Reprise du message précédent :
Perso pour mon premier tri, et half, j'avais pas bcp d'entraînement je trouve
En gros 1 séance de vélo par semaine, et encore parfois j'ai seché et j'ai pas bcp roule cet hiver
1.5 séance de natation en moyenne à raison de 1500 m à chaque fois environ car 1 séance en solo et 1 séance avec entraîneur
Niveau cap, 1-2 séances par semaine à raison de 45-50' à chaque fois

Avec ça j'ai pas bien fini mais ça me donne, à vue de nez, une possible amélioration de 30' sans trop de problème en m'entrainant un peu plus (notamment en vélo ou je me suis bien cramé et où j'ai fait une cap désastreuse)

Arf je me suis déjà fait embarqué pour le Paris-Versailles à cette date
Dommage le format CAP/VTT/CAP a l'air sympa

Oui, je pense participer au challenge (trail 22km 850md+ samedi et Duathlon Vert Sprint dimanche)  

il y a celui du valbonnais

Troyes, compiegne, château Thierry

Merci pour vos réponses    
Celui du valbonnais a l'air jolie mais assez loin  
Par contre je me met de côté celui de Troyes, niveau date/distance il est bien situé!

Bon Hihuu quelle vague ?

Je suis 3 départ 8h40

Que le meilleur gagne  

Vague 4

Départ 9h avec les noobs

J'ai mis une estimation de noob pour être sûr d'être avec des gens de mon niveau et éviter les ours.. Mais jte fumerai sur la ligne d'arrivée tkt pas  

Vous Faites quel tri/distance ?

Chantilly DO si je ne m'abuse!
Hiihuu a eu peur de faire son 1er tri avec moi à Vichy

Edit: un teaser bien sympa avant Embrun http://vimeo.com/67653444

Je viens de recevoir le guide pour le Half de Vichy hyper complet    
Par contre faudra bien que je lise attentivement avec les horaires, sacs de couleur et compagnie        
Et en revoyant les barrières horaires je me dis que je n'aurai pas trop le droit à l'erreur, la pression monte    
Et ils ont mis en place des plages horaires où on peut s'entrainer dans l'Allier les jours précédents la compet, du coup faut que je vois si je peux m'arranger pour y aller plus tôt, histoire de tester la nouvelle combinaison et nager un peu dans l'Allier pour savoir à quoi m'attendre  

 
 
IM gravelines..le 1er  

P'tain mais Chantilly.  
La nat' dans les douves.  
Le prix d'inscription.  
Les parties vélo en sable où tout le monde se pète la gueule.   

Fallait mettre un horaire ? Pas le souvenir de ça  

Fumer les anglais, ça n'a pas de prix

Le frangin est sur la ligne de départ, dans 15min. Il fait encore bien nuit

Il nous regarde

Il va surtout dans la mauvaise direction!

Il nous faisait comprendre que 1500 personnes, c'est beaucoup

Horaire estime du premier a Pont Neuf : 8h29
Il vient de passer, 8h06...

Mon frère (en bleu clair) :

Le premier :

C'est un X-terra?

Embrun en live !
 
Fait beau pour l'instant, c'est déjà ça de pris

 
Rassure-moi, tu fais pas Chantilly toi !?

Déjà 7-8min de retard pour zamora/faure

non J'ai cru lire dans un de tes precedent post que c'est bien casse gueule comme truc

Je confirme que c'est casse-gueule sur 50m puis c'est surtout très mal organisé.  
 
Sinon vous êtes contents de votre 910xt ? Je revend ma 305 pour y passer mais je vois quand même pas mal de soucis avec ce modèle alors que ma 305 a toujours bien fonctionnee

Zamora et Faure ils vont revenir a vélo !
 
C'est qui devant ?

Le frere a Tom
 
Y'a le forumeur "la poutance" du topic trail qui vend une 910 d'occase
 
C'est une bonne montre qui a eu des souci de demarrage avec plein de bugs. Si tu apprecie le mode "carte" suivre un parcours tracé ou un ancien de tes parcours, passe ton chemin, ca plante et ca lague. Pour le reste c'est OK

Un ancien rameur (JO 2008 et 2012).

 
Ok merci je pense plutôt acheter neuf. J'ai loupé la promo sport shop pour mon anni (349€ + 50€ remboursé par garmin)

Tu n'avais pas de graves soucis se santé toi?  

Il y a des priorités dans la vie quand même...

Si mais j'irai au bout : IM Nice 2014
 
Tiens hier j'ai monté la condamine. Aie aie aie
 
Le diagnostique n'est pas encore posé. Et mon médecin traitant n'y crois pas. De toutes façons en ce moment je suis en pleine rémission : mal nul part, pourvu que ça dure

On finira ptet Nice ensemble. Mais bon le triathlon c'est la santé, faut la respecter aussi.

J'ai tenté de me lever ce matin après un mariage hier, je crois que ça sera pour demain xD

Bonne nuit  

Très content de la 910 même si je trouve la détection des satellites un peu longue quand même (bcp plus longue que sur mon Edge 500)
Regarde sur veloenligne, acheté la mienne 300€ avec ceinture

 
Je trouve surtout le temps de détection très variable. Des fois j'ai un signal super précis 10 secondes après être sorti de chez moi. Des fois j'attends comme un con pendant 3 minutes... le pire c'est que je n'ai pas réussi à lier ça aux conditions climatiques ou à l'environnement    

toujours au meme endroit?
Si je me deplace de 30km par rapport a l'endroit ou je l'ai coupé la derniere fois,  elle met 'achement plus longtemps a trouver les sat's

 
Même ça c'est pas évident! Elle peut trouver les satellites direct alors que je ne pars pas de là où je l'ai arrêtée comme elle peut galérer pendant 3 minutes alors que je n'ai pas bougé  

Mêmes symptômes avec mon 305

... Et avec ma 610.. #garmin

15h40 pour mon frère après une bonne gamelle dans la descente de Chalvet (le coup classique, fatigue et gravillons). Il est bien éraflé mais n'en a pas souffert en Cap. Le vélo a un peu de "casse" (guidoline, leviers râpés, selle rappee, speedplay ti a vérifier)

Le marathon fut très dur, mais comme prévu : il nage en 1h20, pose le vélo a 15h30 (9h30 de course, donc +/- 8h en vélo (22.5kmh au garmin), et donc 6h10 au marathon !

Explose mais heureux, même si il ne le référa pas de si tôt (trop de sacrifices a faire pour finir raisonnablement )