Forum |  HardWare.fr | News | Articles | PC | S'identifier | S'inscrire | Shop Recherche
2727 connectés 

 

 

 Mot :   Pseudo :  
  Aller à la page :
 
 Page :   1  2  3  4  5  ..  6430  6431  6432  ..  9031  9032  9033  9034  9035  9036
Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°50510993
coucourist​e
Posté le 01-08-2017 à 19:20:56  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

gaston10241 a écrit :


Tu dois mal t'y prendre.


 
Je posterai une photo bilan dans deux semaines :o

mood
Publicité
Posté le 01-08-2017 à 19:20:56  profilanswer
 

n°50510994
gaston1024​1
Posté le 01-08-2017 à 19:20:57  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


Stop troll toi :o


Je ne trolle pas. Je me base objectivement sur tes photos.


Message édité par gaston10241 le 01-08-2017 à 19:21:11
n°50511036
Zoreil
Posté le 01-08-2017 à 19:25:04  profilanswer
 

Alors thanks :jap:
T'en es où toi ? ça fait un bail que t'as pas posté une photo non ?


---------------
What the FUCK ?
n°50511060
gaston1024​1
Posté le 01-08-2017 à 19:27:55  profilanswer
 

Dernier bilan : http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t48027324
 
Depuis, j'ai perdu un ou deux kg. De la graisse, j'espère :o (je vois un peu mieux les abdos aujourd'hui)

Message cité 2 fois
Message édité par gaston10241 le 01-08-2017 à 19:29:18
n°50511077
Zoreil
Posté le 01-08-2017 à 19:29:32  profilanswer
 

T'as des putains de bras, enfoiré :D
Jolis résultats.


---------------
What the FUCK ?
n°50511089
LaGuiche
Posté le 01-08-2017 à 19:31:13  profilanswer
 

Bonsoir topic :O
 

Spoiler :


http://reho.st/self/ca6ab79d01aa527d288e00453136d12cd518d1fd.jpg
1m75 / 67kg


 
edit : j'passe encore après un BG  :kaola:

Message cité 2 fois
Message édité par LaGuiche le 01-08-2017 à 19:31:50

---------------
[Mon Feed-Back]  
n°50511098
gaston1024​1
Posté le 01-08-2017 à 19:32:09  profilanswer
 

Zoreil a écrit :

T'as des putains de bras, enfoiré :D
Jolis résultats.


J'avais espoir que tu parles de ma mÿthe.
 
Mais merci quand même :o

n°50511109
Zoreil
Posté le 01-08-2017 à 19:33:10  profilanswer
 

Non ça je laisse tes élèves ou les greluches en parler :o


---------------
What the FUCK ?
n°50511113
gaston1024​1
Posté le 01-08-2017 à 19:33:33  profilanswer
 

[:churros norris]

n°50511165
Krakramill​e
Posté le 01-08-2017 à 19:40:23  profilanswer
 

putain c'est clair Gaston c'est chouette la transformation en 2 ans.
Tu fais cours en t-shirt moulant ?

mood
Publicité
Posté le 01-08-2017 à 19:40:23  profilanswer
 

n°50511207
Profil sup​primé
Posté le 01-08-2017 à 19:45:41  answer
 

Zoreil a écrit :

Non mais c'est + dans une optique de sortage de doigts, t'es au bon âge pour anaboliser quoi :D


Je me donne à l'entraînement mais j'ai trop de problèmes de sommeil. Quand j'aurai réglé ça, je progresserai sans doute mieux !

n°50511276
n0urs
Posté le 01-08-2017 à 19:53:26  profilanswer
 

n0b0dy a écrit :


 
Dépend de beaucoup de facteur (âge/passif...).
n0urs il fait que perdre du « poids », moi malgré seulement 2/3 ans de pratique régulière, 2kg propre/an ça me semble déjà difficile. Et pourtant j’ai pas vraiment beaucoup de muscle Un pratiquant avec une dizaine d’année derrière lui le moindre kilo sera un bond important.
 
