Reprise du message précédent :

ya des gens qui ont tellement une vie de merde que leur seul plaisir c est le boulot.

Nan mais je veux pas dire ça, surtout que je suis sûre que quand on va bien, même dans une vie que d'autres jugeraient merdique, on peut être super heureux. Par exemple depuis que je ne déprime plus il y a des petits trucs idiots de ma vie qui sont un vrai bonheur alors que plein de gens penseraient que j'ai une vie de merde par ailleurs. J'allais prendre comme exemple les nouilles au beurre mais j'ai peur des blagues sur la pénurie de beurre tout ça

 
T arretes tes conneries, va au moins demain dehors acheter une biere ou un packet de chips. Sort de chez toi, rien que de voir du monde aussi tare que nous dans le bus te redonnera le moral gros.
 
Sors de ta putain de putain de piaule putain. Fais l effort, rester chez soi c est le dark assure, meme si t aime ca, ca te menera a de la merde. Alors sort. Chuis sorti 4 heures , ben ca m a fait du bien avant meme que j ouvre ma biere'

En parlant de ça, toi tu devrais y aller mollo sur la picole...

Je sais, mais rien que sur l allee, j allai mieux.
 
Desole pour les accents, j ai un clavier qwerty

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lanceslow   tu vas comment? Brat?  Va voir un CSAPA CMP direct

J'aime ce genre de jugement sur les vies de merde et autre

Allez j ai compris

Comment vas tu Pomme? J espere que tu ne fais pas la serpillere. Merde quoi.

 
je donnerais tout pour avoir 3 mois pépouses ..
t as pas de hobby?

 
c'est le boulot qui t'épuise ?

syndrome du burn out  

ouai si c'est un burn out, fait gaffe, tu peux pas en parler à ton employeur ?

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"dépression aigue pouvant mener au suicide, laisser moi regarder dans mon petit tableau, ah voilà vous avez le droit à 1 semaine d'arrêt monsieur, je vous met 3 jours si ca va pas vous revenez me voir, aller salut"

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t'as assisté aux attentats ?

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Demande un RDV à la médecine du travail. Pour vider ton sac, et que ce soit inscrit dans ton dossier. Qui restera confidentiel, ta boîte n'en saura rien.
En parallèle, tu fais la même chose avec ton médecin traitant. T'auras pte qu'une semaine dans un premier temps, mais il te la faut si tu es dans cet état aujourd'hui.
 
EDIT : Et va parler à ta hiérarchie aussi. Pour aménager ton poste, trouver des solutions pour te sortir de là... Si tu as un mur en face de toi, demande une rupture conventionnelle.

amha les médecins rebelles qui ne suivent pas les directives de la sécu, ca va se faire de plus en plus rare.

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Faut trouver les coordonnées de son toubib.
Semi-joke.

t'es en burnout, tu va voir un generaliste et tu te fait arreter, point.

lanceslow,
 
Retourne chez ton médecin dès que possible, raconte-lui ce que tu viens de dire ici sans rien omettre.
S'il ne te soutiens pas suffisamment, oriente-toi vers un autre praticien.
 
Tu présentes des symptômes de burn-out, il faut que tu te mettes rapidement en sécurité.
 
Courage

ouai, faut que tu fasses quelque chose là lanceslow

+1 avec les autres.
 
Prends soin de toi Lancelow  

Perso, pareil, le soir je suis mort, mais mort... par contre impossible d'aller me pieuter et quand j'y vais, soit je mets 1 plombe à m'endormir soit je me réveille au bout d'une heure.
Bon, j'en suis pas encore au niveau de lanceslow le matin, j'arrive à me lever. C'est juste qu'une fois réveillé si je pense au taf, j'ai un espèce de truc qui se passe en moi que je n'arrive pas à définir : du dégoût ? de la colère ? du stress ? Je ne sais pas. Ca monte et faut que je lutte pour que ça se barre.
Le soir quand je rentre du taf, faut que je lutte à nouveau parce que ça revient. Me faut bien 2 bonnes heures avant de commencer à atterrir.
@lanceslow : je plussoie les autres : toubib -> arrêt.

arret maladie, t'as meme pas a prevenir ta hierarchie ni leur dire le motif, ils ont pas a le savoir. si tu veux ameliorer les conditions de travail de ta boite, tu pourras le faire a ton retour, mais la t'as pas la force de mettre les points sur les i, joue pas avec tes nerfs.

Ce n'est pas bizarre, ca vient du stress généré par tes conditions de travail, et ca conduit à la dépression.

et evidemment pendant ton arret, tu réponds pas au telephone et surtout tu consultes pas tes mails pro, sinon ca sert a rien (j'ose esperer qu'en vacances tu ne le fait pas mais va savoir de nos jours...)

Tu as dépassé tes forces je pense, c'est de l'épuisement.
Je suis d'accord avec les autres, il faut que tu sois arrêté maintenant et pour longtemps.
Tu vas voir le médecin, tu vides ton sac, pas de fausse pudeur ou quoi, tu lui racontes tout.
Tu as quelqu'un qui peut t'accompagner dans tes démarches ?
Courage, il faut te sortir de ce merdier et te reposer, là ça n'est plus possible.

Toi aussi tu devrais aller vider ton sac chez quelqu'un dont c'est le métier.
Quand tu en es à un point où tu te sens physiquement mal sans pouvoir mettre de mots dessus, c'est que tu as tellement accumulé que ton état de stress n'est plus relié à un événement concret et devient permanent.
Tu fais des efforts pour refouler tout ça, ça bouffe une énergie de dingue donc tu t'épuises et tu te bats contre toi-même.
C'est la pente descendante, faut mettre le holà.

Psychiatre ?

Psychiatre ?
Tiens le coup  

Un psychologue ne pourra pas t'arrêter contrairement à un psychiatre qui est un médecin, pour anticiper