★ Remise en forme ★

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Auteur	Sujet : ★ Remise en forme ★

fucklerest

Reprise du message précédent :
Dans ma recherche d'aliments simples à acheter au supermarché pour manger le midi, aujourd'hui, j'ai testé pour vous : les oeufs de lompes

80Kcal la boite (100g), pas de matiere grasse ou de glucides, 11g de proteines et 4g de sel (jcrois que c'est + que la dose journalière recommandée [:ddr555] )

Pas mauvais, mais un peu salé à manger pur, à la cuillère. Et les gens du bureau me regardent un peu bizzarement.

Par contre, pour tremper les surimis dedans, ca passe

Bon, c'était pas l'idée du siècle ces oeufs de lompes

Message cité 2 fois

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outlaw_

:jap: je viens de oir ça en faisant une petite recherche

micky78 a écrit :

20g pour soigner, 10 en préventif (réparti en plusieurs prises dans la journée) .. perso efficacité 0 même a 20g et 2 boites de 1.2kg

Faut tester je regardai le bicarbonate de potassium mais il est indiqué qu'il peut y avoir des effets secondaires, notamment au niveau cardiaque. Je ne suis pas serein de ce côté là donc je vais éviter

Message cité 1 fois

Schoumy_

outlaw_ a écrit :

Faut pas en prendre trop c'est tout.

Pas dépasser 10g/j.

Message cité 2 fois
Message édité par Schoumy_ le 14-09-2015 à 14:14:32

TZDZ

fucklerest a écrit :

80Kcal la boite (100g), pas de matiere grasse ou de glucides, 11g de proteines et 4g de sel (jcrois que c'est + que la dose journalière recommandée [:ddr555] )

ça m'étonnerait fort.

Message cité 1 fois

moonboots

titanx a écrit :

Je réagis à tes vérités absolues assénées avec une telle condescendance que la majorité du topic te tombe dessus.
Quant au doigt mouillé je le garde pour ma femme

je ne vois pas où est la condescendance
peux-tu me dire en quoi nous sommes physiologiquement plus adaptés à la chasse que le chimpanzé stp ?

jeffk

Schoumy_ a écrit :

Faut pas en prendre trop c'est tout.

Pas dépasser 10g/j.

Je crois que ya plein de contre indication, ne pas prendre avant X, pas en même tant que Y, si et ça.

J'ai hésité à en prendre en cadeau avec ma commande NM, surtout moi qui mange 0 légumes, et trop de protéines, et ma pisse de rouille, mais quand j'ai vu les CGU j'ai laissé tombé

Message cité 2 fois
Message édité par jeffk le 14-09-2015 à 14:18:25

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.

Schoumy_

moonboots a écrit :

je ne vois pas où est la condescendance
peux-tu me dire en quoi nous sommes physiologiquement plus adaptés à la chasse que le chimpanzé stp ?

Non.

Cassez vous de ce topic pour votre HS.

Message cité 1 fois

Schoumy_

jeffk a écrit :

Je crois que ya plein de contre indication, ne pas prendre avant X, pas en même tant que Y, si et ça.

J'ai hésité à en prendre en cadeau avec ma commande NM, surtout moi qui mange 0 légumes, et trop de protéines, mais quand j'ai vu les CGU j'ai laissé tombé

[:poutrella]

Message cité 1 fois
Message édité par Schoumy_ le 14-09-2015 à 14:18:48

jeffk

Schoumy_ a écrit :

[:poutrella]

https://www.nutrimuscle.com/produit [...] tilisation

Citation :

Evitez de prendre le BICARBONATE DE POTASSIUM Nutrimuscle avec :
1 - Des protéines. Dans le doute, utilisez-le entre les repas, en doses fractionnées tout au long de la journée.
2 - La Carnitine : elle est acide.
3 - Les BCAA et L-Leucine : vous pouvez à la rigueur essayer, mais nous le déconseillons, car cela tend à provoquer des lourdeurs d'estomac.
4 - Le Peptopro, les acides aminés ou les peptides.
5 - Le Peptan.

Et j'ai pas tout cité. [:apges:5]

Message cité 1 fois
Message édité par jeffk le 14-09-2015 à 14:20:43

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.

Djall

outlaw_ a écrit :

C'est quoi le dosage? Ok, 400-800-1200 gélules/boite mais on en prend combien /jour?

https://www.nutrimuscle.com/produit [...] tilisation

Citation :

Utilisez de 3 à 10g de COLLAGÈNE PEPTIDE Nutrimuscle par jour selon vos besoins. Trois grammes en doses préventives si vous ne souffrez ni des tendons ni des articulations. Montez en dosage jusqu'à 10g quotidiennement à la moindre douleur.

