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Auteur Sujet :

[Redface Triathlon Club] Il n'y a plus de saison :o

n°42528456
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 08-07-2015 à 13:04:40  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
C'est à 3min à pied de chez moi... j'en prends de temps en temps à emporter :jap:

mood
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Posté le 08-07-2015 à 13:04:40  profilanswer
 

n°42528520
Millsap
Posté le 08-07-2015 à 13:12:17  profilanswer
 

Monsieur a du goût  [:gzk:2]  
 
Hâte de voir le temps  [:tahitibob15:5]  de Pedro sur marathon alors qu'il n'a quasi pas couru de l'année  [:megaploc]

n°42528527
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 08-07-2015 à 13:13:17  profilanswer
 

3H07 :o

n°42528729
caudacien
Posté le 08-07-2015 à 13:33:04  profilanswer
 

Charleston a écrit :

C'est là où je me suis plantée :o
On voulait y retourner pour se venger, mais voilà, en L on va attendre encore un peu :jap:

 



Allez allez, ca rallonge à peine la distance :o

Millsap a écrit :

Monsieur a du goût  [:gzk:2]

 

Hâte de voir le temps  [:tahitibob15:5]  de Pedro sur marathon alors qu'il n'a quasi pas couru de l'année  [:megaploc]


Un temps que le commun des mortels sur un marathon sec avec des mois de préparation serait incapable d'approcher :D

Message cité 1 fois
Message édité par caudacien le 08-07-2015 à 13:33:49
n°42529282
Charleston
Posté le 08-07-2015 à 14:13:24  profilanswer
 

captain redface a écrit :

On n'a pas eu de CR :o
Raconte que je me fasse une idée :o

C'était l'an passé [:zedlefou:1]
 
Sinon, ben c'était après Versailles, on était tout euphoriques, on voulait en refaire un (S), et puis on est tombés sur l'Ardèche, le vélo dans les gorges, tout ça. On a beaucoup hésité, à cause des distances et des barrières horaires (2h45 sortie T2). Mais l'Ardèche quand meme, pis au coucher de soleil, tout ça, bon, ben feu ! [:kneu xena]  
 
On s'est beaucoup entrainé, surtout au vélo et à la natation (on se disait que toute façon si on arrivait dans les temps, les 10km là ça se passerait toujours :o).  
 
Il faut voir que j'avais un vélo dit "mamie", un mix entre cadre léger et roues "de route", selle de mamie et guidon de vélib. Le tout en rose (manquait que le panier sur le guidon :o). Un des arbitres à l'entrée m'a dit "ah oui, c'est osé" [:dawa].
 
Bref. Donc, le jour J il faisait beau, on pose nos vélos, on va garer la voiture à l'arrivée (= l'autre bout des gorges), on prends la navette (qui se paume [:petrus75]), on est beaux avec nos p'tits tatouages sur les mollets. Et je flippe grave à cause de c'te p*tain de barrier horaire (j'ai beau recalculer, j'estime que je devrais passer genre à 2' près).
 
La natation se passe bien, je double un grand gars en combi alors je suis contente [:jojolafrisette]. Et puis le courant sur le retour --> [:vapeur_cochonne].
Et je découvrirai 2j après que j'ai mis 37' soit un exploit pour moi :sol:
 
Bon, vient le tour de Mamie-vélo, je me fais doubler par les rares nageurs qui étaient encore derrière moi. Ça fait rien que monter et descendre, j'ai les boules d'en rater la barrière horaire. Je fais coucou aux chèvres [:pingouino] (et j'évite le bouc [:tinostar]). Puis j'arrive au ravito au 20ème km. J'ai pas de montre-cardio-gps-café-massage-thailandais, mais j'ai une montre qui donne l'heure (ouais :o), et je calcule, je calcule. Je finis par comprendre que pour la barrière horaire ça devrait le faire (j'étais vachement lucide parce qu'il m'aura fallu que 10km pour arriver à cette conclusion [:ddr555]).
 
Et c'est à peu près là qu'arrive une épingle très très serrée, le mur devant moi, cadre plié, fin de l'histoire.
 
 
Pour la suite, la dame(*) qui arrivait derrière s'est arretée, m'a consolée (un peu), puis est repartie pendant que j'attendais l'ambulance (protocole - j'avais que des égratignures et des bleus). J'étais inconsolable. Cette course, c'était beaucoup de preparation, une espèce d'aboutissement de la remise en forme entamée un 1.5 ans avant, beaucoup de stress, et y'a tout qui a laché d'un coup. Le secouriste m'a un peu nettoyée, et je suis repartie pour la course à pieds, j'avais besoin de ça pour évacuer.
(*) --> Et si elle me lit, encore merci :)
 
La course à pieds, c'était 3 tours, sur mon deuxième je vois au loin mon triathlete qui cavale sur une patte, il avait un genou limite, ça a laché, on est bien tiens ...
 
