Reprise du message précédent :

 
 
Arrête de rêver    
 

 
   
 
Les ravages de l'alcool à outrance et des soirées tv au lieu d'aller s'entraîner un mardi soir pluvieux en chevreuse    
 

 
Pas mal ton plan, cela dit si tu as une copine normale (et donc ne pratiquant pas le triathlon mais la gym suédoise, le yoga ou la salsa) tu peux faire une croix sur les 10 séances de sexe. Non impliquée dans ton objectif, elle ne verra que les réveils à 5H30, les soirées seule devant l'amour est dans le pré et les brunchs du dimanche avec ses copines (toutes venues avec leur copain/mari).
 
Ne désespere pas et vends lui un we prolongé à Nice à tes frais. Fais style aussi d'annuler de temps en temps une séance pour elle
 
Bon blague à part si ça c'est un plan IM au culot, je suis pas prêt de pouvoir en caler un    

c'est hebdomadaire ou mensuel ton truc la?

 
Elle ne pratique rien, donc je suis son sport
Bah franchement je me vois mal pouvoir faire autre chose que ce "plan". On va dire qu'à défaut de faire un truc scientifique je vais essayer de me préparer autant que possible
Je me lève pas aussi tôt, j'arrive tard au bureau. Le signe des grands hommes
 
Sinon demain pour couper la monotonie je me suis fait embrigader dans un truc loufoque: l'urbanchallenge. Je vous ferai un retour de ce truc pour tatas

 
   
 
Lol c'est quoi ce truc l'urbanchallenge, ça me fait penser aux types uberoverweight qui participent aux courses en entreprise et démarrent à balle avant de claquer 300m plus loin et de finir avec les pompiers sous la tente à oxygène    
 

 
 
   
Madame faisait déjà des footings de 45'.
Du coup je l'ai converti aux SL en EF + trail
 
Et là coup de maître, sa bonne résolution de 2014 est d'apprendre à nager, du coup au moins 1 fois/sem je me sentirai moins seul avec le réveil 6h du mat pour la piscine  

 
Je me suis posé la question et ensuite je me suis souvenu qu'on était sur HFR...

 
Elle devrait faire quoi, qu'elle ne fait pas?

 
Ca me choque de voir des plans pour Iron Man niveau "débutant à intermédiaire"    
 

 
C'est déjà pas mal    
 

 
[Angelus] entraînements de natation disparus après la version beta, fonctions de cartographie indigentes [/Angelus]  

Disclaimer #avis uniquement valable pour moi, mon avis, tout le monde sauf moi est content de sa 910XT

• Manque le guidage (sans plantage et rafraichissement de 1' avec ecran blanc)
• Les séances programmable piscine
• La fonction "montre" (GPS off, Accelero off)

edit: y'en a un qui suis je vois

Mucky: je pense qu'il faut le voir comme débutant sur la distance, pas débutant en tri. Enfin j'espère, quoique aujourd'hui certains vendraient bien des recettes miracles pour passer du footing mensuel à la finish line de Nice en seulement 3 étapes (et 400€)  

Y'a pas de guidage? Genre une boussole ou un tracé définie pour partir en vélo? J'ai ça sur ma pauvre 305.

Quoiqu'il en soit meme si il y avait un guidage c'est pas sur un pauvre écran de 2cm² que tu peux voir grand chose amha..

 
C'est juste que pour moi celui qui se lance sur IM sait un minimum comment s'entraîner et n'a pas besoin qu'on lui explique comment courir ou nager, ce qui est limite le cas du plan.
 

 
Si, mais le temps de rafraichissement de l'écran est un peu long  

"Débutant" c'est un bien grand mot pour le plan.
Faut quand même s'enquiller 14h de training / sem.
Un vrai débutant il finit rincé
 
Comme dit HiiHuu c'est plus débutant sur la longueur et ca peut l'aider à augmenter son volume de training sans que ca soit casse-tête avec des séances indéchiffrables

 
C'est comme dire l'appendice de Rocco S. est un peu long.
Chercher une carte grise a la prefecture est un peu long.
ou que les 100 bornes de Millau sont un peu long.

Enfin bref, c'est carrement inutilisable .... quand ca ne plante pas franchement

Rigolez pas mais je me suis perdu dans le bois de Vincennes et la trace m'a bien aidé pour retourner à mon taf, dans l'histoire j'ai du faire 3 km de plus    
 
Après c'est pas l'objectif, dans le cas présent, ça m'a dépanné ponctuellement.
 
