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Auteur Sujet :

[Topic d'Intérêt Public] Surpoids & Obésité > Infos/Questions/Conseils

n°58377245
giletbleu
Posté le 19-12-2019 à 19:28:05  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
 
Mais je veux pas maigrir, juste pas gonfler, ce tableau me semble très contraignant [:ilyama999:8]


---------------
“ Si tu me frappes frappe-moi fort et prie pour que je ne me releve jamais ~ ”
mood
Publicité
Posté le 19-12-2019 à 19:28:05  profilanswer
 

n°58377333
kley
Miaou !
Posté le 19-12-2019 à 19:42:15  profilanswer
 

giletbleu a écrit :


Mais je veux pas maigrir, juste pas gonfler, ce tableau me semble très contraignant [:ilyama999:8]


Qu'est-ce que tu trouves très contraignant ?
Tu peux bouffer autant de patates et de riz que tu veux d'après ce tableau, avec plein de beurre, de ketchup, de mayo et tout ce qu'il faut.
Surtout si c'est seulement pour 15 jours...

n°58378143
giletbleu
Posté le 19-12-2019 à 21:39:03  profilanswer
 

kley a écrit :


Qu'est-ce que tu trouves très contraignant ?
Tu peux bouffer autant de patates et de riz que tu veux d'après ce tableau, avec plein de beurre, de ketchup, de mayo et tout ce qu'il faut.
Surtout si c'est seulement pour 15 jours...


 
Le fait de compter, il y a des dosages donc ne pas manger autant que tu le dis..et c'est une sensation bizarre ne pas aller jusqu'à la satiété.


---------------
“ Si tu me frappes frappe-moi fort et prie pour que je ne me releve jamais ~ ”
n°58379579
kley
Miaou !
Posté le 20-12-2019 à 08:08:16  profilanswer
 

Il indiquent des limites pour certains aliments mais je n'en vois pas pour les pommes de terre et les céréales sans gluten ? Et tu as quand même plein de choix sur ce tableau mais si 70% de ton alimentation habituelle se compose de gluten, c'est sûr que ça doit faire bizarre.  
 
Il faut savoir ce que tu veux, si tu en as marre de gonfler à chaque repas et que tu es prêt à écarter certains aliments pour ça pendant quelques temps avant de les réintroduire progressivement dans ton alimentation ou si tu ne veux rien changer. Et en plus c'est même pas le topic pour ça.

n°58824422
jupiter39
Posté le 15-02-2020 à 02:55:08  profilanswer
 

Bonsoir
Avec une hémoglobine glyquée à 8 et des trigly à 11,6 mon cardiologue,bein que je ne fume pas, a commencé à évoquer une sleeve
J'avais pourtant abandonné: nutella+mayonnaie et +confiture depuis 18 mois..(sauf le chocolat noir à 70%
 
1) Ya-t-il un topic hFR sur ce genre de chirurgie?
2) à défaut, je crois qu'il faut d'abord maigrir par soi-même pour montrer sa motivation à vouloir poursuivre le réamanégement alimentaire?
 svp merci
 
MP possible

n°58831198
Altered
Dum spiro, spero
Posté le 16-02-2020 à 11:01:26  profilanswer
 

Quand on est totalement accroc à la bouffe il faut voir quel toubib ?
Addictologue ou psy ?  
 
Je connais tous les refrains de rééquilibrage alimentaire, de volonté etc. Mais les gens ne savent pas de quoi ils parlent quand on souffre d'addiction.  
 
Je parle de vraie addiction, pas genre Stéphanie 50kgs qui dit être accroc au chocolat.


---------------
Da pacem Domine in diebus nostris
n°58832568
bourneagai​nshell
Ex bVSs
Posté le 16-02-2020 à 15:01:11  profilanswer
 

jupiter39 a écrit :

Bonsoir
Avec une hémoglobine glyquée à 8 et des trigly à 11,6 mon cardiologue,bein que je ne fume pas, a commencé à évoquer une sleeve
J'avais pourtant abandonné: nutella+mayonnaie et +confiture depuis 18 mois..(sauf le chocolat noir à 70%

 

1) Ya-t-il un topic hFR sur ce genre de chirurgie?
2) à défaut, je crois qu'il faut d'abord maigrir par soi-même pour montrer sa motivation à vouloir poursuivre le réamanégement alimentaire?
svp merci

 

MP possible


Tu fais quel poids et quelle taille ?

n°58832669
etoile64
Pas de bras, pas de 8a!
Posté le 16-02-2020 à 15:18:48  profilanswer
 

Altered a écrit :

Quand on est totalement accroc à la bouffe il faut voir quel toubib ?
Addictologue ou psy ?  
 