C’est variable en fait  [:quardelitre]

 
Que perdre du "poids" ?  [:uxam]  
 

Slyde a écrit :


 
Quasi aucun espoir après 30 balais de faire du muscle, uniquement de bruler de la couche de graisse quoi ?


Boh ça va encore, je m'en sors pas trop mal :o
 

n°50511307
Profil sup​primé
Posté le 01-08-2017 à 19:57:21  answer
 


au contraire, moi le sport c'est vraiment le truc dans la journée qui me pompe le plus d'énergie. A partir de 22H, je commence à fermer les yeux et si pas de réveil je fais des nuits complètes de 9-10 h. :sweat:

n°50511466
gaston1024​1
Posté le 01-08-2017 à 20:19:29  profilanswer
 

Krakramille a écrit :


Tu fais cours en t-shirt moulant ?


J'ai moins de scrupules qu'avant à porter des vêtements ajustés, si c'est que tu veux dire :o
 
LaGuiche : bonne base. T'en es où dans la REF ? edit : ah ben t'es arrivé ici avant moi, en fait.

Message cité 2 fois
Message édité par gaston10241 le 01-08-2017 à 20:21:35
n°50511481
Krakramill​e
Posté le 01-08-2017 à 20:21:31  profilanswer
 


c'est que tu ne fais pas assez de TP. Ou que tes élèves ont trop peur de t'appeler toutes les 8 secondes pendant que tu t'occupes d'un autre.
 
Ptin la concentration de profs ici...

n°50511488
gaston1024​1
Posté le 01-08-2017 à 20:22:27  profilanswer
 

Merde, nono est prof ?  [:darms:1]

n°50511494
Krakramill​e
Posté le 01-08-2017 à 20:23:00  profilanswer
 

oui, et d'une matière où les histoires d'énergie sont super importantes...

n°50511509
gaston1024​1
Posté le 01-08-2017 à 20:25:09  profilanswer
 

Si ça cause d'entropie, rassurons-nous, il participe bien à l'augmentation du désordre de l'Univers.

n°50511518
Krakramill​e
Posté le 01-08-2017 à 20:25:59  profilanswer
 

mais ça parle aussi de conservation de l'énergie...

n°50511530
yassel
jlapasseladétaillelapécoulavis
Posté le 01-08-2017 à 20:27:14  profilanswer
 

Slyde a écrit :


 
Quasi aucun espoir après 30 balais de faire du muscle, uniquement de bruler de la couche de graisse quoi ?


Tu peux faire du muscle à tout âge.  
 
Si on veut pinailler avec la testo et l'âge on peut pas vraiment utiliser cette excuse avant les 40-50 ans. Et même à 80 ans t'as seulement la moitié des mecs qui ont des valeurs en dehors des normes.
 
Dans les trucs qu'on maîtrise pas l'âge est de loin le facteur le moins influent sur la prise de muscle.  

n°50511532
gaston1024​1
Posté le 01-08-2017 à 20:27:28  profilanswer
 

nono est-il un système isolé ?

n°50511548
Krakramill​e
Posté le 01-08-2017 à 20:29:26  profilanswer
 

Le bide de Nono est-il une enceinte adiabatique ?

n°50511560
arylol
Posté le 01-08-2017 à 20:31:46  profilanswer
 


Pareillement, il se murmure que page 5998 de ce topic il y a le bilan d'un mec de 36 ans parti de rien pour devenir une sorte de dieu grecques de la masse musculaire

 

:o

Message cité 2 fois
Message édité par arylol le 01-08-2017 à 20:32:17
n°50511581
LaGuiche
Posté le 01-08-2017 à 20:34:09  profilanswer
 

gaston10241 a écrit :


J'ai moins de scrupules qu'avant à porter des vêtements ajustés, si c'est que tu veux dire :o

 

LaGuiche : bonne base. T'en es où dans la REF ? edit : ah ben t'es arrivé ici avant moi, en fait.

