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Auteur Sujet :

[Redface Triathlon Club] Il n'y a plus de saison :o

n°38780598
Oceanborn
Posté le 08-07-2014 à 15:51:37  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

hiihuu a écrit :


 
La muscu c'est par plaisir ou juste pour avoir un corps sympa pour ta copine/femme/la plage ? Ou orienté triathlon ?
 
C'est marrant mais moi l'été je préfère la nat (bon ça, ça ne varie pas de toute l'année) et le vélo, j'ai vraiment du mal à courir quand il fait chaud dès le matin... et l'hiver par contre j'aime bien m'envoyer des 15-20 bornes comme ça dans le froid ou sous la pluie, ça me pose aucun soucis.. alors que le bike l'hiver ou sous la pluie c'est vite relou.. je comprennais pas au début pourquoi le topic vélo me chariait quand je leur disais que j'irais rouler par tous les temps.. en fait c'est insupportable le vélo sous la flotte.. et on a eu un hiver très doux/sec...


Ni orienté triathlon, ni pour le corps sympa (enfin, un peu quand même peut être :o), mais plus par plaisir/défi.
J'veux porter les 100 kg au développé couché.  [:aka44] Plus que 10 fuckings kilos, et à moi la gloire.  [:steven-claude norris]
On se sent redevenir très puissant, en passant d'une saison de tri à de la muscu intensive. C'est très plaisant.
Et avec l'hiver viendra le temps pour redevenir rapide ;)

mood
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Posté le 08-07-2014 à 15:51:37  profilanswer
 

n°38780615
captain re​dface
Posté le 08-07-2014 à 15:52:41  profilanswer
 

caudacien a écrit :

Pour moi la course à pied est largement plus ingrat comme sport :'(
L'impression d'en chier grave, pour rien. Avec en plus les blessures :D


 
 
Pas du tout d'accord. On progresse rapidement et beaucoup en CAP par rapport aux 2 autres sports. En 1 an de CAP tu deviens franchement bon en étant sérieux (3 sorties/semaine). Clairement pas en vélo et nat

n°38780645
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 08-07-2014 à 15:54:21  profilanswer
 

C'est pour ça que je suis d'avis que :
- Venir de la natation, c'est cool pour ne pas trop subir au départ, mais à part ça ça sert pas à grand chose.
- Venir du vélo, c'est cool parce que tu fais des différences de chrono énormes par rapport aux noobs et tu as une bonne caisse générale.
- Venir de la course, c'est cool parce que tu es déjà familier avec l'effort le plus "difficile", et en plus tu fais des courses en negative split en terme de classement.


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°38780695
tanguy12
Posté le 08-07-2014 à 15:58:21  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :

C'est pour ça que je suis d'avis que :
- Venir de la natation, c'est cool pour ne pas trop subir au départ, mais à part ça ça sert pas à grand chose.
- Venir du vélo, c'est cool parce que tu fais des différences de chrono énormes par rapport aux noobs et tu as une bonne caisse générale.
- Venir de la course, c'est cool parce que tu es déjà familier avec l'effort le plus "difficile", et en plus tu fais des courses en negative split en terme de classement.


le désavantage de la CAP en dernier, c'est qu'un bon coureur/piètre rouleur/nageur nul pourrait se faire sortir aux BHs par exemple à mi vélo alors qu'il aurait fini dans les temps si on lui avait laissé le temps de remonter en CAP... (c'est un de mes freins pour me lancer sur IM...)

Message cité 1 fois
Message édité par tanguy12 le 08-07-2014 à 15:58:47
n°38780777
Millsap
Posté le 08-07-2014 à 16:04:49  profilanswer
 

J'imagine déjà attaquer le marathon en étant léger sur les barrières horaires  [:minipinguin]  [:minipinguin]  [:minipinguin]  

n°38780807
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 08-07-2014 à 16:07:00  profilanswer
 

tanguy12 a écrit :


le désavantage de la CAP en dernier, c'est qu'un bon coureur/piètre rouleur/nageur nul pourrait se faire sortir aux BHs par exemple à mi vélo alors qu'il aurait fini dans les temps si on lui avait laissé le temps de remonter en CAP... (c'est un de mes freins pour me lancer sur IM...)


