Reprise du message précédent :

 
Ouai c'est pas gagné la franchement  

 
Deuxième week-end d'affilé qui est très moyen et qui chamboule tout le week-end

Les inscriptions partent vite pour Annecy!
 
Urgent, ils demandent de déposer en fichier le certificat médical, je l'aurai pas d'ici une semaine et di'ci là plus possible de s'inscrire... je fais comment ?  
 
Je mets un fichier sans aucun rapport pour pouvoir passer à la prochaine étape?
 
Merci!

 
Apt 2009 Début  juin températures caniculaires d'un seul coup (sur le week end), abandon de la 128ème à la 231ème.
 
Le pire est que l'année précédente c'était sous la flotte, et le parcours CaP champêtre accidenté s'est transformé en bains de boues (avec des glissades et chutes)...  l'apocalypse ils avaient même réduit d'un tour la course à pied.
Un bien beau souvenir pour mon deuxième ou troisième tri

ah oui il a l'air sympatoche... enfin tu parles de celui du 28 juin?
 
Je sais pas si grand monde abandonne, mais au pire perce tes pneus et prétexte un abandon mécanique    
 
putain le pass journée à 42€... bon ben j'y serais pas du coup, ça simplifie mon planning
 

tu fais un faux sous word

Ah ouais, pas évident. Dans un sens, fallait peut-être mieux abandonner que de risquer sa santé à trop se déshydrater.

 
j'ai préféré mettre un fichier sans aucun rapport, et dès que j'aurai mon certificat je préviendrai l'organisation et leur transmettrai par mail.

 
Ouep c'est bien ça
 
Sortie ce matin sous la flotte, pas bien chaud, encore un peu froid.
Dire que je voulais acheter une Gabba et collection hiver, donc plus dispo. Comme si en France il ne pleuvait pas au printemps/été
 
Pas grand chose cette semaine, Center Parcs en famille, celui des Vosges est très sympa (et sympa pour la CaP, jamais 10m de plat) , nettement plus que celui de Sologne (pas testé les autres)
Bon hormis les quelques ça n'intéressera pas grand monde
 
Un pote m'a rappelé que mon premier tri devrait être dans 2 semaines, à Compiègne, purée, ça va cailler s'ils ne montent pas le chauffage.

S'il y a des gens du topic a Annecy je passerai vous voir en chier
Je sais pas si j'aurais la motiv' pour la pancarte redface par contre  

 
La seule façon pour que je le finisse c'est de voir une pancarte redface sinon c'est mort  

La mienne est à la poubelle, mais je peux faire un tuto pour la création de la pancarte

IronMan 70.3 Aix // Thony94 reporter officiel pour HFR dans les coulisses d'un ironman  
Jeudi 30 avril, une fois le marché fini sur le cours mirabeau, une armada de clarck avec les milliers de grillage et plot de bétons entre en scene,  les équipes ont pu installer le village expo après avoir installé le podium / VIP sur la rotonde : (un beau bordel, faut jongler avec la circulation et faire gaffe de pas rayer les voitures au passage )

Zone stockage (sur la droite des photos et y'aura le parc vélo sur cette avenue dimanche)
 

Village expo en cours de montage :

Podium / VIP

(photos tirées d'une vidéo prise depuis un vélo donc pas très droit )

aujourd'hui ouverture de l'expo et retraits des dossards, montage des parcs vélo, nat, courses
Le temps n'était pas super, la pluie est apparu cette aprem mais ça sera mieux pour dimanche.

(photo page facebook officiel ironman aix)

Demain matin, retraits des dossards, montage des parcs.
Demain après midi : les navettes pour peyrolles (c'est moi     ça va être le méga bordel je sens...) check-in run et bike

- pour chris, Météo :
A Peyrolles, température minimal de 14°C à 6h et temps couvert (pas de pluie). Pas d'info sur la température de l'eau mais elle devrait être dans les 20°C environ.
A Rians (45eme km) entre 22°C (à 10h) et 25°C (12h), ciel voilé, le soleil devrait commencé à percé (donc plutôt lumineux), le temps devrait par contre être assez "lourd"... un petit vent de Sud à 20-30 km/h devrait être présent également
A Aix, température maximal de 25 voir jusqu'à 27°C dans le centre ville vers 13h, plus le temps "lourd", cela risque d'être donc assez étouffant dans les petites rue pour la course à pied... Le soleil devrait être de plus en présent même si un voile nuageux sera toujours présent en altitude...

