Reprise du message précédent :

http://fr.myprotein.com/nutrition- [...] 30171.html
 
+ encacapsulage maison

le gras insaturé , la vitamine D et b6 augmentent l'absorption du magnésium  
 

De retour de cinq jours de festoche.  
J'ai pu maintenir au moins mes petits déjeuners habituels , le reste des repas ayant été caractérisé par le retour de l'alcool en quantité variable, l'absence quasi-totale de légumes, et la consommation de quelques red-bulls... Deux restos m'ont permis de commander du poisson.  
Ces jours sans sport ont dû soulager mes articulations par contre.
 
Bref, plusieurs motifs pour remettre un coup de collier dés aujourd'hui !

 
C'est rarement contre-productif d'accorder une semaine ou 2 de repos à son corps

Du coup on est pas plus avancé que ça sur le magnésium. Qu'est-ce qu'on doit manger pour ne pas avoir la paupière qui tressaute?

Du boudin on te dit

Je ne mange que de l'abricot.

 
Moelleux ?

Toujours un peu mouillé.

MEssage posté 2 fois petit bug

 
t'as acheté laquelle au final ? celle à 20/25 comprimés ?

 
N'oublie pas les oléagineux.
 
Tiens, je suis seigneur :
 
http://fr.wikipedia.org/wiki/Teneu [...] s_aliments

C'est pas sur moi que tu exerceras ton droit de cuissage.

 
  Merci! D'après ton tableau, entre l'avoine, les noix de cajou et le beurre de khäkhä, c'est assez facile de ne pas être carencé.

Un kilo de banane et on en parle plus.

 
L'industrie des rouleaux de papier toilette te remercie .

Ça fait que 5 à 7 bananes. Ça va quoi.

Mais pourquoi à chaque fois qu'il y a un truc sur le physique un peu débilos (style  confessions intimes) ça atterrit immanquablement à Cannes ou dans les environs...    
en même temps, on a une belle brochette de débilos, concentration plus forte, plus de reportages sur les débilos

Double post...

quand c'est sur les pauvres ou les gros (ou le tunning) c'est chez nous
 
[/appeau a cabri]

Chacun sa croix, nous on a les cassos/alcoolos  

Edit : Burned par VP. J'avais oublié le tunning

A l'ouest : on picole pour être beau.

A l'est : on se montre pour picoler (ou l'inverse sais plus)

 
Certains adeptes des salles de sport sont notamment devenus des experts en dopage. Protéines, piqûres de stéroïdes anabolisants, ces «junkies de la forme» détournent la loi pour se procurer leur dose.
 
J'adore la mise au même "niveau" de ces 2 choses  

Surtout que les DEUX ne ressemblent à RIEN.

Le russe après il envoyait du pâté quand même.

Tain je voulais pas regarder plus que ça mais vous n’arrêter pas d'en parler
 

 
Merci pour le partage j'en connais que ça va intéresser.

 
pas très compliant ça  

Pas comme le russe qui s'envoyait du pâté

Appli à la con on peut pas delete les doubles posts

J'avais lu ça aussi  

C'est dans nos gènes  

 
Le boudin c'est pour le fer    
 
Pour le magnésium, il faut manger des algues    
 
http://fr.wikipedia.org/wiki/Teneu [...] s_aliments

Nope.

Ok. On picole pour que les autres soient beaux

Et la baise, accessoirement