Reprise du message précédent :

+1  
 

Les 3, mais autant se faire plaisir si on peut. Sur plat on y gagne (j'en ai loué un pour le CLM étape du tour il y a deux ans à Nice)
 
[edit] après il y a ceux (les giro air attack je crois) qui ont la visière affleurante et sont tout aussi efficace si tu n'arrive pas à garder la tête avec le regard devant pendant 180km....(la pointe en l'air crée des turbulences)

Merci pour vos retour.
J'ai commandé le noir    
 
Sinon bien noté pour la nutrition et les allures, je vais essayer d'y aller tranquille

 
C'est noté  
 

 
C'est quoi le bon plan?

 
 
Sur route/avec voitures je roule sans rien(comme en velotaff), mais j'imagine pas passer 2 heures à Longchamps/sur piste cyclable sans écouteurs/podcasts (comme pour la course à pied), je me fais trop chier! Déjà que j'ai envie d'en prendre pour la piscine aussi…

 
Ca a de la gueule ! Mais l'inscription Rudy...  

 
ca fait pimpin, mais jaime bien celui la  
giro air attack

Salut à tous les triathlètes.  
 
Ca fait quelques temps que je songeais à tenter de me lancer dans ce sport et suite à un défi entre potes, je me suis inscrit au triathlon de Paris. Entre le format M direct et le monde qu'il y aura certainement, pas sûr que c'est l'épreuve idéale pour commencer mais on verra bien. De toute façon, le premier objectif est uniquement de terminer l'epreuve..
 
Certains d'entre vous y participent aussi? Si oui, vous avez pu voir le profil de la partie vélo? C'est plat ou ça grimpe par moment?
 
Pour les parisiens, vous connaissez des coins sympas pour s'entrainer à la natation en eau libre dans la région (ou alors du côté de Sens pour les bourguignon du nord)? Car pour le moment j'ai fait que de la piscine et j'aimerai bien me tester en conditions avant l'epreuve.
 
En tout cas, depuis que je "feuillete" le topic, ça donne bien envie d'y être. Et merci pour tous les conseils glanés, ça devrait m'éviter les erreurs classiques de débutant!!

Tiens je suis allé voir pour l'inscription, il reste vraiment 3000 places !?
 
Je sais pas pourquoi, je pensais que c'était complet depuis longtemps.
Je ferais bien un tri cet été mais paye ta logistique, je crois que la flemme l'emportera

Pour nager je ne connais que Torcy, sinon il faut attendre 2020, Anne Hidalgo a promis que le Lac Daumesnil deviendrait baignable
 
Sinon il y a la Marne, j'ai fait le tour des bords de Marne hier en courant et par endroits ça a l'air assez clean.
 
Pour le parcours vélo il a l'air super plat, rien que pour bombarder à vélo dans Paris sur routes fermées il a l'air sympa ce tri en fait  

Présent
Le profil a l'air très plat. Très rapidement après le départ on ne fera que longer la seine. Le D+ sera assez faible, et en plus drafting autorisé. Ca devrait aller vite    
D'ailleurs je vais tenter de sortir de la natation assez rapidement. Avec un peu de chance, je chope un groupe de cycliste qui avance bien, et sur un malentendu ca passe.
 

 
Grave, profiter pour foncer dans paris
Ca sera ma première fois dans paris à vélo

Pour nager, il y a la base de loisirs de Cergy aussi

Les mecs à Paris qui demandent le profil de course    
 
Déjà à l'époque ça roulait en paquet à 40 de moyenne. En 1h vous aurez plié le truc

N'ayant jamais roulé en paquet, ca sent le grand moment

J'ai déjà roulé en paquet, et je lâchais à chaque U-turn. Gros pilotage spotted. Du coup je descendais dans le groupe suivant
 
Mais là il y a un seul virage

Pourquoi les triathlètes portent souvent une visière lorsqu'ils courent, alors que les coureurs à pied n'en portent jamais?

J'espère que ça sera plus discipliné qu'à LC le dimanche matin.. Pensez au casque hein

Parce que le triathlète a besoin de se distinguer et de montrer qu'avant de courir, il a déjà nagé et fait du vélo.

En revanche les triathlètes feraient bien d'enlever la visière quand ils nagent, parce que ça fait vraiment ridicule

Et dans l'eau c'est pas gênant la visière ?
 
Édit  

 
Ouais, des centaines de mecs avec des niveaux très disparates lancés sur un parcours roulant avec drafting autorisé, après une natation où les départs se font par vagues mais pas par niveaux, ça sent le grand moment

Un peu comme dans toutes les cyclosportives en fait?

Ca reste obligatoire pour les épreuves.

J'y crois à mort  de terminer sans souci

 
Sur 40 bornes tout plat ça doit quand même bastonner plus que sur une cyclo même roulante, j'imagine.

 
Pour le $wag    
 
Est-ce qu'on demande aux coureurs en club pourquoi ils ont tous des débardeurs échancrés tout moches    ?  
 

 
Je sais pas, je mange pas de ce pain-là. Mais une cyclo de 40kil où un bon gros pimpin est susceptible de dépasser un mec sur un Velib j'ai du mal à m'imaginer.

 
La différence, c'est qu'une cyclo, t'as 90% de cyclistes qui maîtrisent dans l'ensemble le vélo et ses codes. Sur le triathlon de Paris, tu auras au bas mot 60% de personnes qui n'ont jamais fait de vélo de leur vie (par faire du vélo, j'entends rouler en peloton).
 
