ca m'a l'air bien rigoureux quand meme

De tous ceux que j'ai testé (et j'en ai testé des régimes à la con...), c'est vraiment le moins chiant, t'as le droit de manger ce que tu veux, après compter les point c'est un pli à prendre... Mais ça permet de rééquilibrer son alimentation sur le long terme

Ouais enfin dans ce cas faut pas avoir peur de sortir avec des algues plutot que son maillot de bain comme Gérard Blanc.

ah ?
 
marrant, moi c'est justement quand je suis en couple que ça me fait pas de soucis de me trimballer à moitié à poil.
pas question de me mettre seins nus avec mes amis par exemple.

ah ?
 
marrant, moi c'est justement quand je suis en couple que ça me fait pas de soucis de me trimballer à moitié à poil.
pas question de me mettre seins nus avec mes amis par exemple.

et faut se méfier de l'océan avec la force de certaines vagues, que le bas de ton maillot ne valdingue pas ailleurs que sur tes parties intimes.
Pour le haut c'est moindre mal mais pour le bas parfois ça peut être génant  

J'ai trouvé un tableau, ça doit être un peu galère au début c'est sur

 
 
et faut se méfier de l'océan avec la force de certaines vagues, que le bas de ton maillot ne valdingue pas ailleurs que sur tes parties intimes.
Pour le haut c'est moindre mal mais pour le bas parfois ça peut être génant  

Bah, le truc c'est de voir ce que vaut son alimentation habituelle, après on connaît rapidement les valeurs par coeur. Ensuite, il y a des tas de blogs et de site de recettes de cuisine ww, qui donnent le nombre de points pour cuisiner ce qu'on mange (ce qui en soit est vraiment le meilleur truc pour arêter de manger de la merde).
Mais même si c'est un peu chiant de compter on a parfois l'impression de beaucoup manger alors qu'en fait on perd du poids, et ça, c'est d'la balle

De tous ceux que j'ai testé (et j'en ai testé des régimes à la con...), c'est vraiment le moins chiant, t'as le droit de manger ce que tu veux, après compter les point c'est un pli à prendre... Mais ça permet de rééquilibrer son alimentation sur le long terme

J'ai trouvé un tableau, ça doit être un peu galère au début c'est sur

Bah, le truc c'est de voir ce que vaut son alimentation habituelle, après on connaît rapidement les valeurs par coeur. Ensuite, il y a des tas de blogs et de site de recettes de cuisine ww, qui donnent le nombre de points pour cuisiner ce qu'on mange (ce qui en soit est vraiment le meilleur truc pour arêter de manger de la merde).
Mais même si c'est un peu chiant de compter on a parfois l'impression de beaucoup manger alors qu'en fait on perd du poids, et ça, c'est d'la balle

Monsieur est jaloux ou tu es plus pudique quand est avec lui ?
 
Pour ma part, je mets le même style de fringues que quand j'étais célibataire.

  . La solution est d'aller en Méditerranée.  

  . La solution est d'aller en Méditerranée.  

tu 'metonnes on se motive totues les deux ?
 

grave ! l'avantage aussi, c'est que c'est pas trop privatif et ton mec peut manger comme toi (parce que le miens, c'est un ventre quoi )

grave ! l'avantage aussi, c'est que c'est pas trop privatif et ton mec peut manger comme toi (parce que le miens, c'est un ventre quoi )

Bah, le truc c'est de voir ce que vaut son alimentation habituelle, après on connaît rapidement les valeurs par coeur. Ensuite, il y a des tas de blogs et de site de recettes de cuisine ww, qui donnent le nombre de points pour cuisiner ce qu'on mange (ce qui en soit est vraiment le meilleur truc pour arêter de manger de la merde).
Mais même si c'est un peu chiant de compter on a parfois l'impression de beaucoup manger alors qu'en fait on perd du poids, et ça, c'est d'la balle

