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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°43310202
LaMuleDesP​orteCles
Posté le 22-09-2015 à 16:00:21  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

totoz a écrit :

15 kilos de blanc de poulet maltraité, raf de l'ethique :o l'ethique spour les babtou fragile  [:petoulachi]  
http://i.imgur.com/sdgVF5r.jpg


http://idata.over-blog.com/2/34/52 [...] 7569_n.jpg  
Pourquoi se limiter aux poulets ?  [:lara fabian:4]

Message cité 1 fois
Message édité par LaMuleDesPorteCles le 22-09-2015 à 16:00:43
mood
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Posté le 22-09-2015 à 16:00:21  profilanswer
 

n°43310225
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 22-09-2015 à 16:02:16  profilanswer
 

LaMuleDesPorteCles a écrit :


http://idata.over-blog.com/2/34/52 [...] 7569_n.jpg
Pourquoi se limiter aux poulets ?  [:lara fabian:4]


une photo d'hebergements des migrants clando en allemagne :love:


---------------
InstaKAKAgram▲La bouffe de Totoz▲Steam▲BattleTag: Totoz#1835
n°43310274
Lothiek
Posté le 22-09-2015 à 16:05:41  profilanswer
 

Djall a écrit :


Tain la chance ... Petite sieste en début d'aprem, entraînement vers 16h, mes meilleurs séances jamais ...


 
C'est un chômeur c'est facile pour lui  [:clooney24]

Message cité 2 fois
n°43310278
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 22-09-2015 à 16:05:48  profilanswer
 

Djall a écrit :


Tain la chance ... Petite sieste en début d'aprem, entraînement vers 16h, mes meilleurs séances jamais ...


 
Un sweat, des toilettes handicapés et hop c'est parti.
 
( j'suis entrain d'essayer de faire rentrer et de planquer un sac de couchage, le carrelage me flingue bien quand j'utilise cette technique :/ )

Message cité 2 fois
n°43310300
Schoumy_
Posté le 22-09-2015 à 16:07:16  profilanswer
 

Lothiek a écrit :


 
C'est un chômeur c'est facile pour lui  [:clooney24]


 
 [:sysman:4]

Message cité 1 fois
n°43310328
LaMuleDesP​orteCles
Posté le 22-09-2015 à 16:10:27  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :


 
Un sweat, des toilettes handicapés et hop c'est parti.
 
( j'suis entrain d'essayer de faire rentrer et de planquer un sac de couchage, le carrelage me flingue bien quand j'utilise cette technique :/ )


J'ai un tapis de sol, prétendument pour faire un peu de stretching entre midi et deux, c'est pas mal.

n°43310331
Djall
Posté le 22-09-2015 à 16:10:38  profilanswer
 

Lothiek a écrit :


 
C'est un chômeur c'est facile pour lui  [:clooney24]


J'avoue que la seule période où j'ai pu faire ça c'était au chômage [:ula]  

Kilougalou a écrit :


 
Un sweat, des toilettes handicapés et hop c'est parti.
 
( j'suis entrain d'essayer de faire rentrer et de planquer un sac de couchage, le carrelage me flingue bien quand j'utilise cette technique :/ )


 
Le sweat sert de coussin? :o

Message cité 3 fois
n°43310333
Lothiek
Posté le 22-09-2015 à 16:10:39  profilanswer
 
n°43310356
outlaw_
Posté le 22-09-2015 à 16:13:09  profilanswer
 

Djall a écrit :

 

Le sweat sert de coussin? :o


Kilou n'est pas grand, le sweat sert de sac de couchage :o


Message édité par outlaw_ le 22-09-2015 à 16:13:22
n°43310372
Schoumy_
Posté le 22-09-2015 à 16:14:21  profilanswer
 

Djall a écrit :


J'avoue que la seule période où j'ai pu faire ça c'était au chômage [:ula]  


 
Je le faisais aussi quand je faisais 7h-16h en horaire
 

Lothiek a écrit :


 
Profite :D


 
J'en ai encore pour 1 an.
 
Merci la France.

Message cité 1 fois
mood
Publicité
Posté le 22-09-2015 à 16:14:21  profilanswer
 

n°43310399
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 22-09-2015 à 16:16:38  profilanswer
 

Djall a écrit :


 
Le sweat sert de coussin? :o


 
Voilà, bien en boule.
 