Perso je la trouve un peu trop grosses la 910, sinon pour ce qu'elle est destinée, c'est pas mal, même si j'ai eu quelques anomalies sur ma dernière séance natation, première en 50m où elle m'a compté bien plus que ce que j'ai fait.

Merci pour la réponse.
Les bugs de guidage me gêneraient. Le reste aucune importance pour moi.
 
Pour Polar, personnellement j'ai atteint quasiment le point de non retour avec cette société et les pratiques de son importateur français depuis quelques années.
 
Quand au nouveau modèle prévu pour avril, pas d'ANT+, des capteurs qui je le suppose ne seront pas compatibles avec les précédents (comme d'habitude chez Polar) et surtout aucune expérience du GPS au plan guidage (pas enregistrement). Quand on voit le guidage sur les Suunto, pas sûr que ce soit mieux chez Polar.
On verra bien.

 
A ce point là?!  
 
J'avoue que la 305 n'est pas un modèle de fluidité non plus mais en vélo je n'ai jamais loupé une sortie (on peut zoomer sur la carte ou alors y'a le mode boussole) et en CAP j'ai déjà fait de la reconnaissance de course pour un parcours ville bien tortueux.  

Il suffit de suivre un trait qui s'affiche sur l'écran, celui d'une 910 est suffisant. J'ai fait des centaines de km à VTT à l'étranger donc en pays inconnu,avec une foretrex 101, http://www.garmin.ch/fr/PN8111.html, sans jamais me perdre.

resultat des soldes :
 
une paire de machon compression à 7.50e sur ekoi pour tester et une paire de chaussette de recup à 17e  

Je te conseil l'excellent topic sur le forum garmin "courses are an epic fail" https://forums.garmin.com/showthrea [...] -Epic-Fail

FYP

Je trouvais polartainer plutôt bien foutu dans son temps! Des millénaires d'avance sur le Training center de garmin. La nouvel mouture du site de polar semble pas mal foutu pourtant ?

Bon et sinon, personne pour me trouver le sexe de ce vêtement ?

 
Je connais le forum que tu cites plus haut pour l'avoir regardé une ou deux fois pour le Edge 800. Je n'ai jamais lu les sujets de la XT 910 car il est peu vraissemblable que je l'achète même si c'est une remplaçante possible (d'ou mes questions) à ma Polar SX 725.
 
Polar Pro Trainner 5 (c'est la version ordinateur) est le meilleur logiciel d'analyse que j'ai eu à ce jour, loin devant WKO+ (version 4 sortie ou en instance de le faire mais non testée) ou SportTracks. C'est la seule chose que je regretterai chez Polar.
 
Polar Personal Trainer (c'est la version web) était quand je l'ai testé, beaucoup moins complète que PPT5. De plus Polar a limité sciemment l'accès à certaines fonctions uniquement aux nouveaux modèles de la marque. Je ne peux donc avec mon antique SX 725 donner un avis.
 
Garmin Training center ou Garmin connect sont en dessous de tout. Aussitôt testé, aussitôt abandonné.
Tout comme Strava dont les possibilités d'analyse d'une sortie sont très médiocres et dont le seul truc dont je me sers de temps en temps est la composante « segment », très pratique pour les transferts vers le Edge.
 
Cela fait environ 1,5 / 2 ans que j'ai testé les logiciels précités et d'autres comme Training Peaks ou Endomondo, c'est à dire une éternité. Il y a peut-être eu chez certains, (chez Garmin j'en doute),  des améliorations importantes. Par contre jamais regardé Mouvecount, alors qu'une Ambit2 me plairait assez.

Tu te sers de quoi exactement sur Polar Pro Trainer 5 ? A l'époque où je l'avais, je trouvais ça très pointu.. En ce qui me concerne, Strava me convient car je ne rentre pas dans un entraînement très précis.

 
A part le visuel et l'interface, qu'est-ce qui change?
 
Parce que pour moi tous les outils d'analyse se valent...

 
Salut...une semaine au ski et 4 pages a rattraper ! Vous avez été actif !
 
Il me s'emble voir une fermeture éclaire sur le devant ? Si c'est oui il s'agit d'un modele homme et plutot typé LD.