Bref, je passe sur la paella de fin de soirée (une très bonne idée :o), les gens adorables, la manoeuvre à un bras (ouais, j'avais un peu mal quand meme, bras droit inutilisable [:itzo97]) pour aller chercher Mr qui pouvait plus marcher, le montage de la tente à 0h37 avec trois bras et trois jambes à deux et un p*tain de sol dur comme un parpaing, le mec du camping qui m'a fait écrire tout un laïus à la main le lendemain alors que j'avais l'épaule déchirée et que j'pouvais à peine tenir le stylo [:tinostar], et enfin la semaine de repos total chez papa-maman.
 
Et malgré tout ça, c'est un super souvenir :jap:. Le parcours, le public (en sortant de l'eau, meme en étant dans les 10 derniers, c'était fort :love:), l'organisation au poil, le sirop de marrons à l'arrivée, la paella (oui, encore :o), le paysage, les chèvres ( [:pingouino]), la course à pieds dans le village, ouais, c'était top.
 
Je crois qu'ils ont change les parcours (obviously :o) cette année, tu feras un topo ?
 

caudacien a écrit :

Allez allez, ca rallonge à peine la distance :o

Tout est dans le A peine [:ocolor]


---------------
Le rugby féminin recrute ! Faites tourner ! https://www.youtube.com/watch?v=6RQ_Xzy7lY8
n°42529540
captain re​dface
Posté le 08-07-2015 à 14:29:00  profilanswer
 

:lol:  
Ce CR fleuri de jeune fille  :D  
Se prendre un mur  :sweat:  l'angoisse absolue qui fait que je déchausse dans les descentes :o
 
Ca change des histoires de vomito et de khakha :o
 
Pedro tu es au Levallois tri ? J'hésite à m'inscrire (principalement pour le vélo en fait et multi enchainement) mais je risque de pas pouvoir faire les entrainements à fond (cap jamais et natation sans doute que le mercredi :o )

n°42529802
caudacien
Posté le 08-07-2015 à 14:44:41  profilanswer
 

Déjà bien de pas avoir de gros dégat physique après s'être bouffé un mur :sweat:

n°42530528
nicoevo02
Posté le 08-07-2015 à 15:29:20  profilanswer
 

captain redface a écrit :

:lol:  
Ce CR fleuri de jeune fille  :D  
Se prendre un mur  :sweat:  l'angoisse absolue qui fait que je déchausse dans les descentes :o
 
Ca change des histoires de vomito et de khakha :o
 
Pedro tu es au Levallois tri ? J'hésite à m'inscrire (principalement pour le vélo en fait et multi enchainement) mais je risque de pas pouvoir faire les entrainements à fond (cap jamais et natation sans doute que le mercredi :o )


 
Hmm, avec l'histoire de la paëlla, je ne suis pas sûr que l'on soit si loin que ça du sujet  :whistle:  
 
Ca valait le coup de rédiger ce CR Charleston, très bon :D
 
Et puis l'aspect "aboutissement après 1.5 an de remise en forme" me parle particulièrement ;)

n°42531155
captain re​dface
Posté le 08-07-2015 à 16:00:00  profilanswer
 

C'est un topic d'anciens gros en fait  :D  
 
Quand je montre ma tof de permis les gens ne me reconnaissent pas :o

n°42531231
nicoevo02
Posté le 08-07-2015 à 16:03:45  profilanswer
 

"Grassouillet"  [:salutat1ons:3]

mood
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Posté le 08-07-2015 à 16:03:45  profilanswer
 

n°42531251
Pedro_2004
Posté le 08-07-2015 à 16:04:32  profilanswer
 

captain redface a écrit :

:lol:  
Pedro tu es au Levallois tri ?


 
Oui
 

Citation :

J'hésite à m'inscrire (principalement pour le vélo en fait et multi enchainement) mais je risque de pas pouvoir faire les entrainements à fond (cap jamais et natation sans doute que le mercredi :o )


 
Je n'y vais que pour le vélo (et accessoirement le départ en natation dans le nuit).

