Reprise du message précédent :

 
C'est en janvier, il fait bon
Combine ça avec un trip au soleil en hiver avec madame

Toujours pas de tri mais un week-end au soleil pour moi: trois grosses balades à vélo, j'ai les jambes en béton ce matin.
 
Entre le Tour de la Sainte-Victoire à vélo, une balade où tu roules dans les Alpes de Haute-Provence et d'un coup tu te retrouves juste au-dessus des Gorges d'Opédette et une autre dans le PNR du Verdon j'ai eu ma dose de D+, de paysages et de soleil. Limite j'ai l'impression que roules en région parisienne c'est un entraînement pour ne pas trop lutter en vacances .
 
Bref, entre ça et le terrain de jeu de rêve pour le trail je le répète: le Lubéron c'est excellent.
 
 

 
T'ain comme d'hab    
Par contre faut raser les jambes, à mon avis tu perds l'influs pour sortir du peloton dans les poils....

Ce sport de warrior quand même   , l'état du vtt ! C'est fort.
Super CR aussi et ça à l'air bien joli encore comme coin.
 

 
Bravo aussi! negative splits (enfin d'un point de vue classement)!  
Il a l'air bien tentant aussi. Le nombre de tris à faire, mais faut prendre la route...
 

Courir parce qu'il faut  franchir la ligne et en ayant l'impression de subir, c'est vraiment le pire. Bravo quand même, la prochaine fois ça sera mieux! (bon le luxembourg sous la pluie ça parait moins sexy que d'autres quand même).
 

J'ai mis plusieurs secondes à voir qu'il était couché le vélo

Vous connaissez Planet X Pro Carbon ?
Cadre cardbone, shimano Ultegra 6800 11-speed, Vision Team 35 Road Clincher Wheelset pour une bouchée de pain
http://www.planetx.co.uk/c/q/bikes [...] pro-carbon

Ou même ça :
http://www.planetx.co.uk/i/q/CBPXS [...] o-drop-bar

Ça dépend lequel, perso j'ai un planet X carbone, ça fait 6 ans que je l'ai, j'en suis super content.

Ca m'a l'air encore mieux placé que Canyon sur ce que je regarde non ?
Et les frais de port vers Dubai sont moins élevés

J'irais plutôt vers le cadre route, même si à Dubai a priori ça serait plutôt utilisation 100% tri quand même

CR Triathlon M Saint Suliac (35)
 
Petit triathlon proche de Saint Malo, plusieurs formats dispos (découverte, S, M)
Départ de l’épreuve prévu 14h30, le matin je vais me balader à la Pointe du Grouin, avec vue lointaine sur Mont St Michel  (oui c’est hors tri mais je vante la Bretagne    )
 

 

 
Arrivé sur le lieu du tri, on se gare dans le camping municipal. Retirage du dossard toussa.
 
Le parc à vélo s’ouvre à 14h25, on sent que le timing va être chaud. Le parc est bien foutu, pas mal de place pour chaque concurrent. Aucun pinpin à VTT, que des vélos de routes plus ou moins qualitatifs. Ils nous regroupent devant le podium pour le briefing à 14h45, ah non c’est pour remettre les médailles des S dans chaque sous-cat, 15h10 le briefing commence enfin. Ils annoncent un délai max de 3h15 ce qui est quand même élevé comme niveau vu le type de parcours.
 
Natation : port de Saint Suliac au bout de la vallée de la Rance, juste avant que la Rance se jette dans la mer, c’est donc de l’eau salée.
 

 
Pour l’occasion j’ai pris mes anciennes lunettes de natation qui ont fait quelques tri et nage en mer mais je les sais usées et elles sont moins étanches, je me dis que ça va passer (mais en fait non   )
L’eau n'est pas si froide que ça mais tout de même je suis équipé avec mon bonnet de natation néoprène D4. Toujours un super confort de nager avec la tête au chaud, je conseille !
 
Top départ, ça bouscule un peu mais ça va on passe des bouées et ça avance plutôt bien. Nage en 2 temps avec alternance en 4. Comme pressenti, mes lunettes ne sont plus étanches … mon œil droit prend l’eau et le sel ça pique    Après 700m les concurrents sont étalés il n'y a plus de bousculade, je nage de plus en plus en 4t. Pendant ce temps je ne vois plus rien de l’œil droit car je peux tout simplement plus l’ouvrir et je ne vois quasi rien à travers l’œil gauche car en plus mes lunettes sont rayées/crades/fumées, je navigue en suivant les nageurs à côté de moi.
Sortie en 32’, 1600m à ma montre, 16m de D+ selon ma 735XT  117ème temps (180 finishers)
 
T1 : rien à dire. Sauf que ceux qui attachent leur chaussures avec les élastiques et qui mettent finalement plus de temps me font toujours marrer. Je prends le temps de bien poser ma combi sur la rambarde pour qu’elle sèche, je suis toujours le seul à faire ça
2’49, 165ème temps
 