Y a un topic ouetouet si vous voulez : http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0

par contre il faudrait que je regarde s'ils acceptent les chinoiseries du genre banh cuon etc. ca me ferait grave chier de me priver de tout ca pendant 6 mois

par contre il faudrait que je regarde s'ils acceptent les chinoiseries du genre banh cuon etc. ca me ferait grave chier de me priver de tout ca pendant 6 mois

tout est dans l'équilibre sur la semaine en fait : le chinois ça douille pas mal niveau matière grasse mais tu peux t'en faire un dans la semaine et "économiser" les autres jours en mangeant plus léger

Great
J'attaque lundi.
Merci Tillow pour ton retour

Pour les plats non répertoriés dans les listes, il y a des calculateurs qui te donnent le nombre de points en fonction du poids, des lipide et des kcal : en voici un à télécharger

sinon le régime hyper proteiné marche plutôt bien avec des résultats plutot rapide.

j'ai essayé, c'était l'enfer sur terre... je ne connais que ma mère qui arrive à tenir le choc et chez qui ça marche... le soucis c'est qu'elle recommence tous les ans : il y a tellement de carences et de privations qu'après le moindre truc qu'on mange le corps le stocke et on reprend aussi sec

j'ai essayé, c'était l'enfer sur terre... je ne connais que ma mère qui arrive à tenir le choc et chez qui ça marche... le soucis c'est qu'elle recommence tous les ans : il y a tellement de carences et de privations qu'après le moindre truc qu'on mange le corps le stocke et on reprend aussi sec

j'ai commencé par des sacs aussi et finalement je trouve ça plus facile les fringues en fait (bon ça dépend des sacs et des fringues, certes)

Perso la redoute ce qui m'embête c'est qu'il faut payer les frais de port pour les retours, donc si rien ne va t'as quand même dépensé de la thune pour rien

Arf, moi j'ai pris du poids avec les anti-depresseur

Moi c'est pas tant les AD que la dépression qui m'a fait grossir (je me souviens avec effroi de mon +1kg par mois pendant un temps   ) Et j'ai gardé de cette période de mauvais réflexes alimentaires, me venger sur la nourriture, manger pour compenser, manger pour se remplir quand on se sent vide...
 
Enfin les Ad en eux même n'ont pas du aider il est vrai mais ce ne sont pas les seuls responsable.
 
 

Mais non l'absence comme le trop de rondeurs peuvent être tout aussi perturbant.  
 

Moi c'est pas tant les AD que la dépression qui m'a fait grossir (je me souviens avec effroi de mon +1kg par mois pendant un temps   ) Et j'ai gardé de cette période de mauvais réflexes alimentaires, me venger sur la nourriture, manger pour compenser, manger pour se remplir quand on se sent vide...
 
Enfin les Ad en eux même n'ont pas du aider il est vrai mais ce ne sont pas les seuls responsable.
 
 

Ah oui alors que moi j'ai pas du tout changé mon rapport à la nourriture à ce moment là
J'ai toujours mangé de la même manière, le seul changement a été la prise d'effexor

Moi c'est pas tant les AD que la dépression qui m'a fait grossir (je me souviens avec effroi de mon +1kg par mois pendant un temps   ) Et j'ai gardé de cette période de mauvais réflexes alimentaires, me venger sur la nourriture, manger pour compenser, manger pour se remplir quand on se sent vide...
 
Enfin les Ad en eux même n'ont pas du aider il est vrai mais ce ne sont pas les seuls responsable.
 
 

Pour celles qui galèrent avec le maquillage, de très bonnes vidéos, très bien faites, par une super grande pro chez Helena Rubinstein : http://www.marieclaire.fr/static/b [...] /index.php
 
C'est, amha, les meilleures que j'ai pu voir

moi mon problème c'est que quand ça va "youpi, je me sens bien, je suis belle, je me fous de ce que pensent les autres, je peux manger tant que veux des cochonneries " et quand ça va pas : "bouhouuu ça va pas, je suis pas belle, et ben tant pis, tant qu'à être moche autant se gaver "
et gros quand ça va je mange et quand ça va pas je mange  
 
tiens j'ai pensé à vous à midi : la serveuse de Quick avait les sourcils tatoués  
mais je la trouvais bien jeune, je me suis dit que soit ça se faisait encore (je pensais que ça ne se faisait plus depuis quelques années) soit elle avait fait ça par obligation (absence de sourcils pour X raison)...