- le Live ironman 70.3 aix : http://eu.ironman.com/triathlon/co [...] z3YbfCgEct

- un chiffre : 900, le nombre de bénévole pour ces 3 jours (chiffre triathl'Aix, club organisateur)
 

 oui d'après météo france aussi le temps devrait être correct.
Très sympa le petit reportage d'insider!

Prends 1 sweat à capuche + jogging long pour l'attente le matin entre l'arrivée de la navette et l'ouverture du parc chrise... Je m'étais pelé les c...

La température sera quand même moins basse que l'année dernière (8°C pour toi contre 15 pour ce dimanche au minimum ) mais c'est vrai que entre l'attente à aix de la navette et l'ouverture du parc il peut se passer un bon moment donc c'est toujours ça de pris...)

La cap va etre horrible sous cette chaleur mais bon Chrise est maigre + sudiste je pense qu'il va bien resister... Puis c'est que la moitié de nice

heu 15° a 22° ce n'est pas chaud... tout juste tiède. Merci du conseil, je prends mon k way de vélo (à capuche) et toujours un sweat dans mon sac, même quand il fait  chaud près une course il faut mieux se couvrir.
Me pb est que je n'ai pas de place de navette pour l'instant.... Faut que arriver à régler ça aujourd'hui.

On reconnait les sudistes, en dessous de 25°C il fait froid

Il fait beau, il fait chaud, la musique est à fond, c'est le bordel, il y a un monde de folie (ça ne se voit pas sur la photo ) c'est l'IronMan 70.3 Aix !

Ce ciel bleu
 
Et ici, ce matin le vélo s'est transformé en HT

Difficile de se dire qu'on est dans le même pays.

Les inscriptions sont parties en 4h...

Direct je me reinscris a aix 2016 quand les inscriptions ouvrent !
 
Vrai temps, joli parcours, cagoles sur le coté qui t'encouragent  

 
Et IRONMAN qui te met une cartouche sur le prix d'inscription

 
Battle alors
 
 

 
Economie de marché

 
Cette journée de folie  
J'arrive plus à marcher, j'ai mal aux bras, j'ai plus de voix, j'ai une tête prête à exploser (sono à fond juste devant les navettes... ), des coups de soleils de partout, de la graisse du bout des doigts jusqu'au épaules, un pantalon gris ce matin, noir ce soir, ... et pourtant je n'ai pas fait de triathlon mais c'était une SUPER journée !!! Que du bonheur ça remonte le moral, un truc de dingue  
 
J'ai croisé chris entre 2 vélos, juste le temps de dire bonjour (et puis j'avais déja plus de voix et on s'entendais pas alors bon... ) un peu moins impressionnant que l'ours forcement  
J’espère que tu feras une belle course, je te dis Merd* pour demain !
 
Je vous ferais un CR un peu plus précis demain ou dans la semaine avec photos mais ce soir je suis KO...
Une petite vidéo tout de même de l'ambiance, attention au son, mettez-le au minimum avant de cliquer sur le lien !!!  http://youtu.be/YvbFzYRT5UE
(la voix qu'on entend c'est parce qu'il y avait l'IronKids... A gauche le podium, à droite l’Apple store et le "parc" course, derrière la fontaine le cours mirabeau)
 

Allez Chris20  

T1 : 5min16
dossard 2322
http://eu.ironman.com/triathlon/co [...] z3Z3eYMBzj  

comment on peut etre mieux classé en overall qu'en gender...

C'était du provisoire

C'est top pour l'instant! Allez Chris! Ici en Bretagne, 4 jours consécutifs qu'il flotte, un truc de dingue

La sortie de ce matin sous la flotte
 
Allez, GO GO GO chrise20!

 
Paris aussi    
 
Je me suis remis à nager du coup
 
Chrise faut qu'il tape dedans là  

Chris est arrivé
832 sur 2500 !
5h 40min 07sec (un peu plus que prévu)

Bravo Chris
 
La Cap a été un peu dure à priori. Beau temps en vélo

Bravo Chris !!

Well done    
 
On attend le CR !

Bravo

Bravo! Impressionnant!

 merci, oui j'ai explosé en CaP de le permier des 4 tours. Natation ok vélo pas mal, mais je n'avais plus rien en CaP, semi en plus de deux heures, c'est une première.
CR plus détaillé demain probablement. Merci pour les encouragements!

GG !!! vivement le CR