Je connais tous les refrains de rééquilibrage alimentaire, de volonté etc. Mais les gens ne savent pas de quoi ils parlent quand on souffre d'addiction.  
 
Je parle de vraie addiction, pas genre Stéphanie 50kgs qui dit être accroc au chocolat.


 
 
Est ce que c’est vraiment une addiction dans le sens où c’est juste le produit dont tu es en manque (genre clope en grande partie), ou bien ce sont les effets de manger que tu recherches? (Calmer l’anxiété, aplanir les émotions...)
 
Dans le 2ème cas, ça vaut le coup de se pencher dessus avec un psy. Par contre ça remue, faut s’attendre à passer souvent par une phase déstabilisante, qui peut même être « pire ».


---------------
"And so I came to see that the mountains we conquer are not those we see on the horizon but rather those within us : of fear, weakness and ignorance. And when we could stand on top of them, we would indeed be on top of the world" - Royal Robbins
n°58835010
wade
Tester c'est douter
Posté le 16-02-2020 à 21:19:36  profilanswer
 

Altered a écrit :

Quand on est totalement accroc à la bouffe il faut voir quel toubib ?
Addictologue ou psy ?  
 
Je connais tous les refrains de rééquilibrage alimentaire, de volonté etc. Mais les gens ne savent pas de quoi ils parlent quand on souffre d'addiction.  
 
Je parle de vraie addiction, pas genre Stéphanie 50kgs qui dit être accroc au chocolat.


Un psy dans un centre d'addicto, c'est sans doute lui qui saura le mieux t'aiguiller, dire si ça relève du TCA...

n°58835014
Altered
Dum spiro, spero
Posté le 16-02-2020 à 21:20:03  profilanswer
 

Merci pour vos retours


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Da pacem Domine in diebus nostris
mood
Publicité
Posté le 16-02-2020 à 21:20:03  profilanswer
 

n°58844995
Altered
Dum spiro, spero
Posté le 18-02-2020 à 00:26:48  profilanswer
 

etoile64 a écrit :

 


Est ce que c’est vraiment une addiction dans le sens où c’est juste le produit dont tu es en manque (genre clope en grande partie), ou bien ce sont les effets de manger que tu recherches? (Calmer l’anxiété, aplanir les émotions...)

 

Dans le 2ème cas, ça vaut le coup de se pencher dessus avec un psy. Par contre ça remue, faut s’attendre à passer souvent par une phase déstabilisante, qui peut même être « pire ».


2nd cas. Je fais feu de tout bois il me faut toujours un truc à bouffer.

 

Je peux tenir bon des semaines mais je pète des cables je deviens irascible et à fond en dépression.

 

Quel type de psy ?


Message édité par Altered le 18-02-2020 à 00:27:11

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Da pacem Domine in diebus nostris
n°58871218
ramada
Posté le 20-02-2020 à 18:43:45  profilanswer
 


Bonsoir, quand le poul s’accélère et le cœur palpite après une prise de sucre, ça veut dire quoi ?
 
j'ai sauté un repas, j'avais faim et besoin de sucre avant que ça arrive.
 
Merci.

n°58888543
Bordel
Bordel !!!
Posté le 23-02-2020 à 08:11:11  profilanswer
 

ramada a écrit :


Bonsoir, quand le poul s’accélère et le cœur palpite après une prise de sucre, ça veut dire quoi ?

 

j'ai sauté un repas, j'avais faim et besoin de sucre avant que ça arrive.

 

Merci.


Il le semble que ce sont des formes d'hypos, j'ai ça parfois après le petit dej ou le déj ( pour mon cas, hein).


---------------
Photo
n°58889033
multimmy
Fiercest
Posté le 23-02-2020 à 10:47:10  profilanswer
 

J'ai vu le docu de Daria Marx "Ma vie en Gros" (dispo sur le replay de Fr2), et j'avoue ne pas en saisir l'intérêt...
 
Sinon une itw qui débunke un peu l'association gros= mauvaise santé.  
https://www.rad.ca/dossier/corps/28 [...] gRnH4v_XI0


Message édité par multimmy le 23-02-2020 à 10:49:27

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https://www.youtube.com/watch?v=B3PRV5JsTJg
mood
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Posté le   profilanswer
 

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