 

Oui moi c'est compliqué, j'arrive pas a atteindre vraiment ce que je veux niveau sèche, et augmenter les Cal pour une PDM arrivent pas à rentrer dans ma tête donc ça stagne  :o
Mais je suis quand meme parti de 75kg donc c'est toujours ça :whistle:

Message cité 1 fois
Message édité par LaGuiche le 01-08-2017 à 20:34:31

---------------
[Mon Feed-Back]  
n°50511583
gathea
Posté le 01-08-2017 à 20:34:29  profilanswer
 

Bon je suis pas prête de faire des photos moi :lol:

n°50511609
gaston1024​1
Posté le 01-08-2017 à 20:37:42  profilanswer
 

LaGuiche a écrit :

 

Oui moi c'est compliqué, j'arrive pas a atteindre vraiment ce que je veux niveau sèche, et augmenter les Cal pour une PDM arrivent pas à rentrer dans ma tête donc ça stagne :o
Mais je suis quand meme parti de 75kg donc c'est toujours ça :whistle:


Oui, doit y avoir pas mal de changements quand même.

gathea a écrit :

Bon je suis pas prête de faire des photos moi :lol:


C'est pourtant ce qu'il faut faire (même si tu n'es pas obligée de les partager).
C'est vraiment le mieux pour te rendre compte de l'évolution.

Message cité 2 fois
Message édité par gaston10241 le 01-08-2017 à 20:38:10

---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°50511627
gaston1024​1
Posté le 01-08-2017 à 20:40:12  profilanswer
 

arylol a écrit :


Pareillement, il se murmure que page 5998 de ce topic il y a le bilan d'un mec de 36 ans parti de rien pour devenir une sorte de dieu grecques de la masse musculaire

 

:o


Très belle marmulature  [:fredmoul:1]


---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°50511681
gathea
Posté le 01-08-2017 à 20:46:55  profilanswer
 

gaston10241 a écrit :


Oui, doit y avoir pas mal de changements quand même.  
 
C'est pourtant ce qu'il faut faire (même si tu n'es pas obligée de les partager).  
C'est vraiment le mieux pour te rendre compte de l'évolution.


 
ah oui tiens... :)

n°50511702
LaGuiche
Posté le 01-08-2017 à 20:49:43  profilanswer
 

gaston10241 a écrit :


Oui, doit y avoir pas mal de changements quand même.  


 
Oui ça change pas mal, mais j'aimerais sécher plus pour perdre la graisse qui reste sur le ventre, et après je pense que je serais pret pour faire une PDM, si la motivation pour la salle reste présente.
Parce que PDM maintenant je me dis intérieurement que je risque de "gacher" ce que j'ai perdu jusque la ...


---------------
[Mon Feed-Back]  
n°50511706
Slyde
Lizard of the Coast
Posté le 01-08-2017 à 20:50:25  profilanswer
 

yassel a écrit :


Tu peux faire du muscle à tout âge.  
 
Si on veut pinailler avec la testo et l'âge on peut pas vraiment utiliser cette excuse avant les 40-50 ans. Et même à 80 ans t'as seulement la moitié des mecs qui ont des valeurs en dehors des normes.
 
Dans les trucs qu'on maîtrise pas l'âge est de loin le facteur le moins influent sur la prise de muscle.  


 
Aille  [:clooney41]  
 
Ok doc  :jap:


---------------
Le topic du QLRR et FIRE - Knowledge is power. Power corrupts. Study hard, become evil.  
n°50511715
Slyde
Lizard of the Coast
Posté le 01-08-2017 à 20:51:07  profilanswer
 

LaGuiche a écrit :

Bonsoir topic :O
 


 
edit : j'passe encore après un BG  :kaola:


 
Tu as un très bel... interphone.