 
J'avais jamais pensé à ça, mais il faut avouer que c'est pas trop dans l'ordre des choses : quand tu débutes tu commences par du S ou du M (à part Speedboyz), et c'est seulement une fois que tu es un peu aguerri que tu vas chercher des courses plus longues. Théoriquement. Je crois que ce topic échappe un peu à la théorie :D


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°38780843
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 08-07-2014 à 16:09:51  profilanswer
 

Idem je me vois mal m'aligner sur un IM en étant peu serein à vélo.. la cap on sait jamais trop ce que ça va donner, la nat on se doit de la réussir.. le vélo ça dépend du parcours c'est sûr mais généralement les gens ont une petite idée de la perf qu'ils vont rendre ;)

n°38781042
caudacien
Posté le 08-07-2014 à 16:26:12  profilanswer
 

captain redface a écrit :


 
 
Pas du tout d'accord. On progresse rapidement et beaucoup en CAP par rapport aux 2 autres sports. En 1 an de CAP tu deviens franchement bon en étant sérieux (3 sorties/semaine). Clairement pas en vélo et nat


J'y arrive vraiment pas sur la CAP :(

n°38781748
Oceanborn
Posté le 08-07-2014 à 17:09:04  profilanswer
 

captain redface a écrit :

Pas du tout d'accord. On progresse rapidement et beaucoup en CAP par rapport aux 2 autres sports. En 1 an de CAP tu deviens franchement bon en étant sérieux (3 sorties/semaine). Clairement pas en vélo et nat


Bof non, pas pour ma part. Je suis plus comme Caudacien également.
 
Ca dépend des morphologies, du niveau de départ dans chaque discipline etc... Je pense qu'il est impossible de généraliser sur ce point.

n°38781827
GenyaB
Shit fucking game.
Posté le 08-07-2014 à 17:16:33  profilanswer
 

tanguy12 a écrit :


j'ai appris à nager à 30 ans, et j'y prends un certain plaisir maintenant je dois dire.
Même si j'ai jamais rien eu contre l'eau (plongée, jouer dans les vagues etc), j'étais quand même sacrément réfractaire à la nage, surtout dans mon environnement.
J'ai voulu forcer ma nature pour en pas me noyer en tri, et voilà, je suis nul mais je sais que je ne risque pas la noyade en tri. Et j'y trouve mon compte par exemple le lendemain d'un gros trail c'est un sport qui passe très bien, vu que les jambes en ressortent mieux qu'avant d'entrer dans l'eau.


 

Crapoussin a écrit :


 
 
 
+1 mon moniteur de natation m'appelait le tétard, parfois la grenouille, et me filait des coups de perche sur la tête  [:bibliophage:2]  
 
Parfois j'agrippais la perche pour éviter la noyade et il me re-balançait au milieu du bassin en rigolant  [:megalyth]


 

alvas a écrit :

Mon expérience de la natation est vraiment dramatique, je n'ai jamais aimé l'eau et mes parents ne m'ont jamais poussé à nager. Eux mêmes ne nagent pas très bien on va dire...
A l'école primaire, j'étais clairement mauvais, dans le moins bon groupe. En gros j'arrivais à nager une longueur de bassin en me battant contre l'eau. Mais c'était plus du gardiennage pendant que la maitresse draguait les maitres nageurs (ou l'inverse), du coup on ne faisait rien.
 
