Reprise du message précédent :
30/35minutes  aller avec les bouchons. 20/25 minutes au retour.
Ça fait pas négligeable en effet.

Moi je prends USAT.
 
Sinon t'as tobesport mais c'est plus cher.

C'est long

Laisse tomber! Imagine tout ce que tu peux faire en 50'!

Sur le court terme ca passerait, avec l'hiver, la nuit, le mauvais temps... moins.

Vu comme ca, en effet, c'est une petite séance de CAP ou de natation

Bon finalement je suis dispo la semaine prochaine aussi
Y'a qui qu'a pas encore voté ?

Je viens de le faire

 
USAT ici aussi, jamais eu de problème.

Je sais pas si je peux venir maintenant, j'ai plus de vélo

 
Usat moi ça a foiré
Donc tobesport. Bonne communication et au moins un peu de sous à la fédé

 
La Kimouss aura probablement lieu mardi 22, on est 8 dispos à cette date (Halina, Millsap, Bubqr, Speedboyz, Cupcake, Hiihuu, Caudacien et moi).
 
Pedro, Captain, vous êtes dispos?

Yes  

 
Ca a foiré pour l'inscription ou on t'a refusé l'accès à une course?

 
Sans vouloir faire le Dr Doctissimo, ça pue effectivement la periostite ton truc    
J'ai quelques fois la même chose, je réduis un peu la CAP et je fais du vélo à la place, la periostite étant dûe aux rebonds etc (si j'ai bien compris ce que j'ai lu sur le net...)

 
Si je peux je me joindrais peut être à vous !  

Qui es tu?
Merci de décliner marque du vélo et dernière course.

C'est une meuf, ça passe

 
   
 
Débutante dans la discipline, mais je côtoie le milieu depuis plusieurs années au travers de mon copain
 
Dernière course : mmmhh ça doit remonter à 2010 ou 2011 : Triathlon découverte du Val de Gray et depuis plus rien ou presque....
Vélo : un Lapierre pas tout récent, mais qui fait le job pour mes pauvres sorties de pas beaucoup de kilomètres !
 
Sinon, j'avance pas un cul en course à pieds, et j'arrive à ne pas me noyer en natation !

Bienvenue    

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drap !
 
Bonjour à tous
 
Je débute le triathlon cette année.
Je pars de ... rien. Un très gros challenge en perspective    
 
1er entrainement de course à pied hier; footing d'échauffement de 35 minutes, déjà mal aux 2 genoux. Ensuite exercices "faciles", crampe permanente dans le mollet droit.
A la mi-journée aujourd'hui, la douleur aux genoux s'estompe    
 
Ce soir, 1er entrainement de piscine, je vais essayer de ne pas faire le mannequin au fond du 4 mètres  

Faut que je  rachète du Nesquik aux protéines

 
   
 
AUCUN sport du tout ? tu pars de zéro de chez zéro ?

FALLAIT PAS LE DIRE  

Courage

T'es pas en surpoids au moins    
 
Sinon bon courage.... ou    
 
Mais t'inquiètes, tu vas bien t'amuser  

 
Mon porte monnaie ne te dit pas merci    
 
Est-ce que tout ça c'est compatible d'après vous? (je pense que oui, mais dans le doute...)
 
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Si vous avez une pompe à pied à conseiller par la même occasion!

 
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Qualitance

  La Kimouss aura lieu le 22 Septembre comme la date convient à à peu près tout le monde  

(et n'oubliez pas de m'envoyer un MP si vous voulez mettre à jour la première page )

C'est noté et booké pour moi, je partirai d'Evry donc pas avant 18h/18h30 pour moi
 
Sinon niveau club de nat, CNP c'est mort, je paie pas plus de 600€ pour aller nager deux fois, je vais voir avec Vincennes la semaine pro si y'a moyen  
 
Sinon si y'a des gens d'ici qui veulent venir nager avec moi, ça me va aussi J'ai plein de plans d'entraînement en plus  

Vu ton niveau pas sûre que j'aie envie de me prendre la honte de ma vie en t'accompagnant

Je cherche pas quelqu'un de mon niveau, juste quelqu'un avec qui discuter de temps en temps et qui me motiverait à aller nager quand j'ai la flemme    
Puis j'ai beaucoup perdu et je pourrais te donner des conseils sur ta technique

 
Je dirais pas non, mais ca fera loin. Si tu veux venir nager au nord de l'essonne, ca me ferait de la compagnie
D'ailleurs j'aurais pas de cours de natation cette année, j'ai un peu la grosse trouille de perdre pas mal en technique (C'est déjà le cas en 3 mois d'été la, alors en un an )
 
Sinon tu vas rouler du coté d'Evry parfois?

Je viens de voir que t'avais mis que tu cherchais à Evry, pas à Paris  

Dites, vous acceptez les ex triathlètes à la prochaine Kimouss ?

Bon j'ai gagné un dossard sur univers running pour le 10km de paris centre  
 
C'est en même temps que le S de Noisy donc ça se jouera à la flemme et la météo

Elle est belle la motivation  

 
Si c'est pas nominatif ça m'intéresse ton dossard   .
 
Enfin je crois.