Ne JAMAIS prend de vêtement à maille, pour peu que tu mettes ta joue dessus ca laissera des traces de ton méfait.
 
outlaw_ >  [:bool_de_gom:5]  

Message cité 3 fois
n°43310421
outlaw_
Posté le 22-09-2015 à 16:18:29  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :


outlaw_ >  [:bool_de_gom:5]  


Cette redondance dans ton propos me fait envisager le changement de pseudo :o

Message cité 1 fois
n°43310440
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 22-09-2015 à 16:20:31  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


Cette redondance dans ton propos me fait envisager le changement de pseudo :o


 
 
 [:eduard khil:2]

n°43310446
Djall
Posté le 22-09-2015 à 16:21:02  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :


 
Voilà, bien en boule.
 
Ne JAMAIS prend de vêtement à maille, pour peu que tu mettes ta joue dessus ca laissera des traces de ton méfait.
 
outlaw_ >  [:bool_de_gom:5]  


A moi les siestes aux heures de bureau [:coms]

n°43310488
Lothiek
Posté le 22-09-2015 à 16:24:04  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
J'en ai encore pour 1 an.
 
Merci la France.


 
Vlà le CV en carton après par contre :/

n°43310498
g-Like
NVzr
Posté le 22-09-2015 à 16:24:55  profilanswer
 

Bonjour Topic  :)  
 

Spoiler :

j'ajoute ma contribution:
 
Décembre 2012 : 80kg
Janvier 2015 : 77kg, début de REF
Avril 2015 : 62kg, PDM
Septembre 2015: 64kg
 
http://reho.st/thumb/self/de984863b11b35f89ace4c0486b1d6288b878e6d.jpg
 
work in progress!  
 

Message cité 10 fois
Message édité par g-Like le 23-09-2015 à 00:15:30

---------------
I was here
n°43310525
kmara2
Posté le 22-09-2015 à 16:26:35  profilanswer
 

68kg bientôt on ne verra plus mes côtes   [:salutat1ons:1]


---------------
Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today
n°43310536
toniocourc
Pasencoredecourge
Posté le 22-09-2015 à 16:27:14  profilanswer
 

GG g-like!! Continue :)

Message cité 1 fois

---------------
Tonio, ton crédo c'est le poético-absurde-soft rehaussé d'un zeste de paillardise bien sentie et pas vulgaire. -Homerde- / Tonio, tu es notre Lolix5000 -Exhera-
n°43310592
outlaw_
Posté le 22-09-2015 à 16:30:46  profilanswer
 

g-Like a écrit :

Bonjour Topic  :)  
 

Spoiler :

j'ajoute ma contribution:
 
Décembre 2012 : 80kg
Janvier 2015 : 77kg, début de REF
Avril 2015 : 62kg, PDM
Septembre 2015: 64kg
 
http://reho.st/thumb/self/de984863 [...] 878e6d.jpg
 
work in progress!  
 



t'es bonne  [:double deuce:5]

Message cité 1 fois
n°43310656
Djall
Posté le 22-09-2015 à 16:36:21  profilanswer
 

g-Like a écrit :

Bonjour Topic  :)  
 


 
 [:nino555]

Message cité 1 fois
n°43310735
Kingus 430​0
D'oh! Nut
Posté le 22-09-2015 à 16:44:03  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :


 
Voilà, bien en boule.
 
Ne JAMAIS prend de vêtement à maille, pour peu que tu mettes ta joue dessus ca laissera des traces de ton méfait.
 
outlaw_ >  [:bool_de_gom:5]  


 
Je me suis fait griller comme ça au boulot, endormi sur une veste adidas, j'avais les 3 bandes imprimées sur le front pendant une demi heure :o

Message cité 1 fois

---------------
Config principale: InWin GRone blanc - Seasonic Prime Ultra 550W Platinum - ASRock B450 Pro4 - Ryzen 5800X - 2x16Go 3200Mhz Ripjaws 5 - RTX 4070 XLR8 - SSD 2 X 970Evo Plus 2To
n°43310742
gaston1024​1
Posté le 22-09-2015 à 16:44:22  profilanswer
 

g-Like a écrit :

Bonjour Topic  :)  


 
 
Pfiou... super rapide, super efficace
 
 [:implosion du tibia]

Message cité 1 fois

---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°43310744
jeffk
Posté le 22-09-2015 à 16:44:45  profilanswer
 

fucklerest a écrit :

C'est quoi ce combat de coq tellement long que je retrouve même plus l'origine de la discussion  :pt1cable:

 

Jeffk, balance une photo bilan plutôt  :D

 

tagbilan_jeffk   (sans "_" ) je suis parti de loin. (c'est l’excuse pour faire plaisir à M.vov)

Message cité 1 fois
Message édité par jeffk le 22-09-2015 à 16:47:31

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°43310822
Kingus 430​0
D'oh! Nut
Posté le 22-09-2015 à 16:52:43  profilanswer
 

g-Like a écrit :

Bonjour Topic  :)  
 

Spoiler :

j'ajoute ma contribution:
 
Décembre 2012 : 80kg
Janvier 2015 : 77kg, début de REF
Avril 2015 : 62kg, PDM
Septembre 2015: 64kg
 
http://reho.st/thumb/self/de984863 [...] 878e6d.jpg
 
work in progress!  
 



