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Auteur Sujet :

◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

n°54104231
PPPEP
Posté le 06-08-2018 à 16:23:43  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Sybaris a écrit :


T'es le frère de PPPEP en fait?


 
Deuxième tacle gratuit là :o
 
13km en 1h15 t'es mignon mais je pense pouvoir les faire plus ou moins facilement, y'a une limite :o

mood
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Posté le 06-08-2018 à 16:23:43  profilanswer
 

n°54104251
tanguy12
Posté le 06-08-2018 à 16:25:40  profilanswer
 

PPPEP a écrit :


 
J'ai bien fait de rattraper le forum :D
 
 
On ferait mieux de pas parler de mes perfs en cap, c'est un peu pitoyable en ce moment :D
 
Mais la température commence à baisser ici, et maintenant que je suis correctement installé (j'ai mon appart), je vais pouvoir reprendre un peu la cap.


au canada frr?

n°54104273
wazany
Posté le 06-08-2018 à 16:27:50  profilanswer
 

PPPEP a écrit :


 
J'ai bien fait de rattraper le forum :D
 
 
On ferait mieux de pas parler de mes perfs en cap, c'est un peu pitoyable en ce moment :D
 
Mais la température commence à baisser ici, et maintenant que je suis correctement installé (j'ai mon appart), je vais pouvoir reprendre un peu la cap.


t'es a Montréal ou Québec?


---------------
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n°54104830
jules thom​as
Tout droit vers l\
Posté le 06-08-2018 à 17:13:13  profilanswer
 

Pour les mals de dos, j'ai fais un tour chez une étiopathe à Lyon, https://www.etiopathe-lyon6.com/
Elle a fait des miracles. Bon après, pas de remboursement mutuel, les prix sont les mêmes que les ostéo, mais l'approche est bien différente.

n°54104951
PPPEP
Posté le 06-08-2018 à 17:25:26  profilanswer
 

tanguy12 a écrit :

PPPEP me manque :(


 
J'arrive :D
 
J'ai regardé rapidement pour m'inscrire au club universitaire. Je pense que j'ai pas le niveau, c'est con je pense que c'est un bon moyen pour pécho de la meuf pas trop mal gaulé :D
 
http://athletisme.umontreal.ca/carabins
 
Ici les posts doc sont inscrits à l'université et sont des stagiaires, la précarité dont tu rêves :love:

n°54105021
PPPEP
Posté le 06-08-2018 à 17:32:59  profilanswer
 

Boucher-a-pied a écrit :


 
C’est ici  :jap:  
 
Nous sommes quelques résistants possédant une VMA sup 18 à mener des opérations secrètes mais nous sommes surveillés de très près par la milice...


 
T'inquiètes je reviens avec ma VMA supersonique :D

n°54105068
PPPEP
Posté le 06-08-2018 à 17:37:41  profilanswer
 


 
 
Merci, il est pas encore midi mais tu m'as fait ma journée avec ça :D

n°54105131
Boucher-a-​pied
Posté le 06-08-2018 à 17:44:31  profilanswer
 

Régale toi bien là-bas car pour moi ça a été une très très bonne période de ma vie  :love:

n°54105169
PPPEP
Posté le 06-08-2018 à 17:48:06  profilanswer
 

tanguy12 a écrit :


au canada frr?


 
Ouais, arrivé y'a un peu plus d'un mois, mais j'ai mon appart depuis moins d'une semaine, et c'est encore un peu camping :o
 

wazany a écrit :


t'es a Montréal ou Québec?


 
Montréal.
 
Ici tu fais du sport pour la compétition, pas pour t'amuser :o
 

Citation :

Athlétisme :
Qui peut y adhérer?
Niveau compétitif : étudiants avec ou sans expérience de compétition
Pas de niveau récréatif.
 
 
Cross-country :
Qui peut y adhérer ?
Niveau compétitif : étudiants avec ou sans expérience de compétition
Pas de niveau récréatif


 
Bon après ils ont aussi d'autres " sports"
 
https://www.cepsum.umontreal.ca/car [...] #Quidditch

n°54105447
Timoonn
Moune pour les intimes :o
Posté le 06-08-2018 à 18:35:50  profilanswer
 

Quelqu'un a cette petite flasque https://www.decathlon.fr/flasque-so [...] 87654.html ?
J'aimerais savoir si la capacité réelle est vraiment de 150 ou si c'est un peu moins. Et vu que c'est souple ca doit être chiant à remplir.
:o


Message édité par Timoonn le 06-08-2018 à 18:36:01

---------------
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mood
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Posté le 06-08-2018 à 18:35:50  profilanswer
 

n°54105505
nikos69
Posté le 06-08-2018 à 18:46:31  profilanswer
 

Prends la 250 elle rentre dans la poche zippée du short D4 :D

n°54105509
Timoonn
Moune pour les intimes :o
Posté le 06-08-2018 à 18:47:09  profilanswer
 

Justement je table plutôt sur 2x150 dans les poches latérales.