Vélo : Un parcours avec des côtes, 5 boucles de 8km. A savoir que mon vélo est un CX/vélotaf/vélorando, bref mon braquet max est un 30x11. J’ai hésité à mettre un 34 à l’avant mais j’avais vu que certaines côtes étaient à 15% donc j’ai gardé mon 30 de ptite bite. Résultat sur les portions descendantes je mouline comme un taré ou alors je ne pédale pas. Pas grave je suis là pour le plaisir.
Sur le plat je m’en sors pas si mal, dans toutes les descentes je me fait doubler, dans toutes les montées je double grâce à des roues bien légères et un bon braquet. Ça n’empêche pas de me faire doubler par quelques bourrins en CLM avec lenti dans des côtes à 8%    
 
42km – 500m D+
1h35’ – 134ème temps.
 
T2 : RAS
56s, 70ème temps
 
CAP : du faux plat et quelques montées (110m D+), au début c’est dur mais j’arrive à reprendre quelques personnes. Au bout de quelques km ça se passe mieux et j’arrive à accélérer. J’encourage des gars que je vois marcher sur le côté, ils se remettent à courir et me diront merci à la fin    
Dommage que les longues montées se terminent par des escaliers merdiques pour descendre qui sont trop techniques pour aller vite.
10km - 110m D+
55' - 128ème temps.
 
J’arrive à la fin, tout le monde est quasi parti
 
Total 3h07 – 144/180, le vainqueur met 2h14 pour situer le niveau. Les derniers arrivent en 3h30, les autres doivent être hors délai/abandon.
 
Je bouffe quelques tucs, rentre au camping prendre une douche puis retour à la maison.
 
Tri très sympa, vraiment beaucoup de clubs très représentés, je n'ai croisé qu'un seul autre mec qui ne possédait pas de t-shirt de trifonction comme moi. Orga au top, balisage, ravito etc. C'est un tri de cambrousse sur de petites routes dont certaines portions sont bien dégradées. Je ne pense pas qu'un pur CLM avec lenti était utile vu les côtes.
 
A refaire l'an prochain    

Heureusement

GG pour ta course en tout cas

Je joue pas la gagne, je préfère que ma combi soit sèche à la sortie

3h15 en BH.... ils voulaient mater le match de l équipe de france ou quoi ?

J y serai ptet l an prochain, sauf s il tombe encore le we de celui d Annecy, ca à été une telle réussite que le club prévoit sûrement d y retourner l an prochain pour le 30eme anniversaire de l épreuve ! (Je trouve dommage de repartir sur le même, mais bon, d ici là...)

Annecy doit être bien plus gros en terme de participants. St Suliac reste un petit triathlon local (200 participants c'est pas bezef). Les clubs présents étaient tous de la région Bretagne/Pays de la Loire.

J ai de la famille qui habite st suliac même , c est pour ça qu il se peut que j y passe un WE à rallonge et en profite pour faire le tri

C'est quoi d'ailleurs les critères qui vous font choisir une épreuve plutôt qu'une autre ?
 
Non c'est pas pour une étude de marché c'est juste par curiosité  
 
Ça compte pour vous le "prestige" d'une course ?

D'abord la proximité géographique. Puis un joli coin si possible.
Sinon en général, je préfère quand ça grimpe dur à vélo.  
Exception premier HIM avec un ami qui avait peur de finir, du coup Gravelines.
Le prix , que je trouve d'ailleurs souvent exagéré.
Niveau prestige, je suis plutôt sensible à celui de la montagne gravie que l'épreuve elle-même, exemple l'Aubisque

Idem proximité, joli coin, être peinard (exit Tri de Paris donc )
Pas besoin d'un prestige pour l'instant, je laisse ça aux autres

Proximité  
Cadre  
Prix
 
Si le cadre est ++++ il passe devant tout le reste (genre alpe d'huez, gorges de l'ardeche).

D'acc, idem, je finissais par me demander quand je vois le nombre de gens qui veulent *absolument* faire tel ou tel tri alors qu'ils habitent à l'autre bout de l’Europe...

 
Bravo
 
J'avais mon EVG ce w-e (aussi sur la cote mais vers Cezembre/ST Lunaire) mais je serais bien passé le voir celui là, je suis à Rennes, y'a pire. Les échos des collègues sont bons aussi

Il y a le tri sur la côte d'émeraude à St Lunaire en septembre qui a l'air sublime mais $$$ du coup je ne vais pas le faire.
 
Je suis sur Rennes aussi

Top les 3 CRs (kaillou/captain/burnquist), des styles/épreuves bien différentes en plus. Captain qui finit les derniers kms avec une allure presque bubaresque (welcome to my world), je m'y attendais pas . Celui de St Suliac étant proche de chez mes parents j'étais intéressé mais les dates marchaient pas...
 

 
C'est marrant car maintenant que je me suis mis au vélo, je regrette mes années passés à Aix ou en Australie à pas en profiter. Quand je pense à toutes ces opportunités manquées alors que j'avais le temps pour en faire un max...
 J'ai du attendre de faire un half à Aix avant d'aller faire du vélo autour de la St Victoire alors que j'y ai passé 25 ans quand même.