     
 
Tu as vu la nouvelle version web de sporttracks ainsi que la version 3 du logiciel? ca commence a envoyer le paté!  
Pour te faire une idée, une même activité capté avec une 910XT HRM sous 4 vues différentes
 
Une course rapide de 10km  

• http://www.sporttracks.mobi/activity/3482141
• http://www.strava.com/activities/90174793
• http://connect.garmin.com/activity/392886354
• http://www.movescount.com/moves/move20164303

Sortie trail de 3h

• http://www.sporttracks.mobi/activity/4927590
• http://www.strava.com/activities/102385011
• http://connect.garmin.com/activity/420713095
• http://www.movescount.com/moves/move23747939
• https://www.polarpersonaltrainer.co [...] c7e2720b0b

J'aurais aimé ajouter la vue de polarpersonaltrainer.com, mais semblerait qu'ils soient pas aussi open que Suunto
Le bordel que c'est pour importé sur polartrainer  
app en java pour l'upload: http://rikara.blogspot.ch/2009/04/ [...] polar.html
app pour convertir tcx en hrm: http://www.ergograph.com/

Polar quoi.
 
Garmin au moins c'est simple: interface claire, upload enfantin, montres compatibles avec toutes les applis.

Hier soir entrainement natation du club, j'ai vraiment bien apprécié, c'était top et pas trop pourri par rapport aux autres, enfin à mon niveau.
 
Sinon avant j'entendais les gars parler des sorties vélo, ça roule à 24km/h sur 65km et quand certains font des pointes à 35km/h, ça roule super fort et trop vite.
Mais bon la c'est la reprise, sinon c'est 27-28 de moyenne
 
J'ai bien fait de ne plus rouler avec eux  

Après toi t'es un cycliste mais j'ai du mal à trouver l'équivalent du 10/11 en cap pour le vélo. Selon moi ce serait 27/28 justement..
 
 

Certes mais autant en natation et cap, ça semble normal de s'enquiller des bons entrainements et du volume, autant je trouve que le vélo est vraiment sous estimé en tri.
Ca roule pépère, ça roule quasi tous ensemble, bonjour les différences de niveau et ça demande comment progresser pour des gars qui pratiquent pourtant depuis des années...
 
En vélo, dès que ça roule un peu plus fort, ça chouine un max et il est souvent très difficile de mettre en place plusieurs groupes de niveau.

Bon après moi j'ai qu'une quinzaine de sorties à mon actif mais tu entends quoi par rouler fort ?
 
Car je galère pour accrocher les bons pelotons à longchamps.. genre 180 FC, et j'y arrive pas toujours.. Par contre quand t'es dedans c'est cool mais pas non plus de tout repos.. mais ça donne une moyenne de 33 en faisant pas trop d'efforts..
 
Pour comparer, j'arrive à 34/35 sur le plat, uniquement sur les prolongateurs et encore pas pendant très longtemps...
 
Dernier point, le vélo est à mon avis sous estimé car c'est easy de rouler à 28 quand tu es sportif, mais pour avoir une moyenne de 33 par là c'est autre chose et une sortie vélo c'est mini 1H30/2H (hors HT) donc forcément tu peux pas en faire autant que la nat ou la cap (en tout cas dans mon cas..)

En parlant sortie vélo,
Dimanche toutes les prévisions ont l'air top
Ca tente du monde une sortie (Longchamps ou Chevreuse s'il y a des motivés)
 
Et pour HiiHuu, on se trainera ensemble dans les montées  

 
Si mes roues sont arrivées pas de problème je monte ça samedi et dimanche je vous lache dans l'ascension de la bosse de longchamps

Prend quand même 4/5 chambres à air pour la sortie  

Vous êtes tous de l'ouest, donc ça sera sans moi car perso je roule en RP est    
 
Rouler fort, ça va dépendre de la saison, météo (vent notamment), profil du parcours.
 
En été, quand je roule avec un groupe que je connais, on est une vingtaine, dont 5-7 à prendre des relais, on fait 35-36 de moyenne sur 140km. C'est tout plat par contre
 
Par ici, les routes rendent moins, plus de carrefours, plus de bosses, groupe plus hétérogène, donc les moyennes ne sont pas les mêmes.
Quand on fait du 32 sur 130km c'est très bien car il faut compter qu'il faut ramener tout le monde.
 
Quand on part à 3-4, les costauds du club, la on est plutôt dans les 34-35 de moyenne avec des parcours qui vont bien    
Seul sur des petites distances plates, genre 70-80, ça peut aller plus vite encore