs qu'on peut acheter chez Darty).
 
J'avais fait un test il y a 2 ans, ça me sortait un taux de graisse global, mais aussi membre par membre (les 2 bras et les 2 jambes, je précise ... :o ).
 
Ça me semble bien plus fiable.

n°37264164
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 25-02-2014 à 11:33:07  profilanswer
 

Sebwap a écrit :


 
Ça ne mesure la graisse qu'à un endroit.
La méthode utilisée par les médecins avec des balances spéciales faisant passer un léger courant électrique me semble bien plus fiable (je parle de balance pro, pas des trucs qu'on peut acheter chez Darty).
 
J'avais fait un test il y a 2 ans, ça me sortait un taux de graisse global, mais aussi membre par membre (les 2 bras et les 2 jambes, je précise ... :o ).
 
Ça me semble bien plus fiable.


 
Je croyais que la pince était juste plus fiable :)

n°37264180
Sebwap
... . -... .-- .- .--.
Posté le 25-02-2014 à 11:34:16  profilanswer
 

lucas77 a écrit :


Comme a comparée le Paris - Versailles, qui coûte presque 40€, avec un système de départ foireux, qui fait que si tu arrive pas avec deux heures d'avance, ben tu passe ta course a remonter les jog/Walker. Pour la moitié du prix il y a la Paris Saint Germain. Moins de coureur. 3 Sas. Départ sur de très large allées, course sympas. Oui le château de Saint Germain ne vaux pas le château de Versailles, et c'est mieux de partir de sous la Tour Eiffel, que de chercher son dossard sous la Tour Eiffel. Mais en tous cas j'ai bien kiffer l'année dernière. Dommage que c'est pas certifier FFA.
 


 
J'ai fait les deux, j'ai largement préféré la paris saint-germain. Pour la Paris Versailles, j'étais parti rapidement, 3 ou 4 vagues après les élites, donc je n'ai pas eu de problème de monde. Malgré tout le parcours de la PSG est bien plus agréable je trouve.
 
Par contre la PSG l'an dernier, le départ était très très tôt, c'est peut-être ça qui bloque les gens :D

n°37264229
Angelus
Posté le 25-02-2014 à 11:37:52  profilanswer
 

lucas77 a écrit :


 
Je regarderai  ce soir, pour une fois que le sort m'est favorable ^^. J'ai combien de délai après pour faire l'article ?


un mois, 2 mois le temps qu'il te faut ;)


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°37264231
clown69
Posté le 25-02-2014 à 11:37:54  profilanswer
 

alvas a écrit :


 
Faut que je m’entraîne un peu avant :D
 
Faut manger avant les stands "boissons" qui sont aux 5/10/15/20 sur le SMDP
Moi je prends 2 gels: 10 et 15


Y a rien aux 20 km :o Je fais comment toi pour les gels. A priori, je partirai avec un gel Gu pour le 10 et gel D4 pour le 15.

mood
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Posté le 25-02-2014 à 11:37:54  profilanswer
 

n°37264270
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 11:40:12  answer
 

lucas77 a écrit :

Dommage que c'est pas certifier FFA.
 


 
FFA c'est 10-15-20-semi-marathon et ça se demande surtout.

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 25-02-2014 à 11:42:18
n°37264288
Sebwap
... . -... .-- .- .--.
Posté le 25-02-2014 à 11:41:15  profilanswer
 


 
PSG c'est 20 :)

n°37264318
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 11:43:07  answer
 

alvas a écrit :


 
Faut moyenner, non?


 
Il faudrait que je prends le temps de faire bien les mesures pour avoir un certain recule  
Pour le moment je me contente du visuel avec des photos qui n'est pas forcement fiable dans certains cas...


Message édité par Profil supprimé le 25-02-2014 à 11:43:55
n°37264330
Angelus
Posté le 25-02-2014 à 11:43:33  profilanswer
 

alvas a écrit :

http://www.ebay.fr/itm/PINCE-Pli-c [...] 2eced98b42
Qui possède une pince pour mesurer le taux de graisse? Vous êtes à combien?


moi. J'avais fais un post dans REF:
 

Citation :

Bon bon bon  [:eraser17] , mesure a la pince ce matin, accumeasure 3000, comme indiqué sur leur schema  
 
Rappel des faits:
 
 

Angelus a écrit :

20% du premier et 16-19% du 2ieme  [:aaah] WTF!


Angelus a écrit :

Bon ben v'la le chantier:


a gauche pas contracté (on voit bien mon puuuuu de dos creu lordose  [:moundir]  et l'endroit nickel pour poser sa cannette de bière)
a droite contracté
J'en avais fais une 3eme de face non contracté mais elle est flou ... et je ne retourne pas me dessaper! :o
Photos faite après la douche apres un footing. Ventre vide.


