Reprise du message précédent :
Ouais c'est clairement affreux. Et c'est compliqué avec le taff à gérer.

Vous avez du bol, vos conjoints c'est des objets de déco on dirait

(copine chiante inside qui me laisse pas respirer 3 secondes, j'irai bien l'envoyer consulter, putain on a plus 18 balais )

L'arrêt du café c'est le bien, les horaires régulières aussi.

Ma femme fonctionne un peu pareil que moi, avec pas mal de soucis côté phobie sociale.
 
Donc si t'inquiètes pas que c'est pas simple à gérer
 
Mais je me lève tous les jours à 7h30 maintenant, couché 23h 23h30, ça aide pas mal. Du coup j'ai le temps de jouer peinard le dimanche matin

La vraie question c'est est-ce que t'arrives à t'arrêter facilement ou faut déclencher une WW ?

Aucun souci ouais.
 
Après ça dépend ce que tu proposes

Genre un truc contraignant/chiant, mais de l'ordre du devoir ?

Oui dans ce cas je m'exécute mais le dimanche généralement y'a pas ce genre de trucs au programme.

Je joue pas si je dois bosser par exemple.

Pareil sur le 31? c'est pour moi

Perso j'ai un peu lache l'affaire.
On verra à la prochaine crise existentielle.

Drap'

Y'as vraiment un sujet pour tout sur HFR...
 
Bon, pour faire court, je suis hyperactif depuis que je suis tout gamin.
 
J'ai fais plusieurs séjours en psy/désintox etc.
 
La, je suis tombé sur une psy moins conne que les autres qui à compris tout de suite. En plus elle m'a sorti de but en blanc qu'elle avait remarqué direct que j'avais un gros QI. J'laime bien elle.
 
Sur le test de Wender http://contentmanager.med.uvm.edu/ [...] f?sfvrsn=2
 
J'arrive à 78/100.
 
Est ce qu'il y as un traitement efficace ? Je dois voir l'interne ce matin. Vas t'il me prescrire qqchose ? Ou c'est juste un travail sur soi ?
 
En sachant que je me suis déjà grandement calmé en vieillissant. Ou plutôt je le montre moins, je le garde pour moi.
 
Merci de vos éventuelles réponses.

Il y a un traitement très efficace, mais difficile d'accès : uniquement sur ordonnance sécurisée, par un médecin hospitalier, tu as 48h pour récupérer les médicaments. Au delà on en retire pour t'empêcher de faire des stocks. Une grande partie des médecins français sont très réticent à le prescrire. 30 jours de médocs max. Avec une ordonnance initiale, un médecin de ville peut renouveler pendant un an.
C'était tellement galère que mon psy me renouvelait pour la dose max autorisée pour mon poids, alors que j'avais besoin de moins, pour que j'ai à m'en occuper moins souvent.
 
Par contre, la première fois que tu en prends à une dose efficace, c'est magique. D'un coup, l'esprit clair, pas de pensées parasites.

Bon ça va pas être de la tarte vu comme c'est compliqué à obtenir, mais, admettons !!  

Ça ferait quoi d'essayer une fois juste pour voir, juste comme ça ?

Pour moi, le premier effet a été "hé, mais je ne pensais à rien là !"    
Alors que j'avais souvent 3 ou 4 flux de pensées en même temps, qui s'entrecroisent, se perdent et n'aboutissent à rien.  
 
Attention, en cas de surdose, le métylphénidate est classé comme amphétamine.    
D'ailleurs il n'y a que les pharmaciens qui peuvent le délivrer, donc les préparateurs en pharmacie qui sont souvent derrière le comptoir, quand ils voient l'ordonnance, sont obligés d'appeler quelqu'un d'autre.

Et du coup, prendre des amphétamines, ça marche aussi ?

 
C'est ca dont ma parlé la psychologue, j'avais pas retenu le nom, merci.
 
J'ai plusieurs RDV à venir en milieu hospit, avec des spécialistes, des tests et exams complémentaires.
 
A priori je serais classé haut potentiel en plus...

Oui, dans les pays qui n'ont pas 50 ans de retard sur le TDAH adulte, les sels d'amphétamines sont couramment utilisés, le plus souvent en libération prolongée (Adderal, Vyvanse, Dexedrine...), Et c'est légèrement plus efficaces chez l'adulte.

Mais les doses thérapeutiques restent bien en deçà de celle du speed de boîte de nuit hein  

Le MPH a une action très analogue, présentant un peu moins de risque d'abus (moins euphorisant) et est très bien toléré.

En attendant la MPH, je vais me gaver de thé vert qui contient la très stimulante L-Theanine.
 
J'imagine que vous connaissez tous ce site, mais il est vraiment bien (hormis la charte graphique )
 
http://www.tdah-adulte.org/

La L-theanine n'est pas stimulante, elle compense surtout le côté excitant/anxiogène de la caféine.

J'ai pris des compléments associant les deux et c'était très efficace, surtout au réveil, mais le problème de la caféine c'est que l'accoutumance est rapide donc sans washout tous les weekends ça perd vite son intérêt.

