Reprise du message précédent :

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Cailloux x 2: pourquoi?

Quand je dis cocottes c'est quand meme les doigts sur les freins...

Pour plusieurs raisons :
.tu es moins précis mains en haut des cocottes que mains au fond du cintre
.pas de risque qu'avec un nid de poule ou autre ta main ne saute du cintre
.tu as plus de puissance pour tenir le cintre
.tu as plus de puissance pour actionner les leviers de frein
.tu doses mieux les freins
.tu as une position plus basse avec un cintre de gravité plus bas, c'est mieux pour prendre les virages et la tenue de route

Ouais enfin en chevreuse on s'en fiche un peu dans 90% des bosses non? Dans un col assez pentu, là oui... mains dans le cintre !
Il m'arrive souvent de faire roue libre à 50km/h les mains sur les cocottes .. (à l'entrainement)

 
Merci du conseil c'est bien noté et pris en compte

Tu fais ce que tu veux mais une mauvaise surprise dans une descente de bosse @60-70 à l'heure, ça peut aussi arriver  

What's yours?
 
http://www.teamusa.org/News/2014/M [...] urge-Foods

Main en bas dans les descentes rapides ou viroleuse  
C la base que t apprends en coursette

Yep ça semble être la base pour les cyclistes de formation sauf que bon moi j'avais jamais posé les fesses sur un vélo de route y a un an
 
Sympa qu'il y ait des connaisseurs sur le topic, entre Kayou et Alvas les cyclistes vnr, Pedro Captain et Mucky les triathlètes "moyens" à 12h / sem, Oceanborn et Rami les dauphins... en plus ils sont tous vnr en cap donc c'est parfait pour les noobs comme moi
 
Merci messieurs  

 
Quand j'ai les mains au fond du cintre mes lunettes sont trop basses... Je vois la route au-dessus des verres, donc très floue. C'est un vrai problème ! Je dois me tordre le cou pour voir devant moi et dans un col un poil long c'est la galère.

Lunettes de velo ftw
A ta vue  
Un minimum sur hfr

 
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Faudrait que je retente les lentilles, ça doit roxer du poney en tri

Attendez, je sais très bien que la vraie position c'est "mains dans le cintre" pour toutes les raisons citées avant.
 
Mais dans la "vraie vie", il n'est quand même pas rare de rester sur les cocottes quand la descente n'est pas trop forte (50km/h) et pas trop dangereuse.

De toute façon j'imagine qu'un vrai triathlète descend les cols sur le prolongateur

 
testé et pas approuvé dans les Pyrennées   un méchant coup de vent qui m'a fait faire un écart d'un bon metre sur la route, j'ai cru être par terre mais ca c'est *heureusement* bien fini  

D'ailleurs c'est assez inconfortable les descentes sur le vélo CLM  

Dans la vraie vie tu fais ce que tu veux.
 
Après la façon la plus sécurisante/efficace est celle décrite plus haut.

Alvas en pma anaeorobie antibiotique t dn bas du cintre ou pas

Descendre sur les prolongateurs.. pour les triathlètes qui ont une grosse paire uniquement.

Perso c'est pas sur les prolongateurs.
Je vise pas la victoire...
 
Après c'est pareil, sur les cintre de CLM au niveau des freins, tu en a des droits et des un peu remontés.
J'ai ces derniers et les droits tout petits, je serais pas super à l'aise car au moins la position "remontée" permet de bloquer un peu mieux la main.
 
Après chacun a sa propre sensibilité mais je me suis pris une sacrée buche à cause de ça en vélotaf. Croisement une fille qui allait me griller la priorité, j'évite, manque de chance, "marche" dans la chaussée, je perds l'équilibre et grosse gamelle.
Toujours pas remis complètement alors que c'était en juillet...

Tu vas au taff avec ton vélo de clm ?

Non vélo de route (mulet)

Tiens d'ailleurs je viens de voir qu'il y a pas de bidons pour les ravitos vélo    
 
En espérant que le combo double gourdes me sera assez (et que je perde pas ma gourde prolongateur )
Au pire si je sens que je suis trop juste je m’arrêterai remplir les bidons aux ravitos

    Bon qui pour une sortie en Chevreuse ?        
 
Dispo les 4 prochains jours.

 
 
Dispo pour sucer la roue

 
Ayant -2,75 en myopie aux 2 yeux, je peux t'assurer que les lentilles ca rox

Le père Wiggle est passé aujourd'hui :  
 

 
C'est moche, j'en conçois, mais j'espère avant tout que ça me permettra d'être mieux sur le vélo et ne pas avoir de douleur au bout de 50km

Si tu parles d'une douleur à l'entrejambe, cette selle a été la bonne pour un ami qui fait du half et du IM. Elle est moche mais au moins t'as pas mal aux cou... ni à la zigounette

 
C'est surtout une pression lorsque je suis sur le bout de la selle, comme si j'avais l'entrejambe sur une barre de fer

Là encore je vois la "technologie"
 
Mais pourquoi les selles brooks sont si chères?

 
 
Ultime niveau confort  

Ça pleut ou pas demain ? On me propose une sortie de 180km mais j'ai bien peur qu'on se fasse rincer sur les coups de midi ou 13h.

Dans le nord y pleut comme d'hab
 
J'ai bossé toute la matinée sous le déluge donc j'irai roulé qd meme

Moi j'irai peut etre rouler à longchamps samedi. Demain je pouvais l'aprem mais il flotte donc bon, ce sera cap et natation.

les piscines sont ouvertes les jours feriés à paris  

Punaise non... Deuxieme semaine que je me fais avoir... Bon bah cap et piscine vendredi soir...

et vous utilisez ca ?  
 
http://www.wiggle.co.uk/bodyglide- [...] ular-369g/

ici le mec utilise du talc  
https://www.youtube.com/watch?v=xV5zrBpPG98

Petite sortie en rentrant du taf.
J'ai testé 2 trucs du coup : Skins Tri400 et j'ai relevé encore un peu ma selle. Du coup j'ai quasi tout fait sur les prolongateurs.

On ne se moque pas hein
20km, 28kmh de moyenne, bonnes sensations, pas trop mal au cul

http://www.strava.com/activities/138596987

Alors cette skins?
Ça va pour un début tu t'en sors bien.
Plus que 4.5 fois ça a la même allure est t'es tout bon pour finir avant la barrière horaire