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Auteur Sujet :

[Redface Triathlon Club] Il n'y a plus de saison :o

n°38258694
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 27-05-2014 à 10:14:54  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Pedro_2004 a écrit :


 
Il ne faut pas généraliser. Il y a certes un ramassis de posts inintéressants sur OLT, mais au milieu de tout ça, il y a des forumeurs qui apportent des choses constructives. Je pense notamment à Lo_Papy, aroche...


 
Yep certes.. mais une dizaine de contributeurs de qualité pour un forum aussi large, ça pèse pas lourd :o

mood
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Posté le 27-05-2014 à 10:14:54  profilanswer
 

n°38258749
Angelus
Posté le 27-05-2014 à 10:19:29  profilanswer
 

Si il faut mixer 2 sports autant prendre la boxe et .... les echecs:
https://www.youtube.com/watch?v=43Wcbd0dJpQ
:o


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°38258771
tanguy12
Posté le 27-05-2014 à 10:21:07  profilanswer
 

Pedro_2004 a écrit :

Si ça t'intéresse, je vends mon DEDA Fastblack Carbone 2.
 
Je l'avais acheté en vue de Deauville, au final, je ne l'utiliserai pas. Il est neuf, je l'ai juste monté sur mon vélo pour voir, mais n'ai jamais roulé avec.
http://www.wigglestatic.com/produc [...] &h=430&a=7
 
MP si ça peut t'intéresser, sinon je le mets sur Troc Vélo :)


Pourquoi tu le vends? Tu utilises quoi du coup?

n°38258824
tanguy12
Posté le 27-05-2014 à 10:24:59  profilanswer
 

Angelus a écrit :

j'ai jamais mis les pieds sur OLT, mais la description que vous en faite c'est un peu exactement le stereotype qu'il décrit :D hautain, elitiste, con :o
 
Apres il généralise hein :o ici c'est HFR, des gens bien qui viennent de sports bien et de topics bien :o


Bon, le gars fait son blog, donc tourne l'article de manière à que ça en fasse 3 tonnes.... Mais globalement c'est le feeling que j'ai entre les mecs du parc à vélo qui montrent leurs beaux muscles et vélos en se toisant, et des méga stars du trail en train de discuter et rigoler avec des amateurs complets à côté...
Comme dit Angelus, clairement ici sur ce forum c'est pas du tout le cas, c'est bon esprit. ça n'empêche pas que sur les épreuves je trouve l'ambiance différente...

n°38258856
tanguy12
Posté le 27-05-2014 à 10:26:56  profilanswer
 

caudacien a écrit :


 
Ok :jap: Bon si ca fait bien le boulot, ca me va.
 
/Prière pour que la prime tombe rapidement :d


De toute façon t'as la garantie, c'est quand même un des intérêts d'acheter du neuf. 2 ans toutes les pièces (sauf celles d'usure...), cadre -fourche -potence à vie..

n°38258899
Pedro_2004
Posté le 27-05-2014 à 10:31:28  profilanswer
 

tanguy12 a écrit :


Pourquoi tu le vends? Tu utilises quoi du coup?


 
Rien. Au vue des profils des parcours pour lesquels je l'avais acheté (montée/descentes accidentées), l'utilité d'un prolongateur est réduite et ne fait que transformer un vélo pas forcément prévu pour être un vélo de tri.
 
Et ce d'autant qu'à côté j'ai un CLM pour les parcours plats.

n°38258944
rami-
-
Posté le 27-05-2014 à 10:34:44  profilanswer
 

tanguy12 a écrit :


Bon, le gars fait son blog, donc tourne l'article de manière à que ça en fasse 3 tonnes.... Mais globalement c'est le feeling que j'ai entre les mecs du parc à vélo qui montrent leurs beaux muscles et vélos en se toisant, et des méga stars du trail en train de discuter et rigoler avec des amateurs complets à côté...
Comme dit Angelus, clairement ici sur ce forum c'est pas du tout le cas, c'est bon esprit. ça n'empêche pas que sur les épreuves je trouve l'ambiance différente...