 

Moi j'y serai
 
En revanche, pour tous les details techniques, je passe la main . Enfin si, j'ai quand meme vu que le vélo c'est tout plat et que j'peux tenter d'attraper un troupeau pour aller viiiite
 
D'ailleurs, je sais pas vous, mais leur "plan d'entrainement debutant - <3h" ça me fait rire un peu jaune quand même
 

Il a quoi le plan d'entrainement? Je ne le regarde pas vraiment.

Il a "debutant" et "<3h" dans le titre
 
Sinon je sais pas, j'ai pas regardé pour suivre, juste pour raler qu'en tant que debutante-qui-court-lentement, c'était pas juste

Ok
Bon ben pareil, loin de penser faire un sub3H
Vu ce que j'ai à améliorer comparé à enghien, le parcours ultra plat, le drafting, on va se dire dans les 3H15/20.

Tu vises quoi approximativement?

Finir
 
Le seul autre M, ça s'est fini en crash du vélo et retour en ambulance (mais pas de bobo tout va bien )(enfin sauf pour le vélo ).
Donc, finir
 
Mais raisonnablement ça devrait donner entre 3h et 3h30

Donc on peut compter sur toi pour un éventuel CR de grande qualité

Perso je coure avec une casquette et si je fais sans, transpiration dans les yeux c'est très chiant je trouve.
Franchement je pose la question dans l'autre sens, ça vous ne dérange pas de courir sans rien sur la tête ?
 
 

Non car dans les cyclo, les gars roulent un minimum en paquet et tu ne fais pas par défi entre potes "tiens on va faire l'EDT" si tu ne fais pas un minimum de vélo.
Et au moins dans ce genre de cyclos, le D+ permet de mettre au pas les gens.
La sur un tri tel que paris, c'est vraiment pas le genre que je ferais, trop peur de me prendre une gamelle.
 
Comme le dit HiiHuu, quand tu vois déjà les accidents à LC, Vincennes avec des gens un minimum habitués, ça va être une boucherie sur ce tri

 
 
J'ai participé à mon premier triathlon ce week-end, le CD de Combreux (45). Pas de CR mais je finis 176e sur 250 (2h42, très content), par contre assez étonné du niveau !
De façon générale le niveau est élevé sur ces épreuves  Je me serai attendu a finir en milieu de classement, pas trop vers la fin.
Je m'attendais à voir des pimpins en VTT, des vélos pourris mais niet : je dirais 25% de CLM, le reste du parc étant de bonne qualité.
 
A en voir les résultats, 83% des participants appartiennent à des clubs de Tri. C'est toujours ce type de volume ?
 
Désolé pour les questions cons

Je vais faire tout mon possible

 
 
Et encore ca devait pas être le top là même versus Enghien
Oui le niveau est plus relevé qu'en cap.
 
 
 

 
 
Tous je ne sais pas mais j'en ai mise une pour la 1ère fois à Kraigchau je referai.  
1) ca protége le front du soleil qui tape et file un mal de crâne sévère
2) quand tu t'asperges ça garde de la flotte sur le dessus du crâne sans t'en foutre partout sur la face (avec donc le sel partout )
3) tu fais pimpin

Bravo

Petite épreuve, gros niveau, en général c'est comme ça que ça marche.

Oui en effet burnquist, j'avais eu cette impression de niveau élevé la première fois. C'était un parcours VTT et malgré ça les gars avait des VTT assez violent comparé à mon vtt marque décathlon.

Bravo Et maintenant un CR plus amusant, #cacasurlegrillage, #videodedepassementsurlaligne, #gaffentransition

Bien

 
Bonjours le topic.
 
Ca faisait un moment que je vous suivais, maintenant que j'ai fais mon premier tri (oui car j'avais déjà acheté toute la tenue depuis longtemps, oeuf corse), je me sents digne de rejoindre la secte de barrés de ce forum.
Afin de rentrer en suivant les règles, je prépare un CR HFR compliant (c'est à dire avec les smileys qui déchirent, vous les trouvez où??) et du sang des larmes, du vomito et de la bière (rayez les mentions inutiles, cherchez pas la sueur).  
Déjà un grand merci à vous, grâce à ce fil, j'ai été prêt comme jamais (au moins dans le parc   ).
 
Sinon, du coup Cajamarquino, pour répondre à ta question, j'ai fait mon premier tri dimanche à Gron près de Sens. L'étang est à bonne température, et pas spécialement dégueulasse. Le cadre est pas top, mais en faisant le tour, ca fait 1.5km, donc juste assez pour bien s'entrainer. Et de ce que je j'ai vu, je pense qu'il est accessible toute l'année si je ne m'abuse.  
Sinon à une grosse heure de Sens, le lac de la Foret d'orient. Et encore un peu plus loin, le Morvan et ses lacs (lac du crescent le plus proche je pense) mais la  faut prévoir la journée en famille pour rentabiliser le voyage. Mais qualité souvent au top car réserve d'eau potable.
Après, entre Joigny et Sens, il y a une myriade d'étang, surement possible de squatter dedans? A voir si c'est pas réserve gardée de pêche.

Merci pour vos réponses, du coup je suis encore plus satisfait de ma modeste place.
 

Désolé tout s'est passé comme sur des roulettes    
 
Mais je suis inscrit au Xterra en juillet, potentiel d’échec fort

Si vous voulez un L tout plat et que vous avez rien à foutre fin juillet vous pouvez venir avec moi en Pologne au fait . J'héberge et je nourris le HFRien motivé par un petit trip sans soucis