Reprise du message précédent :

Moi j'ai craqué et acheté un collant long aujourd'hui, après que le sujet ait été évoqué ici il y a quelques jours, et puis j'avais envie de tester depuis un petit moment donc c'est l'occasion, sinon c'était short tout le temps les années passées, hiver compris. En tout cas, j'aime bien la sensation (j'étais un peu réticent ), même si c'est un peu + long à enfiler tellement ça moule . On verra ça en situation demain à 0 °C s'il ne pleut pas.

Ouais c'est sympa l'effet de compression sur les muscles!

Ça ne me fait pas chier de courir, mais j'ai la chance de faire le boulot qui me plait (qui est une sorte de passion maintenant )

Ha! tout sec a un coup de bambou moralement!
Je te comprends quand on en fait beaucoup un moment c'est inevitable.
La seul façon que sa revienne un peu c'est de couper: sa fait du bien physiquement,et moralement aussi quand tu en a marre, peut être essai un autre chose en attendant, natation, velo, muscu etc...  

Je pense aussi qu'il y a une sorte de pression à cause des hautes performances à l'entrainement. C'est un coup à te retirer tout plaisir.
En courant un peu moins, tu retrouveras peut-être du plaisir et tu en prendras du coup plus en compète, même si pas à ton meilleur niveau.
Dès que le but n'est pas la professionnalisation, pour moi c'est le plaisir qui doit primer.
C'est pour ça que j'ai arrêté le vélo d'ailleurs, 5h sous la flotte c'est pas pour moi
 
Bon courage en tout cas

bonjour là-dedans,
 
sympa de voir un topic bien actif sur la course à pieds.
Je m'y suis "remis" il y a quelques semaines après plusieurs années d'errance et: ça fait du bien putain. Enchaîné trois footing de 45 min sur les trois derniers jours, les bonnes sensations commencent à revenir...
 
Je me demandais un truc: est-ce que vous connaissez des sites web qui fournissent des critiques assez complètes et intéressantes de chaussures de running? J'ai regardé les sites de runner's world et quelques autres trucs mais j'ai rien trouvé de génial pour l'instant.
Et sinon point de vue textile, vous courez en quoi par temps froid? En ce moment j'essaye le t-shirt synthétique avec petits trous d'aération Kalenji et le pull Kalenji Isola 2000 (un truc comme ça), 100% synthétique lui aussi, et j'avoue que c'est pas mal. Est-ce que ça vaut la peine de monter en gamme ou d'essayer autre chose?

+1, la sensation d'être gainé n'est pas désagréable et puis ça tient bien chaud (modèle respirant de chez DK4 pas les isolants trop chauds)

Message plus haut.
en plus, j'ai les t-shirt manche longue kalenji à 15 € qui ont le col zippé. c'est assez chaud mine de rien et ça respire super bien, c'est bluffant : le dos est trempé mais pas le t-shirt.
Suivant la T°, je mets une polaire sans manche zippée que j'ai depuis 10 and ou une polaire avec manche DK4 à 9 € col zippé également
Le fermeture éclair est bien pour jouer avec : fermée si vent de face ou début de séance, ouverte si protégé ou trop chaud
Si j'ai vraiment trop chaud, j'enlève mes gants de soie et je remonte les manches jusqu'au coudes et j'ouvre les  fermetures éclair en grand

J'ai encore une question de noob, mais à vélo je pars toujours avec un bidon pour boire à l'entrainement de la flotte et sur les cyclosportives du overstim
 
En cap vous faites comment?
 
Vous prennez les sortes de sac banane ? un camel? ou vous buvez en rentrant lol

Sortie ce matin, mais putain, ça fait froid aux parties intimes ! Vous utilisez quoi comme textile pour le pantalon ? Un combo survetement/legging ?

Camel pour moi si sortie de plus d'1h30, à moduler en fonction des conditions météo.
Toniglandyl pour les parties

 
Serais-tu en sucre?    
 
 

 
Comme indiqué précédemment, on n'a rien fait de mieux que le collant long, ça compresse un peu les muscle et surtout les tient bien au chaud. Si il fait vraiment frois, et si tu cours plus d'1/2h, ça peut valoir la peine de se masser avec une huille ou une crème chauffante...
 
Tenez, est-ce que ceux qui n'osent pas se mettre en collant peuvent nous dire ici pourquoi? La honte de mettre un truc moulant? Les sensations? La peur du ridicule?
Perso j'ai du mal à comprendre que certains puissent être freinés à utiliser du matériel un peu technique, dès lors qu'ils pratiquent régulièrement.

Y'a un peu la peur du ridicule mais surtout, jusqu'à présent j'avais un simple pantalon qui me suffisait. Là, je vais aller chez Decathlon m'en prendre un car sinon, je vais finir en Mr. Freeze à ma prochaine sortie !