Message cité 1 fois
Message édité par Pedro_2004 le 08-07-2015 à 16:05:00
n°42531618
mucky bear
Shot with...
Posté le 08-07-2015 à 16:26:35  profilanswer
 

captain redface a écrit :

C'est un topic d'anciens gros en fait  :D  
 
Quand je montre ma tof de permis les gens ne me reconnaissent pas :o


 
Je suis d'accord avec Nicoevo, on dit grassouillet :o


---------------
It never gets easier, you just go faster.
n°42531801
caudacien
Posté le 08-07-2015 à 16:38:14  profilanswer
 

+1 team grassouillet :o

n°42531843
Kayou
Posté le 08-07-2015 à 16:40:41  profilanswer
 

-1 :o

n°42531894
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 08-07-2015 à 16:42:58  profilanswer
 

J'ai un record à 82kg pour 1m88, j'étais grassouillet! (lors de ma dernière année en école d'inge, cad lorsque que ma pratique sportive était proche de 0, et que je passais plus de temps dans les soirées que sur un vélo)

Message cité 2 fois
Message édité par alvas le 08-07-2015 à 16:43:35
n°42531965
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 08-07-2015 à 16:46:27  profilanswer
 

Bof vous êtes que des crevettes à présent. Attendez de de voir bubqr si vous voulez du physique musculeux !


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°42532041
caudacien
Posté le 08-07-2015 à 16:52:16  profilanswer
 

alvas a écrit :

J'ai un record à 82kg pour 1m88, j'étais grassouillet! (lors de ma dernière année en école d'inge, cad lorsque que ma pratique sportive était proche de 0, et que je passais plus de temps dans les soirées que sur un vélo)


85 ou 87 (je sais plus trop) pour 1m75, et pas vraiment du muscle :o
Maintenant 71, j'ai toujours du bide, mais je m'en contente bien :D

n°42532227
mucky bear
Shot with...
Posté le 08-07-2015 à 17:05:32  profilanswer
 

Oh ça va, je suis monté à 95 / 1.82  :o  
 
Et avant de me lancer dans la CAP il y a un peu plus de 3 ans après avoir vu une vidéo de mecs qui courraient dans la montagne (si si, véridique) j'étais à 85, là où aujourd'hui j'oscille entre 75 et 78 mais avec une masse musculaire qu'a pas grand chose à voir  :whistle:  
 
Team ex-grassouillet en force quoi  :D


---------------
It never gets easier, you just go faster.
n°42532241
Charleston
Posté le 08-07-2015 à 17:06:23  profilanswer
 

80 pour 1m56 [:prodigy]
 

caudacien a écrit :

Déjà bien de pas avoir de gros dégat physique après s'être bouffé un mur :sweat:

Ouais. Sur le coup, j'ai surtout eu un gros bobo à mon moral, mais 2j après j'ai réalisé que j'ai eu pas mal de chance (et que mon vélo et mon casque m'ont bien amorti le choc) :jap:


---------------
Le rugby féminin recrute ! Faites tourner ! https://www.youtube.com/watch?v=6RQ_Xzy7lY8
n°42532261
caudacien
Posté le 08-07-2015 à 17:07:32  profilanswer
 

Conclusion: le tri ca fait mincir :o

n°42532301
Charleston
Posté le 08-07-2015 à 17:10:36  profilanswer
 

Voilà :o
Surtout la phase de pates avant [:nedurb]


---------------
Le rugby féminin recrute ! Faites tourner ! https://www.youtube.com/watch?v=6RQ_Xzy7lY8
n°42532350
WRC80
Posté le 08-07-2015 à 17:13:33  profilanswer
 

alvas a écrit :

J'ai un record à 82kg pour 1m88, j'étais grassouillet! (lors de ma dernière année en école d'inge, cad lorsque que ma pratique sportive était proche de 0, et que je passais plus de temps dans les soirées que sur un vélo)


 
soit t'étais difforme, soit faut revoir ta définition de grassouillet :o
a 1cm près ce sont mes mensurations actuelles, je suis loin d'être affuté, mais loin d'être grassouillet aussi  [:pingouino]  
ca donne un IMC tout ce qu'il y a de plus normal :jap:

n°42532382
NicoE
Posté le 08-07-2015 à 17:15:41  profilanswer
 

77 pour 1m82 au pire.

 

Là je suis à 65kg (mais je ne nage pas :o )

n°42532388
captain re​dface
Posté le 08-07-2015 à 17:16:01  profilanswer
 

Pedro_2004 a écrit :


 
Oui
 

Citation :

J'hésite à m'inscrire (principalement pour le vélo en fait et multi enchainement) mais je risque de pas pouvoir faire les entrainements à fond (cap jamais et natation sans doute que le mercredi :o )


 
Je n'y vais que pour le vélo (et accessoirement le départ en natation dans le nuit).