 
+1
 
Je dois dire que sur les épreuves c'est un bon condensé de types qui ont 35/40 ans et qui veulent "montrer qu'ils en ont encore dans le slip" comme disent mes collègues de la natation :o. Tous en gore tex/eider/odlo/vetements techniques et le crane rasé avec un beau bronzage.
Après faut pas non plus en faire un complexe et savoir pourquoi on est là. Moi je veux m'amuser, profiter, me démonter, j'en ai un peu rab de la performance des autres. Certains se prennent surement trop au sérieux mais chacun a une approche différente du sport.

n°38259305
Pedro_2004
Posté le 27-05-2014 à 11:01:13  profilanswer
 

En lisant l'interview de Victor Debil Caux sur le site du triathlon de Deauville, voici ce qu'il dit :  
 
Pour la partie vélo, quel vélo vous semble le plus adapté à notre parcours ? Route, contre la montre, VTT ?
 
Pour le vélo, je conseille un vélo de contre la montre pour les cyclistes puissant (personnellement c'est mon choix, j'utiliserai un Argon E118 avec un développement 53/39 à l'avant et 11/23 à l'arrière). Pour les cyclistes un peu moins puissant, le vélo de route permettra de bien monter les côtes. Il peut être utile d'avoir un triple plateau ou un petit plateau de 34 ou 32.

 
Le mec est chaud quand même, en 39/23 la première côte doit sacrément piquer :D

n°38259387
caudacien
Posté le 27-05-2014 à 11:06:13  profilanswer
 

J'aimerais bien le faire l'an prochain le tri de deauville. Il est sympa à faire?

n°38259601
mucky bear
Shot with...
Posté le 27-05-2014 à 11:19:44  profilanswer
 

Angelus a écrit :

je ne l'ai pas encore lu, je le pose là pour me souvenir de lire l'article:
http://charliebroadway.blogspot.ch [...] sport.html
 
mais ca semble croustichaud :D
 

Citation :

Triathletes are douchebags. If you doubt this, go to any messageboard for any single sport like running, swimming, and cycling and declare that you are a proud triathlete. You will be showered with invective. People will hate on you, and you will think it might be envy. But it isn't. Triathletes are huge fucking assholes. The sport and the douchebag personality go together.



 
Gros troll.  
 
Je préfère le laisser croire que les triathlètes sont des gros cons pétés de thunes et imbuvables tout en fantasmant sur le monde de l'ultratrail 100% bio et désintéressé (oh oui Killian j'aime ta panoplie minimaliste à 1000$ et tes courses sans routes à fermer et sans natation à surveiller à 300$, où je ne croiserai que des athlètes non dopés et non sponsorisés). Ça fait un triathlète qui se prendrait trop au sérieux en moins.


---------------
It never gets easier, you just go faster.
mood
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Posté le 27-05-2014 à 11:19:44  profilanswer
 

n°38259884
mucky bear
Shot with...
Posté le 27-05-2014 à 11:39:36  profilanswer
 

caudacien a écrit :

Ok ok :jap:
C'est déjà trop pour moi ce genre de budget [:joce]
J'avais repéré http://www.decathlon.fr/velo-de-co [...] 39800.html Mais bon, vu le prix j'ai vraiment peur de la qualité [:spamafote]
Je vais peut-être m'orienter vers l'occasion.


 
Si tu pars sur du premier prix B'Twin achète le en occase: il y en a plein sur LBC et généralement ils n'ont pas trop roulé.
 
J'en ai un que j'utilise pour rouler en ville. Ça fait le taff mais AMHA dans l'optique d'une vraie pratique sportive autant partir sur du plus qualitatif. Notamment pour les roues.
 

la poutance a écrit :


En fait, le budget alloué au vélo est pas complètement arrêté: là ce que je regarde c'est "au mieux".
Ca se trouve je partirai avec ce que tu as mis en lien et ça ira bien :D


 
Si tu louches sur des vélos jusque 900€ tu es large pour trouver un truc de qualité.


