Reprise du message précédent :
Je suis au dernier cran de ma ceinture  

Un oeuf poché florentine \o/
Blanc cuit, jaune cru    

tu manges à 18H ?

Boom, 50g de sel

J'ai des maux d'estomac rien qu'en regardant la photo  

 
Trop ça

Ah ouais ok  

 
En soupe les légumes ça passe, mais sinon...
 
Jamais essayé ces frites, à l'occaz pitete
 

Je mange plusieurs fois par jour   (mon repas du soir étant pris vers 21-21h30 si c'est ça la question)

 
comment on s'en tape de ça

 
Ce genre de ceinture?
NSFW

 
Sinon bravo.

#alltimedrugfree #allnatural  
 

c'est à toi ?
 
Cod liver oil, vital omega, omega 369, y a pas trop de mélange ?

Des oméga 3 ça suffisait

Y'en a une partie pour ma femme  

Ah merde en fait je me suis gourré sur la commande  

J'ai achéte des omega 369, j'aurai pas du au final, ce qui me manque c'est que du 3. Bien sur j'ai pris pas la version hdg filtré pour les metaux lourds, bref erreur de débutant

cod live oil: j'en achète pour ma petite moman et ces pb de rhumatisme (douleur articulaire): elle a tout essayé avant (medoc + kiné): keudal ! je l'ai forcé a en prendre une cap' tout les matin et depuis plus aucune douleur !!!
 
cout du traitement mensuel : 2€  

Bah voilà, je vais refiler à ma belle mère les Vital Omega commandés en trop !  

FYP.

Ce flacon de Zinc Magnesium, c'est celui qu'il faut prendre 3 fois par jour ?

 
Pour faire caca 3 fois par jour

 
1 gélule = 1 beau caca par jour  
Je te laisse deviner la suite  

Vitamines + zinc : tu vas devoir couper + souvent tes ongles et tes cheveux

Parfait pour la calvitie

C'est avéré ca ? Je tourne au zma depuis 8 ou 9 mois et j'ai pas constaté de changement.

J'suis mal foutu alors, j'en prend 2 tous les soirs et aucune amélioration à ce niveau.
Je suis de la team de ceux qui garde leur colon bien rempli
 
 
Si seulement ça pouvait faire repousser les cheveux morts    
 

Ah punaise, chez moi je vois clairement la différence J'ai arrêté de prendre des multivitamines de toute façon ^^

 
C'est vrai qu'avant ils disaient 3 gélules le soir, alors que maintenant c'est marqué 1. Et pourtant ce sont exactement les mêmes

 
Cheveux / poils j'ai pas l'impression de voir la différence... par contre pour les ongles tu me mets le doute    
On verra les effets sur Mme  

Tu sais pas en quoi les ongles sont faits ?

 
Pareil chez moi quand je prenais combo omega 3+ ZMA sur une base régulière (pas juste quand je m'en souviens comme mntn) mon coiffeur a bien remarqué la différence au niveau de l'épaisseur des cheveux

Stagner pour mieux mesurer sa progression à venir  

J'ai également remarqué que depuis que je prend vitamines+zma ma barbichette est plus dense.

 
j'ai eu ca il y a qlq jours  
ben cette semaine ca vas bien mieux les efforts reprennent et les progres reviendrons la semaine prochaine ... ou celle d'apres  

tendinite de l'epaule j'ai soulevé trop lourd dimanche, suis deg

 
En kératine ?

chez Lidl la balance de cuisine est à 6€90 et elles sont so cute   Si vous n'êtes pas équipé c'est le moment !

 
Tu t'es blessé  à l'entrainement ? comment?