 
 
Je vais ptet faire ça alors :o
Le club est cool, vivant ? On s'intègre en ne venant que pour le bike malgré tout?

n°42532400
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 08-07-2015 à 17:16:37  profilanswer
 

caudacien a écrit :

+1 team grassouillet :o


 
+1
 
2012: 20km en 1h36 65kg  [:salutat1ons]  
2015: 21km en 2h10 82kg  [:sad frog]

n°42532414
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 08-07-2015 à 17:17:48  profilanswer
 

mucky bear a écrit :

Oh ça va, je suis monté à 95 / 1.82  :o  
 
Et avant de me lancer dans la CAP il y a un peu plus de 3 ans après avoir vu une vidéo de mecs qui courraient dans la montagne (si si, véridique) j'étais à 85, là où aujourd'hui j'oscille entre 75 et 78 mais avec une masse musculaire qu'a pas grand chose à voir  :whistle:  
 
Team ex-grassouillet en force quoi  :D


 
 [:frogaski62:1]

n°42532452
Kayou
Posté le 08-07-2015 à 17:20:23  profilanswer
 

caudacien a écrit :

Conclusion: le tri ca fait mincir :o


 
Poids de forme funboard : 71kg (période 18-25 ans)
Poids de forme sans sport : 68kg (période 25-31 ans)
Poids de forme vélo : 66kg (période 32-36 ans)
Poids de forme triathlon : 68kg (période 37-39ans)
 

n°42532478
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 08-07-2015 à 17:22:08  profilanswer
 

1m93 - 92kg  poids dans lequel je suis "bien" (j'étais à ce poids là pour aix l'an passé), 97 actuellement, 108 en mode affuté + muscu rugby quand j'étais en club, 110 en mode gröw avant de commencer la cap en 2009.
 
Oui j'oscille :o
 
La dernière fois que j'ai vu mes abdos j'avais 7 ans :o


Message édité par hiihuu le 08-07-2015 à 17:25:15
n°42532666
Halina
Mens sana in corpore sano
Posté le 08-07-2015 à 17:34:55  profilanswer
 

C'est marrant sur les photos sur ton blog moi je te trouve dans la moyenne, ni gros, ni mince.
 
Moi je sais pas combien je pèse actuellement et j'ai absolument pas envie de savoir. J'ai un gros bide bien gras, mais un bide ça se planque assez bien sous les vêtements, et comme le reste ça va, bah j'ai pas envie de faire d'efforts. Surtout qu'au niveau de la condition physique, je suis au top de ce que j'aie jamais été, et je trouve que c'est le plus important. J'aimerais juste avoir moins de joues :o (j'en avais moins quand j'avais des kilos en moins...)


---------------
Life begins at the end of your comfort zone
n°42532755
Charleston
Posté le 08-07-2015 à 17:41:26  profilanswer
 

Halina a écrit :

C'est marrant sur les photos sur ton blog moi je te trouve dans la moyenne, ni gros, ni mince.
 
Moi je sais pas combien je pèse actuellement et j'ai absolument pas envie de savoir. J'ai un gros bide bien gras, mais un bide ça se planque assez bien sous les vêtements, et comme le reste ça va, bah j'ai pas envie de faire d'efforts. Surtout qu'au niveau de la condition physique, je suis au top de ce que j'aie jamais été, et je trouve que c'est le plus important. J'aimerais juste avoir moins de joues :o (j'en avais moins quand j'avais des kilos en moins...)


:jap:
 
Et j'ai toujours un peu de bide, mais je suis 1ère ligne, c'est pour la bonne cause :o (coucou HiiHuu :D)


---------------
Le rugby féminin recrute ! Faites tourner ! https://www.youtube.com/watch?v=6RQ_Xzy7lY8
n°42532766
hivo
Posté le 08-07-2015 à 17:42:12  profilanswer
 

Pour Mucky et Kayou ;) (et les autres qui veulent les voir souffrir)

 

"LigueTriathlon Nord-Pas-de-Calais
Information importante:

 

Grace à l'aide de Canal+ Sport et de Vincent Bachelot, vous pourrez visionner le reportage tourné à l'occasion de ce championnat de France de triathlon distance L de Gravelines.