Message édité par Timoonn le 06-08-2018 à 18:47:18

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n°54105664
eirea
Posté le 06-08-2018 à 19:20:00  profilanswer
 

J'ai les 2, 150 et 250ml.
Je viens de faire le test pour toi à la balance de cuisine :o.
 
La 150 me donne 155 réel, et la 250 donne... 250 \o/. Remplies à la base du bouchon.
 
Sinon elles sont super faciles à remplir car le "cou" autour du bouchon est rigide et tient bien en main.
 
Par contre ma 1ère 250 a fuité assez vite, j'ai dû la changer au bout de quelques semaines (et c'est très chiant car D4 est en rupture de stock régulière sur ces flasques). D'après les commentaires du site c'est un problème récurrent. Mais en dehors de ça je trouve ça méga pratique à utiliser.

n°54105676
nikos69
Posté le 06-08-2018 à 19:21:45  profilanswer
 

Une de mes 2 500 fuit aussi par le bouchon, au niveau du pas de vis j'imagine. Dès qu'elle est penchée ça coule :/

n°54105700
eirea
Posté le 06-08-2018 à 19:25:15  profilanswer
 

nikos69 a écrit :

Une de mes 2 500 fuit aussi par le bouchon, au niveau du pas de vis j'imagine. Dès qu'elle est penchée ça coule :/


Hésite pas à la retourner en magasin, l'avantage de décathlon c'est qu'ils ne sont vraiment pas chiants sur les retours. Et ils ont de nouveau des stocks en ce moment, profite.

n°54105719
Timoonn
Moune pour les intimes :o
Posté le 06-08-2018 à 19:27:45  profilanswer
 

eirea a écrit :

J'ai les 2, 150 et 250ml.
Je viens de faire le test pour toi à la balance de cuisine :o.

 

La 150 me donne 155 réel, et la 250 donne... 250 \o/. Remplies à la base du bouchon.

 

Sinon elles sont super faciles à remplir car le "cou" autour du bouchon est rigide et tient bien en main.

 

Par contre ma 1ère 250 a fuité assez vite, j'ai dû la changer au bout de quelques semaines (et c'est très chiant car D4 est en rupture de stock régulière sur ces flasques). D'après les commentaires du site c'est un problème récurrent. Mais en dehors de ça je trouve ça méga pratique à utiliser.


Mais as-tu penser à soustraire le poids de la flasque ? [:o_doc]

Message cité 1 fois
Message édité par Timoonn le 06-08-2018 à 19:28:14

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n°54105740
eirea
Posté le 06-08-2018 à 19:31:27  profilanswer
 

Timoonn a écrit :


Mais as-tu penser à soustraire le poids de la flasque ? [:o_doc]


Tu me prends pour une noob ? :o
Tare faite dans les 2 cas avec la flasque vide posée sur la balance. Mais puisque tu en parles, le poids de la 150ml est de 31g et celui de la 250ml est de 34g [:o_doc].

n°54105752
Timoonn
Moune pour les intimes :o
Posté le 06-08-2018 à 19:33:28  profilanswer
 

La précision hfrienne [:casper87]
 :jap:


Message édité par Timoonn le 06-08-2018 à 19:37:29

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n°54105759
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 06-08-2018 à 19:34:21  profilanswer
 

La balance pour faire la cuisine, faut vraiment aimer s'embêter :o


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°54105777
Timoonn
Moune pour les intimes :o
Posté le 06-08-2018 à 19:37:43  profilanswer
 

J'aimerais bien avoir les dimensions pleine aussi, c'est pas précisé sur le site [:gilbert gosseyn]


Message édité par Timoonn le 06-08-2018 à 19:37:56

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n°54105814
eirea
Posté le 06-08-2018 à 19:42:19  profilanswer
 

/back in 5 minutes.
 
Edit : Nous disions donc [:o_doc] :
 
dimensions à vide de la 150 :
H16 x L8 x P4
150 pleine :
H15 x L7 x P4,5
 
250 vide :
H20 x L8 x P4
250 pleine :
H19 x L7 x P5
 
Je me suis quand même permis d'arrondir au centimètre près dans la plupart des cas, j'espère que tu n'en voudras pas trop pour cet écart aux bonnes pratiques :o.
 
