Reprise du message précédent :

 
C'est arrivé à un de mes potes  

T es chaud pour 2017 dit donc... après une année "sans" tri
Tu vas être sur un pic de forme pour noel, fais gaffe

A moins que tu nous caches un IM dans l hémisphère sud

Ouais pas faux qu'au final, l'entrainement "au feeling" quand on est pas pro ca va bien
 
Si on a réellement pas envie, c'est peut-être parfois qu'il faut lever un poil le pied et zapper une ou deux séances Je parle évidemment pas de l'excuse "Mon chien est triste, il fait frais", mais quand ca arrive de vraiment pas du tout avoir envie.

 
De rêver ?
 
Bon 2017 faudrait faire Enghien, Cergy, Deauville, Chtriman, Chantilly, Carnac, Emeraude Tri.  
Le kiff ce serait Alpe d'Huez, Ardèche ou Verdon.  
 
L'anniv de ma copine étant fin mai je suis bloqué pour quelques belles épreuves déjà  

Non suite à une "béquille" lors d'un match de foot dans la nuit sa cuisse a doublé de volume et il a fallu lui ouvrir pour sortir le muscle afin d'éviter qu'il "explose" la jambe  

La violence du truc  

Garmin Fenix 2 et 630 @249€ sur vente privée
Je viens de prendre le 630 HRM

Calendrier 2017  
 
J'ai commencé un calendrier 2017 en Google Sheets, je m'en servirais pour la mise à jour de la FP.  
 
Envoyez moi vos adresses mail en MP ceux qui veulent le voir et s'inscrire pour préparer des courses entre HFRiens    
 
 
 
 
 
Kimouss de rentrée  
 
Ça vous dirait une kimousse de rentrée, quelque part en semaine 43 ou 44, à Paris? Bière et éventuellement restau, un soir en semaine?
 
Pour le Doodle ça se passe ici  

Doodle rempli Bière avec un morceau à manger dans la foulée ouais

Pour la ki je propose de se caler sur la venue de chrise
C est pas tous les jours qu on aura l occasion de le voir

Entre parisiens on aura le temps de se voir (ou pas )

Chrise si tu passes par là, dis-nous quand tu seras à Paris du coup

Me suis autorisé à remplacer "DO" par M dans le tableau car certains étaient marqués DO et d'autres M, ça facilite la lecture. Si fallait pas dites le
 
Pareil pour les half, j'ai mis L, sauf pour Vichy vu que c'est le label Half IM.

Sauf qu'un half c'est pas forcément les mêmes distances qu'un L
Half c'est forcément 1.9/90/21
Un L ça peut être 3/90/21

C'est sûr ? J'avais cru lire que les 3/90/21 n'existaient plus ?

Le 3/80/20 (et le 4/120/30) gardent des fans inconditionnels. Mais il y en a de moins en moins, c'est triste  

3/80/20. Best format ever  

Je pense qu'une enclume en natation dirait pas pareil

toutafé.... m'enfin on s'entends: je trouve que l'HIM m'est + favorable, mais je trouve le 3/80/20 meilleur en soit, + équilibré

Tout dépend, ça me gêne pas que les ratio soit plus équilibrés entre les 3 sports, par contre nager plus de 2km, pour l'instant je me le sens pas.
 
Mais de l'autre côté je suis frustré quand le vélo ne dure que 40 km... Mais par exemple, l'époque des Tristar c'était n'importe quoi, autant pas nager, 1/100/10 c'est une cyclo, pas un triathlon...

Vous êtes pleins à avoir le lien du calendrier, c'est cool    
 
La date du tri de Paris vient de tomber, ce sera le 2 Juillet, dommage j'ai plus envie de faire le S du Chtriman  

merci Mucky. T'es gourmand quand on voit le nombre potentiel d'épreuves que tu as cochées

Il y a des points d'interrogation, j'ai juste noté les épreuves que je ferais volontiers  

Je pense continuer à faire le tri de paris Ca va changer de lieu de natation, dans le bassin de la villette

 
 
Je vais y retourner je pense même si je ne vois pas comment ils vont faire nager tout ce monde + parcours vélo en partant de la villette    
 
Mucky tu as quoi comme roues à profil haut dont tu nous parlais (je commence à réfléchir au cadeau de noël )

En espaçant bien les vagues de départ, ca doit bien le faire?
 
Je note qu'actuellement personne n'a osé s'inscrire sur le alpsman

Han j'avais pas vu le départ à la Villette. Je vois pas trop le parcours qu'ils vont pouvoir faire, quoi qu'un Sprint en mode boucherie jusque la Tour Eiffel ça pourrait être funky  

Pur les roues: http://www.mavic.fr/roues-route-et [...] on-exalith, c'est celles qui étaient avec le vélo.

Le tri d'enghien est annoncé pour le 21 mai sur la page FB

On s'en doutait un peu

Vu qu'on parlait des inscriptions à faire à l'avance la dernière fois, ça en fait partie celui-ci ? car quand je vois le nombre de gens qui veulent le faire...

À voir s il ne tombe pas le même we que Versailles cette année
J ai envie de le refaire, j ai une petite revanche à prendre sur celui ci

Clairement je vais tester le triathlon de Paris, malgré les globalement mauvais feedback sur le drafting j'ai vraiment envie d'essayer (en plus n'étant pas trop mauvais en nat jpeux peut etre accrocher des bons wagons a vélo). Pour l'instant rien d'autre de prévu...

Il part vite enghien

Le tri de Paris tombe en même temps que la marmotte cette année c'est dommage ! Va falloir faire des choix  

La marmotte?
 
Gerardmer déjà plein. C'est ouf quoi

La marmotte c'est l'épreuve cyclo la + célèbre dans les alpes !

 
J'y connais que dalle en cyclo

 
Bon ben va falloir être à l’affût    
 
Ça ouvre à quelle période les inscriptions en général ?

T'inquiète pas, on en parlera ici

Mais c'est pas un peu loin de chez toi Enghien? C'est la côte à faire 3 fois qui t'attire ?

Au choix le lac qui sent l'essence, la côte de Saint prix bien casse patte, la boucle de course à pied pas très belle... Ça fait une super épreuve de tri (la seule que j'ai faite à ce jour d'ailleurs  )

Non rien d'attirant spécialement mais comme j'ai plus de 10 potes qui font l'épreuve pour cette édition, je me dis qu'il va falloir que je me ramène

Bon bah après un certain sentiment de lassitude jeudi à la séance cap y avait une sortie vélo ce matin. Mal au crâne, pas de jus, abandon au 40e km, bref bonne déprime. Début de maladie, surentrainement, fatigue passagère, à votre avis ça peut être quoi ?  
 
Je crois que jv couper 1 semaine complète... Ça fait 6 semaines que je m'entrainais vraiment bien avec de bonnes sensations et là tout d'un coup je suis en train de crasher, c'est pas normal si ?