---------------
Le topic du QLRR et FIRE - Knowledge is power. Power corrupts. Study hard, become evil.  
n°50511722
Slyde
Lizard of the Coast
Posté le 01-08-2017 à 20:52:00  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
ça se fait, ça se fait
 
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] 0&filter=1
 
ça reste léger niveau prise de muscles mais ça se fait
 
j'essaie de récupérer cette condition, maintenant :o


 
Putain t'as fait des cheveux blancs par contre :/


---------------
Le topic du QLRR et FIRE - Knowledge is power. Power corrupts. Study hard, become evil.  
n°50511731
jeffk
Posté le 01-08-2017 à 20:53:17  profilanswer
 
n°50511739
PsykOoO
Posté le 01-08-2017 à 20:54:50  profilanswer
 


 [:enuma:4]

n°50511750
Zoreil
Posté le 01-08-2017 à 20:56:23  profilanswer
 

Slyde a écrit :


 
Putain t'as fait des cheveux blancs par contre :/


 
Un peu, mais c'est surtout la longueur qui renforce l'éclat blancheur [:z_cool]  
Et puis mieux vaut des cheveux blancs que pas de cheveux :o


---------------
What the FUCK ?
n°50511764
gaston1024​1
Posté le 01-08-2017 à 20:58:09  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
Un peu, mais c'est surtout la longueur qui renforce l'éclat blancheur [:z_cool]  
Et puis mieux vaut des cheveux blancs que pas de cheveux :o


Cheveux poivre et sel, tâches de rousseur.
Le combo gagnant.

n°50511904
Queef
Captain Beemo on duty
Posté le 01-08-2017 à 21:18:16  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
Un peu, mais c'est surtout la longueur qui renforce l'éclat blancheur [:z_cool]  
Et puis mieux vaut des cheveux blancs que pas de cheveux :o


Quand t'as pas de cheveux, tu chopes à mort.

n°50512141
Profil sup​primé
Posté le 01-08-2017 à 21:48:58  answer
 

yassel a écrit :

Tu peux faire du muscle à tout âge.

 

Si on veut pinailler avec la testo et l'âge on peut pas vraiment utiliser cette excuse avant les 40-50 ans. Et même à 80 ans t'as seulement la moitié des mecs qui ont des valeurs en dehors des normes.

 

Dans les trucs qu'on maîtrise pas l'âge est de loin le facteur le moins influent sur la prise de muscle.


 [:hansaplast:1]

arylol a écrit :

Pareillement, il se murmure que page 5998 de ce topic il y a le bilan d'un mec de 36 ans parti de rien pour devenir une sorte de dieu grecques de la masse musculaire


Désolé, je vise une prise de masse musculaire à la GenyaB :o

n°50512151
jeffk
Posté le 01-08-2017 à 21:50:21  profilanswer
 
n°50512204
Profil sup​primé
Posté le 01-08-2017 à 21:55:50  answer
 

jeffk a écrit :

Tu n'en fais pas parti


Pour quelle raison te pris-je [:lpenac:8] ?

n°50512214
jeffk
Posté le 01-08-2017 à 21:57:39  profilanswer
 
mood
Publicité
Posté le   profilanswer
 

 Page :   1  2  3  4  5  ..  6430  6431  6432  ..  9031  9032  9033  9034  9035  9036

Aller à :
Ajouter une réponse
 

Sujets relatifs
Perdre du ventre le plus vite possible: vos techniquesFoot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside
[VACANCES] Plages du débarquement , où aller ?Pèse-personne qui mesure le taux de graisse
Les animaux qui vivent le plus lontemps [tof inside]Topic Shoutcast ! Kero Saturday Live Story inside !
[Retour gagnant] Qui veut gagner une résurrection médiatik ???Renseignement sur H-P voiture (foto inside)
Foot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside[concours inside] la plus belle banniere !!
Plus de sujets relatifs à : ★ Remise en forme ★


Copyright © 1997-2025 Groupe LDLC (Signaler un contenu illicite / Données personnelles)