Reprise du message précédent :
Ok merci
 
Par contre le statut du dossier est incomplet
Le temps que le certificat médical soit vérifié?
D'ailleurs il n'y a pas de validité pour le certificat, un certificat de mi 2014 devrait faire l'affaire?

Yep j'ai incomplet aussi vu que j'ai pas encore ma licence USAT pour cette année  

Punaise j'avais loupé ça : http://www.dcrainmaker.com/2014/12 [...] rties.html
 
Je suis jalousie.
 
Bon allez ce soir je m'inscris pour la jacques gouin, deauville et enghien.
 

Ne tarde pas de trop sur enghien il doit rester quelques dizaines de places dispo seulement

Sérieux ? bon je le fais de suite alors

Inscrit

Pour résumer, la line-up HFR sur ce tri
Caudacien, Captain, HiiHuu, Mucky, Millsap, La Poutance
 
A vos pronos pour faire le top 6    
 

A deauville Mucky était déjà à Paris quand j'avais franchi la ligne

bonne année les pimpins, plein de CR dans l'année

Edit : selon la date je viendrai en spectateur à Enghein, pas trop loin de chez moi

Par contre celui de Cayeux sur mer faudra vraiment que j'y aille car là c'est juste à coté de chez mon 2eme chez moi

 
A Deauville j'ai bien trainé dans l'espace d'arrivée avec les collègues du CNP et j'ai même discuté avec toi
 
C'est Captain qui a fait un passage express au ravito d'arrivée par contre

Je m'inscrirais bien à Enghien, mais j'arrive pas à valider le formulaire...il me dit que mon n° de licence n'est pas reconnu

 
 
Pourquoi en spectateur?
Vient grossir les rangs HFR    
 
Pedro en plus    

 
Les inscriptions sont gérées par la FFTRI, bizarrement ça ne marche pas, pas de mail de confirmation, bref  

Mais ouais, allez viens WRC80

Mets un numéro de licence factice et fais un mail
 
J'avais fait comme ça à l'emeraude tri race car le formulaire gérait pas les licences usat..

 
Arrête de faire de l'huile et viens te mesurer aux meilleurs
 
Parinou et Alvas le message vaut aussi pour vous

 
parce que la natation ne fait toujours pas partie de mon planning
en 2014 reprise du sport, pas mal de randos VTT, 1ere course CAP, 1er duathlon
en 2015 je vais étoffer les épreuves dans ces 2 disciplines... après on verra

 
 
C'est un M c'est que 1.5 km de nage, ca se fait sans entrainement
 
Tiens, c'est vrai ca Parinou, tu fais aussi ton    ?
 

 
@caudacien: tu vises combien sur chaque épreuve, savoir si je vais finir bon dernier du groupe HFR ou pas ?

Allez on fera un gruppetto  

Tu seras largement devant moi    
 
Au pif, 30 minutes pour la natation, on va dire maxi 35 je pense.
Le vélo, 1H50 au maximum.
Et la course à pied, je sais pas, 1H05 je pense.
 
Oui oui, je suis vraiment lent hein

 
2014, pas mis un pied dans la piscine.
Ca ne changera pas en 2015, à priori.    
 
Je vais déjà essayer de faire plus de vélo en continuant la CAP / Trail.
 
Hier, j'ai pris une grosse claque à LC. 10 tours à 30 de moyenne avec Hihuu, en prenant peu de roues / pelotons ont eu raison de moi... Grosse fatigue hier aprem.   Faut dire que c'était mon 4eme jours de sport de suite, je tiens plus le choc.  

depuis la terminale je n'ai pas du enfiler un maillot de bain

j'imagine le résultat

(mais l'idée est dans un coin de ma tête... ca viendra, chaque chose en son temps )

Edit : ah mais ya un XS

Tu fais de la natation tout nu ?
Ça doit être chouette pour les sensations
Je sais pas si c'est une tenue homologuée par les arbitres cela dit

il fait quoi comme job dcrainmaker? à part faire des tests de montre auquels je comprends rien. J'ai compris que sa femme fait des cupcakes

 
Moi aussi hein
A part pour le vélo ca sera pareil je pense    

Semble y avoir un peu de cote en plus.
Je vais mourir

pourtant j'en avais parlé ici il me semble

 
Et Chantilly en tarif réduit jusque ce soir, si tu veux y retourner  

Why not..

 
#nongeek : J'ai essayé plusieurs numéro mais rien ne passe
 

 
La météo aussi ça joue beaucoup.
Pour thermo réguler le corps puise beaucoup d'énergie et ça se ressent nettement sur les perfs. Hier aussi je suis rentré bien entamé, d'autant qu'on commence un peu tôt à faire les cons avec les potes, genre pendant 1h, un gars part, on lui laisse 20-30" et derrière on doit rentrer et quand on est rentrée, un autre repart.
 
Sauf qu'à la base on était 4 hier, donc peu de repos  

D'après ce que j'avais pu lire il est consultant IT, genre SAP & co.

Oui c'est ce que j'avais cru comprendre
 
Après il doit être en Freelance pour avoir autant de temps libre car en principe consultant IT, tu bosses pas mal.
Quand tu vois où il habite en plus, pas le quartier le plus pourri, plus le matos mais c'est peut être donné par les marques...
 
Hypérion est un petit joueur à la place

Bonne année à tous les sportifs!  
 
Repos pour moi, surtout dans la tête. Un peu de natation, de footing, et de bibine et pas mal de sauna/hammam. J'espere que 2015 me laissera plus de temps pour l'entrainement.  
 

 

 

Inscrit sur Enghien

 
  Cette dream team
 
T'as repris l'entrainement?

 
Je barbote, je fais de la marche et des séances de 10min de home trainer    
 

Du lourd à Enghien (dans tous les sens du terme )
 
 

 
Je sais pas où crêcher par contre
Faut pas que j'explose trop le budget sinon je vais arriver au tarif d'un IM  

Ca te dérange deux enfants sauvages qui bavent partout et qui te réveillent à 7H du matin maxi ??

 
Best training ever