Reprise du message précédent :
Tu cherches (proche) une grosse agglo?
Du gros col routier?

 
Ouai de gros cols, et une piscine sympa + piste d'athlétisme à genre 10km quoi
 
Et pas trop loin de la France
S'il y a une grosse ville à 35 - 40km c'est bien aussi

Bergame? aéroport, proximité de Milan, bosses du tour de lombardie, le lac de Côme pour nager l'été...

Va vivre à Hawaii tant qu'à faire

Ouais c'est vrai autant vivre en bord de mer/lac pour s'entrainer régulièrement en eau libre, autant maximiser l'entrainement

 
Ouai c'est pas mal, je note
 

 
Je veux rester assez proche de ma famille et amis en France
J'ai pas envie de m'isoler totalement non plus

La M
 
Ca tient dans la poche mais je la met toujours au cadre.

Faut vraiment qu'on roule ensemble    

 
Tu taffes dans quoi ?

 
Majorque sera très bien    
Veinard

merci pour ta réponse.
je vais peut être m'équiper en prévision des crevaisons du printemps  

 
Le potentiel en terme d'endurance, oui, mais pas celui en terme de vitesse ou puissance.
Du coup, par exemple en course à pied, à 60 ans on peut tenir 90% de sa VMA sur 10km (par ex), mais la VMA à 60 ans ne sera pas celle du jeune de 18 ans.

Un article pas trop mal en anglais sur les triathlètes et leurs failles

Une connaissance de club avec qui on partage les bassins s'est fait tirer du matos de tri. Et pas qu'un peu... Alors faites gaffe à votre matos.

https://www.facebook.com/permalink. [...] 8054098386

Et j'ai appris pour le coup qu'il est multiple champion du monde en Canoe

Balancez vos programmes 2016  

raid INP, ventouxman, cublize M, xterra suisse, valbonnais, aventure dauphinoise, passy L, madeleine M, peut etre evergreen L, mais le parcours vélo fait pas rever. Et cassis pour finir la saison

A ça on rajoute quelques petits raids, des aquathlons, des petits tri et du trail. Le programme est déjà chargé...

Moche

10km vincennes
15km charenton
semi de paris
Tri enghien M
Tri paris M
10km l'équipe
Tri langres M (à voir selon l'horaire. Allez venez, ca sera cool, en plus il y a un super fromage dans le coin   )
Tri Marseille (?) peut-être, mais je suis vraiment pas trop sur
 
Il y aura du rajout dans le tas

Mettez les dates (au moins le mois), ça pourrait nous inspirer pour boucher un trou dans le calendrier
Je voudrais bien placer une course par mois à peu près

Tri: aucune inscription
 
Trail: inscrit au trail de la Galinette ( ) à la fin du mois, ensuite ce sera Belle Ile en Trail en Septembre si je suis tiré au sort, sinon le Raid du Golfe fin juin et une ou deux courses préparatoires.  
 
J'ai pas de visibilité ni de certitudes sur mon emploi du temps cette année, un peu dur de planifier une saison sportive dans ces conditions...

le 5150 de Marseille est arreté

Mon planning : vide
Comme Mucky Bear, zéro visibilité sur mon planning. Je sais même pas ce que je fais la semaine prochaine
Je me remets doucement à courir, pour l'instant mes tibias (enfin les tendons à côté) semblent tenir le coup.
Vélo plus en mode commute pour le moment et indoor training.
Natation d'entretien.

10km vincennes 07/02
15km charenton 21/02
semi de paris 06/03
Tri enghien M 22/05
Tri paris M 29/05
10km l'équipe juin ne général
Tri langres M (à voir selon l'horaire. Allez venez, ca sera cool, en plus il y a un super fromage dans le coin   ) 03/07
Tri Marseille (?) peut-être, mais je suis vraiment pas trop sur (date ?)

 
Yep j'ai vu, mais visiblement il y aura triathlon à marseille (plus l'organisation IM par contre). J'ai pas pigé pourquoi il a été annulé d'ailleurs

Ca rapporte pas assez de sous  

Ah ok, tout simplement en fait

avec ironman, tout est guidé par le fric. Ils sont en train d'arreté toutes les courses un peu dures aux US / Canada, parce qu'ils ont que 1500 inscrits, dessus en moyenne, et qu'ils veulent pas de course en dessous de 2000...

merci les gens

 
Pour l'instant en sûr à 100% je n'ai que le triathlon de Deauville : 4 juin
 
J'aimerais bien faire 3 épreuves (uniquement du M) cet été donc je surveille un peu les épreuves possibles pas trop loin de Paris.
 