Au lycée on devait à nouveau nager. Entre temps, j'avais un peu appris par la force des choses mais c'était clairement pas ça. Je me souviens avoir bien lutté sur un 100m NL en première -_-
Aujourd'hui, je sais me débrouiller si je dois sauver ma peau (nager 400m disons :o ), mais c'est tout. Et je n'aime toujours pas ça... J'y vais 2x/an en Allemagne, mais c'est plus pour la détente dans les bains romains que pour nager :o


 

Millsap a écrit :

Je fais parti aussi des traumatisés de la natation
Autant j'aime bien les sports d'eau mais alors nager pour nager en piscine, j'ai toujours été nul  :pfff:  
Impossible pour moi de nager 50M en crawl sans m'arrêter tellement j'avais l'impression de mourir :o
 
Mais bizarrement avec le tri, j'ai commencé à y prendre goût et depuis j'aime assez (à part le monde dans les piscines :o)
 
Par contre c'est vraiment le sport le plus ingrat, si j'arrête quelques semaines, j'ai l'impression de recommencer de 0  :sarcastic:


 
Je me sens moins seul maintenant  [:dago ]  

mood
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Posté le 08-07-2014 à 17:16:33  profilanswer
 

n°38781966
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 08-07-2014 à 17:27:34  profilanswer
 

Parinou a écrit :

Je savais que la_poutance craquerait avant moi.  :o


Je suis en congés, j'ai pas encore mon vélo :o
T'as donc craqué :D
 
Bon par conte perso le tri ce sera une pratique non-exclusive, façon tanguy et d'autres ici je crois aussi.  
 
Ça parle de Francfort, faut que je vérifie si la brutasse de la section à réussi la qualif pour Hawaii.

n°38781988
tanguy12
Posté le 08-07-2014 à 17:29:16  profilanswer
 

la poutance a écrit :


Je suis en congés, j'ai pas encore mon vélo :o
T'as donc craqué :D
 
Bon par conte perso le tri ce sera une pratique non-exclusive, façon tanguy et d'autres ici je crois aussi.  
 
Ça parle de Francfort, faut que je vérifie si la brutasse de la section à réussi la qualif pour Hawaii.


je suis même un exemple de dispersion...  :sarcastic:  
ou comment être mauvais dans tout ce que je fais  :pfff:

n°38782068
kaillou38
mouton à numéro
Posté le 08-07-2014 à 17:35:07  profilanswer
 

Perso, au primaire, je me suis ouvert 2 fois le crâne à la piscine. Ils voulaient plus de moi après :(

 

Sinon repos pour moi aujourd'hui, donc je suis allé nager à leuven, sportoase, c'est top :love:
La piscine fait que 25m, mais 10 lignes d'eau, et super large, ça doit passer à 4 de front.
Pas trop de monde, et à part une baleine qui a choisi une ligne au hasard ( la mienne) et qui nageait à contresens, pas de boulets.
Sensations correctes sans être top, 1'33 / 100m, 6'46 / 400m, mais avec la fatigue accumulée, ça me paraît normal.

 
Spoiler :

et putain les belges [:cerveau lent]


---------------
ras
n°38782178
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 08-07-2014 à 17:43:12  profilanswer
 

A 1'30 au 100m j'ai l'impression d'être un jetski :o
 

Spoiler :

et je les tiens sur 100m maxi  [:sanglier bossu:4]

n°38782441
captain re​dface
Posté le 08-07-2014 à 18:06:34  profilanswer
 

Oceanborn a écrit :


Bof non, pas pour ma part. Je suis plus comme Caudacien également.

 

Ca dépend des morphologies, du niveau de départ dans chaque discipline etc... Je pense qu'il est impossible de généraliser sur ce point.

 


A temps d'entrainement égal tu as gagné combien en
- nat
- vélo
- cap

 

A mon avis peu importe ta morpho la CAP c'est le premier axe d'amélioration avec en plus un bénéfice en vélo

 

http://triathlon.competitor.com/20 [...] athon_6407

Message cité 1 fois
Message édité par captain redface le 08-07-2014 à 18:07:39
n°38782465
kaillou38
mouton à numéro
Posté le 08-07-2014 à 18:08:36  profilanswer
 

hiihuu a écrit :

A 1'30 au 100m j'ai l'impression d'être un jetski :o

 
Spoiler :

et je les tiens sur 100m maxi [:sanglier bossu:4]



C'était sur une pyramide 50 - 100 - 200 - 400 donc oui c'est pas très loin de à bloc.


