Reprise du message précédent :
@Trota
Même remarque qu'à Sasha
T'as pas de sécurités pour le squat ni le DC, tu vis seul je suppose ( ) Tu vas mourir dans d'atroces souffrances.

 
Le banc Mclaren    
 

 
C'est pas trop dur d'être une tapette ?

Bah oui mais dit comme ça, ça fait pas vibrer. Je cherche des recettes de soupes excitantes

Vu que je ne fais pas de squat et que le DC se limite à 50kg pour le moment, ça devrait au pire se finir en roll of shame

Dans le respé encore moins qu'une fille qui squatterait complet, mais bon c'est ma petite monomanie et t'as certainement des raisons pour t'arrêter avant la parallèle.

T'es végé ? Sinon y'a des chinois qui font des soupes de bébé, apparemment ça excite
 
XaT

Pour dire des conneries sur des installations maison il y a du monde, pour commenter les tag_recette c'est tout de suite plus calme

Une tapette en vie  
Quand tu t'habitues à avoir la sécurité du power rack ou la présence de quelqu'un au cas ou, c'est dur après de faire sans je trouve

Fais du DC aux haltères alors.
Mais ça devient plus une discussion muscu que seulement REF.

Oui enfin chaque sucrette pese moins d'un gramme...
 
Nickel pour le squat si tu vires le banc.
En revanche pas de quoi faire du SdT.

 
+1
La fois où j'ai dû lâcher j'étais bien content d'avoir foutu les sécurités à la bonne hauteur.

c'est le souci quand on est seul.
les écartés, je trouve généralement le sweet spot.
le pull over, c'est niquage quasi assuré, je descends trop bas

 
Gramme qu'on te mets dans les fesses  

 
Repas du soir, 2 Oeufs à la coques avec un tranche de pain de mie complet / Champignons farcis au poivron et poulet au curry / pomme au four et deux carreau de lindt 85%
 
900Cal / 64G / 46L / 51P  

ET CDG c'est quoi ?  

tu me donnes faim.

Bon, je me faisais un plaisir d'écrire sur adonis mon repas du soir : une pizza canard, chorizo, épinards. Et je viens à l'instant de la rendre

J'ai remarqué depuis 2 mois que j'avais des diarhées et des douleurs au ventre quand je mangeais des pizzas (toujours pizza restaurant, jamais le même resto). Ce soir, je me suis dit "bon, ça fait 1 mois et demi, je vais essayer d'en manger une ce soir". Et finalement, encore plus trash que les dernières fois : je la vomis directe.

Je ne comprends pas ce qui pourrait expliquer cette situation avec les pizzas :
- J'ai jamais pris deux fois la même garniture ces derniers mois
- je mange du pain/des pates sans probleme (donc pas le gluten?)
- je mange du fromage sans problème (donc pas la mozza?)
- je mange de la tomate sans problème (donc pas la sauce?)
- je mets pas de sauce piquante car mon estomac n'aime pas les épices.
- je mange des oeufs sous diverses formes sans problème (donc pas l'oeuf)

Est ce que vous auriez des pistes ? Non pas que je veuille absolument manger des pizzas, mais là c'est un peu hardcore comme réaction. Je sais qu'il existe des tests pour voir les intolérances alimentaires, mais 200e non remboursé par la sécu' pour qu'on me dise que le gluten et les oeufs c'est mal... Peut être que quelqu'un est aussi un rebut de la pizza et a une expérience à partager

Bref, vomir son repas 1h30 après l'avoir ingurgité ça ne nourrit pas. Je suis donc à 900kcal pour la journée

Ce bug est vraiment bizarre  

Ce qui te laisse 1000 kcal avant demain !    
 
Pfiouu... si j'étais à ta place, je m'enfilerai une bonne grosse pizza !
 

T'es sûr que c'est pas remboursé ? Un jour j'ai demandé un test d'allergie à la cigarette au médecin et j'ai rien payé pour le test ensuite.

C'est vraiment un soft à vomir  

Même plus faim   Et j'essaie de maintenir 1400kcal actuellement, en minimum, ce qui n'est pas forcément évident pour moi.

En fait ma meilleure amie qui est également confrontée à des diarhées et des douleurs intestinales depuis des années est allée voir un toubib HYPE dans le 16e qui a écrit des bouquins où il explique que le gluten c'est mal, et comment vivre sans gluten. Elle a payé sa consultation douloureuse, et il lui a prescrit un examen qui fait un check-up de toutes les intolérances alimentaires, qui coute 200e sans remboursement sécu.

Elle a eu ses résultats 1 mois après, voici la liste des courses :
- intolérance au gluten
- intolérance aux oeufs
- intolérance au lait
- intolérance à l'orange
- et peut être un autre truc mais je m'en souviens pas.

