IMC énorme e vergetures j'avais et ça se perd, y a pas de raisons que t y arrives pas

 
Pour les vergetures ? Comment t'as fait ? Puisque ça parle d'IMC, je suis passé de 35 - 36 à 21 - 22, et... Elles ont pas bougé
 

Et verticalement ?  

Bon, j'vais poser mon petit bilan au bout de 8 mois
 
posts précédents ici:
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t42487069
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t42494962
 
 
fin de séance dos/tri, ma séance préférée    
 
http://hfr.toyonos.info/generateur [...] ey&t=PoilZ
http://hfr.toyonos.info/generateurs/seal/?t=Shaqseb
 

Un petit avant / après !
 
Enfin bref, état des lieux today. Soyez indulgents s'il vous plait, je suis parti de loin et je fais partie des vieux.

 
Justement, on peut perdre les poignets d'amour en maigrissant quasiment pas grâce à la PDM , genre tu perds juste le gras grâce au HIIT et musu à côté + alimentation bien protéiné et avec un minimum de gras
 
Parce que j'ai toujours pas réussi à perdre ces fucking poignées depuis un an même en descendant à 51kg

 
Mais il faut pas s'inquiéter ... elle est infirmière !!!

 
Pour les vergetures ? Comment t'as fait ? Puisque ça parle d'IMC, je suis passé de 35 - 36 à 21 - 22, et... Elles ont pas bougé
 

le reportage sur W9 sur les régimes ...  
Une sonde dans l'estomac et une pompe qui lui donne 800calories jour ... pendant 5 jours en ayant droit de boire que de l'eau
Mais il faut pas s'inquiéter ... elle est infirmière !!!

 
 
 
Bah quoi tu la trouves pas crédible ?

pics

 
Je regarde aussi, mais omg ils sont sérieux là tous ?!
Rhaaaaa non mais c'est pas possible, j'ai rarement entendu autant d'âneries en aussi peu de temps

Alors petit retour sur les QuestBar (goût Chip Cookie Dough).
BOn déjà le bon point est que Amazon m'a livré un batch qui ne périme qu'en novembre, donc ça laisse le temps de les consommer.
J'ai mangé ma première vers 17h. J'avais un peu creux mais j'aurais pu m'en passer, c'était surtout l'envie de tester qui m'a poussé à en ouvrir une.
Au première abord l'odeur est plutôt pas mal contrairement à l'apparence qui ne donne pas envie ! En bouche c'est très pâteux et assez dense. Ca reste assez mou quand même pour croquer facilement mais on a vraiment l'impression de manger une pate à cookie pas assez cuite. Au goût je pense que j'ai personnellement été déçu, principalement à cause de l'arrière goût salé qui est trop prononcé pour moi. Les amateurs de beurre de cacahuètes qui aime ce mélange sucré/salé devrait y trouver leur compte. Les pépites de chocolat sont plutôt pas mauvaise en tout cas, on est assez content quand on tombe dessus ! J'ai eu un peu de mal à la terminer. Déjà parce qu'il faut pas mal la mâcher mais sans doute surtout parce que je n'y prenais pas un grand plaisir.
Encore une fois je pense que c'est ce côté salé qui m'a déplu mais je pense que ça peut plaire à d'autres personnes. Je vais les manger de toute façon mais vraiment en cas de coup dur et non pas par gourmandise pour ma part !
 
Si jamais des gens commandent d'autres saveur et souhaitent faire un échange d'une barre ou deux pour qu'on puisse tester les autres recettes je suis preneur

Oui déjà que mon pack est cher et c'est pourtant le plus rentable, je ne voulais pas non plus me ruiner dans des packs multi-goûts aux prix délirants. Nan mais elles ne sont pas dégueulasse, je peux facilement les manger, mais je pense en effet que ce n'est pas ma saveur préférée

Un petit avant / après !
De 73 kg été 2014 à 60 kg aujourd'hui.
J'ai fait la REF en deux temps, j'ai perdu 15 kg sur l'année 2015, et commencé seulement à ressusciter les muscles en janvier 2016 ( en démarrant par 4 pauvres pompes au saut du lit le 1er janvier).
J'ai ajouté pas mal de sets avec haltères fin février, mais j'en chie grave (surtout les épaules, enfin pour l'instant c'est des projets d'épaules).
J'ai aussi le cul entre deux chaises, parce que je sais qu'il faudrait que j'augmente les calories pour prendre de la masse (ou au minimum des formes), mais j'ai pas franchement envie de reprendre du gras après en avoir autant bavé pour le perdre.

