6 mois  

 
L'évolution oui.
 
On est d'accord.
 
Parce que j'ai pas vu de    lors de mon tagbilan/bonjour topic de gros

Sauf que le gluten c'est pas mal sauf réelle intolérance. Ce seraient plus la masse de glucides fermentescibles qui viennent avec le problème.
Ca n'invalide pas le diagnostic de ta copine, je suis pas médecin. Mais l'anti-gluten semble aussi être une hype.

 
1 an de cette activité , chapo
Tu as des photos avant / après ? Ca pourrait être intéressant pour le topic.
Si je tiens je pense faire des comptes rendu tout les 3 mois , en deçà je ne pense pas que la différence soit visible.
 

Visite médicale hier. Même pas de pesée, juste une prise de tension. Vite fait, bien fait quoi. Rien à signaler si ce n'est que ma vue baisse doucement mais surement...bientôt les lunettes. Vieillissez pas les gars c'est moche

Visite médicale hier. Même pas de pesée, juste une prise de tension. Vite fait, bien fait quoi. Rien à signaler si ce n'est que ma vue baisse doucement mais surement...bientôt les lunettes. Vieillissez pas les gars c'est moche

Ah ouais on est bien la.

Visite médicale hier. Même pas de pesée, juste une prise de tension. Vite fait, bien fait quoi. Rien à signaler si ce n'est que ma vue baisse doucement mais surement...bientôt les lunettes. Vieillissez pas les gars c'est moche

+trouze mille
On dirait un mélange de restes de frigo. Là par exemple, je pourrais me faire une pizza tapenade, munster, patate douce, et raisin. MIAM.  

Développe.

Non j'ai pas très envie. Puis c'est pas le topic.  
La hypstance comme tu dis, vient du fait qu'il y'a de plus en plus de merdes dans l'alimentation. Alors mettre ca sur "une mode anti-gluten", au calme, ouais si tu veux.
Déjà quand tu vois les post de Lyst (j'ai rien contre elle), qui a des problèmes digestifs mais qui réagit "ouais mais j'osef, je ne veux pas de contraintes", ça reflète la majorité des gens qui s'en branlent de leur santé (si si)
 
Y'a qu'a voir comment elle a tourné son post "Toubib hype du 16eme qui écrit des bouquins". So what ?

Non j'ai pas très envie. Puis c'est pas le topic.
La hypstance comme tu dis, vient du fait qu'il y'a de plus en plus de merdes dans l'alimentation. Alors mettre ca sur "une mode anti-gluten", au calme, ouais si tu veux.
Déjà quand tu vois les post de Lyst (j'ai rien contre elle), qui a des problèmes digestifs mais qui réagit "ouais mais j'osef, je ne veux pas de contraintes", ça reflète la majorité des gens qui s'en branlent de leur santé (si si)

Y'a qu'a voir comment elle a tourné son post "Toubib hype du 16eme qui écrit des bouquins". So what ?

 
Tu as sans doute mal compris mes propos.
 
La question n'est pas de "ne pas avoir de contrainte". Je sais que j'ai les intestins et l'estomac fragiles. Je vis déjà dans la contrainte alimentaire. Et je fais mon possible pour augmenter proprement mes apports journaliers pour revenir à un taux normal, mais c'est pas évident. J'ai vraiment pas besoin de rajouter facteurs anxiogènes, même s'ils sont avérés. C'est un coup à ce que je recommence à rien manger.

Et le toubib dans le 16e, quand je l'ai Google pour avoir ses coordonnées, j'ai constaté qu'il avait toute la panoplie de visibilité en ligne sur ce qu'il fait et ses méthode. Le mec annonce que tu es intolérant au gluten, et écrit que des bouquins (Je ne parle pas de publication scientifique) en mode "des kilos en trop ? Et si c'était une intolérance alimentaire". Ça arrange bien son business d'annoncer des intolérances. Ca m'a donc questionné sur son éthique et sa neutralité sur le sujet. Après tout, Ducan a appliqué sa méthode à ses patients. Donc ca ne m'a pas incité à aller le voir. Je préfèrerai qqun de plus neutre sur le sujet.

Après, chacun perçoit les choses différemment mais c'est quand même plus anxiogène de vomir sur de la pizza (et peut être d'autres aliments plus tard, si ce n'est pas déjà le cas) sans savoir pourquoi et donc sans savoir l'évolution possible sur la tolérance d'autres aliments plutôt que de faire des recherches médicales et avoir des réponses claires et des solutions/traitements. Non ?

J'ai identifié cette source cet été. Mais objectivement ça doit faire au moins 6 mois que ça me rend malade.  
 
Dire qu'il y a 4/5 ans, c'était pizza feu de bois un soir sur deux.
 
Vous avez raison, je vais chercher un allergologue pour éviter son toubib hype avec son bullshit sur le gluten et avoir un avis concret et scientifique.

Pour vos lipides, pensez aux noix et noisettes, c'est la saison

Tu as sans doute mal compris mes propos.

