Reprise du message précédent :
Bien sûr, mais la plupart du temps cela donne des prix à virgule 10^-5
Pour savoir si les buralistes ont tronqué ou arrondi

 
Ben tu vas chez le buraliste, t'es pas à 10 centimes près, quand t'as besoin de fumer

Là je bosse (enfin c'est assez relatif)

Quand tu iras acheter tes clopes, tout à l'heure, tu en auras le coeur net.

omg what a stress!

Moi j'ai arrêté assez brutalement: séjour d'1 an en Écosse avec paquet à 7.5€ ; tabac à rouler de 20g au prix de 50g en France ; j'ai pas pû suivre. C'était une piaule ou des paquets de clope.
 
J'étais pas fumeur depuis très longtemps faut dire (3/4 ans).
 
Ma mère fume depuis son adolescence (70's toussa avec), elle a arrêté car cellules cancereuses sur trompes ou truc comme ça. Après 2 ans, elle trouve toujours cela difficile (mastique du nicopatch et bonbons)...

Elle a le souvenir de l'époque 70s = bon vieux temps = cigarette. Amalgame qui ne facilite pas son affaire.

jours 5:
 
toujours envie de m'en grillé une malgré les patchs  
j'ai fait le ménage pour compenser et la je vais me couché sinon je sent que je vais craké

Z'en avez pas envie, vous croyez en avoir envie, mais c'est faux
 
Et la compensation à la garette, c'est le mal, itou, c'est croire qu'on se prive
 
Vous filez un mauvais coton

SI tu veux changer de métier
http://www.allencarr.fr/Recrutement.html

Tu crois que j'y ai pas pensé ? ²²²²²²²²²²²²

Bonne idée. L'étude à laquelle j'ai participé en arrêtant a démontré qu'une activité sportive accrue avait une influence positive sur l'arrêt de la cigarette à un an...

Sage décision
 
Quand on arrête de fumer pendant longtemps, et qu'on refume une cigarette, étrangement, on la trouve ignoble. Puis après, la sensation est différente. C'est sur ce principe que je me dis que la clope n'est pas foncièrement bonne, et que j'aime pas vraiment ça. Le besoin de nicotine fait croire le contraire, à terme, mais dans la réalité des faits, rien ne nous pousse à aimer la cigarette.

 
J'ai arreté la clope y'a 3 mois MAIS je suis toujours fumeur quotidien de pétard
 
Je sais bien qu'une bonne partie de mes efforts sont vains, mais que faire ? Franchement arreter la clope ET le bedo en même temps... je le sens pas... En même temps, j'ai conscience que je vais en chier sévère pour arrêter les pets, je me rends bien compte que je "compense" en partie mon envie de cigarette par les pétards.
 

 
Donc il faut commencer par arrêter les joints et ensuite les clopes.
Ah merde, j'ai fait le contraire Bon, ben, je vais donc me jeter sur mon paquet de clopes en me disant que c'est pour mon bien (:D).
 
Nan mais, tu as certainement raison, mais je vais quand même tenter ma chance    
Je stabilise mon arrêt de la clope (genre 6 mois) et ensuite je m'attaque au pétard. Le pétard (THC) en lui même, ce n'est pas bien difficile, je me passe sans difficulté en vacances ou en famille, mais la nicotine qu'il contient, aïe, aïe

 
je suis un peu comme toi
 
mais moi je me les reserve pour les weeks end et les grandes occasions
 
sinon en semaine pas de clopes
 
 

J'ai essayé ça pendant deux trois mois, je l'ai mal vécu, pensé à la cigarette toute la semaine, une horreur.

Vu sur un autre topic : http://www.cigarette-electronique.com/
 

Quand je vois cette galere, je comprend toujours pas pourquoi certains commencent  
 
En tout cas, bonne chance à tous ceux qui essayent de s'arreter. Comme je le dis à mes potes, "si tu le fais pas pour toi, fais le pour tous ceux qui te pleureront toute leur vie quand tu sera mort du cancer, tes enfants et ta femme en premier"

j'aurais 25 ans en novembre, et je fume depuis 6 ans.
J'ai commence de la plus bete des manieres : soiree arrosee au resto, tiens si je tapais dans le paquet de mon voisin. Le lendemain, j'achetais mon premier paquet.
 
Depuis 10 jours, j'ai entrepris un arret. Il faut dire que j'ai passe trois jours a l'hosto pour soigner une fievre de dengue (je vis en Indonesie), et en sortant, je me susi dis qu'ayant tenu 3 jours de sevrage, c'etait peut-etre l'occasion d'essayer de continuer sur cette lancee.
 
Depuis 10 jours, je tiens plutot bien.
Bon, j'avoue que j'ai tente, suite a un gros manque psychologique, a m'en fumer une, mais apres deux lattes je trouvais ca degueulasse, ce qui m'a encore + convaincu de garder le cap.
 
Ce qui est deja pour moi un petit exploit, vu que j'avais tendance a fumer pas mal (souvent 20/jour, et + en soiree, sortie), et que l'aspect qui peut jouer en france, a savoir l prix astronomique du paquet, ne tient pas lieu d'etre ici (Malbac a 60-70cts le paquet).
 