Enfin bref, état des lieux today. Soyez indulgents s'il vous plait, je suis parti de loin et je fais partie des vieux.

T'es au moins certain de ne pas les bouffer par gourmandise.
Y  a combien de calories dans une barre ?
Tu la prends avant ta séance?

Oui en effet les Quest sont souvent dans le top 3 des meilleures barres et la majorité des retours sont positifs.
Après en lisant bien toutes les critiques sur Amazon US (car y'en a un paquet là bas) il semblerait que le plus gros problème est lié aux changements de recette : certains se plaignent que les protéines ne sont plus d'aussi bonne qualité qu'avant, d'autres que le goût a changé et est devenu dégueu, etc. On lit aussi que finalement ils sont revenu à une meilleure recette, etc. Bref on s'en sort pas et au final on s'est jamais ce qu'on va avoir dans le bide.

Bref ça va être la surprise

Tu fais quelle taille (EDIT : vu)
 
Pas mal quand même !

Pourquoi ? Si il faisait 1m90, ça aurait été mieux ?  

Bon, j'crois que sur ce topic je suis celui qui en a testé le plus
 
Mon classement perso (et retour sur l'extrême sympathie de moonblood !)
 
1. Rise. Ingrédients simples, bonne consistances, bon goûts, facilement disponible, pas de trucs chelous (notament pas de polyols), je valide à 100%
2. Manbake (dispo aux US uniquement ), goûts intéressants, elles ont un peu souffert de la conservation chez moi mais c'est pas mal.
3. Core Foods. Le goût est TRES moyen mais l'accent mis sur les ingrédients est louable.
4. Quest. Goûts sympas, recettes pas trop mal selon le goût choisi. Un peu écoeurant mais fait pas mal le taf.
5. Le reste. On oublie les barres blindées de polyols, les listes d'ingrédients dignes d'une recette de sorcière malveillante, les goûts bizarres.
 
J'ai pas tout testé mais c'est mon classement.

En attendant, cet avant/après m'impressionne.
 
Bon, c'est évidemment un fake, puisque le tatouage change de bras entre les deux photos mais quand même...

 
Merci pour ton retour !
Tu les achètes où tes Rise ?
Et les Oh Yeah! tu as testé ?
http://www.fitadium.com/1310-oh-ye [...] r-iss.html

Les Rise, je crois les avoir pris chez iHerb ou son concurrent Vitacost.

Bon, j'crois que sur ce topic je suis celui qui en a testé le plus
 
Mon classement perso (et retour sur l'extrême sympathie de moonblood !)
 
1. Rise. Ingrédients simples, bonne consistance, bon goûts, facilement disponible, pas de trucs chelous (notament pas de polyols), je valide à 100%
2. Manbake (dispo aux US uniquement ), goûts intéressants, elles ont un peu souffert de la conservation chez moi mais c'est pas mal.
3. Core Foods. Le goût est TRES moyen mais l'accent mis sur les ingrédients est louable.
4. Quest. Goûts sympas, recettes pas trop mal selon le goût choisi. Un peu écoeurant mais fait pas mal le taf.
5. Le reste. On oublie les barres blindées de polyols, les listes d'ingrédients dignes d'une recette de sorcière malveillante, les goûts bizarres.
 
J'ai pas tout testé mais c'est mon classement.

 
http://www.amazon.fr/Rise-Protein- [...] s=rise+bar
 
 

Je dédrap le topic ou je te mets en ignore list pour que t'arrêtes de me couper l'appétit tous les jours ?

La façon dont on dirait qu'il a chié dans son bol

Je dédrap le topic ou je te mets en ignore list pour que t'arrêtes de me couper l'appétit tous les jours ?

Si t'es un pigeon oui. Si tu regardes sur les sites dont je parle, non.