Plus sérieusement, une fois pleine, les flasques "boudinent" et prennent donc en épaisseur et perdent un peu sur le reste. Et c'est surtout la partie fixe avec le bouchon qui prend de la place.


Message édité par eirea le 06-08-2018 à 19:51:24
n°54105950
Timoonn
Moune pour les intimes :o
Posté le 06-08-2018 à 20:01:46  profilanswer
 

Grand merci [:mr couleur]  
 
Les 150 doivent rentrer dans les poches latérales de ce cuissard https://www.decathlon.fr/cuissard-c [...] 79496.html


---------------
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n°54105965
finlay
Dolce farniente...
Posté le 06-08-2018 à 20:03:02  profilanswer
 

Timoonn a écrit :

Grand merci [:mr couleur]  
 
Les 150 doivent rentrer dans les poches latérales de ce cuissard https://www.decathlon.fr/cuissard-c [...] 79496.html


Comme précisé dans la description : oui  :jap:

n°54106003
eirea
Posté le 06-08-2018 à 20:07:23  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :

La balance pour faire la cuisine, faut vraiment aimer s'embêter :o


C'est pas moi qui cuisine ici :o. Je me contente de réquisitionner la balance quand c'est nécessaire comme, par exemple, quand l'expertise hfr est requise :o.

n°54106804
Entoni
Posté le 06-08-2018 à 21:58:56  profilanswer
 

Je confirme pour les fuites, j'ai pris une 500 pour ma prépa et mon marathon d'avril.
Ça a tenu le coup.
Mais la dernière fois que j'ai fais une SL j'en avais plein les mains.
 
Et là au bout de 6 mois, dure de faire un retour :/

n°54106880
PPPEP
Posté le 06-08-2018 à 22:11:14  profilanswer
 

Entoni a écrit :

Je confirme pour les fuites, j'ai pris une 500 pour ma prépa et mon marathon d'avril.
Ça a tenu le coup.
Mais la dernière fois que j'ai fais une SL j'en avais plein les mains.
 
Et là au bout de 6 mois, dure de faire un retour :/


 
Tu devrais essayer, je vois pas la difficulté

n°54106964
castormali​n
上手くなりたい
Posté le 06-08-2018 à 22:23:46  profilanswer
 

dizzie a écrit :


Bah si c'est un problème de valve, valvulaire me semble correct, non ?
 
D'ailleurs pour revenir sur le sujet, j'ai fais aussi un examen cardio quand j'ai eu 30ans passé et que je faisais pas mal de volley. Ma généraliste m'a dit que c'était plus prudent de vérifier qu'on a pas de malformation quand on fait du sport un peu intensif même si on est jeune. Et qu'en plus ça sert de référence pour plus tard.
La cardiologue m'a fait une écho, trouvé un ballonnement de la valve mitrale (aucun problème pour le sport, juste à faire gaffe avec certains types d'anesthésiants) et m'a prescrit un test à l'effort pour vérifier que tout allait bien aussi de ce côté là. Quand je me suis inscrite pour la diagonale des fous 5 ans plus tard, mon généraliste (médecin du sport qui fait son taf) m'a dit qu'il ne me faisais mon certificat médical que si je refaisais un test d'effort.
Les 2 fois j'ai été remboursée (au moins en partie) par la sécu et ma mutuelle. Ce sont des examens de checkup assez "normaux" pour des populations à risque (comme on fait plus d'examens pour des fumeurs par exemple). Par contre, il me semble que les tests vo2max ne sont pas remboursés normalement car ce sont des infos pour le sport et non pour le médical.


Taing, je suis pas du tout hypochondriaque [:johnjohn7:1]  
Mon médecin m'avait conseillé de voir un médecin du sport avec ecg pour voir si rien clochait, j'ai jamais eu mon rdv. Je commence à fliopper lô [:p'tit soleil:4]


---------------
on est pas des vaches à lait, boycottez les dlc  [:mcberd], fan club Cyril Lignac, les films inspirés de livres, profil sens critique
n°54107106
Entoni
Posté le 06-08-2018 à 22:48:33  profilanswer
 

PPPEP a écrit :


 
Tu devrais essayer, je vois pas la difficulté


 
Bah j'ai pu le ticket  :(

n°54107131
PPPEP
Posté le 06-08-2018 à 22:52:30  profilanswer
 

Si t'as une carte decathlon pas besoin de ticket.

n°54107317
jluc
Nothing else matters ...
Posté le 06-08-2018 à 23:28:20  profilanswer
 

castormalin a écrit :


Taing, je suis pas du tout hypochondriaque [:johnjohn7:1]  
Mon médecin m'avait conseillé de voir un médecin du sport avec ecg pour voir si rien clochait, j'ai jamais eu mon rdv. Je commence à fliopper lô [:p'tit soleil:4]


 
Fais (le con) comme moi  VTT, ski de fond, canyoning, càp, trail mais attends la cinquantaine pour passer ta première échographie ...
 