Depuis, elle essaie tant bien que mal à tenir un régime alimentaire qui respecte ses intolérances. Quand elle respecte, elle a un super teint, plus de bouton d'acné, plus de douleurs ni de diarhée. Dès qu'elle fait un écart, c'est Bagdad  

Donc t'es prêt à mettre des eurals dans une salle mais pas dans un test qui semble marcher
 
 
Ceci dit la pizza c'est lourd, autant je peux manger de tout comme toi séparément, autant tout foutre sur une pizza est plus hard. Résultat j"en mange qu'une part à la fois

First traction of my life powaaaaaaa  

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@ darya : soupe choux fleurs + émiettés de saumon

C'est pas tant les euros.. je crains surtout le résultat... j'ai déjà du mal avec la nourriture, si je découvre que je devrais pas manger 50 % de ce que je mange, je vais être perdue

 
Je comprenais pas pourquoi tu disais ça   et puis j'ai vu    
 

 
 
 
Ou pas.
Regarde, là tu  t'en fous.
Maintenant imagine que tu saches, ça te permettra de tester si y'a des seuils, des mélanges à pas faire, te rendre compte que si un jour t'as tapé dans tel type d'aliments tu dois en éviter d'autres, etc.
Et si dans le pire des cas tu t'en fous, bah tu peux faire comme si de rien n'était des fois

 
C'est quoi ce mélange ?    encore pire que les pire essai de totoz. Ton corps te protège, tu as un trés bon système immunitaire    
 
 

Lestée à combien ?

Je te hais.

Edit : 91kg de pdc, ça compte ?

Edit2 : 90 en fait,  

C'était pas mal en bouche comme mélange xD

 
Le résultat sera juste le reflet de la réalité    
 
C'est ptêtre pas grand chose, mais dans le cas contraire, plus tu seras informé rapidement et mieux tu pourras prendre le soucis en compte.

 
au 1er ou 2eme passage ?  

Nan mais t'es sérieux? (Oui, je sais, c'est idiot de te poser cette question un vendredi )

J'ai pas réagi à tes précédents messages parce que je croyais que tu trollais le topic pour chasser ton ennui mais j'ai un doute tout d'un coup sur ta possible sincérité.

Avant d'aller claquer ton pognon dans une salle, je me permet de te conseiller d'aller lire le FP du topic muscu (je suis pas allé voir si tu postais là bas), il y a pas mal de choses que tu devrais y découvrir.

Si tu te lances dans l'aventure, va te falloir freiner l'alcool, être régulier sur le temps (donc ne pas zapper des séances à cause d'excuses bidons) et ne pas espérer de résultats avant longtemps (c'est long ).
Je te connais peu mais j'ai du mal à t'imaginer assez assidu pour justifier l'investissement.

No offence, dans l'respect, tout ça hein.

Je suis gras comme un cochon et je sais que j'ai encore du boulot pour oser venir la ramener mais je sais aussi ce que ça implique de vouloir se mettre à soulever (un peu) de fonte. Donc je me permet ce conseil amical pour que tu ne dépenses pas inconsidérément ton blé (et pour que tu le gardes donc pour me payer à boire lors des kimouss ).

Si tu te décides, n'hésite pas à venir me troller lors des kimouss sur le portage de sèche-linge.

Courage    
Je sais que si je mange peu (chez moi ça veut dire 1300-1600 kcal) rien que pendant 1 semaine, peu gras (bon ou pas), peu sucré, le choc est rude quand je me remet à manger un "gros" truc sucré ou salé. L'estomac ne semble plus habitué. Le soir c'est encore pire.

Le jour où j'arrive à me motiver à me lever à 5h45 pour être à la salle de 6h30 à 7h30, je vous défonce

Au réveil, avant d'aller taffer, j'y arrive pas.

Milieu de journée, après taf ou idéalement le soir.  

Je suis d'accord avec toi. Mais j'ai peur quand même... je vais relancer ma pote pour avoir les réf de son doc.

Bah en fait, au 2e passage la mozzarella avait encore du goût

Merci !

C'est vrai que ça fait drôle quand on passe de léger à lourd. Mais comme je reviens de séminaire et que j'en ai vraiment bien profité, ca aurait pu passer... ou pas xD Au moins je suis fixée.

@Outlaw : la salle à 7h30 c'est la vie

Le matin, j'arrive pas à plus qu'une petite routine pompe ou abdo. Genre 10 minutes.
 
Plus ça oblige à se lever trop tôt.
 
Enfin, ça serait possible en se couchant à 21h...

 
C'est pas facile. Je l'ai fais pendant un sacré moment et c'est dur de se reveiller assez vite.
 
Et après y'a la journée à comater au taf.
 

 
Peur ? De connaitre la vérité ?