Reprise du message précédent :

 
Ceci dit, le M-dot ça dépend où tu le mets (sans jeu de mot), un peu comme ceux qui mettent les anneaux olympiques

Rah ca fait envie
Faut que je regarde ca en revenant de vacances.

Par contre, la stabilité

L'essayer c'est l'adopter

Faut déjà que j'adopte une trifonction. Ça sera le prochain investissement

 Vu les premiers retours sur Doodle la Kimouss aura lieu le Jeudi 16 Juillet.  
 
19h, lieu à déterminer (je prends les suggestions, on devrait être 8-10 environ)

 
Nation  

Cool ! Je vote pour la place de la Contrescarpe.

Ça m'arrangerait j'habite à 5min à pied  

Y'a des bars bien et réservables? Kayou, t'as des impératifs pour le lieu puisque tu viens de loin?

J'étais à l'antidote samedi dernier, on y a croisé Sylvain Wiltord
C'était pas mal, pas trop bondé avant minuit. Je ne connais pas les autres bars.

@HiiHuu : je viens de découvrir ton blog. Le CR de Deauville, cette barre de rire

 
Le Mayflower, avant il y avait un grand choix de bière !  
 
 

 
Tu m'as donné envie d'aller voir ça

Pedro tu passes à la Kimouss d'ailleurs?

Olalalalal rue Mouffetard comment je valide
 
Antidote / Mayflower / Le Vieux Chene / Chouffe Bar tout me va dans ce quartier    
 
Avec un petit A/R à la Bocamexa pour manger un bon burrito pour se caler le  

J'habite à 200m de la rue mouffetard
C'est quand votre kimouss??

Par contre, place de la Contrescarpe ça arnaque sévèrement sur le prix des conso... à la rigueur, faut aller au vieux chêne.

 
[Réponse Alvas]
C'est juste 5-6 posts plus haut
Sors toi les doigts du cul    
 
 
Perso je viens de l'est, RER A, mais bon je marcherais un peu

Ah ouais je viens de me les sortir, désolé pour ma question à la con
 
Allez, je me rattrappe: fais A+B, et tu sors à Port Royal, ça te fera plus proche. Ou sinon A Gare de Lyon +Bus91 et tu sors à Gobelins, ou A+7 et tu sors à Place Monge.

 
Non, je suis pas à Paris la semaine prochaine.

Pedro sur Embrun

Et toi Captain tu viens ?  
 
Alvas tu viens ou t'as toujours peur d'apprendre à nager    
 
Kayou tu peux faire un triathlon des transports en commun RER + métro + bus + à pied et retour en Vélib'  
 
edit: Pedro tu fais Embrun en mode XXL  

 
Au final ça a été. Un peu mal aux mollets et aux cervicales (faudra que je me trouve une meilleure position sur le vélo, je l'ai senti pendant la course) mais beaucoup moins que l'année dernière après le mud day ou même qu'après ma sortie course de 11km avec de jolies côtes à l'entraînement où j'ai suivi le beau père. Et même pas mal aux fesses, contrairement à ce qu'on m'avait prédit    
 
Comme tout le monde j'ai été surpris par l'arrivée de la course, ce qui fait que j'ai eu l'impression de ne pas avoir tout donner alors que j'étais encore en bonne condition.  
 
En tout cas je valide l'utilisation du camelbak à vélo et la bouteille d'eau à la main pour la course.  
 
Prochain objectif en triathlon (oui oui c'est décidé, je m'y mets!!), le faire sans "tricher", à savoir pas de brasse et pas de marche même dans les montées pour la CAP. On verra pour le temps après.  
Pour l'entraînement, je pense reprendre 1 ou 2 leçons de crawl quand même car je me rends compte que j'ai trop perdu l'habitude de nager sans pull buoy et du coup mes mouvements de jambes sont d'une efficacité proche du néant.  
 
Très bien pour Mouffetard jeudi prochain. Tant qu'il y a de la chouffe ou de la triple karmeliet, ça me va très bien moi    
 
 
 

Je suis pas difficile en bière, tant qu'on évite la 1664 et la kro
 
Pour l'horaire, je serais encore en vacances, donc pas d'impératif

 
Je dis pas que je le finirai (je n'ai que 45km à pied depuis 6 mois ) mais sur un malentendu ça peut passer. A vrai dire, je me plus de faire un marathon à 6:00/km qu'un 10km en 42' à ce jour

Y a des gens inscrit sur des épreuves en Août / septembre ?

 
tu ne devais pas faire que le CD au début ?
 
 

Half le 20 septembre à coté de Fontainebleau

Chantilly 30 aout CD, half fontainbleau en relais
Allez viens pour chantilly

 
Si

 
Chantilly le 30/08, sur le CD également.
 
Ca va passer crème    

Gorges de l'Ardèche le 23 en LD et Chantilly le 30
 
En septembre on verra entre carnac, la baule, émeraude tri ou fontainebleau

 
En septembe une kimouss avec toi

 
Ravi que ça vous plaise, c'est du vécu
 

 
Bocamexa            
 

 
De toute façon, avec le vélo que tu fais, ça ira. Perso j'avais fait un bon semi sur un half sans avoir couru depuis 2 mois mais en ayant fait pas mal de vélo.
Ce qui manque quand on ne s'entraine pas trop, c'est la vitesse, comme tu le dis.
 
 
Mais bon t'es une sacrée girouette quand même, pour toi les IM, c'était pas ton objectif...

Aout, il y a Passy mont blanc, septembre aix les bain et vaux en velin (peut etre en équipe) et octobre cassis.

Lausanne 23 Aout

 
C'est pas un IM c'est Embrun    

 
Oui j'ai deux tri en tête à 15j d'intervalle en Septembre. Mais si je donne le nom des villes, ça ne va pas parler à personne...

C'est là où je me suis plantée
On voulait y retourner pour se venger, mais voilà, en L on va attendre encore un peu
 

 
 
On n'a pas eu de CR
Raconte que je me fasse une idée

 
Tu connais? Tu y as déjà été?
Franchement c'est trop bon, seul inconvénient, c'est petit à l'intérieur pas beaucoup de place assises

C'est à 3min à pied de chez moi... j'en prends de temps en temps à emporter