Reprise du message précédent :
Alors que 8 krisprolls ...

 
Ouais enfin le soucis c'est qu'il prend de tout, également les bons nutriments. Je suis pas fan de ce produit @Dukan
 
Edit: Bon sang + de 4 pages en moins de 2h j'abandonne  

 
Quoi 8 krisprolls? Tu trouves ça bien de s'enquiller 8 krisprolls le matin? Tu me reprends sur le beurre mais là tout va bien?

 
 
 
ça doit faire bizarre d'être sur HFR et de ne pas comprendre l'ironie.

Pour mon matos je préfèrerais un seul lot ; c'est décidé, suffit que je fasse une annonce digne de ce nom.
 
Zoreil : je n'ai pas posté le smiley adéquat, mais le coeur y était quand j'ai lu la question sur les lipides

C'est bien parti cette mi-aprem.
 
Vivement demain !  

 
Oh la vache, je compte pas, mais ça va assez haut... Au moins 4 kilos de FB, 2 kilos de poulet plus la viande rouge (bavette, tende de tranche, pavés divers), quelques oeufs, des tonnes de fruits et légumes... Ca monte très vite

C'est comme le mytho "ISOO 9001"

Donc t'aimes pas ni froid ni chaud...    
 
 
T'as essayé tiède ?
 
Perso j'ai 3 modes de consommation de l'avoine:
-En mortier bâtiment avec du FB
-En trota cake
-Direct dans du lait froid sans "ramollissage"  

shit bricks  

16:38, jeffk se lève  

 
Non non j'ai vu ton post mais je me suis dit que je répondrais plus tard
 
CARTE  04/02 WWW.MYPROTIEN.COM 96,59 EUR ROYAUME-UNI COMMERCE ELECTRONIQUE-96,59 EUR
 
C'est une société différente pour faire du blanchiment
 
Et sérieusement je pense investiguer sur ce ISOO 9001

Vous avez un décalage horaire aussi pour vos repas et vos séances (muscu ou autre sport) ou il n'y a que sur ce topic que vous ne savez pas quand tombe le vendredi?

************

Demain, journée reprise (enfin ).
Salle à midi, kiné à 16h pour le genou... Je vais enfin savoir ce que je peux faire comme exo sans risquer de me blesser.

Et j'achète mon avoine par paquet de 3kg en magasin bio, je trouve ça très bon.
Mais bon, j'ai des goûts zarb, je veux bien le reconnaître, puisque je mange au petit dej:
40g d'avoine
150ml de lait de chèvre
Une cas de cacao (type van houten mais bio car il a meilleur goût)
20g de purée de noisette
Mangé juste après l'avoir chauffé 1m10 au micro onde. (Édit: noisette et cacao ajouté après chauffe)

/tagrecette space
/chacun ses goûts

 
C'est pas super optimale de s'enquiller 8 krisprolls au ptit déj mais ça reste un céréale, avec des fibres, ... Et s'il en mange c'est qu'il aime bien ça. C'est donc un bon moyen de se nourrir. Je suis pas ironique du tout.
 
Toi tu lui proposes de manger du pain (peu de fibres, IG élévé) et du beurre (des graisses saturés). Donc en gros de manger un aliment beaucoup moins bien.
 
Et je pense pas qu'il est venu poster ici pour qu'on lui propose de manger moins bien.

 
 
 
C'est bon à savoir  
Merci pour les précisions

 
Moi ça me parait bon, l'association cacao / noisette c'est un classique  

On va dire que je mangeais des galettes de riz avant, c'est dégueulasse et je suis pas sûr que ça soit vraiment bon pour la ligne... Ça fait qu'une semaine que je prend des krisprolls complets. Et si je suis ici c'est que je ne sais pas trop quoi faire et surtout peur de mal faire...

Franchement c'est pas trop mal les krisprolls complets.
 
Les galettes de riz si t'aimes pas ça, n'en mange pas, de toute façon on a vu un lien tournait qui disait que c'était pas si top que ça niveau alimentation (IG élévé).

Merci pour le lien

Des flocons d'avoine en porridge avec du lait de soja, quelqu'un a déjà testé ?

Non justement j'ai pas d'adresse en fait, c'est pour ça que je te demandais
/HS

 
Moi non plus j'y crois pas, je préfère un pain complet de chez mon boulanger qu'un produit industriel.

Avec du sucre et de l'huile de palme en plus, t'as du nutella si c'est ça que tu sous-entend.
C'est plutôt l'apport du lait de chèvre qui surprend.
Moi j'adore, un de mes gamins aussi mais le second fait clairement voir son scepticisme...
Associé au cacao, c'est quand même costaud au réveil. Mais c'est vrai que la noisette adoucie pas mal le tout.

 
Lait de soja  

C'est peut-être la même couille que le CE des alims Advance pour "China Export"

 
Sur cette page ya bien ISO 9001. http://fr.myprotein.com/about-us.list
 

 
C'est clair.
Et puis le carré de chocolat à 10h non plus.
Et puis le sucre avec le café à 14h c'est rien, juste un morceau.
Et puis un peu de ketchup avec les pâtes c'est que dalle, et puis c'est à base de tomate.
Et puis une petite poignée de Chocapic c'est négligeable dans le fromage blanc.
Et puis et puis et puis...

 
Moi non plus    

 
Heu... Tu es conscient que tu me sors que des produits sucrés?

 
Je digère très mal le lait de vache (et ça me donne des boutons, testé plusieurs fois...)

Tu connais l'ironie ?

 
Le quinoa, c'est énorme ! Tu fais une mousse d'asperges ou de céleri avec, c'est juste à tomber  

 
c'est pas toi qui avait posté une photo de ton vomi-de-lait-de-soja

 
Tiens :    
C'est pour t'acheter un second degré.
 
Et puis tiquer sur des produits sucrés alors qu'on propose du beurre...priceless.

Des fois je regrette le temps où on parlait d'abdos, de plage et de minettes inside. Aujourd'hui en fait partie