Reprise du message précédent :
Il s'est pris Pedro_2004 pendant son entraînement    
 
Chaud en tout cas, tu t'en tires bien  

  LE NOUVEAU GARMIN CONNECT EST SORTI      
 
Il suffit de cliquer sur le lien en haut à droite !
 
 

 
Je voulais changer de voiture
 

 
   
 
Mais ouais j'ai eu du bol, à 30cm près c'était en plein dans ma portière et ma voiture ne tournait pas sur elle même  

Ouch la voiture a pris cher
Mais tu as fais ca comment ?

Un chat qui traversait la route

 
Qui s'est pris dans ma roue arrière, nono style  

Personne a gravelines ce week end ?

 
'tain... la chasse au Nono !  
Bon rétablissement.

 
Mon beau frère et ses potos sur le S... j'ai hésité mais finalement pas dispo sur toute la journée donc impossible d'y être (ils font le S pour le fun, la plupart de ses potes sont des newbies   )

Ils annoncent un temps pourri pour samedi dimanche sur le nord.

 
Les prévisions météo à 3 jours, j'y crois plus vraiment

Je suis en train de (re)lire "Triathlon s'entraîner et progresser", du Docteur Stéphane Cascua.

Le bouquin traite de l'entraînement du point de vue débutant (enfin, grand débutant), puis confirmé, puis athlète, avec un point de vue très orienté médecine du sport et physiologie.

C'est pas ultra technique, c'est pas trop orienté chiffres mais plutôt ressenti, mais c'est vraiment intéressant et ça explique pas mal de choses.

C'est sympa d'avoir un bouquin traitant d'un peu tout, des chaussures et du matos à la gestion de saison et de cycles d'entraînement.

Par contre le point de vue est très classique / compétiteurs aussi: ça parle surtout de sprints et de CD.

A conseiller pour ceux qui veulent s'y mettre à mon avis !

495€ (+10% par rapport à 2013) l'inscription pour l'IRONMAN de Nice l'année prochaine.  
 
Abusé, je laisse ma place...

Ça fait une excuse tout à fait valable pour ne pas y aller  

 
L'élasticité du prix est bonne là..

 
Outch ca picote à ce prix là  

 
FYP bro
 

 
C'était pas déjà 500 balles l'an dernier ? Ou alors 500 mais en incluant les 6% de frais d'active.com (d'ailleurs c'est quoi cette com grotesque ? ils pourraient au moins la masquer qu'on ait pas l'impression de se faire manchonner deux fois   ).
 
A ce tarif là, je pense que j'en ferai un labélisé histoire de, puis basta.
 
Aix j'ai adoré l'ambiance, le parcours, l'orga, mais c'était 200 balles, vs 90 à 140 pour les autres orga.. ce qui fait moins mal aux fesses que 500€ même si la distance double. D'ailleurs y a quoi comme IM non labélisé IM en France (à part challenge qui commence à 300€) ?

chtriman pour le moins cher.
sinon embrunman, altriman...

Superman

 
Ah oui c'est vrai le chtriman et l'ironbask aussi (mais pas reconduit cette année)..
 
Embrunman et altriman on peut pas vraiment dire que c'est accessible à tout le monde sinon

Iron Medoc aussi

Entre 200 et 300 € pour toutes ces épreuves.
Triathlon du Sud aussi apparemment mais pas super retour à priori

Le juste prix pour Nice, à mon avis, ce serait 350 voire 400€.
 
Il faut garder à l'esprit qu'il y a des ravitos de qualité en quantité, les routes complètement bloquées, un parcours qui est quand même très sympa, un sac à dos je crois et un tee shirt de finisher réutilisables (en tout cas si c'est comme à Aix, c'est pas négligeable, un bon tshirt technique et un sac à dos prévu pour le tri, pas le tapis de bain bricomarché ou le tshirt fruit of the loom qui se troue au bout de 3 sorties...), un live tracking et une orga aux petits oignons..

 
475€ en 2014 oui. Tu vas laisser ta place chaque année car ça ne fait qu'augmenter.
 

Embrun, Vichy... il y en a pas mal en fait.
 

 
le juste prix sera atteint quand la dernière inscription pour la 2500 ème place sera faite le 28 juin pour l'instant c'est 'sold out' au mois d'octobre, ce sont plutôt de mauvais vendeurs
 
Je ne les défends pas, je trouve les prix abusés aussi, mais toutes leurs épreuves sont vendues bien à l'avance  

Pendant ce temps-là, en Autriche...
 