---------------
ras
n°38782516
Millsap
Posté le 08-07-2014 à 18:14:01  profilanswer
 

captain redface a écrit :


 
 
A temps d'entrainement égal tu as gagné combien en  
- nat
- vélo
- cap  
 
A mon avis peu importe ta morpho la CAP c'est le premier axe d'amélioration avec en plus un bénéfice en vélo
 
http://triathlon.competitor.com/20 [...] athon_6407


 
 
Sur une distance Half, en un peu plus d'1 an
 
- 20 min (mais je partais de loin :o)
- 30/40 min
- 0 voir régressé :o²

n°38782550
captain re​dface
Posté le 08-07-2014 à 18:17:42  profilanswer
 

Millsap a écrit :

 


Sur une distance Half, en un peu plus d'1 an

 

- 20 min (mais je partais de loin :o)
- 30/40 min
- 0 voir régressé :o²

 


J'ai dit à temps d'entrainement égal :o

 

edit: me dit pas que tu compares avec le half ou tu as eu la chiasse à cause de tes huitres de la veille ? :o


Message édité par captain redface le 08-07-2014 à 18:18:18
n°38782630
Millsap
Posté le 08-07-2014 à 18:26:13  profilanswer
 

Ah oui le temps d'entrainement n'est pas le même
Vélo > Course > Nat ;)
 
Et non pas en course mais à l'entrainement :)

n°38782868
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 08-07-2014 à 18:50:00  profilanswer
 

Mais en fait c'est plein de traumatisés de la natation ici qui essaient de se venger en avoinant sur les 2 autre sports :D
 
Perso quand mes parents ont voulu m'apprendre à nager à 4 ans, ils m'ont balancé dans la piscine alors que je ne voulais pas.  
Étant un peu têtu, j'ai refusé de faire quoique ce soit: le maître nageur à plongé en teeshirt pour me récupérer :o
 
Après, j'ai toujours plus ou moins réussi à nager, mais c'était pas de la natation quoi. Et même si j'ai d mal à me motiver pour aller nager régulièrement, c'est vraiment un sport dans lequel j'aimerai progresser, parce que les principaux leviers sont vraiment techniques plutôt que physiques (j'ai l'impression). Du coup je trouve ça plutôt sympa comme axe de progression, et différent de la càP où la technique de course n'intervient que bien après avoir acquis une bonne base physique.  
 
En plus je trouve ça super beau une belle nage, et étant un peu sensible à l'esthétique dans la pratique sportive, forcément ça me fait envie :o
 
Bref tout ça pour dire: à la rentrée je m'y met sérieusement :fou:

Message cité 2 fois
Message édité par la poutance le 08-07-2014 à 18:50:41
n°38782979
tanguy12
Posté le 08-07-2014 à 19:02:37  profilanswer
 

la poutance a écrit :

Mais en fait c'est plein de traumatisés de la natation ici qui essaient de se venger en avoinant sur les 2 autre sports :D
 
Perso quand mes parents ont voulu m'apprendre à nager à 4 ans, ils m'ont balancé dans la piscine alors que je ne voulais pas.  
Étant un peu têtu, j'ai refusé de faire quoique ce soit: le maître nageur à plongé en teeshirt pour me récupérer :o
 
Après, j'ai toujours plus ou moins réussi à nager, mais c'était pas de la natation quoi. Et même si j'ai d mal à me motiver pour aller nager régulièrement, c'est vraiment un sport dans lequel j'aimerai progresser, parce que les principaux leviers sont vraiment techniques plutôt que physiques (j'ai l'impression). Du coup je trouve ça plutôt sympa comme axe de progression, et différent de la càP où la technique de course n'intervient que bien après avoir acquis une bonne base physique.  
 
