Reprise du message précédent :
Qui veut faire un fin de saison avec moi
 
Vichy ? Embrun ? Naturman ? Gérardmer  ?

Ardres

Putain hier cap avec mon tfl
Aujourd'hui j ai débroussaille toute la journee  
Ca compte pas dans strava ca?

activité 'autre' ?

Aix dans 1 mois...  
 
J'ai pas l'impression d'être uber prêt.... bon je ferai avec les moyens du bord je suppose..

Lacanau dans 3 semaines
Pas prêt du tout je dirai
/Capeutpasêtrepirequeladernierefois

c'est réparable ca ?
 
http://www.leboncoin.fr/sports_hob [...] tm?ca=17_s

C'est ça l'esprit, faut y aller avec sa bite et son couteau en mode warrior

 
Faut trouver plus prêt

 
Elle coute 125 neuve chez Wiggle.

Gérardmer c'est pas loin

 
139  
 
et y'a pas ma taille  

Le half de chantilly fin aout  

Pour bouffer de la vase ?

Bon j'ai avancé ma selle et j'ai écarté mes prolongateurs
J'espère que ça ira Test samedi si tout va bien

 
Tu retournes sur le CD?

 
Si j'y retourne ce sera par défaut pour faire un tri car j'aurais rien trouvé ailleurs.
 
C'est cher, les ravitos sont pas tres fournis, l'orga est assez amateur mais c'est à 45min de paris, le vélo est ultra ultra plat et la cap est plaisante dans les bois.

J'ai un pédalier en mousse ?

Bah pour moi ce genre de truc arrive après 1000000000000 km
 
Demande ptet au topic cyclisme ?

Bon aller skins tri400 à 149€ sur irun    
Y a plus qu'à  

Il est trop usé pour un truc qui a roulé 300km...mais je ne suis pas expert.

Cette frénésie d'achats  

Au final c'est comme Redface avait dit: on couine quand il faut sortir 500 euros pour acheter un vélo mais 6 mois plus tard c'est même pas le quart du prix du matos...

 
 
Retourne voir ton vendeur et gueule un coup    
 
50 bornes ce matin. Sur les 2 derniers tours un mec a pris ma roue. On peut même plus être tranquille le matin

Comme info pour le fichier stasi @redface club vous voulez quoi ?
 

A vous de completer.

Ça motive d'avoir un paquet derrière, pas le droit de faiblir

Sinon hier je voulais pas faire trop de sport. Du coup j'étais parti courir tranquillou aux Buttes Chaumont.
Sauf que là ma copine m'appelle pour que j'aille courir avec elle. Hop, 25 minutes de vélo et je repars courir à Montsouris.
Sauf que là le boulot m'appelle. Hop, 25 minutes de vélo. J'essaie de régler le problème, je repars vers le sud pour 25 minutes  à vélo.
Pas moyen de se reposer  

Ah, première fois que je me fais arrêter par la police à vélo aussi  

 
Sérieux la première année en tri où il faut tout acheter c'est juste délirant... mais bon après c'est plus tranquille et il faut juste profiter des soldes pour remplacer les items usés. Au delà de ça c'est surtout les frais annexes aux compétitions moi qui me choquent... si tu habites pas dans le sud où y a 500 tris au m², bah t'es bon pour te coller des km, du péage, du plein d'essence ou du train + hotel, etc.. Je pense me limiter à 2 halfs + 2M / an à domicile pour 3 d'entre eux et me faire plaisir avec le dernier un peu plus loin..  
 

 
Je te propose le hashtag #stasitri pour t'y retrouver. Allez je commence:
 
Age: 29  
Poids: 93
Taille 193cm
Strava ou autre compte associé + nick : http://app.strava.com/athletes/1459569 Arthur B. (HiiHuu)
Perfs sur triathlon par distance + lien strava: Triathlon de Chantilly (M) – 25/08/2013: Terminé (3H16 | Strava Nat Vélo Cap | Compte Rendu
Equipement vélo : Specialized Allez 2013 Compact, taille 61, aucune idée du poids vu que j'ai changé les roues et mis des prolongateurs, je dirais 8/9kg peut être
Natation : Mako X'perience XL
Chaussures CAP: Asics gel nimbus 15
Trifonction : Skins tri400 L
 
Merci

Ok mais n'hésitez pas à rajouter des infos si vous estimez que c'est important pour plus tard.
 