---------------
It never gets easier, you just go faster.
n°38259966
caudacien
Posté le 27-05-2014 à 11:45:08  profilanswer
 

mucky bear a écrit :


 
Si tu pars sur du premier prix B'Twin achète le en occase: il y en a plein sur LBC et généralement ils n'ont pas trop roulé.
 
J'en ai un que j'utilise pour rouler en ville. Ça fait le taff mais AMHA dans l'optique d'une vraie pratique sportive autant partir sur du plus qualitatif. Notamment pour les roues.
 


Ok :jap:

n°38260042
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 27-05-2014 à 11:50:36  profilanswer
 

mucky bear a écrit :


 
Gros troll.  
 
Je préfère le laisser croire que les triathlètes sont des gros cons pétés de thunes et imbuvables tout en fantasmant sur le monde de l'ultratrail 100% bio et désintéressé (oh oui Killian j'aime ta panoplie minimaliste à 1000$ et tes courses sans routes à fermer et sans natation à surveiller à 300$, où je ne croiserai que des athlètes non dopés et non sponsorisés). Ça fait un triathlète qui se prendrait trop au sérieux en moins.


 
 :love:  :love:  :love:  :love:  :love:  
 

n°38260376
niku
viaggiando controvento
Posté le 27-05-2014 à 12:13:30  profilanswer
 

hiihuu a écrit :

Non mais moi ça me fait marrer les types qui critiquent les cyclistes ou les triathlètes qui mettent 4 smics dans un vélo ou qui payent 200 balles une compet. Je comprends vraiment pas l'interet de toute cette haine et c'est pas spécifique au blog de ce mec ou à slowitch..
 
Au bout d'un moment on est tous adultes et on gère la tune comme bon nous semble.. c'est sûr que ça doit être tristou un triathlète qui emmène sa famille en vacances dans la creuse parce qu'il a tout cramé dans des cosmic elite mais c'est son problème ! Je vois pas pourquoi ça devrait être décrié de mettre des grosses sommes dans une passion... c'est quoi la norme ? Aller courir 2 fois par semaine en full D4 parce que ça coute pas cher et faire des courses roots dans le cantal ?  
 
Pour avoir vu du beau matos à aix j'étais plutot admiratif qu'autre chose, même si je sais que je ne mettrais probablement pas autant de tune dans ce sport, ça m'empeche pas d'apprécier...  
 
Puis bon, je pense que pour les plus matérialistes d'entre nous, le fait de se faire plaisir ça booste aussi un peu le mental, mais ça c'est mon avis :D


 
+1  
 
A calais, un type est arrivé sur le parking avec une voiture completement pourrie, rouillée un peu comme les express des roms qu'on voit dans lille... et il a sorti du coffre un spé shiv magnifique. Chacun fait ce qu'il veut  :jap:

n°38260406
niku
viaggiando controvento
Posté le 27-05-2014 à 12:15:32  profilanswer
 

niveau prolongateur j'ai vu ca à pas cher  
 
http://www.sergedutouron.com/acces [...] ribar.html

n°38261048
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 27-05-2014 à 13:17:31  profilanswer
 

1500m en 32minutes à la pause de midi :o
C'est bien je bosse mes transitions aussi, j'ai couru jusqu'à ma voiture en sortant de T1 :o :sol:

n°38261381
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 27-05-2014 à 13:47:11  profilanswer
 

Prêt pour le lux ?

n°38261405
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 27-05-2014 à 13:48:35  profilanswer
 

hiihuu a écrit :

Prêt pour le lux ?


 
Nope :o
CAP pas au point, vélo non plus :o

n°38261437
Millsap
Posté le 27-05-2014 à 13:51:23  profilanswer
 

speedboyz30 a écrit :


 
Nope :o
CAP pas au point, vélo non plus :o


 
Ne sois pas si pessimiste  :D  
Déjà 32 min pr 1500 m en piscine ca va le faire, tu as bien progressé :)
En CAP tu as fait le MdP donc si tes douleurs te laissent tranquille ca passe
 