Je viens de voir qu'un mec du club de tri du taff (enfin de l'autre boite, bref) avec qui je faisais du rugby avait fait l'IM de Nice...10h14
Ce salopard fumait à l'époque en plus
Bordel

 
J'ai halluciné aussi en voyant ça.. le truc est déjà quasi sold out  
 

 
Quel poste au rugby ?

Pas deuxieme ligne, reste calme HiiHuu  

Lui 3ème ligne, il savait jouer.
Moi 3/4, là où l'on mettait les noob

 
 
Les noobs c'est soit pillier s'ils sont gros et/ou trapus ou ailiers en effet si ils ont un IMC en dessous de surpoids    
 
J'ai passé 10 ans en seconde ligne ou en 8.. quel plaisir de mettre des boîtes à de frêles 10 qui se prennent pour wilko  
 
M'enfin avec le tri j'ai trouvé une nouvelle passion, plus fatigante quand même au final  
 
10H14 quand même c'est très propre  

Je me pose pqs mql de questions quand à la planification de la saison 2015.
Je m'explique, j'ai un background avec de la CAP et du vélo, mais j'avias quasi stoppé ces 6 derniers mois. donc tout (ou presque) à refaire.
 
Je m'y suis remis depuis 1 mois dans la douleur (34° et 75%+ d'humùidité là ou je vis) et me suis inscrit pour mon premier sprint en Septembre.
 
En terme de monté en charge, que me conseillez vous (sachant que je suis une buse en natation)
- Sprint en Sept 14, Olympique en Fevrier / Mars 15 et tentative de Half si je suis régulier en Oct 15
- Sprint en Sept 14, Olympique en Oct 14 et Hafl en Avril 15
 
Sachant que pour ne rien améliorer j'ai pas mal de poids à lâché pour commencer à avancer !

Avec un passé en cap et vélo, la deuxième option me parait très jouable quand même. Nager comme une enclume ne change rien à l'affaire, c'est plus la condition physique générale le facteur déterminant.
 
Par contre je ne savais pas que la plaine saint-denis avait un climat tropical

 
Merci pour le retour Chris. Le problème de mon passé vélo / CAP vient justement du fait que c'est un passé   (j'ai trop coupé ces derniers 6/9 mois et depuis plus d'un an pour la CAP).
 
J'habite à Houston maintenant, faudrait peut être que je remette à jour mon profil  

 
Option 2, le sprint te servira de répétition générale pour l'olympique si jamais tu ne te sens pas en confiance. Sinon un mois entre deux épreuves comme ça, ça passe. Et ensuite tu rattaques la prépa pour l'Oly début 2015

 
  J'ai jusque fin juillet pour me décider avant les augmentations de prix pour l'épreuve d'Octobre, donc je vais voir comment j'évolue et ma capacité à tenir 6-7h d'entrainement par semaine.
 
Après l'avantage du Texas c'est qu'il y a une masse d'épreuve (3 HIM dont deux labellisés, 10 olympique à moins de 100km de chez moi, etc...) donc c'est facile à planifier

Avec le déménagement je me retrouve obligé de louer une cave pour mettre le vélo
 
Ca soule c'est 100 balles/mois, mais sinon en gros le vélo va être dans un local à vélo à ciel ouvert donc ce n'est pas envisageable. Il y a une solution alternative ? Sachant que, non, ma copine ne veut pas du vélo dans l'appart  
J'avais réussi à lui dire que c'était temporaire pour l'IM mais j'ai pas envie de ne plus faire de vélo

 
Un beau vélo au mur sur un beau support en bois, tu peux faire passer ça pour de la déco ou une oeuvre d'art voyons !

J'ai lu ton article là dessus j'y ai pensé direct avec un grand sourire  

Bon sinon prochains achats:
- I singlet de Zerod vu que le Ishort est vraiment génial.
- Une combinaison manches longues.

Ca devrait passer vu le rating obtenu au taf

 
Un beau support, le vélo dans l'appart, et 100 balles de cadal à ta copine 2 paires de louboutins par an, elle sera contente
Ou des ensembles aubade
 
Des pics pour nous

 
Jcroyais que tu changeais de taf        

Dit lui que pendant ton IM, tu n'as fait que penser à elle, que c'est ça qui t'as donné la force d'aller au bout.  
Et apres, tu lui demandes de mettre le velo dans l'appart