 
Tu crois que les gens te regarde courrir serieux    
Tu pourrais courrir avec un saucisson de cheval dans les fesses que personne s'en rendrait compte

personnellement je cours systématiquement en short flottant tout simplement parce que le froid ne me gêne pas au niveau des jambes. Bon hier il faisait -4 je crois et c'était un peu limite mais ça ne me pose pas de problème (contrairement aux mains, au cou et aux bras).
J'avoue avoir envie de tenter le collant pour tester les sensations, mais c'est plus une curiosité qu'un besoin.

Attends, je dis pas que c'est rationnel et fondé, juste que lorsque j'en parle avec des potes, ils se foutent de ma gueule (mais bon, dans le fond, je m'en fous un peu de ce que pensent mes potes de ma tenue pour courir). C'est une réaction de crétin, j'en conviens ...

Oui les femmes regardent les fesses  

 
Au temps pour moi, c'est bien de faire du sport régulièrement avec des vêtements techniques, sauf si tes os sont en adamantium, que tu a un pouvoir de régénération cellulaire (Wolverine inside), et que tu ne crains pas le froid...Par contre si tu es dans la norme, et que tu as froid l'hiver...un collant c'est pas mal

 
Plusieurs soluces:
 1- change de potes.
 2- euuuhhh, à tout hasard, tes potes ils font de la cap??? Non parce que sinon tu peux les emmener avec toi courir dans le froid, et ils verront ce que c'est que de se chopper des cuisses toutes rouges et congestionnées de froid...
 3- tu klaxonnes
 4- tu courres avec un collant et t'en parles pas à tes potes...
 

Moi c'est le vieux qui me regarder bizarrement au faux rouge la dernières fois   +   qui ma fait drôle.

Du tout, j'ai déjà eu l'occasion de courir sous des trombes d'eau (voir quelques pages avant par ex.) mais ce n'est pas ce qu'il y a de plus agréable... Là, le ciel est bleu, impec pour tout à l'heure.

 
et alors il t'as chopé dans un buisson...??

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Je pense que je vais la jouer plus simple : je porte un collant pour courrir et je les emmerde  

Sûrement même!

Non dès que j'ai pu traverser.J'ai filé  

Sinon, analyse de ma corrida d'issy, je l'ai faite en négative split (25" de différence), dernier 5km plus rapide que le premier, alors que les deux côtes à passer se trouvaient justement sur le dernier 5000!!!
Donc soit je suis très fort, tout est relatif hein, en côte et en descente, soit j'aurai pu me donner un peu plus sur le premier 5000 et j'aurai tapé la barre des 39'... Il m'aurait juste fallu aller 30" plus vite sur le premier par rapport au second!

 
Ben t'as qu'à te mettre aux trails. Ca te changera un peu.
 
On sera en force l'an prochain sur la sainté lyon (toi, moi, Atari, Kaillou, Zemuf et notre meilleur représentant kwismawan ).

 
Ma séance VMA longue, ce fut l'horreur. Je ne sais pas si j'étais dans un mauvais jour (enfin temps de merde avec pluie, vent, pas chaud), mais j'ai carrément été incapable de suivre l'objectif (1000m en 3'05" * 5), j'ai un peu explosé. De la VMA sur 300m pour moi ça passe bien, sur 1km, ça veut plus. J'imagine que je n'ai juste pas l'entraînement nécessaire pour réussir ce genre de chose. Je ne sais pas si pour faire des marathons ce type de séance est utile, faudra que je me renseigne... Enfin j'imagine que c'est plutôt adapté à des gens qui courent sur distance plus courte, enfin je l'espère.

 
Ce qui est bien avec l'hiver, c'est que sous le bonnet/bandeau, les écouteurs ils ne bougent plus !
Sinon moi j'utilise des écouteurs classiques bas de gamme (entre 10 et 15€ on va dire), ça me va bien. Depuis le temps j'en ai utilisé un certain nombre, le lecteur se trouve
être bien plus robuste que les écouteurs (enfin peut-être que si j'achetais moins bas de gamme, ça péterait moins vite).

 
Bon matosse ça...

Non c'est mon pelage d'hiver qui est particulièrement isolant, c'est ça le truc. Mais bon merci pour le conseil

Bon je confirme, le collant c'est très bien finalement au niveau sensation, testé et approuvé ce soir pour la 1ère fois par -2 °C. Y a que les cons qui ne changent pas d'avis

Ya l'Annecime qui me tente bien, le tour du lac d'Annecy par les hauts, col de leschaux, forclaz, contrebandiers.
80km, 4800m de d+  

 
 
c'est sur que cela fait envie : http://www.youtube.com/watch?v=NcpuAU7jpAw  

Le paysage est superbe

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Pareil, première sortie de l'année en collant et je confirme c'est pas mal même si ça fait quand même froid aux parties intimes à la fin!