Reprise du message précédent :
sauna mixte bitchiz

C'est quoi le wave ?
   
 
C'est cool que tu retrouves des sensations similaires !
Entre ça et les exo de renforcement, ça va faire un bonne vraie grosse dif

Ca bosse pas de la même manière, les 2 sont complémentaires.
C'est sûr que si tu prends un abonnement en salle juste pour utiliser une machine à cardio ça sert un peu à rien et c'est même un peu dommage comme tu l'explique.
Mais à partir du moment où tu y va pour faire du renforcement et/ou que t'utilise plusieurs type de machines comme bag, ça prend du sens

 
Tout ca pour poser le coude...

je veux pister

 
Et bah vas y , les premières journées de roulage ont déjà commencées

mouahahahah

?

pister en rp ce moment ......

Bah si tu veux pas faire un effort pour aller plus loin aussi  

lol t'es con

Bin en fait c'est ce que je fais    Sauf vraie bonne pluie, donc ouais même de nuit par 0 ça me dérange pas d'y aller au mini 3/4 d'h /une heure 2/3 fois dans la semaine, après une journée de merde ça défoule vachement de se faire son petit parcours en mode débile, je met des fringues dégueulasses exprès et voila, y'a rien de compliqué, et c'est pas éclairé partout mais ça fait partie du fun voir rajoute de l'adrénaline (prendre des petites rues étroites à donf en faisant peur aux passants). Quand aux bonasses certes en hiver de nuit on peut beaucoup moins bien matter mais y'en a quasi tout autant qui courent vers chez moi (encore hier deux qui s'étiraient ) ! Et en roller pour draguer c'est top, idem à la patinoire, même si maintenant j'ai passé l'âge
 

 
C'est seulement que perso faire du sport = s'amuser, en salle je crois que je m'emmerderais trop (j'ai déja été inscrit quand j'avais 17/18ans, au final on en profitait juste pour se retrouver entre pote et aller fumer des joints / se faire un gros mc DO après, on restait 1/4 d'h à tout casser à faire 3 exercices...
 
Enfin bref, moi je m'oblige un peu à aller me défouler pour contrer ce que je bouffe, mais bon but n'est pas vraiment de me muscler, ça m'aide à garder la forme, les gars de la salle doivent me prendre pour un débile quand je passe en wheel sous la flotte devant leur salle, moi je me dis ils doivent bien s'emmerder pour s'enfermer et se regarder dans les glaces faire de la machine, chacun son trip
 

Y a que le coude qui touche là ?    

 
On va pas chipoter , mais la botte, le cul , le genoux et le pot doivent aussi toucher

Tout le côté droit en fait.

Ca va freiner la dinde

http://mac4reu.free.fr/cbr/IMG_20130125_070201.jpg
http://mac4reu.free.fr/cbr/IMG_20130125_004423.jpg

Mais pourquoi encore du rouge  

 
J'assume le coté kéké jusqu'au bout

 
t'as surtout freiné ma connexion, cono

 
J'ai edit pour toi mon coeur

<3

Léche bul

 
Si t'avais pas eu une relation éphémère avec Janine je me permettrais de dire que t'as des goûts de balais à chiotte

crâneur, toujours la même photo

le mouvement est exagéré en plus

j'avais jamais fait gaffe au filets piqués dans une station de ski sur la droite

ça vient de chez tec-racing j'ai les mêmes
c'est quoi le truc sur la premiere photo ?

piston d'étrier

et son joint

nan il garde les anciens ils sont encore bons

mayyy wayyyy bowwwwdelll  http://youtu.be/4Desy_UuDRc
 

j'ai enfin trouvé mon fut de piste, un all one en 48, en soldes a 50% 110€ au final

en 48 quoi ...

Et ?

 
Bande de crevettes!