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outlaw_

Schoumy_ a écrit :

Faut pas en prendre trop c'est tout.

Pas dépasser 10g/j.

Oui mais non

jeffk a écrit :

Je viens de voir ton post avec les CGU: ne pas prendre avec du peptan. ça tombe bien, je voulais prendre les 2

Schoumy_

jeffk a écrit :

https://www.nutrimuscle.com/produit [...] tilisation

Citation :

Et j'ai pas tout cité. [:apges:5]

Ne change rien alors [:mcsouss:1]

Message cité 1 fois

jeffk

Schoumy_ a écrit :

Ne change rien alors [:mcsouss:1]

C'est bien ce que je comptais faire. Les légumes ne m'apporterons pas de muscles.

Message édité par jeffk le 14-09-2015 à 14:27:57

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.

radioactif

Mighty mighty man

moonboots a écrit :

heu non
tu penses pouvoir rivaliser à la chasse contre un chimpanzé ?
c'est toi qui fais des blagues ?

Pas d'outil, endurance faible à la course (bipède) je sais pas si t'appelles la chasse le fait de faire un sprint de guépard ou de traquer une proie en fait.

---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©

monsieur vov

FFMI de 25

Course à l'épuisement d'après ce que je crois savoir

Message cité 1 fois

radioactif

Mighty mighty man

fucklerest a écrit :

Dans ma recherche d'aliments simples à acheter au supermarché pour manger le midi, aujourd'hui, j'ai testé pour vous : les oeufs de lompes

80Kcal la boite (100g), pas de matiere grasse ou de glucides, 11g de proteines et 4g de sel (jcrois que c'est + que la dose journalière recommandée [:ddr555] )

Pas mauvais, mais un peu salé à manger pur, à la cuillère. Et les gens du bureau me regardent un peu bizzarement.

Par contre, pour tremper les surimis dedans, ca passe

Bon, c'était pas l'idée du siècle ces oeufs de lompes

Harengs fumés et le premier qui moufte double biceps dans les tronches.

radioactif

Mighty mighty man

Schoumy_ a écrit :

Non.

Cassez vous de ce topic pour votre HS.

Bonne idée [:fredmoul:5]

monsieur vov

FFMI de 25

Putain on saura jamais qui chasse le mieux...

Message cité 5 fois

Remigio

Radio Flip, 72.8

moonboots a écrit :

heu non
tu penses pouvoir rivaliser à la chasse contre un chimpanzé ?
c'est toi qui fais des blagues ?

+1, a croire qu'ils n'ont jamais regardé la planète des singes.

---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe

Lothiek

monsieur vov a écrit :

Putain on saura jamais qui chasse le mieux...

Steve Cook

Il se fait 5 petites par heure

Message cité 1 fois

fucklerest

TZDZ a écrit :

ça m'étonnerait fort.

Ca va..

edit : ya plus de sel que de MG :lol:

Message édité par fucklerest le 14-09-2015 à 14:34:32

moonboots

radioactif a écrit :

Pas d'outil, endurance faible à la course (bipède) je sais pas si t'appelles la chasse le fait de faire un sprint de guépard ou de traquer une proie en fait.

je parle de physiologie tu me parles d'instruments...
ensuite endurance faible mais rapidité bien plus élevée que l'homme, et qu'est-ce qui compte le plus pour attraper une proie ? la chasse n'est pas une affaire d'endurance mais de rapidité, les carnivores dorment la plupart du temps pour assurer lors de leur sprint...
pour terminer, la force d'un chimpanzé est bien supérieure à celle d'un être humain et ils ont la mâchoire bien plus adaptée pour découper...
donc non à aucun niveau on ne peut rivaliser avec le chimpanzé

monsieur vov

FFMI de 25

Lothiek a écrit :

Steve Cook

Il se fait 5 petites par heure

et encore il lève pas le petit doigt

Message cité 1 fois

micky78

Get ripped or die tryin'

Il soulève combien au développé couché le chimpanzé ?

Message cité 1 fois

La classe @ dallas

Adroit Minetteur

10 bananes.
Et il curl avec des plantin

---------------
They see me postin', they hatin', alertin' and tryna catch me trollin' dirty

monsieur vov

FFMI de 25

Au SDT raw à moins avis il cartonne

Jay Kay

Et montre les ingrédients aussi, qu'on voit la recette miracle

radioactif

Mighty mighty man

monsieur vov a écrit :

Putain on saura jamais qui chasse le mieux...

Predator

Schoumy_

moonboots a écrit :

Mais on s'en fou putain.