 
Roulement de tambour: j'ai un pli de 11mm (entre 10 et 12 quoi, la mesure va de 2mm en 2mm sur ma pince)
Ce qui fait un BF de 13.7% d'après leur super table:
http://reho.st/preview/self/0514b7c661c8b2cae70b9b18288fa73751c8e5f1.jpg
 
Ma balance m'indique 13.2% actuellement:
http://reho.st/thumb/self/0276010cb75c37de564c44e1f086f541a1eb62b9.jpg
 
Désolé pour le pavé  [:durandal2]  
Je voulais juste dire que les balance impédanmachins, selon le type de morphologie (absence de muscle dans le bras et dans le torse), ben c'est pas loin de la vérité :)
 
Si quelqu'un a un bon lien avec un tuto pour calculer avec 3 ou 5 plis, je suis prenneur :o


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°37264339
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 11:44:19  answer
 

Sebwap a écrit :


 
PSG c'est 20 :)


 
J'ai édité  :jap:

n°37264387
DesCalinsD​esBisous
Posté le 25-02-2014 à 11:46:41  profilanswer
 

Je m'y suis inscrit au PSG d'ailleurs. C'es vrai que c'est vraiment pas cher, j'ai hâte de voir ce que ça donne :)

n°37264441
the_blob
Posté le 25-02-2014 à 11:49:41  profilanswer
 

alvas a écrit :

http://www.ebay.fr/itm/PINCE-Pli-c [...] 2eced98b42
 
Qui possède une pince pour mesurer le taux de graisse? Vous êtes à combien?


 
environ 25  :D

n°37264493
Crooked Vu​lture
Posté le 25-02-2014 à 11:52:26  profilanswer
 

Sebwap a écrit :


 
Ça ne mesure la graisse qu'à un endroit.
La méthode utilisée par les médecins avec des balances spéciales faisant passer un léger courant électrique me semble bien plus fiable (je parle de balance pro, pas des trucs qu'on peut acheter chez Darty).
 
J'avais fait un test il y a 2 ans, ça me sortait un taux de graisse global, mais aussi membre par membre (les 2 bras et les 2 jambes, je précise ... :o ).
 
Ça me semble bien plus fiable.


 
Non c'est l'inverse. Les gens faisant du culturisme (taux de massge grasse extremement faible) et ayant besoin d'une mesure precise utilisent les pinces pas les balances.
Mais pas la pince à 9,90€, plutot celle à 300  :D

n°37264551
Yoshikawa
Posté le 25-02-2014 à 11:55:30  profilanswer
 

C'est un peu gadget de mesurer ca non ? Enfin a notre niveau je veux dire...
A partir de moment que tu arrives a chopper du gras, tu es trop gros basta :o

n°37264607
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 11:59:43  answer
 

alvas tu a bien la ceinture cardio geonaut g-coded  :??:  
je l'ai acheté et mon garmin edge 500 ne la detecte pas au repos?? :??:  
pourtant g vérifié c'est ANT+ compatible garmin. WTF??

n°37264646
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 25-02-2014 à 12:01:46  profilanswer
 

Au fait, ma ceinture cardio me met la peau à sang (au niveau du plexus) à chaque sortie longue...
J'essaye de la monter / descendre mais ça reste pareil :(
Et moins serrée elle tombe :(

n°37264647
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 12:01:59  answer
 

Yoshikawa a écrit :

C'est un peu gadget de mesurer ca non ? Enfin a notre niveau je veux dire...
A partir de moment que tu arrives a chopper du gras, tu es trop gros basta :o


 
Dans mon cas ayant une certaine musculature..  donc je pèse un peu plus lourd,  c'est pratique de savoir que je peux perdre du poids sans mettre ma santé en danger...
Je fais ça dans l'optique d'être plus à l'aise avec tout ce qui est poids de corps... y compris courir :)

n°37264651
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 25-02-2014 à 12:02:16  profilanswer
 

 

J'ai celle ci: http://www.decathlon.fr/ceinture-c [...] 89560.html
T'as bien la ANT+ ?
Vérifie la pile sinon...

 

J'espère que tu n'as pas acheté celle là: http://www.decathlon.fr/ceinture-c [...] 71939.html

Message cité 1 fois
Message édité par alvas le 25-02-2014 à 12:05:48
n°37264733
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 12:07:54  answer
 


comment on la couple? :??:  
 
big WTF  
sur la boite j'ai ANT+ géonaute digital coded
et sur l’émetteur j'ai seulement ecrit  G coded (y a pas le digital) ça correspond pas ils ont changer le produit de boite !!!
c'est normal?
le prix 34 euros

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 25-02-2014 à 12:09:43
n°37264744
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 12:08:56  answer
 
n°37264883
titounne
Posté le 25-02-2014 à 12:21:29  profilanswer
 

Sebwap a écrit :


 
Ça ne mesure la graisse qu'à un endroit.
La méthode utilisée par les médecins avec des balances spéciales faisant passer un léger courant électrique me semble bien plus fiable (je parle de balance pro, pas des trucs qu'on peut acheter chez Darty).