Parmi les compléments "soft" qui peuvent apporter un mieux, il y a :
- la Rhodiola Rosea (si possible titrée en salidrosides)
- la bacopa et le gingko (en prise chronique, bénéfice sur le long terme)
- l'huile de poisson (dha/dea), aussi sur le long terme
- la l-tyrosine, prise à distance des repas (30 mn avant ou +2h après)

Chez moi, avant traitement, la Rhodiola et la tyrosine étaient les béquilles qui m'ont le plus aidé.

 
   
 
Pardonnez hein, je débute

Je t'avoue ne jamais avoir pris de drogue ou d'alcool, du coup je connais pas.
Mais je me souviens d'avoir déjà entendu parlé d'amphet' dans certaines séries américaines en milieu universitaire.

En épinglé sur mon Firefox depuis 6 mois. Il prend la poussière. On dirait que j'ai peur de m'en sortir.

Question traitement, la réfèrence anglophone de l'état de l'art en la matière est cette page :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/ar [...] sec27title

Merci  

Bon, il faut que je lise attentivement ce topic, je me sens vraiment concerné. En plus de symptômes décrits ici j'ai le pb de la thyroïde qui aggrave ces dysfonctionnements, malgré le traitement.
 
Je vais surement vous poser toutes sortes de questions.

Ca va être compliqué.  

 
   
 
Je vais  essayer !
 
   
 

Bon j'ai poncé la chaîne du Dr JB Alexanian...
Je n'ai plus de raison de penser que je n'ai pas de TDA(H?).
Ce qui me faisait douter auparavant, c'était mon enfance au cours de laquelle il n'y a pas eu d'impact extrêmement négatif, il n'y avait que quelques traits caractéristiques. Alors qu'il me semble que jusqu'à présent la doxa est "pas de troubles dans l'enfance-> pas de TDA/H"...

En admettant les mécanismes qu'il décrit comme effectifs, ça s'explique (les particularités de ma vie d'enfant qui ont compensé sont dans sa logique) et ça explique aussi la décompensation dès le début des situations "adultes".

Alors, depuis des années on s'était orienté sur un trafic de sérotonine sous-performant. À la lumière des explications de JB A, je dois penser à la dopamine, mais ne vais pourtant pas exclure totalement le problème sérotoninergique
Je pense qu'un "mauvais" fonctionnement sur la sérotonine et la dopamine est mon combo dévastateur

diagnostic à partir de vidéos youtube donc ?

"je pense" = diagnostic?    

Le truc c'est que c'est jamais un "problème de dopamine" ou de sérotonine, mais des problèmes fonctionnels locaux qui peuvent être compensés par l'usage de tel ou tel traitement agissant sur les neurotransmetteurs.

Concernant la sérotonine c'est ultra touchy, car c'est un neurotransmetteur qui peut être parfois activateur, parfois modérateur, selon les zones et les types de récepteurs... Il y a par exemple des antidépresseurs qui sont plutôt antagonistes sélectifs de la sérotonine, pour un effet recherché similaire.

Même sur la dopamine, tu as des neuroleptiques (donc antagonistes) qui à faible dose de fixent sur les récepteurs presynaptiques, augmentant l'activité de la dopamine dans certaines régions (cas de l'amisulpride).

Si les psychiatres eux-mêmes tâtonnent dans les traitements, c'est bien parce que chaque patient, chaque situation est complexe et ne peux se résumer aussi simplement.

JBA a le mérite de parler du sujet, mais il présente souvent les choses comme étant beaucoup plus simples que la réalité, et il manque dans son travail de l'enseignement fondamental...

T'es sûr que c'est pas "on n'en sait pas grand chose mais on identifie des problèmes fonctionnels locaux et on constate que sur des patients ils peuvent être compensées par l'usage de tel ou tel traitement agissant sur les neurotransmetteurs"?

Pour avoir étudié ça à la fac, c'est jamais simple la réponse
 
T'as souvent des rétroactions à droite à gauche, des enfoirés d'agonistes que tu pensais pas que ça existait
 
Et comme toujours chez les biochimistes, ça pète tout dans une éprouvette, ça teste des trucs, ça enlève un bout ici et ça déclare ensuite que le bout en question est responsable du truc
 
Un peu comme quand tu démontes un vélo, tu retires les pédales et tu cries à tout le monde que c'est les pédales qui contrôlent l'avancée du vélo
 
Si c'était si simple, ce serait bien

Bon merci j'ai pas eu besoin de venir poser le même avis sur ces histoires de neurotransmetteurs tellement c'est fumeux en l'était actuel des connaissances et de la personnalisation (enfin du peu) des diags.

Je vois plutôt un truc avec les globules blancs, effectivement.

Ou peut-être bien une histoire d'enzymes !  

L'enzyme-R qui est produite par un gène présent chez les musiciens

(joli)

Une petite explication peut-être même si ça risque de casser la vanne ?  

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hans_Zimmer
 

Han ! Cimer fr'r !
Je connais même pas...