Reprise du message précédent :
Les vraies séances de nat c'est quand tu commences à pleurer parce que la séance de 2x10x100m au seuil départ 1'25 commence à piquer sévèrement et que t'as fait que la moitié

Y a http://www.slowtwitch.com/ aussi comme gros site pas mal.
 
J'ai testé la piscine des Halles hier soir, c'est cool de pouvoir nager tard !

 
 
Mais graaaaave
Après tu vois les gars des clubs de nat et là tu deviens      

 
Rajouté
 

 
Rajouté Tu vises quoi pour 2014 du coup ?
 

 
Rajoutée ! Idem, tu vises quoi pour 2014 ??

Et sinon, rappel du CR de mon premier tri :
http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] #t34902250
http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] #t34946581

 
Clair les types avec des épaules de gorille qui passent pas dans les portes  

Pour le moment moment j'ai seulement prévu de faire les championnats d'Europe en groupe d'âge, vu que je bouge de France et d'Europe fin juillet...

 
Ah ouais, ça apprend l'humilité
 
Après les triathlètes sont de belles bêtes, mais pas forcément des masses de muscles. Dans mon club de nat il y a un bon triathlète (qui vise la qualif aux prochains JO), physiquement il est relativement peu impressionnant. Bon après faut pas être trop baraqué pour courir plus vite que les Brownlee

Tu es de quel club ?

 
Un petit club de natation/polo sans prétention à Toulouse (pour apprendre à nager correctement, je m'y suis inscrit l'an dernier).
 
J'avais essayé une séance test dans un club de tri, mais étant déjà inscrit au club de nat, finalement j'ai pas trop vu l'intérêt de cumuler les deux.

 
Ca vaut le coût de s'abonner ou pas ? Ou un Garmin Connect classique suffit ?
 
J'ai commencé la journée avec 3000m de nat', par contre, je vais me limiter au bi-quotidien. 3 entraînements dans la journée, d'une c'est crevant (surtout en début de semaine où il faut savoir en garder sous le pied pour les 5 jours restants ) et de deux, ça donne l'impression de passer sa vie à s'entraîner et de se couper de tout autre lien social.
 
Sur la séance de ce matin, c'est bizarre car j'étais plutôt en forme, et malgré ça, j'ai fais des temps très moyen sur mes séries. L'eau était relativement fraîche (26/27°C), est-ce que ça pourrait venir de là ?
 

 
tu m'as oublié (bas de page 154)

tu cherche a faire quoi?
Strava niveau analyse de donnée c'est très basique.
Niveau rapport analyse/prix je les trouve mauvais ($59.00 per year / $6.00 per month)
La version gratuite est deja très puissante avec veloviewer en complément  (gratuit aussi) pour tout ce qui est recap mensuel annuel etc

En alternative y'a sporttracks.mobi ($35.00 per year) qui offre plus de possbilités d'analyse de la séance ainsi que de sa forme physique (poids etc complètement absent chez strava), mais est moins complet que veloviewer(+strava) quand il s'agit de faire un recap annuel par exemple.
Il y a des graphs, mais pas assez parametrable a mon gout. Par contre c'est en développement, des nouvelles fonctions sortent quasi tout les mois. Les dernieres en date: plan d'entrainement (synchronisation avec gCalendar etc est a venir) lissage des données, analyse de dénivelé.

autre alternative gratuite https://beta.sportlyzer.com, c'est encore un peu pas beau, mais a surveiller de près

En fait, j'aime bien strava pour les segments, j'utilise pas du tout garmin connect. En même temps, vu que j'ai rien pour la natation, j'ai pas besoin de la ou garmin a beaucoup d'avance sur les autres.
Le mode payant, ca fait assez longtemps que je l'utilise, je me souviens même plus des avantages    
 
bon, je viens de regarder les avantages, c'est pas des trucs foufou non plus
les goals de distance, ca n'a pas d'interet, le suffer score c'est nul, les trucs de puissance, je les regarde pas, ils sont certainement plus interessant avec un capteur de puissance. La heatmap, c'est joli, mais ca s'arrete la, et les trucs en live, je refuse.
Reste les goals sur un segment (que je fixe toujours trop haut ), le download des GPX, et les filtres sur les segments.
 
Pas grand chose quoi. m’étonnerait que je le reprenne l'an prochain

Au passage il y a toujours 50% sur MagicSportfood pour les tenues skins tri.
 
Je me suis pris un corsaire à 70€ vu que j'aime bien la marque je trouve ça peu cher payé (189€ en prix public). Je ferai un retour quand j'aurai reçu la cam

jette un oeil là: http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] #t34112258 j'avais fais quelques captures, faudrait que j'en refasse, ca a bien changé depuis!
Voila une seance trail:
http://www.sporttracks.mobi/activity/4854300
 
et un triathlon
Nage: http://www.sporttracks.mobi/activity/121279
T1: http://www.sporttracks.mobi/activity/121277
Velo: http://www.sporttracks.mobi/activity/121275
T2: http://www.sporttracks.mobi/activity/121266
CaP: http://www.sporttracks.mobi/activity/121263

Mais non tu ne bouges pas

Il y a des temps pour les qualifs championnats d'Europe ? Sans animosité aucune, tes temps sont lights quand même sur l'année dernière, ou alors la qualif vient du fait que la GA fille 20-24 est toujours très très peu équipée ?

edit: Mets les clubs en Front page aussi Hiihuu Stade Français pour moi

Un retour sur MagicSportfood ? C'est un pote à moi qui gère la boîte du côté français

Je suis qualifiée parce que j'ai fini 8e aux France à Nice et que les 10 premières sont qualifiées aux Europe et aux Monde

Sinon moi j'étais au Tri Val de Gray, j'ai pas repris de licence cette année vu que je pars de France fin juillet et que je risque de revenir qu'en juillet/août 2015.
D'ailleurs vous savez si on peut faire les Europe avec un licence FFSU ou une licence journée ?

