Reprise du message précédent :

Eté 2016, je suis beau et sec comme toi    
 
 

Relis ce que je t'avais mis je sais plus quand.

Bien outlaw !

Par contre 60kilos ça fait pas bien lourd
J'sais pas à combien de descendrais pour être aussi sec ...

Psychologiquement quand tu passes la barre en dessous ça te fait pas chier ?

Arrêtes déjà de te plaindre d'en être arrivé là
 
 
Je les ai trouvés, veux-tu que je te les renvoie ? Adresse en MP, fdp offerts

 
J'aurais pris les picots
Pour la copine kiné, mauvais plan.Tu crois que quelqu'un qui fait déjà ça toute la journée à envie de continuer encore sur toi?

Ça pique déjà assez le lisse alors avec les picots  

et +1 avec la copine kiné, ça sert à rien

Vise pas la sèche mais un corps qui te plait!
Si je pouvais j'irais en salle pour grossir un peu.
 

 
J'ai eu des périodes de stress où je suis passé sous les 60kg, j'était hyper sec mais pas bien à ce poids (repris en 1semaine d ailleurs)

Se lever le matin, lire :
 

 
Avoir envie de retourner au lit.

J'ai eu le débat cette semaine au taf. L'argument de la LU sur le cholestérol n'a pas suffit : "c'est mauvais de manger 3 oeufs par semaine". La contrepartie c'est que cette personne va me donne les oeufs fermiers qu'on lui offre

On est d'accord

 
Tu t'es gavé la

Partenaire de badminton* quadra' dont je suis amoureux, parfait
Prochaine étape : inscription dans une AMAP (légumes et fromage principalement, je ne mange plus de viande hors sorties).
 
 

Il y a même du poissons dans 3 AMAP du coin

On s'en fout de ça.
Nous ce que l'on veut savoir c'est "Vas tu réussir à choper la quadra?"  

Pour le moment il se frite avec, c'est un bon début

Les massages ça dérape 95% du temps donc ouais

Outlaw au top du ref game comme d'habitude

Les lentilles corail  
Jamais de ma vie j'ai autant été rempli de gaz  

Un bel éphèbe avec cette lumière rasante qui met en valeur ta jeune peau soyeuse.

Toujours de belles cuisses (par contre on dirait que tu rentres ton ventre)

Oui c'est possible, j'ai tendance à le rentrer naturellement quand je prends des photos

T'es beau quand même hein

ca par contre j'admets  
Mais du coup ça donne généralement des massages un peu court (CTB-proof)

Tu souhaiteras être dans les 5% restants, ceux qui ne dérapent pas, à l'armée ....  

Ou pas

Quoi ?
Y en a tellement qui pensent que s'ils mangent pas un mars toutes les heures ils vont faire une hypoglycémie alors qu'ils vont très bien, qu'on est en droit de se poser la question...

Où as-tu vu l'emploi du féminin ?

C est vrai j ai extrapolé par rapport à son historique. Enfin peu importe,fonce trota!

T'as bien fait d'extrapoler hein

zappage de la séance jambons pour se faire mal au genou : check  
(ou comment avoir l'impression que le genou se disloque en balançant la jambe dans le vide)
j'espère que la semaine prochaine ça ira mieux

On t'avais dit de ne pas allez au foot  
 
Bon rétablissement quand même.

Ménisque

C'est pas trop mon genre de m'inventer des états comme ça... Et à cause de ces personnes justement, j'ai systématiquement ce type de réaction et ça m'énerve

Bref, encore une journée où je vais crever la dalle jusqu'à je sais pas quelle heure   J'arrive bien à gérer la diète, mais seulement quand je peux manger à heures fixes...

Quand j'ai arrêté de fumer je m'amenais des bâtonnets de carotte au taff, je préfère le salé et c'est moins chiant que des pommes à manger (moins de bruit, pas de jus) et ça cale pas mal les carottes, c'est assez consistant et nourrissant.
 
Sinon banane+from blanc ?

Bah c'est comme pour toutes les méthodes, y a les détracteurs et les défenseurs Y a plein de gens sur ce topic qui pensent que c'est du bullshit complet, mais pour l'avoir lu je pense que c'est un bon ouvrage à conseiller à tous ceux qui ont des rapports difficiles avec la bouffe (même sans être forcément en surpoids d'ailleurs)
 

Je pensais pas que tu verrais
 
 
et +1 pour la motivation sur IG    

j'suis pas prêt d'y retourner, c'est sûr

parle pas de malheur, pour le moment, je n'ai qu'une légère gène mais sur le coup...
j'ai pu continuer à jouer mais j'étais pas serein (le genou n'a pas gonflé)
je vais quand même aller voir le médecin, j'ai un abonnement en ce moment

C'est possible de se blessé au foot ?  

 
FYP

FYP

Non mais ce que je veux dire, c'est une blessure psychologique ?
 
Ya pas d'efforts physique au foot non ?