J'avais fait un test il y a 2 ans, ça me sortait un taux de graisse global, mais aussi membre par membre (les 2 bras et les 2 jambes, je précise ... :o ).
 
Ça me semble bien plus fiable.


 
Ma balance achetée sur amazon me donne le meme ordre de % que celle de la diététicienne  
A mon niveau j'ai clairement pas besoin de plus de prévision :p


---------------
Des images
n°37264923
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 12:25:15  answer
 

Sinon j'ai un apparei lfantastique pour mesurer le taux de graisse, ça existe de puis quelques milliers dannées mais ça marche pas trop mal :
 [:clooney29]  

Spoiler :

http://i2.cdscdn.com/pdt2/1/4/5/1/700x700/auc3700766009145/rw/miroir-baroque-sur-pied-jos.jpg


n°37265028
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 12:36:47  answer
 

Vous l'estimeriez à combien ma VMA par rapport à mon dernier 10km? C'est pour les séances de travail à 80-85% de sa VMA du plan Heubi. :hello:

n°37265039
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 12:38:04  answer
 


 
Je comprends que ça fasse marrer mais on peut voir pas mal de monde qui font des régimes  pour perdre du gras..et descendent trop bas, résultat leurs système immunitaire peut en prendre un coup...
Je fais 1m70 pour 72 kg à l'heure actuelle.. je ne vais pas cracher sur du poids en moins (surtout du gras.) ^^

Message cité 3 fois
Message édité par Profil supprimé le 25-02-2014 à 12:51:00
n°37265115
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 25-02-2014 à 12:46:22  profilanswer
 


 
Je pense que t'as la mauvaise.

n°37265127
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 25-02-2014 à 12:48:01  profilanswer
 

 

Entre 17 et 17.5 km/h
Mais fais le test, ça va te prendre 6'... essaie de tenir 6' à 17.5 km/h

Message cité 1 fois
Message édité par alvas le 25-02-2014 à 12:48:58
n°37265142
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 12:49:02  answer
 

moi je calcul ma graisse avec un mettre ruban !!!!!! je peu bien epouser la forme et la courbe  
car si on utilisé un metre dur ou pince c est pas precis precis !! la preuve ne photo  

Spoiler :

http://reho.st/thumb/i1.ytimg.com/vi/iKC2rKctVEE/0.jpg

n°37265170
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 25-02-2014 à 12:51:35  profilanswer
 


 
 
T'as 10cm% ? [:itm]

Message cité 1 fois
Message édité par alvas le 25-02-2014 à 12:51:47
n°37265177
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 25-02-2014 à 12:52:05  profilanswer
 


 
Les gens qui descendent trop bas doivent pas être trop nombreux quand même :o
Mais ouais je vois l'idée :)

n°37265189
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 12:53:23  answer
 

alvas a écrit :


 
 
T'as 10cm% ? [:itm]


moi ? hahhaha non malheureusement en ce moment, j ai un peu foiré la chose je dois pas etre loin de la catastrophe !!!!!

n°37265196
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 12:54:00  answer
 

speedboyz30 a écrit :


 
Les gens qui descendent trop bas doivent pas être trop nombreux quand même :o
Mais ouais je vois l'idée :)


 
J'en connais... dont une bonne partie des nanas :D
(ce n'est pas très beau à voir...)

n°37265215
the_blob
Posté le 25-02-2014 à 12:55:26  profilanswer
 


 
non,non,non , en general, les gens qui font une fixette sur leur poid et apparence sont souvent atteint de dysmorphophobie, un gros se vera toujours gros meme en ayant un imc normal par exemple ....
 
des fois, il faut des chiffres pour te rammener a la raison.
je suis sur que nono ne se trouve pas assez maigre , et vignass trouve qu'il a un bide qui ressemble a celui d'homer  [:slyde]

n°37265218
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 12:55:31  answer
 


 
Et tu évalues le système immunitaire d'une personne de manière fiable avec cette pince? Parce qu'il faut commencer à être bien dénutri avant d'attaquer le système immunitaire...et là je ne sais même pas si on peut parler de % de masse graisseuse...

n°37265245
the_blob
Posté le 25-02-2014 à 12:58:08  profilanswer
 


 
tu m'etonnes, perte de cheveux, dents pourrie, micoses aux pieds, envie de croire qu'on fera le mmb sub5h etc .... ca en fait des problemes avant :o

n°37265276
Profil sup​primé
Posté le 25-02-2014 à 13:01:31  answer
 

the_blob a écrit :


tu m'etonnes, perte de cheveux, dents pourrie, micoses aux pieds, envie de croire qu'on fera le mmb sub5h etc .... ca en fait des problemes avant :o


 
 :D  
Achats du jour :
https://app.box.com/s/rlny5pzv7pzwbnzyjbpu
 [:koubak]

n°37265277
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 25-02-2014 à 13:01:39  profilanswer
 

D'ailleurs, une idée pourquoi les mecs qui font de la course à pied à haut niveau sont souvent assez dégarnis du bulbe?

mood
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Posté le   profilanswer
 

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