 

Avec un peu de chance, vous pourrez peut être vous y voir, bon visionnage,

 

Les diffusions :

 

Dimanche 12 juillet à 7h45

 

Mardi 14 à 13h55

 

Mercredi 15 à 9h55

 

Dimanche 19 à 8h10 et 20h00"


Message édité par hivo le 08-07-2015 à 17:42:43
n°42532861
Pliplop
Posté le 08-07-2015 à 17:49:44  profilanswer
 

speedboyz30 a écrit :

Y a des gens inscrit sur des épreuves en Août / septembre ? :o


 
Alpe d'Huez (M) et Vichy (L).

n°42533206
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 08-07-2015 à 18:18:35  profilanswer
 

Charleston a écrit :


:jap:
 
Et j'ai toujours un peu de bide, mais je suis 1ère ligne, c'est pour la bonne cause :o (coucou HiiHuu :D)


 
Cette bonne odeur de shorts degeux entre lesquels je mettais ma tête :o
 
 [:mrgnou:3]

n°42533257
caudacien
Posté le 08-07-2015 à 18:22:51  profilanswer
 

Charleston a écrit :

Voilà :o
Surtout la phase de pates avant [:nedurb]


[:joce]

speedboyz30 a écrit :


 
+1
 
2012: 20km en 1h36 65kg  [:salutat1ons]  
2015: 21km en 2h10 82kg  [:sad frog]


Rude :/ tu reprends doucement l'entrainement?

Kayou a écrit :


 
Poids de forme funboard : 71kg (période 18-25 ans)
Poids de forme sans sport : 68kg (période 25-31 ans)
Poids de forme vélo : 66kg (période 32-36 ans)
Poids de forme triathlon : 68kg (période 37-39ans)
 


A l'époque funboard, t'étais plus musclé ou c'était du bide?

Halina a écrit :

C'est marrant sur les photos sur ton blog moi je te trouve dans la moyenne, ni gros, ni mince.
 
Moi je sais pas combien je pèse actuellement et j'ai absolument pas envie de savoir. J'ai un gros bide bien gras, mais un bide ça se planque assez bien sous les vêtements, et comme le reste ça va, bah j'ai pas envie de faire d'efforts. Surtout qu'au niveau de la condition physique, je suis au top de ce que j'aie jamais été, et je trouve que c'est le plus important. J'aimerais juste avoir moins de joues :o (j'en avais moins quand j'avais des kilos en moins...)


Pareil pour la condition physique, en super forme.
Toujours du gras qui traine, mais pas vraiment l'envie de faire trop attention à mon alimentation pour les perdre.

n°42533360
tanguy12
Posté le 08-07-2015 à 18:32:55  profilanswer
 

caudacien a écrit :

Conclusion: le tri ca fait mincir :o


Ah ben j'ai pris 7 kilos en m'y mettant (ectomorphe toussa...)

n°42533380
mucky bear
Shot with...
Posté le 08-07-2015 à 18:34:52  profilanswer
 

speedboyz30 a écrit :

 

+1

 

2012: 20km en 1h36 65kg  [:salutat1ons]
2015: 21km en 2h10 82kg  [:sad frog]

 

Arrête de bouffer au restaurant midi et soir, ce sera salutaire.

n°42533395
caudacien
Posté le 08-07-2015 à 18:36:07  profilanswer
 

tanguy12 a écrit :


Ah ben j'ai pris 7 kilos en m'y mettant (ectomorphe toussa...)


7 kilos de muscle? Rien qu'en tri ou en faisant aussi un peu de musculation à coté?

n°42533440
tanguy12
Posté le 08-07-2015 à 18:40:32  profilanswer
 

caudacien a écrit :


7 kilos de muscle? Rien qu'en tri ou en faisant aussi un peu de musculation à coté?


oui, enfin rien qu'en sport, rando, escalade, ski, alpi (je fais bien plus ceux là que de la natation...)
oui quasi que du muscle je pense.
En arrêtant le sport je perds du poids assez vite.

n°42534505
caudacien
Posté le 08-07-2015 à 20:27:54  profilanswer
 

Pas mal ca [:implosion du tibia]

n°42534690
Kayou
Posté le 08-07-2015 à 20:40:31  profilanswer
 


caudacien a écrit :


A l'époque funboard, t'étais plus musclé ou c'était du bide?


 
Que du muscle avec les tablettes qui allaient bien     :sol:

n°42534840
caudacien
Posté le 08-07-2015 à 20:49:20  profilanswer
 

Kayou a écrit :


 
Que du muscle avec les tablettes qui allaient bien     :sol:


La classe :sol:

mood
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