En plus je trouve ça super beau une belle nage, et étant un peu sensible à l'esthétique dans la pratique sportive, forcément ça me fait envie :o
 
Bref tout ça pour dire: à la rentrée je m'y met sérieusement :fou:


faudra passer chez le coiffeur alors  :o

n°38783070
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 08-07-2014 à 19:10:08  profilanswer
 

tanguy12 a écrit :


faudra passer chez le coiffeur alors  :o


Je parle pas de mon esthétique personnelle, trop de boulot là :o

n°38783383
caudacien
Posté le 08-07-2014 à 19:37:47  profilanswer
 

Le papillon, niveau esthétique c'est le top :sol: Voir mieux, uniquement en ondulation papillon. Après, faire un ironman en nageant comme ça, c'est franchement couillu XXXXXXL :D

n°38783539
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 08-07-2014 à 19:54:17  profilanswer
 

Y a une musculature à avoir aussi pour avancer en nat.. Mes bras et mes pecs sont plus les mêmes...  [:pat4tor]  
 

n°38783620
Crapoussin
Coupeur de tiges
Posté le 08-07-2014 à 20:01:48  profilanswer
 

Bon, je reviens de ma sortie plage natation, que dire ?  [:crawdge:5]  
 
Déjà, j'arrive en scoot à la plage, je me rends compte que j'ai oublié mes lunettes, donc je me recogne 20 minutes de trafic. Re-sur le parking de la plage, je m'aperçois que j'ai oublié mon célèbre pull-buoy à 5€. Tant pis, je ferai sans  [:fl4me]  
 
La mer était dégueulasse et déchaînée  [:jacenx]  y'a des ces trucs crades dans l'eau, m'enfin je suis motivé j'y vais quand même. Au final j'ai dû faire grosso merdo 200 ou 300 mètres, trop vite je pense parce que je m'essoufflais rapidement, et puis des vagues balaises me faisaient avaler la tasse tous les 10 mètres  :D  
 
Ceci dit j'ai apprécié, je sens que j'ai un peu plus de caisse que l'an dernier. Si je parviens à trouver mon rythme et avec l'aide du pullmachin, ça devrait le faire. Là j'ai les jambes qui coulent à mort si j'arrête de les agiter, du coup je me fatigue trop vite.

n°38784088
Oceanborn
Posté le 08-07-2014 à 20:48:44  profilanswer
 

caudacien a écrit :

Le papillon, niveau esthétique c'est le top :sol: Voir mieux, uniquement en ondulation papillon. Après, faire un ironman en nageant comme ça, c'est franchement couillu XXXXXXL :D


Y a bien un gars qui a traversé la manche donc un simple Ironman, easy. :o
 
Crapoussin, y a pas de méduses cette année ?

n°38784281
Crapoussin
Coupeur de tiges
Posté le 08-07-2014 à 21:06:12  profilanswer
 

Oceanborn a écrit :


Y a bien un gars qui a traversé la manche donc un simple Ironman, easy. :o
 
Crapoussin, y a pas de méduses cette année ?


 
Si, il paraît que ça pullule par endroits, c'est pour ça que je vais sur une plage équipée de filets anti-méduses  :o

n°38784905
Oceanborn
Posté le 08-07-2014 à 21:58:36  profilanswer
 

Ca pullule tous les ans maintenant. [:sadnoir]

n°38785034
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 08-07-2014 à 22:05:28  profilanswer
 

Oceanborn a écrit :


Y a bien un gars qui a traversé la manche donc un simple Ironman, easy. :o


 
Il était dans ma classe en école d'ingénieur :jap:
http://www.nageurs.com/blog/natati [...] -exploit/#

n°38785377
caudacien
Posté le 08-07-2014 à 22:18:31  profilanswer
 

Ce gros gros malade :'(

n°38785404
Parinou
Lyonnais de Paris
Posté le 08-07-2014 à 22:20:00  profilanswer
 