Message édité par Schoumy_ le 14-09-2015 à 14:42:38

Zoreil

monsieur vov a écrit :

Putain on saura jamais qui chasse le mieux...

l'hippopotame

Message cité 1 fois

micky78

Get ripped or die tryin'

Soyons honnête, à part Delavier, qui est capable de prendre un chimpanzé aux tractions ?

Noble_Art

La semaine est passée à une vitesse [:perco_35:2]

Message cité 1 fois

Noble_Art

LU il n'existe pas

Message édité par Noble_Art le 14-09-2015 à 14:49:20

La classe @ dallas

Adroit Minetteur

titanx a écrit :

Laffay?

Lation

---------------
They see me postin', they hatin', alertin' and tryna catch me trollin' dirty

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

titanx a écrit :

Nan mais LOL quoi
Regardes le garde-manger d'un triathlète moyen (voire la pharmacie).
Tu crois vraiment qu'on peut supporter un entrainement de haut niveau avec des fruits-légumes-pâtes (sans gluten of course) sans compléments alimentaires

[:rofl]
bah oui
mon meilleur pote fait du triathlon
il bouffe des flocons d'avoine, du fb, des smarties, des frites ...
quand tu brules 5000kal les jours de sports, tu peux bouffer comme un chiotte
je connais pas mal de bon sportifs, personne sait ce que c'est des bcaa ou des oméga
3/6/9
tu prend tes baskets, et tu vas courir
le reste c'est de l'enculage de mouche, ça fait maigrir ton porte monnaie c'est tout

---------------
marilou repose sous la neige

Black_Jack

Bo_Jack

epicness is epic and brilliant [:madame_de_galles:5]

---------------
Horse_man

monsieur vov

FFMI de 25

arrivée de vapeur_cochonne façon bulldozer. Échange avec ça

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

titanx a écrit :

et tu crois vraiment que l'ultra marathonien se tape des 160km avec 6000D+ avec fruits/légumes et eau claire...?
Je ne vais pas tomber dans le "tous dopés", mais comment dire...tous ces mecs sont suspects à mes yeux...
Même en cadets en cyclisme, les parents doivent être hyper vigilant à ce qui est proposé à leurs mômes...alors quand tu as un niveau mondial, quel que soit le sport, avec la pression des résultats, des sponsors, etc...ça me semble compliqué de ne pas y toucher du tout...(et pour tout dire je trouve ça presque normal pour tenir de pareille distances à de pareilles cadences...)

:sleep:

---------------
marilou repose sous la neige

fucklerest

fucklerest a écrit :

Aujourd'hui :
5km en 26min13

(en fractionné, chaque minute je changeais entre 9,7km/h et 13km/h)

Bon, j'ai cheaté un peu, avec une pause de 50sec au milieu pour boire

J'espere que le next step, quand on améliore ses temps de course, c'est pas les crises de boulimie à la renard

5km en 24"36 aujourd'hui [:perco_35:2]

Alternance entre 11Km/h et 13.8 toutes les minutes.

et sans pause

LaMuleDesPorteCles

vapeur_cochonne a écrit :

[:rofl]
bah oui
mon meilleur pote fait du triathlon
il bouffe des flocons d'avoine, du fb, des smarties, des frites ...
quand tu brules 5000kal les jours de sports, tu peux bouffer comme un chiotte
je connais pas mal de bon sportifs, personne sait ce que c'est des bcaa ou des oméga
3/6/9
tu prend tes baskets, et tu vas courir
le reste c'est de l'enculage de mouche, ça fait maigrir ton porte monnaie c'est tout

https://youtu.be/OU-tPO6ldvo?t=32m54s un documentaire sur une femme qui fait de l'ultratrail, et qui essaie de battre un record sur une course de 4 ou 5 jours. Au ravitaillement faut voir ce qu'elle s'enfile. On est loin de la "nutrition du sportif".

Message cité 1 fois

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

moonboots a écrit :

donc notre physionomie fait de nous des chasseurs des savanes ? bonne chance pour courir après ta proie, l'arrêter avec tes mains et la déchirer avec tes dents, on n'est pas du tout fait pour la prédation... ok les outils nous ont permis de chasser, mais est-ce que notre système digestif a suivi ? ce serait la thèse de l'omnivorisme, or rien ne l'indique étant donné que les systèmes digestifs les plus proches des nôtres sont ceux des singes, qui sont largement frugivores, il y a sans doute eu une part d'évolution qui nous permet de consommer du cuit et un peu de produits animaux, mais pas au niveau de consommation actuel

on est pas mauvais pour la chasse a l’épuisement d'un point de vue physio

Message cité 2 fois

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marilou repose sous la neige

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