Reprise du message précédent :

Un collègue m'invite à manger chez lui.
Du coup au moins une bière et le reste j'ai demandé un menu léger !

 
Mini calzone maison aux legumes + oeuf de mes poules.  
J'ai un crédit de 1200 cal.

1 portion de bidoche
600gr de legumes
2 cas d'huile d'olive
epices
 

c risqué d'aller diner chez des potos qui sont pas ref compliant
la dernière fois que je suis allé cher chez un potos il m'a sorti pour 16h du lait de riz+ pain épice au sirop algarve  
et la personne pensait qu'elle mangeait équilibré et light avec ça  
j'ai refusé le pain d'épice et pris à la place des fruits  

 
Je t'imagine trop  

2 waza fibre avec une grosse cac de beurre de cahouette crunchy entre  
2 steak haché 5% ou 200gr de poulet mariné picard ou du saumon  
250gr de légumes (trio haricot vert plat carotte ) ou 225gr de carotte à la thaï picard ou l'équivalent en épinard  
 
en fait, les premier truc qui me tomberont sous la main en ouvrant le congelo ce soir  

 
Sur du beurre   salé      
 

 
Fais moi rêver (j'ai mangé des tomates , des carottes et des concombres à midi car j'ai passé tard à la cantine et de ce qui restait rien ne me plaisait)

Pauv' Sasha  

T'as la tête de quelqu'un qui croyait faire un geste santé en buvant un truc que tu n'aimes pas  

OK. Sauf que je suis sur la conversation avec stelina. C'est pas grave si tu sais pas suivre un quote. C'est pas la mort tu sais on ne fait que discuter. ( le "tu" de mon précedent message c'est un "tu" général , je te vises et j'ai pas à conclure quoi que ce soit de ton mode de vie parce qu'en fait tu vois je m'en fout royalement je te connais pas )

Parce contre je dis ça là comme ça hein mais j'ai été cordial ( et y avait pas de raisons de ne pas l'être de toute façon ) dans mes messages donc tes petites réflexions de sucette / cerveau / lolilol et "faire ta gueule a l'avenir" je te priais de commencer par te les rouler dans un wrap et à te les carrer profondément.  J'aime pas trop la gratuité de tes propos "insultants" et autant que tu ne te fatigues pas à continuer dans cette voie. Merci.

Bisous

tellement de sodo' sur le miel ces derniers temps ....

J'ai passé tard

Steack haché 15 %
Moins cher
Moar fatz

Le pire c'est que même si ils retrouvent pour certains leur niveau de production y a aucune raison qu'ils arrêtent de frauder...

mais parfois les fdp sont honnête et l'indique clairement sur l'emballage  
 
pour le moment j'ai juste vu ça sur un produit turc

Au vu de ta réponse j'ai du lire un truc ou même 20 de travers et surinterpreter tes messages et je m'en excuse.

Si j'ai mis un truc que tu as lu de travers alors je m'excuse de ne pas avoir été assez clair

ca va finir au pieu votre affaire

Me semble avoir déjà posté un article qui parle des miels et y a de la fraude jusque dans les marques bio...
Vaut mieux garder sa confiance dans les marques en rupture et attendre

Voilà, des bisous et on enterre la hache de fer  

Le nesquik faut le saupoudrer sur le beurre moitié fondu sur la tartine qui sort du grille pain.
 
Toute autre façon de faire est mauvaise.

pour le produit turc honnete : miel + morceau de rayon, j'ai vraiment été etonné (pas dans le bon sens) de voir la sodoculerie sur ce genre de produit

C'est pas souvent miel + sirop de fructose/glucose ?

Pas du tout j'adore ça.

Bon après j'en mange peut-être 50 g par an, je dois être large.
 
Par contre quand j'étais gosse et que mon grand père avait des ruches, c'était pas de la merde !

on dit aussi sirop de sucre inverti

VC, dédicace ! Courage.

Joli sirop de sucre inverti  

tu l'as paye combien ta coke ?  

 
BOOM !
 
Le combo gros bras/taille fine qui fait tomber les culottes des choupies.

vous conseillez quoi en petit dej très rapides à avaler avant de partir au boulot et qui soit REF?
 

Sucré ? Salé ? Liquide ?

flocons d'avoine
tu te fais un bol ou tasse avec une bonne quantité dedans, ça cale bien

 
plus sucré et dans le style barre de céréale

C'est quoi un petit-déjeuner REF ?

Belle montre, Trota  

 
c'est ce que j'ai pris pour le petit dej du weekend quand je suis moins à la bourre mais mais cette semaine j'ai essayé de prendre des barres de céréales au pommes juste avant de partir et du coup j'ai effectivement moins les crocs vers 10h.