Reprise du message précédent :

Allez sam  
Ca me paraît ambitieux, mais je veux y croire  

Et deux fois Embrun, mais je parlais des orgas

Je fais 9 en AG à Cascais, ce qui veut dire qu'il y en au moins 5 ou 6 qui sont meilleurs rien que sur cette course. Bon, Ok, j'ai bien foiré ma course la bas mais quand même. j'y crois pas une seconde.

J'aimerai bien revoir Laidlow devant, ou une confirmation coté Léon, mais Le gros Blu va être chaud bouillant. Lange trop vieux. Je vois bien Shomburg et Van Riel faire un gros truc, même si Van Riel risque d'etre un peu juste sur le volume à pied. Hogenhaug et Marquartd en outsider. Ditlev sera placé, forcement mais pas encore vainqueur.

Je met une pièce sur Zach Cooper, parce que je me suis retrouvé à faire le petit dej à la même table le lendemain de Roth

Je remontais des vieux CR, il y eu avait des belles perf sur le topic a ses commencements quand même

Chrise20, sub11 à Nice et d'autres belle courses dont Lanza
Captain Redface à Nice

PlipPlop à Roth

Cup_cake qui courrait en D1
Sans parler du Pedro à Embrun

Tu dois être le premier aux mondiaux du topik?

Parce que La Poutance a pas pris son slot en 2023

Pedro il avait largement le niveau s'il visait un slot...

Je ne sais pas ce qu'il devient, toujours à fond sur le vélo ?

Un drapeau redface pour le passage de la ligne d'arrivée
Alors que kaillou en termine, kaillou from redfaceistan, you are an ironman.

 
Son strava roule, roule, roule, et parfois court ces derniers temps.

Il a claqué son PR sur semi cet hiver il me semble
Champion de France sur CLM avec son club de Provins cet été
Sinon il est toujours sur les circuits en OPEN
Il a clairement la caisse car quand tu vois qu'il reprend super tard le vélo (cause saison CAP hiver), quasi première compétition, championnat CLM IDF et il gagne.

IL n'était pas mérité.
Je me respecte, et respecte Le Sport.
 
Pas de pression en tout cas kaillou, fais une course pleine, la température devrait être à peu près vivable ce dimanche.
 
Je mise toujours sur le gros Blu, mais évidemment que j'aimerai voir Laidlow gagner...mais je pense préférer le voir gagner l'an prochain à Kona, s'il fallait choisir !

Hello, j'essaye de faire mon CR pour premier IronMan à Kalmar. c'etait en aout
Une journée forte en émotion pour moi.

punaise le temps passe tellement vite, avec retour boulot que j'ai pas eux de temps a moi.

je pense que je vais repartir pour un autre IM en 2027. Cascais ( suis portugais d'ou ce choix )

Je crois quon se voit dimanche.

2027? Et pourquoi pas dès l'année prochaine ? Allez viens à tours

 
Yes bois le court!    
on est 10 du club je crois
 
non tours... un peu moche dans mon esprit, et je vais davantage faire des courses l'année prochaine, ecotrail, et utmj en ligne de mire

Aussi sur le M. Ca sera surement le déplacement de pas mal de clubs du 77/91.
 
J'ai clairement un gros coup de mou de la motivation/envie depuis l'ironman et m'entraine bien moins, je vais te regarder de loin
 
Pour 2026, c'est vrai que t'es surtout gros coureur à pied toi.

Ils ont l'air vachement affutés les Tic & Tac norvégiens. On a rarement vu leurs abdos comme actuellement.

Pas fais de velo depuis l'IM, et la course a pied, je reprends malgré tout tranquillement.
La nage je suis en mode touriste encore pour le moment.

donc je vais tenter de tout miser sur la course

le but c'est surtout de faire mieux que l'année dernière,
j'avais merdé sur la course (45min) et le velo j'etait encore trop debutant, donc au final 2h27 en tout.  Je pense que ca devrait laaaargement être faisable, je vais viser 2h20 pour commencer.
et selon le velo, mieux ou pas.

Ca va être une belle bataille demain.

Suivi live:
https://www.youtube.com/watch?v=aizGY9QS-Fw. chez IM
et https://www.lequipe.fr/tv/ pour la Fronce.

Laidlow qui sort à 2' de la tête en natation...étonnant.

Bordel je viens de commencer à suivre le live, il se passe quoi pour Sam

Kaillou sous l’heure (et bien en dessous) sur la natation

Y a un site pour suivre les temps ?
Sur la chaîne l’équipe y a le direct

Via l'app Ironman

C’est bien regroupé devant, laidlow est dans le paquet….ca va promettre une CaP assez

Départ groupé en CaP !! Ça va être beau !!!
 
Kaillou bien en place, grappille place après place sur le vélo.

Incroyable le top 4 qui est là ensemble sur la cap ; bon j'y crois pas trop pour laidlow

Il à laché ouais

Son point fort c’est quel sport ?( à Kaillou)

Les trois.  
Mais sûrement le vélo au dessus.

J’aurai pas misé sur Stornes devant…jolie course.

Marathon sous les 2h30 Oo
Saint Jesus Christ.

Bordel ce marathon
Dommage laidlow

C’était injouable pour lui sur la Cap.  
L’arrivée de Blu boitillant c’est sympa à voir.

Avec l'année assez spéciale qu'il a vécu, pas simple. Au moins meilleur temps a vélo.

Allez kaillou maintenant

Si tu m’avais dit la course à pied
Go kailllou

Il est juste fort en CaP. Et très fort à vélo
Et gère plutôt bien ses courses en général.

putain il est fort ce con

9h19, et il lui reste 8.5km,
Le sub10 est bien parti pour

Tellement ca

Magnifique 9h56  

Voilà hein
 
Monsieur Kaillou  

Perdu 22, j'ai attendu sur la ligne pour te faire mentir.

Je suis content