Bon il reste le vélo, essaye de faire encore quelques SL et voilà à toi le tee shirt de finsiher  :D

n°38261599
Chrise20
Posté le 27-05-2014 à 14:02:05  profilanswer
 

Angelus a écrit :

je ne l'ai pas encore lu, je le pose là pour me souvenir de lire l'article:
http://charliebroadway.blogspot.ch [...] sport.html
 
mais ca semble croustichaud :D
 

Citation :

Triathletes are douchebags. If you doubt this, go to any messageboard for any single sport like running, swimming, and cycling and declare that you are a proud triathlete. You will be showered with invective. People will hate on you, and you will think it might be envy. But it isn't. Triathletes are huge fucking assholes. The sport and the douchebag personality go together.



 
j'ai lu du coup. Le gars est dans la provoc totale avec des généralités, dont certaines font mouches évidemment comme toutes généralités.
En triathlon comme dans tous les sports il y a de tout, des pros sympa des pros qui se la pètent, des amateurs cons ou bourrés de fric ou d'autres qui ont juste envie de se mettre un challenge ou des voir leur limites....
Un article comme ça tu peux en pondre sur tous les sports sans exceptions même le bowling.... Sa femme a du le quitter pour un triathlète


---------------
I am just a person, I don't claim no country, I just don't need a flag to say who I am... (C. Russel, Soldier)
n°38261611
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 27-05-2014 à 14:02:43  profilanswer
 

Faut avoir confiance en tes capacités :)

n°38261652
Pedro_2004
Posté le 27-05-2014 à 14:05:43  profilanswer
 

Fin de projet au boulot pour ma part, j'avais donc du temps ce midi :  
 
3800m de nat avec un jolie programme :  
 
600 échauffement en crawl NC
400 (50 edu/25 jambes/25 crawl)
10*50 (allure 1:28/100m) départ toutes le 1'  
5*100 (allure 1:32/100m) départ toutes les 2'
100 souple
2*200 3 nages (crawl/dos/brasse/crawl)
500 PB élastique
400 (50 edu/25 jambes/25 crawl)
400 PB plaquette de doigts
 
Le tout en 1h07. Je sens que l'après-midi va être relax [:g43l]

n°38261709
niku
viaggiando controvento
Posté le 27-05-2014 à 14:08:14  profilanswer
 

[:mr van dersteen]

n°38261820
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 27-05-2014 à 14:15:03  profilanswer
 

mucky bear a écrit :

 

Si tu louches sur des vélos jusque 900€ tu es large pour trouver un truc de qualité.


J'ai commencé à contacter 2 ou 3 vendeurs sur lbc/troc-velo
Du trek madone, giant tcr (c'est le même genre de gamme apparemment) qui tournent dans ces prix...mais faudrait que je vois ce que je peux avoir réellement en magasin aussi par rapport au prix étiqueté :)
L'occaz pour gagner 100€ et une paire de pédale basiques...moui....
(après c'est un peu ma faute, je regarde les trucs récents).


Message édité par la poutance le 27-05-2014 à 14:16:12
n°38261835
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 27-05-2014 à 14:15:41  profilanswer
 

Pedro_2004 a écrit :

Fin de projet au boulot pour ma part, j'avais donc du temps ce midi :  
 
3800m de nat avec un jolie programme :  
 
600 échauffement en crawl NC
400 (50 edu/25 jambes/25 crawl)
10*50 (allure 1:28/100m) départ toutes le 1'  
5*100 (allure 1:32/100m) départ toutes les 2'
100 souple
2*200 3 nages (crawl/dos/brasse/crawl)
500 PB élastique
400 (50 edu/25 jambes/25 crawl)
400 PB plaquette de doigts
 
Le tout en 1h07. Je sens que l'après-midi va être relax [:g43l]


 
En route pour Nice 2015  [:fredmoul:1]

n°38261863
Millsap
Posté le 27-05-2014 à 14:17:17  profilanswer
 

Si Pedro vient, tu viens :o ?

n°38261956
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 27-05-2014 à 14:22:57  profilanswer
 

Mon collègue, récent triathlète, qui se tâte pour Nice 2015 :love:
Il veut boucler un IM tant qu'il a du temps libre (sans enfants :o )
Comme ça va me motiver à m'y mettre (au tri :o ) ça :D


