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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°45560310
outlaw_
Posté le 25-04-2016 à 08:34:01  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Je fais plutot l'inverse, 5 jours @2200-2400 et 2 @2800-3000 :o

mood
Publicité
Posté le 25-04-2016 à 08:34:01  profilanswer
 

n°45560318
Big Blue
Live/Psn/Nid legeantbleu
Posté le 25-04-2016 à 08:35:44  profilanswer
 


 [:hodjeur]  féloche :love:


---------------
[VDS] Steam Controller comme neuf, 35€ fdpin.
n°45560329
Big Blue
Live/Psn/Nid legeantbleu
Posté le 25-04-2016 à 08:38:10  profilanswer
 


-31.1 kg en 5 mois et IMC 29,8 ce matin :o  
 
Je suis clairement plus obèse :o J'attends de ne plus être en surpoids (d'ici juillet selon ma courbe) pour me mettre au sport :love:

Message cité 1 fois

---------------
[VDS] Steam Controller comme neuf, 35€ fdpin.
n°45560331
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 25-04-2016 à 08:38:16  profilanswer
 

flagada007 a écrit :

ah merde quand j'ai regardé chez l'ami google ça m'a sortie des truc sur les panards  :lol:


 
Cherche EnzoTV + valgus sur youtube. C'est succinct mais ça ira.
 
 
 
Je te pensais plus vieux que moi Trota.
 
Sinon bon boulot à ce qui ont posté leur photo ou leur bilan. :jap: Vous êtes les meilleurs. BOOM! :D

Message cité 1 fois
n°45560364
Profil sup​primé
Posté le 25-04-2016 à 08:47:05  answer
 

Alighieri_Dante a écrit :

Je te pensais plus vieux que moi Trota.


Pourquoi :D ?

Message cité 1 fois
n°45560380
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 25-04-2016 à 08:51:03  profilanswer
 

just a pinch a écrit :


Son dos doit vachement kiffer ses seins.


Faut souffrir pour ... :o
 
Gaston => [:bien]
Christelle => [:bien] [:bien]


---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°45560390
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 25-04-2016 à 08:53:07  profilanswer
 

Sinon, les obèses du topic qui sont devenus biens, je suis curieux de voir vos avants/après. Même habillés.
Bravo à vous.

Message cité 2 fois

---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°45560398
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 25-04-2016 à 08:54:24  profilanswer
 


 
Aucune idée...

n°45560450
NightEye
Posté le 25-04-2016 à 09:01:07  profilanswer
 

Remigio a écrit :

Sinon, les obèses du topic qui sont devenus biens, je suis curieux de voir vos avants/après. Même habillés.


 
 [:legrillepain:3]  
 

Spoiler :

[:legrillepain:1]

n°45560452
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 25-04-2016 à 09:01:13  profilanswer
 

Citation :

Le bisphénol A toujours présent dans des contenants alimentaires
Selon un test de l'Association santé environnement France que nous révélons, des canettes et des boîtes de conserve contiennent encore de ce produit chimique interdit.


 
http://www.leparisien.fr/laparisie [...] 743761.php

Message cité 1 fois

---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
mood
Publicité
Posté le 25-04-2016 à 09:01:13  profilanswer
 

n°45560493
kaboom85
Posté le 25-04-2016 à 09:06:47  profilanswer
 

Remigio a écrit :

Sinon, les obèses du topic qui sont devenus biens, je suis curieux de voir vos avants/après. Même habillés.
Bravo à vous.

 

j'ai pas beaucoup de photos de quand j'etais gros :D

 

je vais essayer de retrouver ça


Message édité par kaboom85 le 25-04-2016 à 09:30:59

---------------
Topic escape game \o/ / Topic Artifact
n°45560564
wolowizard
Posté le 25-04-2016 à 09:15:50  profilanswer
 

moi j'en ai de super obese a "obese imc/gros en photo"
mais j'ai repris entre temps

n°45560576
zakatana
Crève Babylone
Posté le 25-04-2016 à 09:17:26  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
 
Tu as mal compris, ça ne parle pas des calories qui baissent mais de l'impact sur la glycémie et le pic d'insuline.
 


 

Citation :

causing fewer calories to be absorbed


 

Citation :

You will also absorb fewer calories, making this a win-win situation,” says Mosley.