Ça me rappelle tomsoft et sa traversée Hyeres Porqueroles un peu houleuse.  :whistle:

n°38786088
Millsap
Posté le 08-07-2014 à 22:29:34  profilanswer
 

Quasi 17h de pap dans la Manche  :pt1cable:  :pt1cable:  :pt1cable:  
Faut être costaud  [:l'artefact:1]

n°38786521
Yoshikawa
Posté le 08-07-2014 à 22:37:47  profilanswer
 

Philippe Croizon l'a fait aussi.
Sans Bras, Sans jambes, Sans chocolat :o


---------------
Entraîne toi dur ou rentre chez ta mère...... B.Tahri
n°38786556
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 08-07-2014 à 22:38:35  profilanswer
 

Juste avec l'ondulation du corps ? :o

n°38786802
Millsap
Posté le 08-07-2014 à 22:45:24  profilanswer
 

Yoshikawa a écrit :

Philippe Croizon l'a fait aussi.
Sans Bras, Sans jambes, Sans chocolat :o


 
Tiré de son Wikipédia

Citation :

Il est équipé de coûteuses prothèses créées spécifiquement pour lui, de palmes carbone et titane et d'une combinaison de triathlète.


 
Je vous laisse deviner grâce à quelle partie de son équipement il a réalisé cette perf :o

n°38787601
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 08-07-2014 à 23:09:06  profilanswer
 

17h de pap... Le type doit etre dur comme du titane mdr

n°38787697
caudacien
Posté le 08-07-2014 à 23:11:20  profilanswer
 

Sans combinaison, le mec doit en plus lutter contre le froid.

Message cité 1 fois
Message édité par caudacien le 08-07-2014 à 23:12:28
n°38789282
captain re​dface
Posté le 08-07-2014 à 23:54:28  profilanswer
 

caudacien a écrit :

Sans combinaison, le mec doit en plus lutter contre le froid.


 
Ca reste plus soft que d'être joueur dans l'équipe nationale du brésil  :o

n°38789345
caudacien
Posté le 08-07-2014 à 23:57:06  profilanswer
 

[:ddr555]²

n°38789676
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 09-07-2014 à 00:13:42  profilanswer
 

captain redface a écrit :


 
Ca reste plus soft que d'être joueur dans l'équipe nationale du brésil  :o


 
 [:pillywiggins]

n°38789687
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 09-07-2014 à 00:14:15  profilanswer
 

la poutance a écrit :

Mais en fait c'est plein de traumatisés de la natation ici qui essaient de se venger en avoinant sur les 2 autre sports :D
 
Perso quand mes parents ont voulu m'apprendre à nager à 4 ans, ils m'ont balancé dans la piscine alors que je ne voulais pas.
Étant un peu têtu, j'ai refusé de faire quoique ce soit: le maître nageur à plongé en teeshirt pour me récupérer :o
 
Après, j'ai toujours plus ou moins réussi à nager, mais c'était pas de la natation quoi. Et même si j'ai d mal à me motiver pour aller nager régulièrement, c'est vraiment un sport dans lequel j'aimerai progresser, parce que les principaux leviers sont vraiment techniques plutôt que physiques (j'ai l'impression). Du coup je trouve ça plutôt sympa comme axe de progression, et différent de la càP où la technique de course n'intervient que bien après avoir acquis une bonne base physique.  
 
En plus je trouve ça super beau une belle nage, et étant un peu sensible à l'esthétique dans la pratique sportive, forcément ça me fait envie :o
 
Bref tout ça pour dire: à la rentrée je m'y met sérieusement :fou:


 
C'était pas pour t'apprendre à nager je crois  [:speedboyz30:3]

mood
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