La question n'est pas de "ne pas avoir de contrainte". Je sais que j'ai les intestins et l'estomac fragiles. Je vis déjà dans la contrainte alimentaire. Et je fais mon possible pour augmenter proprement mes apports journaliers pour revenir à un taux normal, mais c'est pas évident. J'ai vraiment pas besoin de rajouter facteurs anxiogènes, même s'ils sont avérés. C'est un coup à ce que je recommence à rien manger.

Et le toubib dans le 16e, quand je l'ai Google pour avoir ses coordonnées, j'ai constaté qu'il avait toute la panoplie de visibilité en ligne sur ce qu'il fait et ses méthode. Le mec annonce que tu es intolérant au gluten, et écrit que des bouquins (Je ne parle pas de publication scientifique) en mode "des kilos en trop ? Et si c'était une intolérance alimentaire". Ça arrange bien son business d'annoncer des intolérances. Ca m'a donc questionné sur son éthique et sa neutralité sur le sujet. Après tout, Ducan a appliqué sa méthode à ses patients. Donc ca ne m'a pas incité à aller le voir. Je préfèrerai qqun de plus neutre sur le sujet.

 
Les graines se conservent des années, est-ce qu'il y a vraiment une saison?

Non j'ai pas très envie. Puis c'est pas le topic.  
La hypstance comme tu dis, vient du fait qu'il y'a de plus en plus de merdes dans l'alimentation. Alors mettre ca sur "une mode anti-gluten", au calme, ouais si tu veux.
Déjà quand tu vois les post de Lyst (j'ai rien contre elle), qui a des problèmes digestifs mais qui réagit "ouais mais j'osef, je ne veux pas de contraintes", ça reflète la majorité des gens qui s'en branlent de leur santé (si si)
 
Y'a qu'a voir comment elle a tourné son post "Toubib hype du 16eme qui écrit des bouquins". So what ?

Le côté hype c'est que si par exemple quelqu'un digère mal le blé il va avoir tendance à mettre ça d'office sur le compte du gluten alors qu'il y a un tas de raisons qui peuvent expliquer qu'on digère et assimile plus ou moins bien certains aliments.

J'avais pas vu qu'on était déjà vendredi.

 
Les graines se conservent des années, est-ce qu'il y a vraiment une saison?

 
D'où le redface je pense.

Pour les noix/noisettes/autre le goût change. On remarque bien la difference de goût entre les frais et ceux de l'année dernière

 
Ouaip j'ai des photos, ya rien de transcendant mais je te mettrai ça en rentrant chez moi.
Tous les 3 mois ça semble bien pour un checkpoint Photo.
En fait cela dépend de où tu pars et de tes objectifs. Si tu es en surpoids et que tu veux perdre tout en marquant plus la silhouette, je pense que freeletics c'est un super programme. La majeure partie du process c'est surtout squats+burpees avec qqs pompes et abdos par ci par là.
 
Par contre si tu pars grand maigrichon comme moi et que tu veux gagner un peu de muscles, c'est pas forcément le meilleur chemin, a priori la muscu est un meilleur choix (d'ailleurs jvais m'y mettre un peu plus ds les prochains mois).
Je n'ai pas pu faire non plus auparavant tous les exercices en mode strict :
- sans barre de traction, je faisais ça avec la table du salon mode manouche (cf mes posts precedents). Je viens finalement d'en commander une en espérant que mes murs tiennent bons...
- je viens récemment de reussir mes premiers hand stand pushup stricts (ptite fierté), apres avoir suivi les etapes pikes > pieds sur table et mains sur chaises en contrebas > poirier contre le mur > Hs pushup strict
 
Après même si le résultat à ce jour niveau musculature n'est pas aussi flagrant que leurs videos de pubs il y a des points positifs certains :
- J'ai jamais été aussi en forme. En faisant en plus des petites seances de cap,  j'ai fini par participer recemment a un 14km récemment et mon souffle m'a impressionné, aucun souci pour suivre, si bien que je compte faire un 22km (semi marathon) prochainement
- J'ai appris pleins d'exos rigolos comme le one hand pushup, le burpee squat jump et le squat pistolet (pistols)
- Le fait d'avoir un programme à suivre et se donner des objectifs afin de se dépasser est très motivant, l'appli est bien faite

Visite médicale hier. Même pas de pesée, juste une prise de tension. Vite fait, bien fait quoi. Rien à signaler si ce n'est que ma vue baisse doucement mais surement...bientôt les lunettes. Vieillissez pas les gars c'est moche

34 ici et pour l'instant la vue va bien ... Pourtant toute la journée devant un ordi!
 
/HS

 
Calvitie et lunettes, heureusement que tu fais du sport, sinon on finirait par te confondre avec Jean-Pierre Coffe.
 

J'aimerais bien. Jean-Pierre Coffe est bien plus beau

 
J'aimerais bien. Jean-Pierre Coffe est bien plus beau

Ça ne reste pas plus d'une année chez moi. Et boite étanche pour toutes les graines.

 
Si ya une kimuscle en novembre et que tu participes je viendrais infirmer ça