 
 [:the coli:4]  
 
http://www.sciencealert.com/scient [...] e-calories
http://www.eurekalert.org/pub_rele [...] 021915.php
 

Citation :

cooking the grain that dramatically cuts its calories by as much as 50 percent


 
 [:the coli:4]   [:the coli:4]  
 
 
Apres les mecs ont fait une presentation a l'ACS visiblement, l'annee derniere. N'etant pas expert du domaine, je ne sais pas comment leur papier a ete recu.


---------------
Mon existence m'est insoutenable par son insignifiance ///// Le flickr
n°45560583
Profil sup​primé
Posté le 25-04-2016 à 09:18:48  answer
 

Merci beaucoup pour vos encouragements !!  [:nadjyla]  [:maraude]  [:nadjyla]  
 
 
Outlaw : je te pensais beaucoup plus jeune :o
Christell : toujours en aussi bonne voie, bravo :d ! C'est quand même abusé la réaction de l'entourage, enfin ça m'"étonne" pas, mais ça m'énerve à chaque fois.

Message cité 1 fois
n°45560595
outlaw_
Posté le 25-04-2016 à 09:20:34  profilanswer
 


J'ai un corps d'ado et une tête de quadra :o

Message cité 2 fois
n°45560606
edwoud
⭐ shériff de l'espace
Posté le 25-04-2016 à 09:21:41  profilanswer
 

Remigio a écrit :

Citation :

Le bisphénol A toujours présent dans des contenants alimentaires
Selon un test de l'Association santé environnement France que nous révélons, des canettes et des boîtes de conserve contiennent encore de ce produit chimique interdit.


 
http://www.leparisien.fr/laparisie [...] 743761.php


 
D'un autre côté on ne le retrouve pas dans les aliments, à part si tu réchauffes directement dans la boite de conserve.

n°45560624
Profil sup​primé
Posté le 25-04-2016 à 09:22:45  answer
 

outlaw_ a écrit :


J'ai un corps d'ado et une tête de quadra :o


Ok  :D  :D

n°45560756
Profil sup​primé
Posté le 25-04-2016 à 09:38:48  answer
 

outlaw_ a écrit :


J'ai un corps d'ado et une tête de quadra :o


C'est mieux que l'inverse :o

Message cité 2 fois
n°45560827
outlaw_
Posté le 25-04-2016 à 09:45:49  profilanswer
 


Ça dépend le quadra, regarde mr vov :o

Message cité 1 fois
n°45560829
outlaw_
Posté le 25-04-2016 à 09:46:05  profilanswer
 


Ça dépend le quadra, regarde mr vov :o

n°45560841
PsykOoO
Posté le 25-04-2016 à 09:47:23  profilanswer
 

Tu es quand meme beau, Out :o

Message cité 1 fois
n°45560865
Profil sup​primé
Posté le 25-04-2016 à 09:49:00  answer
 

outlaw_ a écrit :


Ça dépend le quadra, regarde mr vov :o


Il a une tête d'ado ? :o
 
 
Je vais ptet me remettre aux abdos, j'hésite entre faire une mini séance dédiée hebdomadaire ou 10-15 minutes 2-3 fois/semaine... Des avis ?

Message cité 2 fois
n°45560985
Schoumy_
Posté le 25-04-2016 à 09:59:14  profilanswer
 

Une raison particulière pour ce regain d'intêret pour les abdos ?

Message cité 2 fois
n°45561098
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 25-04-2016 à 10:10:19  profilanswer
 


je miserais sur la fréquence perso. Ca m'est arrivé de faire de longues séances abdos c'était chiant pour caser du polyarticuaire lourd sur d'autres séances (je me sentais moins fort en gainage bon bro science toussa bien entendu)
 

Spoiler :

sinon je me suis rasé la barbe que j'avais laissé pousser en pensant que j'aurais l'air plus jeune et ben ouais on me donne 40 ans maintenant :( (et c'était plus avant)

Message cité 3 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°45561437
PsykOoO
Posté le 25-04-2016 à 10:36:27  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :


 

Spoiler :

sinon je me suis rasé la barbe que j'avais laissé pousser en pensant que j'aurais l'air plus jeune et ben ouais on me donne 40 ans maintenant :( (et c'était plus avant)



 
T'as vieilli plus vite à cause du dopage  [:capatin:3]

Message cité 1 fois
n°45561678
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 25-04-2016 à 10:53:16  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :

Une raison particulière pour ce regain d'intêret pour les abdos ?


L'été ?