Ah oui propre ! Quelle taille ?
 
J'en connais une qui va sortir le sèche cheveux :D
 

Message cité 1 fois

---------------
Config principale: InWin GRone blanc - Seasonic Prime Ultra 550W Platinum - ASRock B450 Pro4 - Ryzen 5800X - 2x16Go 3200Mhz Ripjaws 5 - RTX 4070 XLR8 - SSD 2 X 970Evo Plus 2To
n°43310836
Black_Jack
Bo_Jack
Posté le 22-09-2015 à 16:53:42  profilanswer
 

make install a écrit :

Bizarre, justement pour les œufs je trouve que c'est l'aliment dont le prix enfle le moins quand on monte en "gamme" (label rouge / bio...) comparé aux viandes et légumes qui prennent le double de leur prix [:tinostar]
Un œuf bio ça revient à ~30 cts voire parfois un peu plus, je trouve pas ça spécialement énorme.


C'est parce que les oeufs bio valent pas les oeufs de mémé qui laisse ses poules faire ce qu'elles veulent en bousie...alors que pour la viande on s'en rapproche un peu plus, même si c'est loin d'être "parfait" :( (guillemets pour les moonboots-like qui passeraient par-là)


---------------
Horse_man
n°43310876
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 22-09-2015 à 16:56:43  profilanswer
 

Kingus 4300 a écrit :


 
Je me suis fait griller comme ça au boulot, endormi sur une veste adidas, j'avais les 3 bandes imprimées sur le front pendant une demi heure :o


 
 
nOOb  [:eric le looser]

n°43310933
fucklerest
Posté le 22-09-2015 à 17:00:46  profilanswer
 

g-Like a écrit :

Bonjour Topic  :)  
 

Spoiler :

j'ajoute ma contribution:
 
Décembre 2012 : 80kg
Janvier 2015 : 77kg, début de REF
Avril 2015 : 62kg, PDM
Septembre 2015: 64kg
 
http://reho.st/thumb/self/de984863 [...] 878e6d.jpg
 
work in progress!  
 



 
-15Kg en 4mois? Oklm [:stardrawer:1]
 
 

jeffk a écrit :


 
tagbilan_jeffk   (sans "_" ) je suis parti de loin. (c'est l’excuse pour faire plaisir à M.vov)


 
 :jap: [:yeah]

Message cité 1 fois
n°43310960
Djall
Posté le 22-09-2015 à 17:02:57  profilanswer
 

fucklerest a écrit :


 
-15Kg en 4mois? Oklm [:stardrawer:1]
 
 


 

fucklerest a écrit :


 
 :jap: [:yeah]


Avec prise de muscle dans la foulée, le bilan que tu veux...

Message cité 1 fois
n°43310985
fucklerest
Posté le 22-09-2015 à 17:05:35  profilanswer
 

Djall a écrit :


Avec prise de muscle dans la foulée, le bilan que tu veux...


 
Le tout dans un post dans 4 lignes.. Genre c'était EASY quoi  :D  
 
Bon sinon, moi, j'ai pas de muscles, mais 24"06 hier au 5km  :D

Message cité 1 fois
n°43310992
g-Like
NVzr
Posté le 22-09-2015 à 17:06:23  profilanswer
 

toniocourc a écrit :

GG g-like!! Continue :)


 

outlaw_ a écrit :


t'es bonne  [:double deuce:5]


 

Djall a écrit :


 [:nino555]


 

gaston10241 a écrit :


Pfiou... super rapide, super efficace
 
[:implosion du tibia]


 
 :jap: et merci le riz/dinde depuis 9 mois  :D  
 

Kingus 4300 a écrit :


Ah oui propre ! Quelle taille ?
 