Message édité par la poutance le 27-05-2014 à 14:23:22
n°38262048
Chrise20
Posté le 27-05-2014 à 14:29:08  profilanswer
 

Pedro_2004 a écrit :

Fin de projet au boulot pour ma part, j'avais donc du temps ce midi :  
 
3800m de nat avec un jolie programme :  
 
600 échauffement en crawl NC
400 (50 edu/25 jambes/25 crawl)
10*50 (allure 1:28/100m) départ toutes le 1'  
5*100 (allure 1:32/100m) départ toutes les 2'
100 souple
2*200 3 nages (crawl/dos/brasse/crawl)
500 PB élastique
400 (50 edu/25 jambes/25 crawl)
400 PB plaquette de doigts
 
Le tout en 1h07. Je sens que l'après-midi va être relax [:g43l]


 
Joli programme.  
Ca va mieux la tendinite ? Tu as quoi comme objectifs pour remplacer Aix ?


---------------
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n°38262091
rami-
-
Posté le 27-05-2014 à 14:31:41  profilanswer
 

Pedro_2004 a écrit :

Fin de projet au boulot pour ma part, j'avais donc du temps ce midi :  
 
3800m de nat avec un jolie programme :  
 
600 échauffement en crawl NC
400 (50 edu/25 jambes/25 crawl)
10*50 (allure 1:28/100m) départ toutes le 1'  
5*100 (allure 1:32/100m) départ toutes les 2'
100 souple
2*200 3 nages (crawl/dos/brasse/crawl)
500 PB élastique
400 (50 edu/25 jambes/25 crawl)
400 PB plaquette de doigts
 
Le tout en 1h07. Je sens que l'après-midi va être relax [:g43l]


 
Sympa ce programme! La piscine me manque  :cry:

n°38262106
Millsap
Posté le 27-05-2014 à 14:32:30  profilanswer
 

Et sympa ce "petit" programme [:l'artefact:1]

n°38262139
caudacien
Posté le 27-05-2014 à 14:34:16  profilanswer
 

Ah ouais quand même  [:sud_conscient:3]  
Jolie séance  :love:

n°38262307
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 27-05-2014 à 14:41:48  profilanswer
 

Millsap a écrit :

Si Pedro vient, tu viens :o ?


 
On fera le point en fin d'année :o
 
Mais je table sur 2016 :jap: façon après l'ironman en 2015 vous voudrez le refaire :D

n°38262322
Kayou
Posté le 27-05-2014 à 14:42:30  profilanswer
 

Pedro, tes entrainements c'est toi qui les construits ?
Chez nous en ce moment c'est pas mal de vitesse.
Hier soir des séries de 25 m encore avec élastique aux pieds, c'est meilleur.
Et un petit 1000m sur la fin histoire de faire un peu de distance mais clairement le but actuellement pour l'entraineuse, c'est de faire de la vitesse, le foncier ayant été fait (pour ceux qui étaient la), cet hiver.

n°38262476
Pedro_2004
Posté le 27-05-2014 à 14:51:09  profilanswer
 

Chrise20 a écrit :


 
Joli programme.  
Ca va mieux la tendinite ? Tu as quoi comme objectifs pour remplacer Aix ?


 
Oui, ça va mieux. Avec du recul, je me dis que j'ai vraiment bien fais de ne pas aller courir. J'ai enchaîner respectivement 3km samedi et 4km dimanche après mes sorties vélo, et au delà de l'aspect sportif en lui-même, c'est le soulagement de ne pas avoir mal dans la vie de "tous les jours".
 

Kayou a écrit :

Pedro, tes entrainements c'est toi qui les construits ?
Chez nous en ce moment c'est pas mal de vitesse.
Hier soir des séries de 25 m encore avec élastique aux pieds, c'est meilleur.
Et un petit 1000m sur la fin histoire de faire un peu de distance mais clairement le but actuellement pour l'entraineuse, c'est de faire de la vitesse, le foncier ayant été fait (pour ceux qui étaient la), cet hiver.