 
Rajouté, désolé    

Je pense que oui à confirmer mais disons très forte intuition. Ca avait fait débat il y a quelques temps.

Bien ouej, alors que ton temps à Nice est scandaleux

Val de Gray c'est un club élite un peu...3ème en féminine non ?

Je ne me sers que du site en allemand. Leur site est horrible, mais ils ont de beaux produits. Ton pote est inexistant (la page facebook en France est une nulle et inactive alors que celle en Allemagne est excellente).
C'est dommage ils gagneraient à professionnaliser leur site.

Je crois que le triathlon de Nice est celui où je me suis moins prise la tête de ma vie. Je m'étais inscrite sur la course Open mais ils m'ont mise automatiquement en Championnat de France   Je suis juste partie dans le but de le finir vu l'entraînement que j'avais (+ ou moins égal à zéro), le 10km sur la promenade des anglais était long... C'est d'ailleurs pour ça que je pense que faire le sprint aux Europe sera plus raisonnable même si je préfère le CD.

Oui on a fini 4ème je crois cette année, pas loin de la 3ème place. Malheureusement notre australienne est partie à Poissy pour la saison prochaine

Je vais lui transmettre !  

Moi cette année pour la licence ce sera USAT et pour l'outil, Strava classique (comme dit plus haut, j'exploiterai pas le mode premium et je n'ai pas de capteur de puissance à vélo)

regardez sporttracks bordel!

ce que tu viens de me montrer endomondo est pas plus mauvais.
 
j'aime bien la fonctionnalité d'endomondo qui est de prendre les meilleurs chrono sur 1, 2 5 10km de la sortie, sans se baser sur des kilometres entier (genre ton meilleur km, il est entre le km 1.35 et le 2.35). Et de te sortir des graphes annuels, mensuel, hebdo de tes perf.
 
En gros pour la cap, ca me suffit, sporttracks apporte beaucoup mieux?

Pour l'outil, excel avec des fonctions maisons en VBA pour faire tout un tas de graphes/stats qui ne servent à rien à part m'amuser  

J'ai une bouffe de noel dans 5 minutes, je peux pas faire le pitch complet.
Ce que tu dis pour les meilleurs chrono a la strava (estimated performance) il n'y a pas (encore?)

Ce que j'apprecie c'est

• suivi de la santé (poids, bmi, % graisse etc)
• analyse vitesse ascentionnel en m+/h
• autant de zones que tu veux pour le pace/vitesse/FC/power
• lissage du graph reglable. ca permet de trouver un bon dosage qui exprime l'activité sans lisser comme un porc (comme strava le fait en premium)
• suivi du matos utilisé pour la sortie (pas que chaussure/velo)

okay, le seul truc qui m’intéresserait c'est le d+
 
donc je vais pas m’embêter avec ça

salut
 
bon ce qui devais arriver arriva
 
je suis hospitalisé pour la semaine minimum  
 
donc pour s'entrainer ca va etre compliqué

 
Bon courage poulet tiens nous au jus  

 
Le seul truc qui me parlerait c'est la planification dans google cal.
 
J'aime bien m'envoyer et me programmer des trucs sur garmin connect. Par contre j'aimerais bien que ce soit possible dans strava et me rajouter mes séances dans gcal.. histoire d'avoir un seul truc à gérer..
 
Sportracks très joli toussa mais je suis pas trop en mode greg runner à envoyer mes données sur 40 sites.. car en fait j'aime bien que mes activités soient propres avec le bon tag, le bon titre etc (maniaquerie de consultant ).. par exemple sur garmin ça envoie mais je retraite pas..

Ne désespère pas !
Gainage à fond    

J ai une tablette tactile au dessus de mon lit c horrible pour surfer mais je peux regarder des videos de tri

Après 2 jours de nat avec plus de 3000m/jour j'ai les bras qui tirent un peu
On remet ça demain

J'avais un blog de sport qui faisait une recap' de toutes mes compétitions si ça vous intéresse (celui-ci va de 2005 à 2010 donc il commence à dater un peu). Ça peut peut être vous donner des idées de course mais d'après ce que j'ai vu Angelus a l'air d'être de la même région que moi, ou pas loin
http://mcsports67.skyrock.com/

Le genre de blog qui ressort quand tu te mets à bosser

Si vous refaites une kimouss d'ici Noël ça pourrait m'intéresser
Ou une sortie piscine ?

Edit : A Paris, s'entend.

Moi je suis motivée pour la piscine, mais samedi au plus tard parce que dimanche je pars en croisière
 
Sinon je suis en vacances jusqu'au 27 janvier alors vous gênez pas pour la kimouss ou la sortie piscine
 

 
Tu noteras la magnifique vidéo page 4

Tous les jours à Neuilly la piscine perso cette semaine

La semaine pro j'irai rouler à Longhchamp lundi/mardi, peut être en Chevreuse si des mecs sont chauds pour 100 bornes ?

Pour la kimousse cette semaine c'est tendu j'ai des pots tous les soirs Fallait pas louper le créneau

Putin j'avais loupé ça