J'en connais une qui va sortir le sèche cheveux :D
 


 
1m70  [:eric le-looser]

Message cité 2 fois
Message édité par g-Like le 22-09-2015 à 17:09:11

---------------
I was here
n°43311101
Kingus 430​0
D'oh! Nut
Posté le 22-09-2015 à 17:16:17  profilanswer
 

g-Like a écrit :


 
1m70  [:eric le-looser]


Ah oui t'es relativement grand :jap: :o

Message cité 3 fois

---------------
Config principale: InWin GRone blanc - Seasonic Prime Ultra 550W Platinum - ASRock B450 Pro4 - Ryzen 5800X - 2x16Go 3200Mhz Ripjaws 5 - RTX 4070 XLR8 - SSD 2 X 970Evo Plus 2To
n°43311108
g-Like
NVzr
Posté le 22-09-2015 à 17:16:57  profilanswer
 

fucklerest a écrit :


 
Le tout dans un post dans 4 lignes.. Genre c'était EASY quoi  :D  
 


 
C'était la 4e tentative en 4 ans  :D mais cette fois-ci le mental a été plus fort  [:dovakor]


---------------
I was here
n°43311146
Djall
Posté le 22-09-2015 à 17:20:11  profilanswer
 

g-Like a écrit :


 
 :jap: et merci le riz/dinde depuis 9 mois  :D  
 


 
Repas de champion!

n°43311176
GenyaB
Shit fucking game.
Posté le 22-09-2015 à 17:22:48  profilanswer
 

Kingus 4300 a écrit :


Ah oui t'es relativement grand :jap: :o


 
 [:ddr555]

n°43311224
moonblood
Non, je ne suis pas Moonboots
Posté le 22-09-2015 à 17:26:03  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :

En parlant de l'âge je pensais à l'assimilation et la prise masse. Je ne remettais pas en cause ses entraînements. J'y peux rien si vous êtes des branleurs incapables de résister à un paquet de BN :o


Les BN à la fraise c'est la vie !
Pour 100gr
400 calories
5 protéines
80 glucides
6 lipides
 
(Je dis ça uniquement car j'ai du mal à m'en passer  :cry: )
 

Colonelle a écrit :

Auriez-vous des conseils pour du sport à la maison ? Genre des vidéos (de préférence gratos :o ), et qui ne requiert pas de matériel (outre un tapis de sol).
Tous les cours de sport dans ma ville sont soit à plus de 30mn à pieds, je n'irais jamais, soit à des horaires parfaits... pour les gens qui ne bossent pas.
Et je n'ai pas envie d'attendre ma reprise du boulot dans 3 semaines pour me mettre au sport, ce genre de trucs plus on repousse moins on en fait :o
 
Edit : et la course à pieds m'est interdite (problème au genou qui subsiste malgré opération)


Telecharge l'appli freeletics, tu as un tas d'exo pratiques a faire n importe où et sans materiel particulier. Si tu veux un planning tout fait mp moi.
Ya aussi les applis et videos P4P (que j ai connus grace a ce topic).

Message cité 1 fois
Message édité par moonblood le 22-09-2015 à 17:38:06

---------------
Mod : Mon Xaser III | On peut dire que t'es une lumière -QNTAL- | t'a été le meilleur du bulbe sur ce coup là -LoDeNo-
n°43311244
Profil sup​primé
Posté le 22-09-2015 à 17:27:08  answer
 

Et y'a du sel dans les bn ?

n°43311256
fucklerest
Posté le 22-09-2015 à 17:27:43  profilanswer
 

Juin

Furiouss a écrit :

Bon, j'ai commencé à noter ce que je mange (et à essayer de faire attention mais pas trop pour voir comment j'étais mauvais) dans MFP.


 
15 Septembre

Furiouss a écrit :

Yo là dedans,
Pas de bilan, vu que de toutes façons pendant les vacances j'ai rien fait pour faire attention et j'ai pas spécialement bougé mon cul


 
Furiouss [:albanel facepalm]
 
J'espere que tu vas nous faire un bilan par semaine du coup maintenant  ;)


Message édité par fucklerest le 22-09-2015 à 17:28:30
n°43311298
Zoreil
Posté le 22-09-2015 à 17:31:56  profilanswer
 

moonblood a écrit :


Les BN à la fraise c'est la vie !


 
Le seul souci c'est que c'est dégueulasse [:double deuce:2]

Message cité 2 fois
n°43311318
Profil sup​primé
Posté le 22-09-2015 à 17:33:23  answer
 

g-Like a écrit :

Bonjour Topic  :)  
 
work in progress!


 
bravo pour cette REF  [:julian33:4]  
 

n°43311385
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 22-09-2015 à 17:38:04  profilanswer
 

good job g-like


---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°43311443
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 22-09-2015 à 17:44:24  profilanswer
 


J'ai testé nager le lendemain de la séance : perfs de merde. Nager la veille de la séance : c'est souvent aussi le lendemain d'une autre, perfs de l'être :/


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
mood
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Posté le   profilanswer
 

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