J'attend la date du triathlon de Sens qui me tenterait bien, ayant la belle famille sur place. En général c'est vers mi juin.  
Du coup je note celui de Langres qui a l'air sympa et comme j'ai de la famille à côté de Troyes, ça peut être pas mal aussi.
 
Après ce serait pour fin Août avec peut-être celui de Chantilly du coup si il est reconduit dans les mêmes dates.
 
 
En attendant je suis en train de voir si j'arrive à motiver un partenaire pour le Bike and Run de Saint Michel sur Orge (31 janvier) en espérant que le temps soit pas trop dûr.
 
Et mon beau père essaye de m'entrainer dans des épreuves de types raid (avec canoe/vtt/orientation/etc...) j'avoue que ça me tente pas mal aussi.

 
Inscrit à rien pour le moment.
Année de transition.
Half de Compiègne, Cambrai
Progresser en terme de qualité d'entrainement en vélo et donc améliorer mon vélo, et surtout la CaP derrière.
 
Quelques courses VTT...rigolez pas  

 
Séance du jour :  
1km@10
1km@10,5
1km@11
1km@11,5
1km@12
1km@12,5
1km@13
 
Ca augmente petit à petit    

 
T'as testé le foam roller pour les tibias ? Moi maintenant, alors que c’est le seul changement dans ma « routine », j’ai même plus de douleurs quand je cours, alors qu’avant c’était toujours présent dans une certaine mesure.  
 
Calendrier :
 
17-Avril – M d’Aix (peut-être)
1-Mai : HIM d’Aix
18-19 Juin : Triathlon Lac des sapins (grosse sortie du club).  
 
Après, je sais pas, Marseille j’aimerais, puis peut-être Chantilly again, ou tester Deauville, ou autre.

 
En gros t'augmentes la vitesse du tapis quand tu t'emmerdes quoi  

Toujours pas, j'ai plus d'argent, j'ai tout claqué dans mon déménagement, ma doudoune et mes bottes fourrées pour supporter les températures locales, et j'ai toujours pas de job
Mais je le garde dans un coin de la tête

T as suivi ton mari pour partir dans un endroit aussi accueillant ?

 
  plus ou moins, et tout cas j'étais 100% consentante
Et puis c'est bien, il fait froid, mais on est pas loin des montagnes Le pied été comme hiver

Langres faudra qu'il soit l'après midi. Je n'ai plus de pied-à-terre en haute-marne, donc une épreuve le matin
Je rajouterais aussi peut-être chantilly, à voir. Sens, avec déjà l'enchainement enghien/paris, à voir si il me reste encore un peu de jus.
 

Les gens y parlent allemand   Ca me fait peur  

j'ai regardé le site de la ligue idf, 'tain les amateurs, logo dégueu, image degueue, mail en @bbox, calendrier avec encore des morceaux de 2014. Ils sont vraiment à la rue.
 
en Rhone alpes, ça fait un mois qu'on a les calendriers 2016 : http://triathlon-rhonealpes.online [...] e_id=14610
c'est peut etre moche, mais au moins, c'est efficace...

19 mars : Ecotrail 30 (inscrit)
17 avril : marathon de Nantes (inscrit   )
22 mai : tri de Versailles S
26 juin : tri d'Annecy M ???? (kaillou a donné un avis très négatif mais c'est le gros déplacement club de l'année donc je suis quand même tenté d'y aller)
6 aout : tri de de la baie de Somme M ( )
24 septembre : tri de la baule M

je rajouterai au milieu de tout ca quelques trails, 10K, ptet semi, duathlon, surement le raid multisport d'Epernay que j'avais fait avec un pote l'an dernier et qui nous avait plu même si on avait pris cher
Et au moins une cyclosportive pour voir un peu ce que ca donne.

Objectif N°1 : le tri de la baie de Somme, dans mon jardin, mais en pleine mer... heureusement que je pourrais faire qqes répétitions avant (assisté en tant que spectateur... ca me donnait tellement envie mais me faisait tellement flipper... )
Objectif N°2 : le marathon

Rien au programme, tout se fera au feeling

14 février: semi de Barcelone
21 février: 10km de St Priest
20 mars: 10km de Villeurbanne, peut-être...
17 Avril: Triathlon M de Cannes
Mai: pas encore sûr...
19 juin: M du Lac des Sapins!  
 
Pour la suite de l'année, on verra... et puis je me réserve le droit de rajouter un truc par ci par la  

Aucune idée, ça se fera au pif et selon les dispos