En fait, je commence a prendre conscience des mesfaits de la clope, qui est avec les annees devenu non pls un plaisir mais une drogue. Je tendais ces derniers mois a ne fumer que par automatisme, mais chaque clope ne me faisait pas de bien (coeur qui palpite, digestion catastrophique, respiration difficile avec glaires, etc).
 
Et chose radicale, 10 jours sans clopes m'ont deja laisse presager une vie de non fumeur. Moi qui ait des probleme de digestion graves (qui ont occasionne par moments des pertes de poids de 5-10kgs en qq jours), ils ont certes pas disparu mais c'est le jour et la nuit.
Constamment stresse et ayant tendance a prendre mon pouls pour un oui ou pour un non, je commence a perdre ce tic, me sens + zen.
 
Bon apres bien sur le + dur reste a faire, a savoir de tenir. Mais ces 10 premiers jours de -quasi- sevrage (quasi, en enlevant mes 2 taffes pas bonnes d'hier) sont, benefiques, ne serait-ce que d'un point de vue physique.
 
Mais c'est pas evident
 

Bravo nintendose
 

Toussa : de l'infinitif du 1er groupe "tousser" ?

Eh bien moi, la dernière tentative est très prometteuse, je n'ai pas eu, ni eu envie de retoucher à la cigarette depuis un mois ou deux maintenant.

Bonjour,
 
Après un arret en début d'année de 4 mois & la reprise de la clope avec ma douce, me revoilà de nouveau sur le topic pour l'ultime essai.
Dernier paquet hier soir & pas de substituts mais cette fois beaucoup de volonté

 
ça s'annonce pas trop mal cette semaine!
hier j'ai même oublier de mettre mon patch  
je m'en suis aperçu quand je me suis engueuller avec mon superieur! que j'ai traiter de tout les noms!
mais a ma decharge j'ai pas commencer
 
je tiens bon ...

Drapalisation, aujourd'hui c'est le jour 1. Jusqu'ici ça va...
 
J'ai de la motivation : Récupérer mes capacités sexuelles qui sont sur le déclin depuis 2-3 ans (je n'ai que 30 ans ).

Pas sûr que ce soit lié à la cigarette, si jeune. Tu as beaucoup fumé ?

Bon. Re-drapal, tentage d'arret sous peu .... Les patchs me re-voilà !!!

Qu'est ce qui t'a convaincu dans l'arrêt ?

 
Nawak. Ca vient de moi, trop de tabac, pas assez de sport, stout.

 
1 paquet par jour pendant 15 ans....
Soyons clair, ça marche tjrs mais moins fort moins longtemps. Et ça ça fait chier, pas question que je tolère ça    
 

Bah, c'est certain que le tabac n'améliore pas l'endurance et les conditions physiques. C'est bien que tu arrêtes, et c'est bien que tu aies trouvé une motivation

Merci à vous deux    
 
Le tabac c'est tabou....

 
Tu veux dire dans ma 72eme tentative ? (que je n'ai pas encore commencé hein). Et bien la même raison que pour les autres. La clope cai mal toussa ... Je sais tres bien que ca me bouffe la santé, respiration qui diminue, peau moins belle, rien de bien determinant.

Je demande ça parce que mes (vrais) arrêts ont tous deux commencé avec de gros déclencheurs (le premier étant la mort d'une personne proche d'un cancer du poumon, et le fait d'avoir vu son agonie pendant plus de six mois), et le deuxième étant purement et simplement le fait que je n'aie plus envie, mais besoin de la cigarette.

Bon anniversaire !

 
Bah cet arret, je pense qu'il va etre infructueux car je n'ai pas eu de "déclencheur". Note, la fois ou j'ai arrété 8 mois je n'avais pas eu de déclencheur ... Mais la je vais tenter quelque chose que je n'avais pas tenté avant. Le combo arret clope + sport (piscine tout betement). Et je pense que le fait de me voir gagner en longévité dans le bassin va me donner envie de continuer à m'en passer.

 
Meme pas tu me souhaites ele mien ! (bon ok en retard .. mais soit ..). Injustice. Tu veux que je m'épile c'est ca ?

 
 
Ouais enfin ... encore faut-il tenir 30min
 
Mes dernieres experiences de natation ressemblait plus a une enclume éssouflée qu'à un fumeur qui tente de faire du sport
 
Et puis ce n'est pas que pour voir un gain  de respiration. Mais associé (comme toujours la cigarette s'arrete mieu grace a un effet placebo, par placebo j'entends un truc dans l'esprit qui te bloque l'envie de la cigarette. Genre "non j'ai un patch je ne fume pas".) Et bien là je veux tenter le "je ne fume pas car ca va m'aider pour le sport.

 
J'espere qu'il y aura de la nana bien foutue  

Oh oui, montre moi une photos de ton corps svelte et imberbe

 
J'ai 4 poils et demi sur le torse
 

 
 
Faut attaquer avant de sauter dans l'eau. Et apres au pire tu fais croire à une crampe
 
Oui ok c'est petit. Mais faut ce qu'il faut