 
Oui, au feeling et à l'envie du moment. Avec souvent des séances "souples" les lendemains d'entraînements intensifs ou de gros week-end.Je m'inspire également des entraînements club, mais dans l'ensemble, j'essai de toujours travailler l'amplitude et la glisse pour réduire le nombre de coups de bras :)

n°38262623
niku
viaggiando controvento
Posté le 27-05-2014 à 14:58:57  profilanswer
 

Pedro tu fais quand un article sur comment choisir la taille de son velo de CLM ?  
 

n°38262695
caudacien
Posté le 27-05-2014 à 15:03:17  profilanswer
 

Pedro_2004 a écrit :


 
Oui, au feeling et à l'envie du moment. Avec souvent des séances "souples" les lendemains d'entraînements intensifs ou de gros week-end.Je m'inspire également des entraînements club, mais dans l'ensemble, j'essai de toujours travailler l'amplitude et la glisse pour réduire le nombre de coups de bras :)


D'ailleurs j'en profite, on est bien d'accord qu'il est plutôt utile de réduire son nombre de coup de bras?
Une collègue qui se lance dans le triathlon me dit le contraire et elle a l'air sur de son coup [:klemton]
 
Enfin bref, en eau libre comme en piscine, la réduction du nombre de coup de bras est bien utile?

n°38262945
Chrise20
Posté le 27-05-2014 à 15:17:00  profilanswer
 

ce n'est pas forcément un objectif, mais en faisant le même temps avec un nombre de coup de bras plus réduit sur une distance donnée, c'est que la prise d'eau et la poussée s'est améliorée. Donc au final la nage s'est améliorée.  
Si par contre le temps augmente c'est pas bon....


---------------
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n°38262966
Kayou
Posté le 27-05-2014 à 15:17:41  profilanswer
 

:jap:  Pedro
 

caudacien a écrit :


D'ailleurs j'en profite, on est bien d'accord qu'il est plutôt utile de réduire son nombre de coup de bras?
Une collègue qui se lance dans le triathlon me dit le contraire et elle a l'air sur de son coup [:klemton]
 
Enfin bref, en eau libre comme en piscine, la réduction du nombre de coup de bras est bien utile?


 
La réduction du nombre de coup de bras ça va de paire avec une amélioration de l'efficacité de la technique et donc c'est ce qu'il faut viser à mon avis ;)

n°38262976
caudacien
Posté le 27-05-2014 à 15:18:10  profilanswer
 

Chrise20 a écrit :

ce n'est pas forcément un objectif, mais en faisant le même temps avec un nombre de coup de bras plus réduit sur une distance donnée, c'est que la prise d'eau et la poussée s'est améliorée. Donc au final la nage s'est améliorée.  
Si par contre le temps augmente c'est pas bon....


Ah oui, en conservant la même vitesse évidemment   [:cosmoschtroumpf]
 

Kayou a écrit :


 
La réduction du nombre de coup de bras ça va de paire avec une amélioration de l'efficacité de la technique et donc c'est ce qu'il faut viser à mon avis ;)


:jap:
Me semblait bien, mais elle m'a foutu le doute.
 
Surtout qu'elle a pas l'air de croire qu'il faut économiser autant que possible les jambes. Elle va bien morfler à son tri  :o


Message édité par caudacien le 27-05-2014 à 15:21:13
n°38263019
rami-
-
Posté le 27-05-2014 à 15:20:34  profilanswer
 

niku a écrit :

Pedro tu fais quand un article sur comment choisir la taille de son velo de CLM ?  
 


 
niku tu devrais pas regarder pour des prolongateurs qui sont courts? Ca monte pas mal où tu roules je crois et c'est plus confortable aussi. Ca m'interesse aussi en tout cas.

n°38263189
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 27-05-2014 à 15:30:19  profilanswer
 

Les mini vision TT sont assez réputés sur les prolongateurs courts
 
http://www.bike24.de/i/p/0/1/4610_00_d.jpg
 
Captain tu les avais ceux là nan ?

mood
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