Reprise du message précédent :
 
J'en prenais pas avant, j'en prends toujours pas. J'ai tenté d'en prendre, c'est chiant et j'avais pas spécialement la dalle

La peur n'évite pas le danger
Vas y le ventre vide et tu verras ce que ça donne.

 
Naan  j'ai cliquééééé p'tin  
 

T'inquiète, t'as des réserves

Tout le monde en a

J'ai pris un petit dej' ce matin. Juste au cas où. Je me sens vivant.

 
Y a 3 pages quelqu'un qui dit qu'il valait mieux pas en prendre que prendre de la whey.
Tu vas mourir  

   
 
C'est le syndrome   , les gens sont plus scientifique que les scientifiques, plus statisticiens que les statisticiens..    
 
Finalement la conclusion est assez simple, toutes les solutions peuvent fonctionner, aux gens de choisir celle qui est la plus adaptée a leur rythme de vie et qui leur convient le mieux !
 

Putain j'ai pris de la whey en plus...avec du lait...

T'as tout ruiné - non seulement tu ne prendra pas de muscles parce que t'as mis du lait dans ta whey mais tu vas surtout mourir dans d'atroces souffrances

 
Parce que j'ai la grâce d'un mammouth qui voudrait faire équilibriste, parce que j'aime l'eau et pas le sol dur d'un gymnase, parce que l'eau ça te crève bien et que ça me donne faim (et vu que je suis en manque de calories c'est une bonne chose).  
 
Mais en même temps, ta question est un peu bizarre. C'est comme si tu voulais faire du football et que je te disais "et pourquoi pas le volley ?" C'est pareil ! (bah oui, sport d'équipe qui se joue avec un ballon)
.

 
Merci pour la réponse ! C'est cool alors pour l'aquagym. Si je peux m'incruster au moins un jour sur deux.  

 
Je sais que le matin tu prend un shaker  
Moi j'ai pris un smoothie abricot quelque chose. Je sais pas trop. Ma femme me l'a apporté tout frais au lit.

ça dépend vraiment d'où tu en fais. La piscine où je vais tu as un nombre limité d'accés.

Aurais-je un admirateur secret ?

 
euh non un BF à un chiffre.  

Genre t'es en dessous de 20

Non mais il aimerait

Un chiffre après la virgule

Je suis à 17%  

Je pense qu'on va avoir une journée fade aujourd'hui. Hier c'était sympa.

Si quelqu'un pouvait poster son bilan avec un peu de sueur qui perle pour sauver la journée, merci.

 
Je ne vois pas de quoi tu parles  
 
 
 

 
Noob  

 
Tagbilan
 
Bilan dixième semaine :

• Poids : 75.2Kg (IMC 26.4)
• -5.6Kg sur 10 semaines (-0.6kg/semaine)
• Reste à perdre pour l'objectif de 74.5 : 0.7Kg  

-100g en 2 semaines, c'est la grosse stagnation    
 
Le week end de 4j du 14juillet a fait mal, je pense arreter toute vie sociale et ne mettre que du fromage blanc dans mon frigo pour éviter les tentations.
 
Aller, ca serait con que je bloque si proche de mon objectif !!

9H30 de sommeil  

2h30 de sommeil. Et 29°C dans la maison toute la nuit.  

Ben ouais, on a commencé la journée, il faisait 27°C à 7:30 et 38°C à 15°C. La maison étant une passoire thermique, il fait bon dedans

T'es où Danny ? Non pas là

Pas de souci, je ne mange pas de ce pain là. Et tu as déjà le tel/mail/instagram de Micky
 
Hérault

Ce département. 30° et 30% de chomage  

Pareil 28 au lever ce matin vive la clim

Clair. Et classé en pression immobilière en zone A, comme Paris et RP.
Avec un salaire median sous la moyenne nationale.
Dire que j'ai pas choisi de venir dans le coin

Bottes de Lune, bottes de Lune...

Pas assez musclé.

 
Bah non ca n'a rien à voir, le parallèle correct serait que tu veuilles faire de l'aquafootball, auquel cas j'aurais demandé pourquoi pas du football tout court !

 
 
Trop