 
Tu as Longchamp maintenant
Le vélo je trouve que le plaisir s'accroit avec les années. C'est bon signe
 
Sinon j'avais loupé le CR de Kaillou    magique  

GG pour le triathlon breton    
 

La proximité déjà
Je n'ai vraiment pas encore envie/le niveau pour avoir envie de traverser la france pour un triathlon.
Le prix, même un peu chère me gène pas forcément car pour le moment pas à gérer le déplacement
Je suis pas du tout difficile pour le paysage/parcours.
 
Mon premier triathlon hors région parisienne ce WE

Cool, lequel ?

Pour celui de St-Lunaire, j'aimerais bien le faire l'année prochaine, c'est en fin de saison, et deux ans de reprise du tri avant un half ça me semble honnête...

J'ai matté vite fait les prix ça m'a pas semblé hors de prix contrairement aux half labellisés half IM.

Le half le plus près de chez moi c'est Royan mais paraît que c'est bourré de méduses, donc no way

Saint-Lunaire ça doit être top
Mais hors de question que je trimballe un vélo jusque là-bas
Et en septembre j'ai toujours 1000 trucs (courses et autres) de prévus

Saint Lunaire meilleure nat jamais dans une eau magnifique
 
Parcours velo plat dans la campagne
 
Cap en front de mer 2/3 bitume 1/3 trail sur les mini falaises avec quelques marches à gravir qui te démontent
 
Vraiment un super super tri.
 
5h+ en caisse depuis Paris en roulant bien. Esquivez le novotel il vaut pas le coup c'est pour les papys qui font des cures thermales.

En train ça risque d'être compliqué oui

 
Tant qu'il y a un lit    
 
J'ai lu plusieurs CR sur ce tri qui parlaient d'un parcours vélo beaucoup plus casse-pattes que ce qu'il y paraît...
 
Edit : me suis loupé dans mes manip, désolé pour le double post

- La date
- Le parcours et le lieu (gros critère)(ex: on a fait l'ardèche pour des raisons évidentes, Veynes bah c'est chez papa-maman, et on va à Nevers pour jouer à la voiture de course)
- Un peu le prix (coucou Paris )
 
Le prestige: absolument pas un critère.
 
A noter que c'est exactement les memes critères pour la course à pieds.

Cap pas du tout pareil moi.  
Lieu et prix uniquement avec prépondérance du prix.

Langres, le beau pays haut marnais    
 
Pour la course à pied, je préfère souvent les courses avec un peu de monde. Ca me permet de me noyer dans le fond des lents

 
Parcours vélo casse pattes à saint lunaire ?    
 
Ecoute c'est la seule fois sur un tri où j'ai fait plus de 30km/h de moyenne sur l'ensemble du parcours vélo
 
La cap est casse pattes, le vélo pas du tout.. peut être que le mec qui avait rédigé le CR était un habitué du tri de paris avec 40km tout droit, drafting et en descente

doublon, j'ai un souci avec mon navigateur je crois...

C'est pas "un" mec, c'est le retour général sur le topic idoine sur le forum onlinetri, je vais retrouver ça.

edit : voilà, en résumé ce qui ressort beaucoup, c'est que c'est plat mais qu'il y a des virages partout qui forcent à relancer constamment  :

http://www.onlinetri.com/phpBB2/vi [...] &start=165

OLT en même temps c'est souvent des conneries ce qui est raconté. Dès que tu dois pencher le guidon c'est plus plat  

Le seul moyen de savoir c'est de le vérifier par soi-même de  toute façon

J'aime bien les soldes chez Wiggle
 
Continental Quality Road Pack of 5 Inner Tubes £26.21
Continental Quality Road Pack of 10 Inner Tubes £25.37
 
J'hésite vraiment entre 5 et 10

je crois que j'ai doublé speedboyz dans le col de la forclaz au dessus d'annecy avec une tenue noir et blanche "DUBAI" avec velo à grosse roues carbone

Bon, faute de réponse sur le topic running, je demande ici :
 
je cherche une paire de chaussure pour completer mes asics noosa fast, trop quand le revetement est lisse, beaucoup moins quand c'est pas terrible, voir du trail
 
le cahier des charges :  
 - utilisation course de tri sur terrain mixte, asphalte, chemin plus ou moins technique.
 - distance maxi 10km
 - light, les noosa fast font 172gr
 - drop faible, j'aime bien les 4mm de mes saucony ou les 6 des noosa
 - utilisable sans chaussette
 - toe box pas trop serrée
 
vous utilisez quoi vous?

 
Chacun voit midi à sa porte et chacun ses préférences  
 
Mon strava affiche 1000 D+ quand même pour Saint Lunaire : https://www.strava.com/activities/194875114
 
J'en ai beaucoup moins bavé qu'à Deauville, Aix, même Enghien avec la côte de saint prix  

peut être fuji trainer ou racer?