Reprise du message précédent :
 
J'ai testé nager le lendemain de la séance : perfs de merde. Nager la veille de la séance : c'est souvent aussi le lendemain d'une autre, perfs de l'être

  et trentenaire en plus  

Boxe le lendemain d'une séance dos (léger)/épaules/biceps. Je vous raconterai

 
tout est relatif    

Bien joué G-like ; niveau entrainement ça donne quoi ?

150 kg > 70 kg en 20 mois
 
http://imgur.com/gallery/n3ArF

 
Beau boulot  
 

 
Sympa le parcours
 

 
Clair, le vieux gout de fraise chimique sur un biscuit pourri  

 
Joli visage. Mais pas de tofs en maillot de bain, évidemment ça doit pendouiller de partout...

Depuis avril , 3 séances de muscu par semaine. Certes avec des poids assez ridicules mais c'est en cours de perfectionnement à l'aide du topic idoine
Et squash le samedi

Non mais on ne se moque pas de toi hein  

Il a l'air sacrément bien ce topic idoine ....

 
Vrais savent  

 
I see where this is going  

Ben je voulais faire la blague mais c'est trop chiant sur portable de coller l'URL  

+1

Puis si c'est pas comme si je l'avais déjà faite il y a quelques jours

C'est tout le principe du comique de répétition ( à bosser en 5*5 si c'est une vanne bien lourde )

Qui est chaud pour une kimusc' parisienne jeudi soir ?

 
Je lance un tipeee pour me payer le TGV.

Blesse personne stp.

J'aimerais m’inscrire à une salle mais je trouve des prix de tarés avec un engagement de 12 mois mini sauf pour celle ci
http://www.basic-fit.fr/prix
Y'en a pas d'autre comme ça dans la région parisienne ?

Je pars en week-end jeudi soir mais à l'occasion je suis partant!

Une collègue m'a filé des figues fraiches qu'elle avait dans son jardin à ne plus savoir qu'en faire.
 
Bon, ben compotée d'oignon
 
100g de pulpe de figue
90g d'oignon
10ml de jus de citron
20g de sucre de sève de fleur de cocotier (index glycémique très bas et goût caramélisé prononcé)
1 pincée de canelle en poudre
1 pincée de marjolaine
 
Ramollir les oignons à la poële, ajouter tous les autres ingrédients et un peu d'eau. Réduire. Mixer.
 

Tu as regardé quelles salles déjà?

Tu vas prendre qui en prise neutre?  

presque ( ) tout ce qu'il y a autour de chez moi
At fitness park de drancy
fitness park de bobigny
et 2 autres du genre 20€ pour les 100 premiers inscrit puis 30€ toussa

       
 
par contre je ne touche pas le foie hypertrophié

bah 30€ par mois pour un an c'est la base hein

 
J'ai pas trouvé de faux gras

ça te dit des tranches de colon hypertrofié ?

Comme disait Zoreil, c'est la base. C'est parmis les moins chères en RP

Les avocats à 1.45€ la pièce qui sont dégueulasses et qui mûrissent pas, mais pourrissent direct

pourrir, c'est mûrir un peu...

 
Moi je peux avoir un Tepee pour ceux qui veulent venir de l'Ouest

Joli  

 
Et tous les gens qui les tâtent ça aide pas, sauf que ça se voit pas à l'achat

 
Je dirais plutôt mûrir beaucoup.  

Ça dépend, on a accès à la salle ?
Toujours dispo' dans le WE les parisiens btw