Message cité 2 fois

---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°45561690
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 25-04-2016 à 10:54:19  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :


je miserais sur la fréquence perso. Ca m'est arrivé de faire de longues séances abdos c'était chiant pour caser du polyarticuaire lourd sur d'autres séances (je me sentais moins fort en gainage bon bro science toussa bien entendu)
 

Spoiler :

sinon je me suis rasé la barbe que j'avais laissé pousser en pensant que j'aurais l'air plus jeune et ben ouais on me donne 40 ans maintenant :( (et c'était plus avant)



 [:the_gumpy] Ben c'est logique non ? La barbe donne toujours une apparence plus âgée.

Message cité 2 fois

---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°45561774
outlaw_
Posté le 25-04-2016 à 10:58:20  profilanswer
 


Je suis plutôt pour plusieurs petites séances si on peut appeler ça séance.

PsykOoO a écrit :

Tu es quand meme beau, Out :o


Tu as déjà vu ma tête ?  [:transparency]

Message cité 1 fois
n°45561787
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 25-04-2016 à 10:59:11  profilanswer
 

Remigio a écrit :


 [:the_gumpy] Ben c'est logique non ? La barbe donne toujours une apparence plus âgée.


je me suis mal exprimé je l'ai rasée pour avoir l'air plus jeune :jap:

Message cité 1 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°45561808
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 25-04-2016 à 11:00:54  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :


je me suis mal exprimé je l'ai rasée pour avoir l'air plus jeune :jap:


Laisse toi pousser les cheveux [:spamafote]
Si t'en as pas assez, tu laisses une longue mèche que tu rabats sur la crâne :o

Message cité 2 fois

---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°45561813
Profil sup​primé
Posté le 25-04-2016 à 11:01:20  answer
 

Schoumy_ a écrit :

Une raison particulière pour ce regain d'intêret pour les abdos ?


Je me dis que c'est pas terrible d'oublier un groupe musculaire...  
 

monsieur vov a écrit :


je miserais sur la fréquence perso. Ca m'est arrivé de faire de longues séances abdos c'était chiant pour caser du polyarticuaire lourd sur d'autres séances (je me sentais moins fort en gainage bon bro science toussa bien entendu)
 


 :jap:  
Je vais tenter d'en faire après mes séances bas du corps, je crois  
 

Remigio a écrit :


L'été ?


 
Mes abdos sont présentables toute l'année  [:gidoin]  
Et y aura pas de maillot de bain cet été, a priori ^^

Message cité 3 fois
n°45561824
Kingus 430​0
D'oh! Nut
Posté le 25-04-2016 à 11:02:10  profilanswer
 

Remigio a écrit :


Laisse toi pousser les cheveux [:spamafote]
Si t'en as pas assez, tu laisses une longue mèche que tu rabats sur la crâne :o


Comme ça ?
 
http://static7.comicvine.com/uploads/original/10/100555/2685877-titeuf_3_by_pyteck.jpg

Message cité 1 fois

---------------
Config principale: InWin GRone blanc - Seasonic Prime Ultra 550W Platinum - ASRock B450 Pro4 - Ryzen 5800X - 2x16Go 3200Mhz Ripjaws 5 - RTX 4070 XLR8 - SSD 2 X 970Evo Plus 2To
n°45561844
Schoumy_
Posté le 25-04-2016 à 11:03:36  profilanswer
 

Remigio a écrit :


L'été ?


 
Stp, on parle de Clostri  [:t_faz:1]  
 
 
 
C'est quand même un groupe très sollicité dans une grande quantité d'autres exos  [:fredmoul:1]

n°45561854
coffee mon​ster
Posté le 25-04-2016 à 11:04:17  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°45561868
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 25-04-2016 à 11:05:15  profilanswer
 

Remigio a écrit :


Laisse toi pousser les cheveux [:spamafote]
Si t'en as pas assez, tu laisses une longue mèche que tu rabats sur la crâne :o


je note ton nom.

Message cité 1 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°45561881
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 25-04-2016 à 11:06:02  profilanswer
 


 
La Belgique quoi. :D

n°45561891
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 25-04-2016 à 11:06:27  profilanswer
 
n°45561897
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 25-04-2016 à 11:06:44  profilanswer
 
n°45562191
PsykOoO
Posté le 25-04-2016 à 11:23:58  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


Tu as déjà vu ma tête ?  [:transparency]


Pas envie de faire de cauchemars :o

Message cité 2 fois
mood
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Posté le   profilanswer
 

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