... et sur le billard le mois suivant :D


---------------
"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫  -  
n°54107518
dizzie
Posté le 07-08-2018 à 01:08:55  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :

La balance pour faire la cuisine, faut vraiment aimer s'embêter :o


 
Demande à la poutance si c'est pas top la pâtisserie faite avec une balance (ou va voir ce que ça donne sur le topic idoine)

n°54107549
PPPEP
Posté le 07-08-2018 à 01:31:49  profilanswer
 

Petite question pour les anciens exilés montréalais, vous auriez pas des clubs à conseiller?

n°54107691
nikos69
Posté le 07-08-2018 à 07:13:02  profilanswer
 

[:moonboot]

n°54107886
castormali​n
上手くなりたい
Posté le 07-08-2018 à 08:25:02  profilanswer
 

jluc a écrit :


 
Fais (le con) comme moi  VTT, ski de fond, canyoning, càp, trail mais attends la cinquantaine pour passer ta première échographie ...
 
... et sur le billard le mois suivant :D


 [:johnjohn7:1]


---------------
on est pas des vaches à lait, boycottez les dlc  [:mcberd], fan club Cyril Lignac, les films inspirés de livres, profil sens critique
n°54108224
SashaG
Posté le 07-08-2018 à 09:22:53  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :

La balance pour faire la cuisine, faut vraiment aimer s'embêter :o


Comment je pèserais mes baskets sans, pour savoir si le poids annoncé par le magasin est juste? :o


---------------
Shut the fuck up! Get up!
n°54108279
eirea
Posté le 07-08-2018 à 09:29:33  profilanswer
 

SashaG a écrit :


Comment je pèserais mes baskets sans, pour savoir si le poids annoncé par le magasin est juste? :o


Facile. Passe au barefoot.

n°54108490
tr3nt
Posté le 07-08-2018 à 09:53:00  profilanswer
 

eirea a écrit :


Facile. Passe au barefoot.


Après faut peser le bonhomme c'est pareil :o
:D

n°54108709
SashaG
Posté le 07-08-2018 à 10:10:52  profilanswer
 

tr3nt a écrit :


Après faut peser le bonhomme c'est pareil :o
:D


Et je ne me pèse pas c'est trop déprimant


---------------
Shut the fuck up! Get up!
n°54110097
wazany
Posté le 07-08-2018 à 12:05:45  profilanswer
 

PPPEP a écrit :


 
Ouais, arrivé y'a un peu plus d'un mois, mais j'ai mon appart depuis moins d'une semaine, et c'est encore un peu camping :o
 
 
 
Montréal.
 
Ici tu fais du sport pour la compétition, pas pour t'amuser :o
 


Citation :

Athlétisme :
Qui peut y adhérer?
Niveau compétitif : étudiants avec ou sans expérience de compétition
Pas de niveau récréatif.
 
 
Cross-country :
Qui peut y adhérer ?
Niveau compétitif : étudiants avec ou sans expérience de compétition
Pas de niveau récréatifBon après ils ont aussi d'autres " sports"
 
https://www.cepsum.umontreal.ca/car [...] #Quidditch


 
Ca c'est bon je prévois d'y aller d'ici 2019/2020 enfin si ils m'acceptent :o


---------------
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n°54110992
tanguy12
Posté le 07-08-2018 à 13:49:27  profilanswer
 

castormalin a écrit :


Taing, je suis pas du tout hypochondriaque [:johnjohn7:1]  
Mon médecin m'avait conseillé de voir un médecin du sport avec ecg pour voir si rien clochait, j'ai jamais eu mon rdv. Je commence à fliopper lô [:p'tit soleil:4]


je ne peux que te conseiller de t'ôter ce doute  :sarcastic:

n°54113400
Loustik_
Oh my goood they
Posté le 07-08-2018 à 16:53:44  profilanswer
 

Si on est fragile c'est de la faute de nos parents  :o  
 
https://www.futura-sciences.com/san [...] xtor=RSS-8


---------------
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