Sinon en MP pour ceux qui veulent me balancer tout ça

#stasitri
 
Age : 23
Poids : 72
Taille : 183
Strava ou autre compte associé + nick : http://www.strava.com/athletes/1932842 - Erwan (Speedboyz)
Perfs sur triathlon par distance + lien strava : N/A
Perfs sur 10/semi/marathon : N/A / 1h36 sur 20km / 3h55 sur marathon  
Equipement vélo : marque, taille, poids : Caad8 Shimano 105, taille 56, poids officiel : 8,6kg
Natation : marque combi, taille, modèle : N/A
Chaussures CAP : Mizuno Wave Rider 17, Wave Rider 15, Wave Precision 13
Trifonction : marque, modèle, taille : Skins Tri400 taille M

 
   
C'est clairement pas une usure normale    
Fait jouer le SAV
 

 
Tu t'es pris une amende pour un feu ?

le sav, c'est wiggle de mémoire.
 
il y a des pedaliers qui ont les dents asymétriques pour faciliter le passage de vitesse.
Mais la photo est trop mauvaise pour que j'arrive a voir si c'est ca ou pas.

Effectivement c'est vite le truc qui chiffre vite. Pour le tri Soulor Aubisque, et surtout pour les à côté vu qu'il est pas (trop) cher, je vais payer le budget de 5 ou 6 courses à pied...

 
Non non vélo acheté chez un vendeur local, j'essaye d'aller le voir samedi

 
J'ai ca aussi sur mon pédalier (FSA), si tu remarque bien, les dents "cassées" sont toutes apres une petite "tige" sur le plateau, ceci facilitant le changement de plateau en entrainant la chaine.
 
Regarde les dents ici (après les points blancs du grand plateau) :  
 

 
Ca c'est du post de lurkeur efficace      
 
Thanks
 
T'en es où toi ? Toujours à PE ?  

 
Oui toujours à PE mais plus pour très longtemps    
 
J'ai reussi mon objectif: IM South Africa! bon en 15h11 certe mais content de mon parcours durant cette année de sport. (débuts en velo, natation, course a pied ie Triathlon   , divorce, voyage pro en Europe...)
 
1h21 de natation! Trés content pour sachant que je ne faisais pas 50m en Juillet dernier. Je prends maintenant pas mal de plaisir à nager! J'ai fais toute ma preparation en club de natation
 
7h37 de velo. C'est long mais ca me va, on a eu un terrible vent d'est à 40km/h, le pire possible sur cette epreuve. Bonne gestion de l'alimentation, j'ai fais que manger en fait sur mes 8h de vélo   que du solide, powerbar et bonbons GU (chomps) et de la boisson en quasi continue. Beaucoup de gens n'ont pas passé la limite horaire sur le vélo    
 
5h57 de cap. Long mais c'etait mon rythme d'endurance que je pouvais esperer après un an de début! Marche uniquement lors des ravitaillements (c'etait mon objectif)
 
Resultat 15h11, arrivée dans la nuit et content. Mes amis surpris de pas me voir essouflé á l'arrivée    
 
C'est une trés belle course, l'ambiance est bonne et j'ai pris beaucoup de plaisir sur toute la journée. L'entrainement et les conseils payent. Sans certains conseils je n'aurais surement pas termine la course, ou en tout cas surement bien plus cassé que ce que j'étais!
 
Prochaines étapes: un M en septembre et un half l'an prochain.

#stasitri
 
Age : 25
Poids : 62
Taille : 176
Strava ou autre compte associé + nick : http://www.strava.com/athletes/2918591 - Captain
Perfs sur triathlon par distance + lien strava : 70.3: 5h10 (Luxembourg), 5h27 (Zell-am-See), 5h55 (Mallorca), CD: 3h (Deauville)
Perfs sur 10/semi/marathon : 10km: 38'30, Semi: 1h25, Marathon: 3h42 (à refaire en 2015 )
Equipement vélo : marque, taille, poids : Look 566 Shimano Ultegra, Zipp 404 à pneu et Ksyrium SLS.  
Natation : marque combi, taille, modèle : Aquaman sans manche taille S
Chaussures CAP : adidas adios boost, energy boost, glide boost
Trifonction : marque, modèle, taille : Zerod Ushort/singlet taille S, Skins Tri400 singlet/short taille S, trifonction du club -champion system)

 
Il est plus grand que ça

 
 
C'est enroulé autour de ma jambe pendant la journée